12 hartverscheurende tekenen dat je huwelijk voorbij is

Ze zeggen dat je niet met iemand moet trouwen met wie je kunt leven, maar iemand waar je niet zonder kunt leven. Op een gegeven moment in de tijd voelde je je waarschijnlijk zo over je partner. Na verloop van tijd is er echter iets veranderd. Misschien voelde je de vonk vervagen of realiseerde je je dat je niet dezelfde kernwaarden deelt of misschien werd je huwelijk giftig. Toch kan het moeilijk zijn om de tekenen te erkennen dat je huwelijk voorbij is, zelfs als ze je recht in het gezicht staren.

Een van de belangrijkste redenen hierachter is dat we zo geconditioneerd zijn geweest om te geloven in het paradigma "tot de dood doen ons gedeeltelijk" dat het feit dat onze huwelijksproblemen uit de hand loopt, moeilijk kan zijn voor de meeste mensen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat er nog steeds een soort stigma is verbonden aan echtscheiding en het idee om een ​​leven helemaal opnieuw te herbouwen, kan veel ontmoedigend lijken dan in een ongelukkig huwelijk blijven.

Trouwens, omdat elk echtpaar onderweg hun behoorlijk deel van ups en downs doorloopt, kan het moeilijk zijn om te ontcijferen of je een grotendeels gezonde relatie hebt die een ruwe patch of in een onrustig huwelijk kan doormaken dat misschien wel onherstelbaar zijn. Dus wat dan in aanmerking komt als tekenen dat een huwelijk niet kan worden gered?

We zijn hier om u te helpen uit uw raadsel in overleg met counselor en gecertificeerde levenscoach Dr. Neelu Khanna, die gespecialiseerd is in het omgaan met kwesties met betrekking tot emotionele behoeften en conflicten van menselijk gedrag, huwelijkse onenigheid en disfunctionele families. Laten we u helpen erachter te komen hoe u weet dat uw huwelijk voorbij is.

12 tekenen dat je huwelijk voorbij is en het is tijd om verder te gaan

Inhoudsopgave

• 12 tekenen dat je huwelijk voorbij is en het is tijd om verder te gaan
  • 1. Leven als een enkele persoon
  • 2. Uw toekomstplannen omvatten uw partner niet
  • 3. Je bent niet langer jaloers
  • 4. Grote financiële beslissingen zonder discussie
  • 5. Verschillende opvattingen over de huwelijkse band
  • 6. Misbruik is een duidelijke rode vlag
  • 7. Je hebt gedacht aan vals spelen
  • 8. Elkaar vermijden
  • 9. U stelt zich niet open voor uw partner
  • 10. Fantasiseren over het kwetsen van hen
  • 11. Een emotionele affaire hebben
  • 12. Fysieke intimiteit boeit je niet
• Tekens je huwelijk is over quiz
  • Belangrijke aanwijzingen

“Ons getrouwde leven begon als een mooie droom. We waren head-over-over-hiel verliefd op elkaar en zouden urenlang plannen maken over ons leven voor ons, maar op de een of andere manier begon de afstand binnen te kruipen. Jongleren met de stress van werk, binnenlandse verantwoordelijkheden en ouderschap stonden in de weg en we dreef door de jaren heen uit elkaar. Hoewel er geen opvallende rode vlaggen zijn zoals huiselijk geweld, vals spelen of vertrouwen, is het geen gelukkig huwelijk meer. Ik denk niet dat we ons tot elkaar verhouden of van de mensen die we zijn geworden. Is mijn huwelijk voorbij?"Een lezer uit Sandia, New Mexico, vroeg.

Reageren op deze vraag, dr. Khanna zegt dat kleine problemen het potentieel hebben om een ​​wig tussen echtgenoten te besturen, zo niet, ze doen geen bewuste poging om te werken aan de kleine dingen vóór onverzoenlijke verschillen. "Van een gebrek aan communicatie tot een gebrek aan quality time samen, schijnbaar kleine verschillen kunnen zich in de loop van de tijd opstapelen en ervoor zorgen dat een huwelijk uit elkaar valt", legt ze uit.

