15 tekenen dat je giftige ouders had en je wist het nooit

Meestal kun je niet meteen vertellen of je texticiteit te maken hebt in welke vorm dan ook een relatie. Of het nu een romantische, een broer of zusrelatie of een ouder-kindrelatie is. Daarom is het duidelijk dat je nauwelijks de tekenen zou weten dat je te maken hebt met giftige ouders.

De vormen van toxiciteit verschillen van persoon tot persoon en relatie tot relatie. Je hebt misschien een giftige relatie gehad met je ouders als kind zonder het zelfs te realiseren. Wanneer je opgroeit in een giftige omgeving, wordt dit de norm en je vraagt ​​het zelden in vraag.

Heb je tijdens het opgroeien onzekerheden ontwikkeld?? Misschien heb je vermeden om grote beslissingen in je leven te nemen, omdat je denkt dat je er niet de beste in bent. Ooit gedacht dat je ouders daarvoor misschien de reden zijn? Met de hulp van klinische psycholoog Devaleena Ghosh (m.Res, Manchester University), die gespecialiseerd is in counseling van koppels en gezinstherapie, laten we eens kijken naar deze 15 tekenen van giftig ouderschap.

Die giftige ouders zijn?

Inhoudsopgave

• Die giftige ouders zijn?
• 15 tekenen die je zullen vertellen dat je giftige ouders had
  • 1. Home was niet je 'go-to-plek'
  • 2. Onafhankelijkheid? Wat is dat?
  • 3. Je was altijd het onderverzekerde kind
  • 4. Je ouders moesten je prioriteit zijn
  • 5. Je was de gerijpt in de relatie
  • 6. Ooit gehoord van ouders die je relaties saboteren?
  • 7. Je ouders waren altijd het centrum
  • 8. Je werd meer geconfronteerd met kritiek dan waardering
  • 9. Je was de bokszak en lachbouillon
  • 10. Je wordt ongehoord en onuitgesproken
  • 11. Uw ruimte is altijd binnen hun bereik
  • 12. Omkoping voor het beheersen van u
  • 13. Neer je van je doel
  • 14. Alle kinderen zijn bang voor hen
  • 15. Nooit een volwassene voor je ouders

“Een giftige ouder is typisch iemand die grenzen negeert en voor elke leeftijd van elk kind wordt toegepast. Een andere veel voorkomende eigenschap van giftige ouders is het achterhouden van liefde en het stellen van te veel voorwaarden op het kind. U kunt ze ook merken dat ze uw gevoelens ongeldig maken of negeren, ”zegt Devaleena.

Het is onvermijdelijk dat er dagen zijn dat ouders een uitbarsting zullen hebben, of ze zullen hun kind straffen, soms nogal onrechtvaardig. Maar in een gezonde relatie zie je ouders het kind vaak weer goedmaken door een uitleg te geven en opnieuw in contact te komen.

Maar wanneer ze schreeuwen, schreeuwen en in elkaar slaan is een onderdeel van het dagelijkse ouderschap, dan is het een teken van giftige ouders. Wat zijn de attributen die giftige ouders meestal hebben? We vertellen het je. 

• Egoïstisch: Giftige ouders zijn egoïstisch, zorg heel weinig voor de emotionele behoeften van een kind, en hun focus ligt op discipline en niet op voeding
• Beledigend: Giftige ouders zijn meestal verbaal beledigend. Beledigend en vernederend komen gemakkelijk voor hen, en ze kunnen ook fysiek beledigend worden
• Opdringerig: Ze hebben geen idee van emotionele grenzen en kunnen een kind blijven duwen buiten de grenzen
• Manipulatief: Ze controleren en manipulatief en staan ​​geen kind toe om enige beslissing te nemen

John Mark Green zei: “Giftige mensen hechten zich als sintelblokken die aan je enkels zijn gebonden, en nodig je vervolgens uit voor een duik in hun vergiftigde wateren."Totdat je je realiseert dat je sintelblokken hebt die je weegt, zul je nooit echt je volledige potentieel kunnen bereiken. Door parallellen te trekken met uw jeugd en de tekenen van giftige ouders, laten we ons tot op de bodem uitzoeken hoe gezond uw huishouden was of niet was.

