15 Eenvoudige manieren om meer verantwoording af te leggen in relaties

Verantwoording in relaties is noodzakelijk voor het opbouwen van gezonde relaties, wat ook een bewijs is dat u kunt worden vertrouwd. In dit artikel leert u hoe u meer verantwoordelijk kunt zijn.

Verantwoordelijkheid nemen voor uw acties in een relatie en het erkennen van de effecten van uw gedrag en keuzes laat zien dat u een gevoel van controle over uw leven hebt. Het weerspiegelt ook dat u een geloofwaardig persoon bent, en uw karaktersterkte kan op geen enkele manier worden ondervraagd.

Om het meeste van een relatie te hebben, afgezien van het verklaren van liefde voor elkaar, moeten beide partijen bewuste inspanningen leveren om transparant, eerlijk en klaar te zijn om elkaar te vertrouwen.

Voordat u duikt op hoe u meer verantwoordelijk kunt zijn in een relatie, is het belangrijk om te weten welke verantwoordingsplicht betekent.

Welke verantwoording in een relatie betekent

Verantwoording is een bereidheid om verantwoordelijkheid te aanvaarden voor iemands acties, woorden en gevoelens. Wanneer u eigendom neemt en verantwoordelijkheid aanvaardt voor elk van uw acties in een relatie, wordt het voor uw partner heel gemakkelijk om te vertrouwen en van u afhankelijk te zijn.

Weten hoe je jezelf verantwoordelijk kunt houden in een relatie helpt bij het opbouwen van winstgevende relaties met anderen. Het gaat om het herkennen van de effecten van uw gedrag op uw partner en de relatie en het aanvaarden van de verantwoordelijkheid ervoor.

Verantwoording in relaties kan moeilijk zijn, maar met deze eenvoudige manieren kunt u leren verantwoordelijker te zijn en iemand verantwoordelijk te houden.

15 Eenvoudige manieren om meer verantwoordelijk te zijn in een relatie

Verantwoording in relaties is niet altijd eenvoudig in sommige relaties, vooral met records van vals spelen, ontrouw en dergelijke.

Dit zou een dealbreaker kunnen zijn voor mensen met partners die geen verantwoordelijkheid nemen voor hun acties door hun fouten te accepteren en te bezitten, wat steevast de relatie in gevaar brengt.

Nu u weet welke verantwoording in relaties betekent, zijn hier eenvoudige manieren om meer verantwoordelijk te zijn voor uzelf en manieren om iemand verantwoordelijk te houden in een relatie.

1. Doe een zelfevaluatie en beoordeling van jezelf

Zelfbeoordeling van uzelf brengt zelfbewustzijn te wijten aan wie u echt bent.

Om jezelf verantwoordelijk te houden in een relatie, moet je je persoonlijkheid beoordelen om je bewust te zijn van je gevoelens en emoties.

Wanneer u zich bezighoudt met zelfevaluatie, weerspiegelt dit uw meest inherente kwaliteiten, gedragingen, waarden en voorkeuren. Dit helpt je je bewust te zijn van jezelf, weet wat je activeert en hoe je kunt reageren en niet reageren op relatieproblemen.

Het is niet genoeg om zelfbewust te zijn. Het zou het beste zijn als u uw woorden en acties beoordeelt om hun impact op uw partner en de relatie te visualiseren.

Hoe u meer zelfbewust kunt zijn in relaties? Bekijk deze video.

2. Stel doelen om jezelf te verbeteren

Het is één ding om zich bewust te zijn van hoe uw woorden en acties uw relatie kunnen beïnvloeden. Het is iets anders om manieren te zoeken om jezelf te verbeteren, vooral als je gedrag een negatieve invloed heeft op je partner.

Verantwoording in relaties vereist dat u het gedrag schrijft waaraan u bereid bent te werken door een slim doel te stellen om u te helpen deze te bereiken. Verantwoording in liefdesrelaties is een gezamenlijke inspanning van beide partijen om zichzelf te blijven verbeteren om verantwoordelijker te zijn.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw zelfvertrouwen in de relaties kunt verbeteren?

3. Doe het schuldspel weg

Een partner die verantwoordelijk is voor hun acties en eigendom wordt van wat ze verkeerd hebben gedaan, neemt hun significante andere niet de schuld aan voor elke fout in de relatie.