Hoewel dit reden tot bezorgdheid is, moet u niet opgeven totdat er geen andere uitweg is. Zelfs een succesvol huwelijk heeft zijn deel van ups en downs, problemen en problemen. Zolang u en uw partner een poging doen om deze problemen te laten werken en een manier te vinden om uw saamhorigheid boven alles te prioriteren, is er hoop. Als deze 12 tekenen echter uw huwelijk voorbij zijn, kunnen het groot zijn, kan het tijd zijn om de balans op te maken van wat de toekomst voor u in petto heeft:

1. Leven als een enkele persoon

Een van de veelzeggende tekenen dat je huwelijk voorbij is, is dat jij en je partner het leven leven alsof je single bent. Dit betekent dat u geen rekening houdt met elkaar in de beslissingen die u voor uzelf neemt - of tenminste een van jullie niet - je hebt het gevoel dat je getrouwd bent maar single. Dat kan een enorm eenzame ervaring zijn.

Dit wil niet zeggen dat je, omdat je getrouwd bent, altijd bij de heup moet worden gezet en alles samen moet doen. Persoonlijke ruimte in een relatie is niet alleen gezond, maar ook essentieel voor een gezonde verbinding. Het geeft je de kans om als individu te groeien en verrijkt je huwelijkse verbinding. Er moet echter een evenwicht zijn tussen persoonlijke en gedeelde ruimte, individuele en gezamenlijke bezigheden, en ik-tijd en samen tijd doorbrengen.

“Niet samen quality time doorbrengen resulteert in een paar dat uit elkaar groeit en wennen aan hun eenzaamheid. Dientengevolge beginnen ze overstuur en ongelukkig te raken met hun huwelijksleven, ”legt DR uit. Khanna. Na verloop van tijd voel je je meer op je gemak met deze afstand en dat is een duidelijk teken dat de wil om het huwelijk te laten werken, is verzwakt.

Gerelateerd lezen: 11 tekenen dat u in een codependent huwelijk bent

2. Uw toekomstplannen omvatten uw partner niet

Hoe u weet dat uw huwelijk voorbij is? Om deze vraag te beantwoorden, moet je jezelf een ander stellen: zie je je partner in je toekomst? Als je denkt aan de rest van je leven - oud worden, een pensioenhuis bouwen, een doel stellen voor de komende vijf jaar van het leven, of zelfs gewoon een vakantie plannen in het volgende jaar - bevat je partner in je plannen als een integraal een deel van je leven? Of ben je apathisch over hun aanwezigheid of afwezigheid?

Neem nu even de tijd om je de rest van je leven voor te stellen zonder je echtgenoot. Sluit je ogen en stel het voor: je komt thuis aan het einde van een lange dag en je partner is er niet meer om je te begroeten. Je wordt 's ochtends wakker en de andere kant van het bed staat leeg. Ze zijn er niet om je over je te drukken. Misschien neemt u hen afscheid en ziet u ze nooit meer? Veroorzaakt dit idee dat je pijn doet of je vult met een gevoel van opluchting? Als het het laatste is, dan heb je misschien onbewust aan een exit -strategie gedacht. Dit is een van de duidelijke tekenen dat een huwelijk niet kan worden gered.

3. Je bent niet langer jaloers

Ze zeggen waar liefde bestaat, jaloezie volgt. Zelfs gezonde paren ervaren en omgaan met jaloezie in hun relaties. Hoewel het niet ontkent dat wanneer het uit de hand loopt, jaloezie enorm ongezond en schadelijk kan zijn voor de band van een paar, bestaat het tot op zekere hoogte in de meeste romantische, intieme verbindingen.