15 tekenen die je zullen vertellen dat je giftige ouders had

Wanneer elke beslissing in het leven voor u is genomen door uw ouders, is het gemakkelijk om te zien waarom u misschien niet al te vertrouwen in uzelf hebt. Als je bent opgegroeid met giftige ouders, is het mogelijk dat je alleen hebt gemerkt dat er iets mis is in je familie als je eenmaal bij een vriend van een vriend bleef en niemand tegen iemand schreeuwde.

Devaleena vertelt over de meest voorkomende indicaties. “Een van de meest voorkomende tekenen van giftige ouders is emotionele ontbinding. Ze reageren voortdurend overdreven of creëren hun eigen drama en hebben de neiging hun lasten op u te laden.

“Ze zijn altijd egocentrisch, ze denken niet aan je behoeften of gevoelens. Hun behoeften komen steevast op de eerste plaats, met weinig of geen rekening met hoe u zich misschien voelt. Een van de meest voorkomende eigenschappen van giftige ouders is hard zijn terwijl hij bekritiseert, evenals naar elke moeite gaan om controle over hun kind te vestigen.”

Laten we eens kijken naar de dingen die kunnen wijzen op een vijandige en ongezonde familiedynamiek.

Gerelateerd lezen: Mijn giftige schoonouders laten niet los, zelfs nadat we steden hebben verschoven

1. Home was niet je 'go-to-plek'

Of het nu terugkeert van school/universiteit of wil rusten na een zware dag op het werk, je huis was niet jouw toevluchtsoord maar een gevreesde plek om naar toe te gaan. De mensen die erin bleven, maakte het moeilijk voor u om aan deze plek te denken als uw 'kalm na de storm'. Het was de storm en een plek waar je nodig had om weg te komen.

Als een van de subtiele tekenen van giftige ouders, heb je misschien veel negatieve energie opgemerkt die je huis binnendringt zodra een ouder binnenkwam. Op het moment dat u een gesprek met hen aangaat, kunt u er zeker van zijn dat er een confrontatie komt. Healthy Family Dynamics bevat discussies, geen argumenten.

2. Onafhankelijkheid? Wat is dat?

Je had de vrijheid om met je vrienden rond te gaan, maar op een besloten en specifieke tijd bepaald door een van je ouders of beide. 

"Het opstellen van controle over hun kind is het belangrijkste voor een giftige ouder", zegt Devaleena. “Het geven van eenvoudige instructies in de naam van een goede ouder is de grootste vorm van controle. Ze negeren onmiddellijk het vermogen van de ander om betere beslissingen te nemen. Uiteindelijk moet elk kind leren zelf keuzes maken en de gevolgen dragen, "voegt ze eraan toe.

Naar de buitenwereld was je een on-your-eigen kind, maar niets zou aan boord gaan zonder de goedkeuring van je ouders. Je beschouwde jezelf nooit als onafhankelijk, want zelfs de kleinste dingen, moest je toestemming krijgen of het met je mensen bespreken, waarna de actie zijn bloei zou hebben.

3. Je was altijd het onderverzekerde kind

Vanwege je afhankelijkheid van je ouders, zoals vermeld in het bovenstaande punt, had je geen vertrouwen in jezelf. Elk kind in je klas zou een sprong wagen en dingen voor het eerst proberen, deelnemen aan activiteiten die ze nog nooit eerder hadden gedaan, en meer. 

Maar je had nooit gedacht dat je er iets van kon doen en jezelf constant kon onderschatten. Dit betekent niet dat je nu geen zelfverzekerd persoon bent, als volwassene. Maar dit zijn tekenen dat je bent opgegroeid met giftige ouders. Een van de meeste effecten van giftige ouders is het ontwikkelen van zelfvertrouwen en onzekerheidsproblemen.

4. Je ouders moesten je prioriteit zijn

Je ouders zouden het centrum zijn van al je discussies. Hun behoeften en wensen zouden komen voor de kinderen van het huis en het werd altijd begrepen dat, als aan hun behoeften wordt voldaan, al het andere uiteindelijk op zijn plaats zou vallen. Je ouders kwamen eerst, in plaats van dat je voor het eerst voor jezelf kwam.

Uit alle 15 tekenen van giftig ouderschap steekt deze waarschijnlijk het meest uit voor jou. Ouders zouden in het hoofd van een kind boren dat zij de prioriteit zijn. Ze kunnen zelfs in emotionele chantage gaan en uitbarstingen hebben als je een logeerpartij bij een vriend wilde hebben. Klinkt bekend?

