15 manieren om volwassen te zijn in een relatie

In dit artikel

• Wat is volwassenheid in een relatie?
• Waarom is volwassenheid in een relatie belangrijk?
• Theorieën van liefde en volwassenheid
• 15 manieren om volwassener te zijn in een relatie
• 6 volwassen dingen om over te praten in een relatie

Net zoals volwassenheid wordt geëist in andere aspecten van het leven, is het ook cruciaal in relaties.

Anders dan liefde en romantiek, is volwassenheid een belangrijk ingrediënt in relaties. Met volwassenheid kunnen paren de uitdagingen en obstakels aan die hun relatiedoelen in de weg staan.

Dit artikel zal het belang van volwassenheid aanpakken en u tips geven over hoe u volwassen kunt zijn in een relatie.

Wat is volwassenheid in een relatie?

Vrijheid in een relatie is een brede zin die talloze verklaringen heeft. Het kan worden omschreven als het vermogen van een persoon om op zijn partner te reageren en zich ertoe te binden om ondanks de obstakels onvoorwaardelijk van hen te houden.

Het is de vaardigheid om emotioneel volwassen te zijn, te weten hoe je je partner kunt vertrouwen, communiceren met compassie en de behoeften van je partner onbaatzuchtig aanpakken.

Volwassenheid in een relatie kan ook worden omschreven als het geven van uw partner het voordeel van de twijfel en geduldig met elkaar zijn om uw liefde te helpen groeien.

Over het algemeen kan het weergeven van volwassenheid helpen een gelukkige en gezonde relatie te bevorderen.

Waarom is volwassenheid in een relatie belangrijk?

Vrijheid speelt een sleutelrol bij het nemen van relaties naar het volgende niveau. Wanneer u de rol van volwassenheid begrijpt, zult u de noodzaak vinden om deze in uw relatie toe te passen.

Hier zijn enkele van de voordelen van volwassenheid in een relatie.

1. Volwassenheid haalt de grenzen

Paren die volwassen zijn in een relatie weten hoe ze grenzen kunnen onderhouden. Het helpt u om vertrouwen voor uw partner te ontwikkelen, zodat u hun ruimte en grenzen kunt respecteren.

Gerelateerd lezen: 10 persoonlijke grenzen die je nodig hebt in je relatie

2. Helpt bij het vat

Wanneer conflicten en meningsverschillen ontstaan ​​in een relatie, kan volwassenheid minnelijke oplossingen bieden. Rijpe partners accepteren hun verantwoordelijkheid in een argument en akkoord gaan over een oplossing.

Gerelateerd lezen: Hoe u de verschillen in uw relatie kunt beheren

3. Bevordert gevoeligheid

Gevoelig zijn voor de behoeften van uw partner is een teken van volwassenheid. Volwassenheid kan je helpen om emotioneel volwassen en onbaatzuchtig te zijn. In ruil daarvoor kan het u in staat stellen een evenwicht te vinden bij het voldoen aan uw behoeften en die van uw partner.

Theorieën van liefde en volwassenheid

Over het algemeen zijn er drie theorieën over liefde en volwassenheid. Hieronder staan ​​twee theorieën die het verband tussen liefde en volwassenheid verklaren.

• M-frame relatie

Volgens deze theorie kan volwassenheid in een relatie worden gemeten door de afhankelijkheid van twee mensen van elkaar. Het suggereert dat volwassenheid is wanneer twee mensen ongelooflijk verbonden zijn maar nog steeds een grote zelfliefde hebben.

Dit betekent dat ze volledig onafhankelijk zijn en niet op elkaar of andere mensen vertrouwen om gelukkig te zijn.

• Sternberg's theorie van liefde

De theorie van Sternberg suggereert dat passie, toewijding en intimiteit de drie componenten van liefde zijn. In dit geval betekent intimiteit dat twee mensen een wederzijds begrip hebben en ernaar streven om emotionele nabijheid te bereiken.

Volgens Sternberg kunnen relaties een, twee of alle drie de componenten bevatten. Relaties die alle drie de componenten hebben, zijn gelukkiger en duren meer lang.

15 manieren om volwassener te zijn in een relatie

De voordelen van volwassenheid in een relatie vallen niet te ontkennen. Maar hoe word je volwassener in een relatie?