Dus als je partner met iemand kan opschieten met wie ze mogelijk kunnen groeien, die je niet een beetje jaloers voelt, moet je de mogelijkheid overwegen dat je niet langer verliefd op ze bent. Een volledige afwezigheid van jaloezie is een duidelijke rode vlag. Dit is een van de tekenen dat uw huwelijk uit elkaar valt.

4. Grote financiële beslissingen zonder discussie

Zodra je gaat trouwen, worden je leven met elkaar verweven. Elke beslissing die u neemt, heeft invloed op uw partner en niet alleen u. En dus is het alleen maar eerlijk dat beide partners elkaar raadplegen voordat ze grote beslissingen nemen, vooral in zaken met betrekking tot financiële zekerheid, zoals het aanbrengen van enorme investeringen, loopbaanveranderingen, het veranderen van spaarplannen, enzovoort.

Als een van jullie vaak grote financiële aankopen doet zonder de ander te raadplegen, is het een rode vlag die je niet moet negeren. Dit kan vooral een van de meest tekenen zijn die uw huwelijk voorbij is voor mannen die financiële autonomie kunnen gebruiken als middel om over te brengen dat ze de relatie hebben gecontroleerd, zelfs als ze blijven trouwen.

"Financiële beperkingen of een gebrek aan transparantie over geld creëren ook veel disharmonie en beïnvloeden een huwelijk negatief," DR. Zegt Khanna. Uw echtgenoot bespreekt geen grote financiële beslissingen met u - of vice versa - geeft aan dat er iets mis is in uw obligatie. Erger nog, als hun financiële beslissingen je leven negatief beginnen te beïnvloeden, moet je de mogelijkheid overwegen dat je huwelijk op de lange termijn niet kan overleven.

Gerelateerd lezen: Mocht u alles met uw partner delen? 8 dingen die je niet zou moeten!

5. Verschillende opvattingen over de huwelijkse band

Zelfs als je al lang getrouwd bent, is een reden waarom je huwelijk op de rotsen is dat jij en je partner verschillende opvattingen hebben over wat een ideaal huwelijk zou moeten zijn. Van wat het betekent om te trouwen met prioriteiten in een relatie, het stichten van een gezin en hoe u tijd kunt besteden aan het koesteren van uw band, kunnen er een groot aantal problemen zijn.

Maar als je op dezelfde pagina bent over de dingen die ertoe doen en geen middenweg kunnen vinden, kunnen deze verschillen uiteindelijk een tol eisen. Wanneer deze verschillen de kloof tussen u in zekere mate vergroten dat u niet langer wilt proberen een werkbare oplossing voor uw verschil te vinden, dan weet u dat uw huwelijk voorbij is.

“Verschillende perspectieven en op verschillende golflengten kunnen een communicatiekloof veroorzaken. Soms kan één partner ervoor kiezen om niet betrokken te raken bij enige vorm van discussie over dergelijke zaken die vrezen. Dit kan leiden tot een stille behandeling die dagen of weken duurt, wat er slechts een paar verder uit elkaar duwt, 'waarschuwt DR. Khanna.

6. Misbruik is een duidelijke rode vlag

Misbruik in welke vorm dan ook is een van de grootste tekenen dat je huwelijk voorbij is of in ieder geval zou het moeten zijn. Er is geen excuus voor een persoon om pijn en schade aan een ander toe te brengen, vooral de persoon van wie ze beweren lief te hebben. Fysiek misbruik of huiselijk geweld, verbaal misbruik bestaande uit naamsruimte, schreeuwen en intimidatie, emotioneel misbruik dat kan variëren van het opzettelijk vernederen of kleineren financieel misbruik waarbij een partner de andere financieel exploiteert, zijn allemaal legitieme redenen om een ​​huwelijk uit te lopen.