Wanneer u uw partner de schuld geeft van alles wat er in uw relatie gebeurt, maar weigert uw bijdrage als onderdeel van het probleem te zien, wees er dan zeker van dat u de relatie verpest hebt.

Een van de tekenen die aantonen dat je geen verantwoording aflegt voor je acties in een relatie, is betrokken raken bij het schuldspel, wat niet gezond is voor de relatie om te gedijen. Verantwoording in relaties is dus noodzakelijk voor een gezonde relatie.

4. Leer zich te verontschuldigen

Fouten zijn onvermijdelijk en niemand is perfect. Toch geeft uw vermogen om persoonlijke verantwoordelijkheid voor uw fouten te accepteren en zich in een relatie voor hen te verontschuldigen, dat u meer verantwoordelijk bent.

Voordat u zegt dat u werkt aan meer verantwoording in een relatie, moet u accepteren en bezitten wat u hebt gedaan en zich oprecht verontschuldigen waar nodig.

Als je dit doet, zal je partner aanmoedigen om je te vergeven, wetende dat je je fouten hebt gerealiseerd en bereid bent te veranderen. Dit is hoe u uzelf verantwoordelijk kunt houden in een relatie en uw partner ook verantwoordelijk houdt.

5. Open en transparant zijn

Om meer verantwoordelijk te zijn in een relatie, is er een behoefte om open en transparant te zijn.

Als u zich inzet om dat gedrag te veranderen waardoor u op een bepaalde manier op uw partner reageert, moet u er open en duidelijk over zijn, zodat uw partner u beter kan begrijpen en waarom u zich gedraagt ​​zoals u dat doet.

Open en duidelijk zijn met uw partner over hoe u zich voelt, is een van de manieren waarop u meer verantwoordelijkheid kunt nemen in relaties. Dit zal u helpen niet verkeerd te worden begrepen en te snel beoordeeld omdat uw partner zich volledig bewust is van wat er met u gebeurt.

Gerelateerd lezen: 11 geheimen om de transparantie in een relatie te verbeteren

6. Sta open voor een zinvol compromis

In elke gezonde relatie is een compromis onvermijdelijk.

Uw vermogen om een ​​consensus met uw partner te bereiken over sommige problemen in uw relatie geeft aan dat u uw relatie meer waardeert dan uw interesse, en dat is waar het compromis om draait.

Wilt u meer verantwoordelijk zijn? Dan moet je openstaan ​​voor een compromis.

Volgens DR. Claudia Six, compromitterend in een relatie is een manier om elkaar te ondersteunen. Het zorgt ervoor dat uw partner zich geliefd, belangrijk en gewaardeerd voelt omdat u werkt aan het bereiken van één doel, niet als een tegenstander, maar als een team, om de relatie ten goede te komen.

7. Wees toegewijd aan uw woorden

Het is één ding om iets te zeggen, en het is iets anders om te doen dienovereenkomstig. Als je zegt wat je bedoelt en bedoelt wat je zegt, zullen mensen je waarschijnlijk vertrouwen omdat je bij je woorden staat, vooral als je acties overeenkomen met je woorden.

Hoe vaak u uw verplichtingen aan uzelf en uw partner volgt, zal bepalen of u te vertrouwen kunt zijn.

Verantwoording in relaties gaat over het nemen van verantwoordelijkheid voor uw woorden en acties; Toe zich inzetten voor uw woorden is een manier om aan te tonen dat u verantwoordelijk bent.

8. Krijg feedback van uw partner

Als u feedback van uw partner zoeken over wat u goed of fout doet in een relatie, wordt u laten zien hoe u een persoon verantwoordelijk kunt houden. Iemand verantwoordelijk houden helpt u ook te weten of hun woorden en acties de relatie belemmeren of verbeteren.

Dit is typerend voor wat er gebeurt in een relatie waarbij een partner worstelt met verantwoording af te komen op hun gevoelens, woorden en acties, maar verwacht dat hun significante andere verantwoordelijk is voor hen, wat vaak wrijving in een relatie veroorzaakt.

9. Overweeg het perspectief van uw partner

Er is iets over verantwoording in relaties die het maken over de twee partijen in die relatie. Het gaat erom wat emotionele intelligentie te hebben om te begrijpen waarom jullie zich zowel op een bepaalde manier als op een bepaalde manier gedragen en handelen.

Soms verschilt het beeld van uw partner op een bepaald probleem van de uwe.