5. Je was de gerijpt in de relatie

Zonder wrok te houden, zou u hun behoeften als uw bovenste prioriteit behouden en werken aan het vervullen ervan, in plaats van te bezuinigen over uw wensen die ongehoord worden.

Devaleena vertelt ons waarom giftige ouders uiteindelijk overdreven reageren op hun problemen. “Ze behandelen hun kinderen als objecten van hun manipulatie en niet als mensen die ze nodig hebben om liefde en tederheid te tonen. Ze kunnen ook een moeilijke jeugd hebben gehad of afkomstig zijn uit typische disfunctionele families waar hun eigen emotionele, sociale of zelfs fysieke behoeften niet waren voldaan.”

Je zou je klas overtreffen, zoals beloofd, maar de iPhone die ze je beloofden als je hebt vervuld dat hun wensen nooit zijn gekomen. Je moet nooit iets op je verjaardag wensen of driftbuien gooien. Dat deden ze als het niet volgens plan verliep.

Gerelateerd lezen: Slechtste opvoedingsfouten die we altijd maken en moeten onmiddellijk corrigeren

6. Ooit gehoord van ouders die je relaties saboteren?

Omdat ze zo gewend zouden zijn geweest aan je aanwezigheid en je bezweken aan alles wat ze zeggen en zoveel doen zo bewust of onbewust, zouden ze ervoor zorgen dat je andere relaties niet zouden lukken.

Er was altijd een patroon dat je nooit hebt opgemerkt. Wanneer u een partner naar huis brengt, zal uw relatie met die persoon kort daarna verzuren. Waarom was dat? Terugkijkend, zouden het je ouders kunnen zijn geweest die een sleutelrol spelen? 

7. Je ouders waren altijd het centrum

Of je het nu leuk vindt of niet, dit is het feit in de meeste gevallen. U kunt afscheid nemen van waar u over wilt praten, of zelfs over uw behoeften en wensen. Waar je ouders over willen praten, staat altijd centraal.

Ze zouden duiden op waar ze over willen praten, wat ze zouden willen voor het avondeten, waar ze zouden willen gaan voor vakantie, enzovoort. En je zou het er uiteindelijk mee eens zijn, omdat ze je misschien tegen die tijd zouden hebben gekruist. Jaren later kon je je realiseren dat je ouders nooit hebben geweten wat je favoriete eten was of het restaurant waar je van hield om naar toe te gaan, omdat ze altijd voor je kozen. Dit zijn tekenen dat je bent opgegroeid met giftige ouders.

8. Je werd meer geconfronteerd met kritiek dan waardering

Zelfs als je je uiterste best deed om iets extreem belangrijks of een mooi gebaar te doen, zouden ze altijd fouten vinden of focussen op dingen die niet goed liepen. Het kan zelfs een van de tekenen zijn van giftige ouders op de volwassenheid, omdat je ze nooit echt te gelukkig zult zien zijn met je carrière.

Body Shaming You, Criticing Your Crisce of Your Friends, of gewoon kiezen voor de "B" S in uw rapportkaart had er gemakkelijk bij hen kunnen zijn gekomen. En als je een beslissing voor jezelf had genomen en het was misgegaan, wist je al dat een nooit eindigende hele reeks "Ik heb het je gezegd".

9. Je was de bokszak en lachbouillon

Van hen die een slechte dag hebben voor de PMS van je moeder, alles kwam op je uit. Dit zijn tekenen van een giftige moeder. Je moest de dupe zijn van alles wat slecht of fout is, en jij bent ook degene die wordt bespot op feestjes met hun vrienden.

Het is een teken van gebrek aan respect, maar in zekere zin zou het hen een geweldig gevoel geven over zichzelf. Je zou misschien denken dat dingen als "mijn ouders slecht zijn, ze respecteren me niet eens", maar uiteindelijk zullen ze je uiteindelijk gaslichten door te denken dat ze het beste zijn dat je had kunnen overkomen. Ze hebben je waarschijnlijk verteld over alle dingen die ze ooit voor je hebben gedaan sinds je bent opgegroeid, en hoe uitbundig dankbaar je zou moeten zijn voor hen. 

10. Je wordt ongehoord en onuitgesproken

Als je opgroeide met giftige ouders, was je waarschijnlijk niet betrokken bij een besluitvorming in huis. In sommige gevallen zien we vaak dat ouders ook de carrière van hun kinderen bepalen. Het kan je misschien genegeerd voelen, niet in staat om beslissingen te nemen en niet te worden gerespecteerd in je eigen huis. 