“Beledigende relaties kunnen uiterst schadelijk zijn voor de psyche van het slachtoffer en kunnen een groot aantal geestelijke gezondheidsproblemen veroorzaken. En in zoveel gevallen helpt geen enkele hoeveelheid huwelijksadvies of werken met de beste familietherapeut die u kunt vinden omdat de beledigende partner mogelijk bestand is tegen verandering, ”zegt Dr. Khanna. Als je in welke vorm dan ook een slachtoffer bent van misbruik, lijd dan niet in stilte in de hoop dat de dingen beter worden.

De kans is groot dat het misbruik alleen met de tijd zal escaleren. Geef prioriteit aan uw welzijn en concentreer u op zelfbehoud in plaats van te zoeken naar manieren om uw huwelijk op te lossen. Weet dat er hulp beschikbaar is om met dergelijke situaties om te gaan. Indien hulp bij het lopen van een beledigend huwelijk, neem dan contact op met de nationale hulplijn voor huiselijk geweld. En als u bang bent voor uw veiligheid of een opkomende dreiging van uw partner ondervindt, aarzel dan niet om 911 te bellen.

7. Je hebt gedacht aan vals spelen

Paren in gezonde relaties vermaken niet bijzonder de gedachten van vals spelen. Ja, er kunnen momenten zijn waarop een persoon zich misschien aangetrokken voelt tot iemand anders of zelfs een oogje op iemand nieuw kan ontwikkelen terwijl hij nog steeds getrouwd is, maar ze blijven niet stilstaan ​​bij deze gedachten, veel minder handelen op hen. In een gezonde relatie kunnen partners elkaar in vertrouwen nemen wanneer iets van dit soort gebeurt in het belang van eerlijkheid en transparantie.

Aan de andere kant, wanneer het idee om bij iemand anders te zijn de perfecte ontsnapping lijkt uit de somberheid van je huwelijk, kun je een einde maken om te stoppen met te vragen: 'Wat zijn de tekenen dat mijn huwelijk voorbij is?”Het schrijven is aan de muur. U kunt vanwege uw omstandigheden met uw partner blijven getrouwd, maar uw hart zit er niet meer in. Als het idee van vals spelen aantrekkelijker dan gruwelijker lijkt, duidt het op een gebrek aan respect en liefde. En een huwelijk kan niet duren zonder echte liefde, respect en bewondering tussen u en uw partner.

8. Elkaar vermijden

Als u en uw partner vaak proberen te voorkomen dat u te lang in dezelfde kamer zit, is dit een van de veelzeggende tekenen dat uw huwelijk voorbij is. Misschien hebben uw relatie worstelingen zo'n tol geëist van uw verbinding dat u geen manier meer kunt vinden om met elkaar civiel te zijn. Elk gesprek verandert in een argument, er is constant kibbelen en uithallen naar elkaar. En daarom lijkt het uit de buurt van elkaar de enige manier om vrede in het huis te behouden.

Dit is een veelzeggende weerspiegeling van de staat van uw huwelijk en het zou het beste voor u zijn om niet meer de andere kant op te kijken. Als co-existentie zo'n last is geworden, is het misschien een goed idee om parentherapie te verkennen om uw verschillen te doorlopen. En als je al hebt gegeven dat een schot en zelfs therapie niet werkt, zou het het beste voor je zijn om te accepteren dat je huwelijk de laatste ademt.

Gerelateerd lezen: Top 15 tekenen van een egoïstische echtgenoot en waarom is hij zo?

9. U stelt zich niet open voor uw partner

Uw partner wordt verondersteld de enige persoon te zijn waar u zich veilig en comfortabel in moet voelen om kwetsbaar te zijn. In staat zijn om te communiceren in een relatie zonder angst voor oordeel is cruciaal voor het leiden van een gezond getrouwd leven. Het weerspiegelt het niveau van emotionele intimiteit in de relatie.

