15 eenvoudige stappen om een ​​relatie met een psychopaat te beëindigen

In dit artikel

• Wat is een psychopaat?
• Hoe doen psychopaten mensen doen wat ze willen??
• Tekenen dat je een relatie hebt met een psychopaat
• 15 stappen om uit elkaar te gaan met een psychopaat

Als je uitgaat met iemand die een psychopaat lijkt, ben je misschien op zoek naar een uitweg uit de relatie. Misschien heb je je gerealiseerd dat de relatie giftig is en geen kans heeft om te verbeteren, maar het uit elkaar gaan met een psychopaat kan serieus drama creëren.

Een psychopaat kan optreden en laat je niet vertrekken. Ze kunnen zelfs hun toevlucht nemen tot emotionele manipulatie om ervoor te zorgen dat u blijft.

Het kan pijnlijk zijn uit elkaar gaan met een psychopaat, maar je kunt het proces zo pijnloos mogelijk maken met de tips hier.

Wat is een psychopaat?

Voordat je in tips springt voor het verlaten van een psychopaat, is het nuttig om te leren wat een psychopaat is, zodat je dit persoonlijkheidstype begrijpt en wat hen tikt.

De term "psychopaat" wordt meestal gebruikt om te verwijzen naar personen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis, een officiële diagnose in de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen.

Een persoon met antisociale persoonlijkheidsstoornis heeft de neiging wetten te negeren, en ze kunnen gedrag verrichten dat resulteert in arrestaties. Deze aandoening wordt ook geassocieerd met agressief gedrag, liegen tegen anderen voor persoonlijk gewin en kunnen geen spijt voelen voor het kwetsen van andere mensen.

Gezien de kenmerken van antisociale persoonlijkheidsstoornis, is het geen verrassing dat een relatie met een psychopaat behoorlijk belastend kan zijn.

Probeer ook: Is je moeder een psychopaat -quiz

Hoe doen psychopaten mensen doen wat ze willen??

Als je een psychopaat -relatie hebt, heb je waarschijnlijk gemerkt dat je partner een manier lijkt te hebben om altijd te krijgen wat ze van je willen. Dit komt omdat het gedrag van de psychopaatrelatiegedrag omvat liegen en het gebruik van bedrog voor persoonlijk gewin.

Je psychopathische partner kan jou of anderen manipuleren om hun zin te krijgen. Ze kunnen bijvoorbeeld SOB -verhalen verzinnen om je te laten medelijden met ze en hen te helpen, of ze zijn misschien te charmant om je ertoe te brengen leuke dingen voor hen te willen doen.

Het probleem met psychopathisch gedrag in relaties is dat psychopaten je grote beloften kunnen doen of snikverhalen verzinnen om hun zin te krijgen. Toch zijn ze niet van plan een gezonde, wederzijdse relatie met u te hebben.

Een psychopaat kan je dwingen om ze geld te geven en dan te vertrekken en de relatie te verlaten als ze je niet meer nodig hebben. Ze kunnen ook liegen om geld uit je te krijgen en beloven je terug te betalen, maar falen om dat nooit te doen.

Uiteindelijk leiden liegen, manipulatie en charme leiden psychopaten om precies te krijgen wat ze willen. Toch, helaas, vanwege hun persoonlijkheidsstoornis, zullen psychopaten zich nooit slecht voelen voor het gebruik en misbruiken van je om hun zin te krijgen.

Een psychopaat kan ongelooflijk ongevoelig zijn, en ze zullen nooit spijt voelen voor dit gedrag. Gezien dit feit is het gemakkelijk om te begrijpen waarom mensen zo geïnteresseerd zijn in het leren hoe een relatie met een psychopaat te beëindigen.

Tekenen dat je een relatie hebt met een psychopaat

Hoewel sommige algemene symptomen van antisociale persoonlijkheidsstoornis kunnen suggereren dat uw partner een psychopaat is, kan sommige specifiek relatiegedrag suggereren dat uw partner een psychopaat is.