Wonen met giftige ouders kan soms veel om mee om te gaan. Omdat de hele tijd wordt genegeerd niet eenvoudig om mee om te gaan en bovendien, is er geen emotionele verbinding.

11. Uw ruimte is altijd binnen hun bereik

Van alle verschillende soorten giftige ouders, de meest voorkomende eigenschap die je vindt, is dat ze geen begrip hebben van grenzen of persoonlijke ruimte. Je denkt dat je in je kamer bent totdat je de deur opent om getuige te zijn van je ouders die proberen je telefoongesprekken met je vrienden te horen. Je deur was nooit gesloten te maken, en "alleen tijd" was niet bestaand.

“Ouders van tieners wrikken vaak uit het leven en bezittingen van hun kinderen over het voorwendsel om hun kamers schoon te maken. Ze noemen het 'worden gecodeerd in wat hun kind van plan is', maar een giftige ouder doet het gewoonlijk en vaak lang nadat de eerste tienerjaren ook verdwenen zijn, 'zegt Devaleena.

12. Omkoping voor het beheersen van u

Niemand zou denken dat je ouders giftig zijn met de hoeveelheid liefde die ze op je douchen in naam van geschenken en geld. Het is eigenlijk een heel subtiele manier om u en uw acties te beheersen.

Dit zijn vaak de tekenen van een giftige vader als hij na een scheiding co-ouderschap is. Hij zou je weelderige geschenken kunnen krijgen, vooral om twee redenen: dus je zou niet teveel van zijn tijd eisen, en je zou aan zijn zijde blijven en zijn biedingen doen. Een van de meest voorkomende dingen die Toxic Parents zeggen is iets in de trant van "Ik heb je alles gekocht wat je wilde, praat niet met me terug", in een poging om controle te stellen.

Gerelateerd lezen: 5 vreselijke fouten die mijn ouders maakten in hun 50-jarige huwelijk

13. Neer je van je doel

Ze maken andere dingen zo belangrijk en vragen u om zich zoveel op hen te concentreren dat uw ambities de achterbank nemen. Je zou ze nooit de schuld geven of denken dat ze er ook verantwoordelijk voor zouden zijn, maar het is precies wat ze doen. Ze zouden je doen doen wat ze willen dat je doet.

Giftige ouders zorgen ervoor dat je zwemcoaching mist en je concentreert je op dingen die ze in plaats daarvan willen doen. Dit resulteert meestal in veel ongeluk voor het kind, die uiteindelijk kunnen doen wat hun ouders tot hen hebben gedwongen. Dit is wat er gebeurt als je opgroeit met giftige ouders. 

14. Alle kinderen zijn bang voor hen

Ze zijn niet goed met kinderen en in feite vrezen kinderen hen. Hun aanwezigheid zelf maakt hen bang. Jij en je vrienden weten dat ze niet het type "laten we er een gesprek over hebben", en je wilt liever met de ouders van je vrienden praten over de belangrijke zaken die bij de hand zijn. 

Je hebt zin om het uit te maken met je giftige ouders, maar je bent zo bang voor hen dat je het gevoel hebt dat ze je nooit zullen laten gaan. Je wilt ontsnappen naar de universiteit of een baan krijgen in een andere stad, maar ze slagen er altijd in om je terug te slepen. 

15. Nooit een volwassene voor je ouders

Dit geldt voor de meeste ouders. Je zult altijd een kind voor je ouders zijn, maar met giftige ouders zul je nooit een volwassene zijn en dus niet in staat zijn om deel te nemen aan het besluitvormingsproces of een stevige zeg over iets belangrijks voor hen of voor de familie.

De enige uitweg is acceptatie. Als je eenmaal weet dat je een giftige jeugd hebt gehad en dat het opgroeien met giftige ouders je huidige kenmerken definieert, zal het je helpen een opmerkelijke verandering te maken in je bestaande betrouwbaarheidsniveaus en meer. 

Verspreid meer glimlachen en maak mensen hiervan bewust die hen kunnen helpen om niet giftig te zijn, voor het geval ze zijn en om mensen op de hoogte te maken van de smoorrelaties die ze door giftige ouders hebben.

5 tips om je vriend/vriendin aan je ouders voor te stellen

15 grappige manieren om je vriendin te irriteren

Hoe een meisje uit je competitie te daten