Dat is niet het moment om aanstoot tegen hen te kiezen, maar om dingen vanuit hun perspectief te zien door empathisch te zijn om te zien hoe je zou handelen als je in hun schoenen was.

Gerelateerd lezen: Hoe het zien van dingen vanuit het perspectief van uw partner uw liefde kan stimuleren

10. Niet te veel overbrengen

Om meer verantwoordelijk te zijn in een relatie, moet u overbevindingen afschaffen. Waarom toezeggingen doen die u niet kunt ontmoeten? Zorg ervoor dat u er zeker van bent wat u kunt doen.

Daarom is het belangrijk om uw woorden met uw acties te peilen, wetende dat overbelastingen kunnen leiden tot over-verwekingen, wat vaak tot teleurstelling leidt.

Als je het moeilijk vindt om je toezeggingen aan je wederhelft en de mensen om je heen te nakomen, controleer dan of je jezelf nog niet moet overbrengen.

11. Identificeer uw rol

Verantwoording in relaties zal alleen eenvoudig zijn als u duidelijk bent over waar u verantwoordelijk voor bent.

Totdat je je rol kent en wat je partner van je verwacht, weet je of wat je doet goed of fout is om jezelf verantwoordelijk te houden.

Niet weten waar u verantwoordelijk voor bent, kan verwarring creëren, een verlies van focus veroorzaken en verantwoording in relaties missen.

12. Zoek professionele hulp

Een vooruitstrevende partner die echt hun relatie verlangt om te groeien en succesvol te worden, zal helpen om hulp van professionals om hen te begeleiden door hoe ze gedrag en attitudes kunnen vermijden die in staat zijn een belemmering te veroorzaken voor het succes van die relatie.

Het betrekken van een professionele counselor om dat gedrag te analyseren en te identificeren, kan u helpen verantwoordelijkheid te nemen voor wat u goed of fout doet in een relatie.

13. Verantwoording tot een prioriteit maken

De relatie is geen eenpersoonshow; er is twee voor Tango nodig. Door verantwoordelijkheid een prioriteit in uw relatie te maken, hoeft u alleen maar een stapje terug te doen, na te denken over hoe u hebt bijgedragen aan wat er in uw relatie gebeurt en manieren zoeken om wijzigingen aan te brengen.

Verantwoording in relaties verbetert uw vermogen om uzelf verantwoordelijk te houden en laat u zien hoe u uw partner verantwoordelijk kunt houden, waardoor u een gezonde omgeving creëert voor u en uw partner om te gedijen in de relatie.

14. Beheer uw tijd effectief

Het belang van tijdmanagement kan niet te veel worden benadrukt bij het nemen van verantwoordelijkheid in relaties. Het beheren van tijd kan moeilijk zijn, maar u kunt uw tijd effectief beheren met discipline.

Stel dat u gemakkelijk datums vergeet, vooral die belangrijk voor u, uw partner en uw relatie. In dat geval kunt u tools gebruiken voor timing, plannen en onthouden van belangrijke datums. Dit is waar de verantwoordelijkheid in liefdesrelaties om draait om.

15. Leer reageren en niet reageren

Met betrekking tot verantwoordelijkheid in relaties, moet u leren reageren op problemen die u hebt met uw partner in plaats van te reageren.

Als u reageert op wat er in uw relatie gebeurt, kunt u nadenken over de situatie voordat u er iets over zegt.

Toch moet u, wanneer u reageert, de tijd nemen om de situatie te analyseren voordat u acteert, wat de situatie kan verslechteren.

Door te leren kalm te zijn en te analyseren wat er in uw relatie gebeurt voordat u reageert, maakt u de kans om niet defensief te worden, en dit zal u helpen om verantwoordelijker te zijn.

Gerelateerd lezen: Reageer niet op uw gedachten en gevoelens

De afhaalmaaltijden

Waarom iemand verantwoordelijk houden als u dat niet bent? Partners die verantwoording afleggen in hun relatie overwegen altijd wat ze moeten doen om de situatie te redden en de relatie te verbeteren.

Stel dat u meer verantwoordelijk wilt zijn in uw relatie. In dat geval moet u communiceren met uw partner over hoe u zich voelt, niet het slachtoffer speelt en zich verontschuldigt voor wat u verkeerd hebt gedaan. Volg een cursus een cursus voor meer informatie over hoe u een gezondere en gelukkiger relatie kunt hebben.