Als je denkt aan het uit elkaar gaan met een psychopaat, zou het begrijpen van hun gedragskenmerken je helpen banden effectiever te verbreken.

• Extreem charmant

Psychopaten kunnen charmant zijn. Ze weten hoe ze een kamer moeten bewerken en zowat iedereen moeten winnen, maar het hoort allemaal bij hun manipulatie. Ze moeten charmant zijn om als sympathiek tegen te komen. Dit plaatst hen in de perfecte positie om van mensen te profiteren.

Probeer ook: Waarom heb ik nog nooit een relatie -quiz gehad

• Geen schuldgevoel

Het gebrek aan empathie van een psychopathische partner maakt hen emotioneel gevoelloos voor de pijn die ze anderen veroorzaken. Ze kunnen ook in staat zijn om weg te lopen van de relatie nadat ze je pijn en trauma hebben veroorzaakt en absoluut geen spijt voelen.

• Het slachtoffer spelen

Als je een relatie hebt met een psychopaat, zullen ze nooit de schuld op zich nemen of er iets mis voor hebben. Wanneer je hen confronteert met iets dat ze verkeerd hebben gedaan, zullen ze het slachtoffer spelen, nep tranen om je te laten medelijden met hen, of ze kunnen de schuld op je verschuiven.

Probeer ook: Speelt hij games met mij quiz

• Egoïsme

Omdat psychopaten empathie missen, hebben ze een beperkt vermogen om de behoeften en gevoelens van andere mensen te begrijpen. Een psychopaat zal verwachten dat aan al aan zijn eisen wordt voldaan, maar zal het moeilijk hebben als u hen vraagt ​​om aan een van uw behoeften te voldoen, vooral als deze in strijd is met wat ze willen.

• Een verontrustend gevoel

In een psychopaatrelatie zijn betekent dat iets altijd zal aanvoelen. Je partner lijkt misschien overdreven charmant, maar diep van binnen zit er iets gewoon niet helemaal bij je. Je kunt ze vangen om dingen te doen die niet helemaal zinvol zijn of passen bij hun overdreven charmante gedrag.

Voor meer informatie over gedragspsychopathische tekenen, Lees hier:

Probeer ook: Verlies ik gevoelens voor mijn vriendje?

15 stappen om uit elkaar te gaan met een psychopaat

Gezien het gedrag dat zich voordoet wanneer je een relatie hebt met een psychopaat, is het in veel gevallen noodzakelijk om erachter te komen hoe je de relatie kunt beëindigen.

Onderzoek toont aan dat angst vaak een belangrijke rol speelt bij het functioneren van een narcist. Een uiteenvallen veroorzaakt deze angst om iemand te verliezen en ze zijn gemotiveerd om uit te voeren.

Als u niet zeker weet hoe u het proces van het beëindigen van uw relatie kunt starten, overweeg dan de 15 onderstaande stappen voor het uit elkaar gaan met een psychopaat:

1. Geef jezelf niet de schuld

Als je overweegt het uit te breken met een psychopaat, is je waarschijnlijk de schuld gekregen voor de meeste relatieproblemen. Dit betekent dat je waarschijnlijk moeite hebt om de relatie te beëindigen omdat je je misschien schuldig voelt. Deze manier van denken moet stoppen als je wilt weten hoe je een psychopaat kunt verlaten.

Je zult het gemakkelijker hebben om los te laten als je je realiseert dat het niet jouw schuld was.

2. Excuseer hun negatieve gedrag niet

Wanneer u excuses maakt voor het gedrag van de psychopaatrelatiegedrag, kunt u in de relatie blijven, in de hoop dat ze zullen veranderen wanneer de omstandigheden veranderen. Dit houdt je vast in de relatie. In plaats van slecht gedrag te verontschuldigen, herkent u het voor wat het is.