Als u moeite hebt om zich open te stellen voor uw partner en uw diepste gedachten met hen te delen, is alles niet goed in uw huwelijksparadijs. Dit is een van de sterkste tekenen dat je huwelijk voorbij is voor vrouwen omdat ze gedijen op emotionele intimiteit in een relatie. En als die kernbehoefte onvervindt, kan een vrouw niet langer worden geïnvesteerd in haar huwelijk. Dit wil niet zeggen dat mannen geen behoefte hebben. Voor een emotionele band of dat dit niet een van de tekenen kan zijn die uw huwelijk voorbij is voor mannen. Maar het is absoluut een grotere prioriteit voor de meeste vrouwen in hun relatie.

“Een gebrek aan communicatie of kwetsbaarheid in een relatie kan voortkomen uit een angst om verkeerd te worden begrepen. Als een partner altijd de emoties, zorgen en gedachten van een ander ongeldig maakt of afwijst, zal de persoon aan de ontvangende kant uiteindelijk achteruitgaan in een schaal. Dat is een van de eerste dingen die erop wijzen dat je in een stervend huwelijk bent ”, zegt Dr. Khanna.

10. Fantasiseren over het kwetsen van hen

Toegegeven, we hebben allemaal op onze adem gemompeld: "God, ik zal je vermoorden", op een gegeven moment omdat onze partner iets zei of heeft gedaan om ons de muur op te drijven. We zijn echter niet van plan om door te gaan. Het is gewoon een manier om frustratie uit te ventileren, en zodra dat moment voorbijgaat en wat dat ons er ook dwarszocht op is opgelost, voelen we niets anders dan liefde en aanbidding voor onze partners.

Wanneer je echter gevangen zit in een slecht huwelijk, kunnen deze negatieve gedachten over het kwetsen van de ander een bron van troost worden. Het is één ding om iets kwetsends te zeggen in een vlaag van woede, iets heel anders om te merken dat je vaak fantaseert over je partner die gewond raakt. Zulke fantasieën moeten worden gerekend tot de tekenen dat uw huwelijk voorbij is.

Gerelateerd lezen: 9 gevolgen van het blijven in een ongelukkig huwelijk

11. Een emotionele affaire hebben

Als je het gevoel hebt dat je partner je gewoon niet meer krijgt of om je geeft en je emotionele behoeften niet zijn. In een dergelijke situatie is het niet ongebruikelijk om een ​​ander verband buiten uw huwelijk te zoeken om die leegte te vullen. Misschien een vriend, een collega of een oude vlam biedt je ondersteuning tijdens deze moeilijke tijd en merk je dat je er meer op leunt dan je partner. Dat er een klassiek recept is voor een emotionele affaire in de maak.

Wanneer een van beide echtgenoten een emotionele affaire raakt en begint hun tijd en energieën te investeren in het koesteren van die connectie in plaats van hun beschadigde relatie met hun partner te herstellen, is het een van de 12 tekenen dat uw huwelijk voorbij is. Hoewel het misschien onschadelijk lijkt, omdat je technisch gezien niet bedriegt, is het veel gevaarlijker dan fysieke ontrouw om aan een derde persoon te wenden om je emotionele behoeften te vervullen. Het is een teken dat de verbinding tussen u en uw partner de waarde verliest.

12. Fysieke intimiteit boeit je niet

Een verlangen naar fysieke intimiteit is van vitaal belang voor een gezond huwelijk. Hoewel je seksleven na het huwelijk talloze veranderingen in verschillende stadia zal ondergaan, is een volledig gebrek aan verlangen een teken van een ongelukkig huwelijk. Soms kunnen paren door fasen gaan waar de stress van het leven intieme momenten achter zich neemt. Dit is normaal en moet niet worden beschouwd als een teken van een falende huwelijk.

Als u echter merkt dat u of uw partner gezonde libido's heeft, maar uw seksleven niet bestaat, dan is het schrijven vrijwel aan de muur. Dr. Khanna legt uit dat verminderde fysieke intimiteit kan leiden tot een ruzie of in een of beide partners die ongelukkig, gefrustreerd zijn en voldoening buiten het huwelijk zoeken.