Hier zijn enkele tips om u te helpen:

1. Wees een goede communicator

Een van de sleutels tot een gezonde relatie is communicatie. Zoek naar mogelijkheden om de hele dag door met uw partner te praten. Rijpe relaties hebben een consistent communicatiepatroon waarbij beide partijen hun mening geven en actief luisteren.

Ook het geven van uw mening en zeggen wat u tactvol bedoelt, toont tactvol hoge volwassenheidsniveaus van uw kant. Het zal geen goed doen voor je relatie als je in de bush slaat of aanneemt dat je partner weet wat je wilt.

Gerelateerd lezen: Effectieve communicatievaardigheden in relaties

2. Emotioneel volwassen zijn

Volwassenheid in een relatie komt met het nemen van verantwoordelijkheid voor je gevoelens en gedragingen. Als je emotioneel volwassen wordt, zul je je beslissingen bezitten en je helpen bewuste beslissingen te nemen.

Hierdoor kunt u zelfbekrachtiging omarmen en uit de plaats van slachtoffer komen. Zodra je emotionele onafhankelijkheid hebt bereikt, zul je je partner gemakkelijk accepteren voor wie ze zijn.

3. Maak ruimte voor onvolkomenheden

Niemand is perfect, en dit is geen uitzondering voor uw partner. We hebben allemaal onze fouten en onvolkomenheden, en verwachten dat je partner perfect zal zijn, kan schadelijk zijn voor je relatie.

Rijping zijn in een relatie betekent het accepteren van de fouten en zwakke punten van je partner in plaats van ze te beoordelen. Dit zal je helpen hun driftbuien door te komen en je te concentreren op hun beste delen.

Woedend worden over de grijze gebieden van uw partner, maakt uw relatie alleen maar verergerd. Desondanks moet u uw deel begrijpen om hen te helpen groeien en ten goede te veranderen.

Gerelateerd lezen: Vind schoonheid in onvolkomenheden in uw relaties

4. Vertrouw en respect

Rijpe relaties zijn gebaseerd op vertrouwen en respect voor elkaar. Weten hoe je je partner moet vertrouwen en respecteren, is een duidelijk teken van volwassenheid in elke relatie.

Volwassenheid vereist dat u vertrouwt dat uw partner het beste wil en zal vechten voor de relatie.

Respect is een ander essentieel ingrediënt voor een gezonde en bloeiende relatie. Leer uw partner te respecteren als een mens en te eren wat zij voor de relatie brengen.

Wanneer u hun gedrag afkeurt, stem u uw mening respectvol uit zonder hun ego pijn te doen.

Gerelateerd lezen: Communicatie, respect en vertrouwen in uw relatie opbouwen

5. Oefen diep luisteren

Het maakt niet uit hoe lang je een relatie hebt, het is belangrijk om diep te oefenen

Luisteren wanneer uw partner spreekt. Onvolwassenheid zal u altijd vragen om te onderbreken en voor te bereiden wat u vervolgens moet zeggen, zelfs voordat ze klaar zijn met spreken.

Aan de andere kant bevordert volwassenheid diep luisteren, wat de mogelijkheid is om te luisteren zonder te zoeken naar een gelegenheid om uw mening te onderbreken of te geven. Hiermee kunt u een oor van het hele verhaal geven voordat u vraagt ​​om uw mening te uiten.

Bekijk deze video om de kracht van luisteren te begrijpen:

6. Laat fouten toe en verontschuldigt zich

Het is een hoog niveau van volwassenheid om uw fouten toe te geven en zich voor hen te verontschuldigen. Meestal kan het moeilijk zijn om je te verontschuldigen en gemakkelijker te wijten te zijn en excuses te maken. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat iedereen fouten maakt.

Desalniettemin is er veel moed voor nodig om zich te verontschuldigen voor uw fouten en van hen te leren. Laat uw partner weten dat wat u deed of zei, niet de beste manier was om de situatie aan te kunnen.

Dit voorkomt argumenten en wrok, die voor geen enkele relatie gezond zijn.

Gerelateerd lezen: De voordelen van zeggen dat het me spijt in een huwelijk

7. Denk na voordat je praat

Eerlijkheid is een belangrijk aspect van het voeden van een gezonde relatie. Een volwassen persoon zal echter eerst denken voordat hij spreekt, vooral als het de andere persoon zal schaden.