Probeer ook: Controlerende relatie -quiz 

3. Stop met geloven dat ze zullen veranderen

Misschien houdt u uit om erachter te komen hoe u een psychopaat echtgenoot of vrouw kunt verlaten omdat ze beloven te veranderen, en u gelooft ze. Begrijp dat ze gewoon proberen je te manipuleren om in de relatie te blijven.

Dingen afbreken wordt eenvoudiger zodra u zich realiseert dat hun gedrag niet zal veranderen.

4. Word niet het slachtoffer van zelfmoordbedreigingen

Het klinkt misschien eeltig, maar je kunt niet gewoon blijven omdat je partner zelfmoord bedreigt. Een manipulatieve tactiek die een psychopaat kan gebruiken, bedreigt zelfmoord als u zegt dat u de relatie wilt beëindigen. Je hebt nog steeds het recht om te vertrekken.

Het uit elkaar gaan met een psychopaat lijkt misschien onmogelijk vanwege hun manipulatieve bedreigingen, maar laat dat je leven niet beheersen. Als uw partner zelfmoord dreigt, belt u de autoriteiten om in te grijpen.

Probeer ook: Heeft mijn partner een depressie -quiz 

5. Bereid je voor

Voordat je een psychopaat verlaat, is het belangrijk om je zaken op orde te hebben. Dit omvat het vinden van een plek om te wonen, uw financiën te scheiden van de psychopaat en een veiligheidsplan te hebben.

Psychopaten die worden geminacht door het einde van een relatie, zullen waarschijnlijk wraak zoeken, waaronder het aftappen van uw bankrekening of het veroorzaken van andere schade. Voorbereid worden voorkomt dat ze op deze manier terugvechten.

6. Ga niet in persoon uit

Als je eenmaal plannen hebt gemaakt om het uit te maken met een psychopaat, is het belangrijk om te voorkomen dat je het in persoon uit elkaar gaat. Onthoud dat dit geen gebruikelijke relatie is waar u uw partner respect bent.

Voor uw veiligheid is het volkomen acceptabel om tekst uit te breken en daarna te laten. Als je probeert het persoonlijk uit te maken, zal de psychopaat je waarschijnlijk manipuleren om te blijven.

Probeer ook: Moeten we de quiz uit elkaar gaan 

7. Ga helemaal geen contact

Een van de belangrijkste advies voor het uit elkaar gaan met een psychopaat is om het contact volledig af te snijden. Ze kunnen proberen van tijd tot tijd uit te reiken, beloven dat ze hun onsterfelijke liefde voor je hebben veranderd of bekennen.

Je moet de pogingen van de psychopaat negeren om contact op te nemen, omdat dit hen zal doen denken dat er een kans is om de relatie te repareren.

Bekijk deze video voor meer informatie over wat een narcist zou doen als je niet in contact blijft:

8. Probeer geen vrienden te zijn

Net zoals het reageren op contact van de psychopaat een slecht idee is, is het proberen om vrienden te blijven ook een vergissing. De psychopaat kan proberen je te manipuleren om een ​​relatie opnieuw in te voeren, dus het is belangrijk om ze volledig uit je leven te halen.

Als u het uitmaakt met een psychopaat, is er geen ruimte voor u om een ​​klein niveau van contact met uw ex te behouden.

Probeer ook: Moet ik vrienden zijn met mijn ex -quiz

9. Negeer hun pogingen om u te smeren

Als je het uitmaakt met een psychopaat, heb je hun ego aanzienlijk pijn gedaan. Als vergelding zullen ze waarschijnlijk een uitstrijkcampagne gaan en iedereen in je leven vertellen hoe vreselijk je bent. Negeer dit gedrag. Je kent de waarheid, en je zou jezelf niet moeten verdedigen tegen hun manipulatieve tactiek.

10. Neem de tijd voor genezing

Je zult je waarschijnlijk erg gekwetst voelen, zelfs als jij degene was die leerde hoe je het uitmaakt met een psychopaat. Dit komt omdat je diep verliefd was op je partner, zelfs als ze geen echte gevoelens voor je hadden. Het is oké om de tijd te nemen om het verlies te rouwen.