Gerelateerd lezen: 8 tekent dat uw vrouw u niet respecteert (en hoe u ermee moet omgaan)

Tekens je huwelijk is over quiz

Zelfs als je weet dat je huwelijk voorbij is, kan de reis van ontkenning naar acceptatie een lange, moeilijke zijn. Als je, ondanks het feit dat ze met een meerderheid van deze waarschuwingssignalen zijn gerelateerd, je nog steeds vraagt: 'Is mijn huwelijk voorbij? Is er geen hoop om te overleven?”, Misschien kan het nemen van deze korte tekenen dat uw huwelijk voorbij is om quiz u te helpen enige duidelijkheid te krijgen:

• Zijn u en uw partner stappen ondernemen om de kwaliteit van uw verbinding te verbeteren?? Ja nee
• Voelt u zich gelukkig bij het vooruitzicht om met uw partner te zien/zijn? Ja nee
• Voelt u zich veilig in uw huwelijk? Ja nee
• Vertrouwt u uw partner? Ja nee
• Dien je bewust een poging om samen tijd door te brengen? Ja nee
• Praat je over je toekomst en maak je plannen voor je leven samen? Ja nee
• Lijkt het bedriegen van je partner voor jou onmogelijk? Ja nee
• Ben je seksueel tevreden in je huwelijk? Ja nee
• Geeft uw partner u zich geliefd en gewenst? Ja nee
• Voel je je emotioneel vervuld in je huwelijk? Ja nee

Als u een meerderheid van deze vragen in deze tekenen hebt beantwoord, is uw huwelijk in nee, we betreuren het om te zeggen dat er weinig hoop is voor uw toekomst met uw huidige echtgenoot. Maar hey, dat is niet noodzakelijk een slechte zaak. Het is beter om weg te lopen van een relatie die niet langer je vreugde brengt dan te blijven en in stilte te lijden en elkaars leven ellendig te maken in het proces. Als je oog in oog komt te staan ​​met deze tekenen van een falende huwelijk, heeft je een stap dichter bij de acceptatie van het onvermijdelijke gebracht, je bent op de goede weg.

Belangrijke aanwijzingen

• Tekenen dat een huwelijk voorbij is, kan moeilijk te identificeren zijn, omdat we de rode vlaggen vaak over het hoofd zien als een ruwe patch die zijn loop zal lopen
• Leven als een enkele persoon, emotionele en fysieke onthechting, en het vinden van troost in de afwezigheid van je partner zijn enkele van de eerste tekenen dat een huwelijk in de problemen zit
• Vals spelen, liegen, gebrek aan communicatie en misbruik zijn andere waarschuwingssignalen
• Niet elk onrustige huwelijk is gedoemd te falen; Of de jouwe een andere kans verdient, hangt af van jou en je partner

In het reine komen met de tekenen dat je huwelijk voorbij is, is niet eenvoudig. Of dit echter al dan niet betekent dat uw huwelijk zal eindigen in een scheiding, hangt af van de ernst van de tekenen. Als uw problemen zich nog in hun opkomende stadia bevinden, doe dan de moeite, krijg de nodige hulp en ondersteuning - zij het van familieleden en vrienden of in de vorm van counseling - en geef uw huwelijk een eerlijke kans om te overleven. Als uw problemen echter chronisch zijn geworden en u geen hoop op hun oplossing ziet, weet dan dat het prima is om weg te lopen. Je verdient geluk, en als dat geluk buiten je huwelijk ligt, dan is het zo.

Het artikel is bijgewerkt in december 2022.

9 manieren om een ​​gebroken huwelijk op te lossen en te redden

Hoe om te gaan met wrok in het huwelijk? - Expert vertelt het u

Ze zei dat "financiële stress mijn huwelijk doodt", we vertelden haar wat ze moest doen