Rijp zijn vereist dat je je woorden zorgvuldig kiest, zelfs als je je geagiteerd voelt.

8. Wees bereid om samen te werken

Rijpe liefde ondersteunt teamwerk, waarbij beide partijen bereid zijn samen te werken om een ​​gemeenschappelijke grond te vinden. Werk aan projecten die jullie allebei leuk vinden, en aarzel niet om je partner te ondersteunen bij hun afzonderlijke taken.

9. Wees medelevend en empathisch

Wanneer een relatie is gebaseerd op compassie en empathie, laat het zien dat een of beide partners emotioneel volwassen en onbaatzuchtig zijn. Een volwassen partner toont mededogen en begrip in hoe ze omgaan met hun partner.

Ze zijn bereid om een ​​compromis te sluiten en de gevoelens en gedachten van de ander. Dit kan het verband tussen de paren verhogen en hun vertrouwensniveau verhogen.

Aan de andere kant wordt een onrijpe relatie gekenmerkt door verwaarlozing en zelfabsorbens gedrag.

Gerelateerd lezen: Hoe empathie op te bouwen in relaties 

10. Oefen onbaatzuchtigheid

Uw beslissingen over de relatie moeten onbaatzuchtig zijn en gericht zijn op het profiteren van zowel u als uw partner. Het is onvolwassen als u alleen aan uw behoeften voldoet en die van uw partner verwaarloost.

Een volwassen man in een relatie zal de behoeften van hun partner begrijpen. Evenzo zal een volwassen vrouw in een relatie bereid zijn een compromis te sluiten omwille van hun geluk.

Het zou echter helpen als u de onbaatzuchtigheid niet misbruikte met zelfopoffering.

11. Overdenken niet of doen aannames niet

Overdenken kan de vreugde in relaties doden. In de meeste gevallen is het gemakkelijk om conclusies te trekken zonder opheldering te zoeken.

Als u echter meer volwassen wilt handelen in een relatie, moet u bereid zijn om uw geest te herprogrammeren tot positieve denkpatronen.

Leer uw partner het voordeel van de twijfel te geven en zoek altijd de beste in hen.

Als je partner bijvoorbeeld op je klikt omdat ze een slechte dag op het werk hadden, kan je geest je ertoe brengen te denken dat ze je moe zijn of iemand anders zien.

Bijgevolg zal dit u ook boos of overstuur maken.

Gerelateerd lezen: Hoe u kunt stoppen met overdenken in een relatie

12. Probeer je partner niet te veranderen

Hoewel je mensen kunt inspireren om te veranderen, is het niet jouw taak om ze te proberen te veranderen.

Vrijheid begrijpt dat zelfgroei en verandering alleen van binnenuit kunnen optreden en dat u alleen jezelf kunt veranderen. Als het gedrag van uw partner uw vreugde in de relatie beïnvloedt, dan kan het tijd zijn om weg te lopen.

Gerelateerd lezen: Waarom je niet zou moeten proberen je partner te veranderen

13. Probeer dingen vanuit de perspectieven van uw partner te zien

Proberen om de perspectieven van uw partner te begrijpen voordat u een definitieve beslissing neemt, is een andere manier om volwassenheid in de relatie te tonen. In de meeste gevallen zien een of beide partners elkaars ideeën over het hoofd.

Dit leidt vaak tot meningsverschillen in relaties.

14. Liefde en binden zich onvoorwaardelijk aan je partner

Kiezen om lief te hebben en zich te binden aan je partner is een dagelijkse beslissing die je neemt.

Volwassenheid zal je helpen om onvoorwaardelijk van je partner te houden, ondanks hun fouten en zwakke punten. U zult zich ook in elke situatie aan hen binden, of goed of slecht.

Gerelateerd lezen: Wat het betekent om onvoorwaardelijk van te houden

15. Oefen geduld

Een andere manier om volwassen te zijn in een relatie is om geduldig en tolerant te zijn. Het is gemakkelijk om driftbuien te gooien en boos te worden tijdens gevechten.

De volwassenheid zal je echter leren geduldig te zijn totdat jullie allemaal kalm zijn en je verschillen minnelijk regelen.

Gerelateerd lezen: Manieren om meer geduld te hebben in een relatie

6 volwassen dingen om over te praten in een relatie

Ongetwijfeld kan dat goede communicatie leiden tot een gezonde relatie. Desalniettemin zal niet elk onderwerp of discussie u helpen opgroeien in een relatie.