Probeer ook: Moet ik scheiden van mijn man quiz

11. Overweeg professionele interventie

Aangezien een relatie met een psychopaat behoorlijk emotioneel schadelijk kan zijn, kunt u profiteren van het zoeken naar counseling om uw emoties te verwerken. Een counselor kan u helpen oplossingen te identificeren om een ​​dergelijke negatieve relatie in de toekomst te vermijden.

Soms kan het uit elkaar gaan met een psychopaat uit de hand lopen omdat ze er misschien niet goed op reageren. Als u dingen zelf niet kunt aankunnen, kunt u profiteren van professionele hulp.

12. Neem contact op met ondersteuning

Wen je tot het begrijpen van vrienden en familieleden voor ondersteuning gedurende deze tijd. De kans is groot dat sommigen van hen zelfs de schadelijke effecten van je relatie hebben opgepikt, en ze zullen je graag helpen om verder te gaan en weer geluk te vinden.

Onderzoek heeft aangetoond dat verschillende activiteiten kunnen worden geclassificeerd als zelfzorg, maar ze verbeteren allemaal het fysieke en mentale welzijn van een individu.

Probeer ook: Hoe maak je het goed in je relatie -quiz

13. Oefen zelfzorg

Misschien slaat je jezelf in elkaar omdat je voor een psychopaat bent gevallen. In plaats van zich te concentreren op negatieve gedachten jegens jezelf, neem je tijd voor zelfzorg. Doe dingen die je leuk vindt, zoals het starten van een nieuwe trainingsroutine, gezond eten, een nieuwe taal leren of rondhangen met geliefden.

Als je voor jezelf zorgt, zul je merken dat je je beter begint te voelen.

14. Vermijd in de toekomst een psychopaatrelatie

Nu je wordt opgeleid over psychopathisch gedrag in relaties, ben je klaar om stappen te ondernemen om een ​​dergelijke relatie in de toekomst te voorkomen.

Denk aan rode vlaggen die je misschien hebt opgemerkt in je psychopathische partner. Welk gedrag merkte je al vroeg op dat uiteindelijk grote problemen werden? Noteer deze problemen, zodat u rode vlaggen in toekomstige relaties kunt vermijden.

Probeer ook: Relatiestestquiz- Wat voor soort relatie zal u hebben

15. Begrijp je dat je een gezonde relatie waardig bent

Als je eenmaal een tijdje doorbrengt in een relatie met een psychopaat, heb je waarschijnlijk een verminderd gevoel van eigenwaarde. Je partner gaf je waarschijnlijk de schuld voor alle problemen in de relatie, deed je pijn en toonde geen spijt.

Hierdoor kunnen je het gevoel geven dat niemand ooit van je zal houden, of je zult nooit een gezonde relatie hebben. Vertel jezelf dit niet meer. Je was het slachtoffer van een beledigende relatie, maar je verdiende het niet.

Je kunt en zult gezonde liefde vinden nu je weet hoe je psychopathisch gedrag kunt herkennen en in de toekomst met deze individuen moet omgaan.

Opsommen

Een relatie met een psychopaat komt met belangrijke uitdagingen. Iemand die een psychopaat is, zal charmant, bedrieglijk en manipulatief zijn om zijn zin te krijgen. Ze zullen je herhaaldelijk pijn doen en geen spijt tonen omdat ze gewoon niet voor andere mensen kunnen zorgen.

Als je een relatie hebt met een psychopaat, kun je dingen afbreken door de schuld van jezelf af te nemen, op te geven te geloven dat ze zullen veranderen en het volledig afsnijden van contact.

Naarmate je verder gaat, is het belangrijk om zelfzorg te oefenen en aardig voor jezelf te zijn. Terwijl je geneest, kun je de tekenen van psychopathisch gedrag in relaties identificeren, zodat je in de toekomst voor zo'n persoon kunt vallen.