Als u wilt dat uw relatie naar het volgende niveau gaat, moeten beide partners volwassen dingen bespreken.

Hieronder staan ​​hieronder volwassen dingen om over te praten voor een gezonde relatie.

1. Levensdoelen, plannen en dromen

Als je aan iemand inzet, zul je serieus zijn over het bouwen van een toekomst met hen

Je zult het gemakkelijk vinden om levensdoelen te maken die je partner geschikt maken, omdat je wilt dat ze deel uitmaken van je toekomst.

Gezonde en volwassen relaties moeten ook draaien om gedeelde doelen voor de toekomst. Praat alsjeblieft over je dromen en doelen, inclusief financiële doelen, en bespreek strategieën om ze te bereiken.

Als een partner bijvoorbeeld van plan is om te reizen, geld te besparen of van carrière te veranderen, moeten ze het met de andere partner praten.

Dit zorgt ervoor dat iedereen wordt ondergebracht in elkaars levensplannen en niemand wordt onverwachts betrapt.

Trouwens, je relatie zal waarschijnlijk gedijen en je band zal toenemen wanneer je elkaars doelen voor de toekomst ondersteunt.

Probeer ook: Hoe goed zijn u en uw partner bij het instellen van gedeelde doelen quiz

2. Dagelijkse activiteiten

Tijd doorbrengen met praten over uw dagelijkse activiteiten kan u helpen als een paar te groeien.

Of het nu dingen zijn die je op het werk, school of met je gezin hebt gedaan, je kunt deze dingen altijd met je partner bespreken, zodat je ze op de hoogte kunt brengen van wat je deed toen je uit elkaar was.

Dit is ook een goede manier voor koppels om hun dagelijkse problemen te delen en elkaar ondersteuning te geven. Bijgevolg kan dit uw band en liefde voor elkaar vergroten.

3. Life Memories

Het delen van prachtige jeugdverhalen en herinneringen kan altijd gelachen in de relatie en een blijvende band creëren.

Laat je partner op de hoogte zijn van je meest gênante momenten, gekke fouten, geweldige tijden en je prestaties.

Wees niet bang om te praten over je slechte en lelijke momenten, omdat dit je relatie sterker kan maken. Aan de andere kant zullen grappige herinneringen je vullen met niet te stoppen gelach.

4. Hobby's

Een teken van volwassenheid is niet verwaarlozen van de dingen die je leuk vindt om te doen als je een relatie aangaat. Rijpe paren kennen elkaars hobby's, en dit kan leiden tot een gezondere relatie.

Over je hobby's praten kan leuk en opwindend zijn en een gemakkelijke manier om je partner beter te begrijpen.

Het kan u ook helpen alledaagse dingen tussen u te identificeren, zoals of u gedeeld hobby's heeft. Dit kan helpen bij het creëren van een blijvende band en een stabielere relatie.

Gerelateerd lezen: Hobby's die uw relatie zullen versterken

5. Je verleden

Het verleden kan zowel prachtige momenten als pijnlijke tijden dragen. Hoewel u niet elk skelet in uw kast hoeft uit te laten, kan het constructief zijn om uw partner te laten weten over uw ervaringen uit het verleden.

Dit is vooral belangrijk als je nog steeds pijnlijke emoties hebt uit ervaringen uit het verleden. Het niet vinden van sluiting kan uw relatie rechtstreeks of indirect schaden.

Het openstellen van uw partner over uw pijn kan genezing brengen en u helpen zich te concentreren op de goede dingen die de relatie te bieden heeft.

6. Uw waarden

Als we met verschillende achtergronden zijn opgegroeid, kunnen uw waarden verschillen van die van uw partner. Bespreek uw prioriteiten in het leven en hoe u denkt over verschillende dingen zoals onderwijs, familie, financiën, enz.

Paren moeten de dingen delen die ze het meest in het leven waarderen. Misschien geloof je er sterk in om te trouwen voor samenwonen. Deel in dit geval uw gevoelens met uw partner vroeg in de relatie om frustraties later te voorkomen.

Als je weet waar ieder van jullie staat, zal het vinden van een gemeenschappelijke basis gemakkelijker zijn.

Gerelateerd lezen: Rijmen door het huwelijk

Conclusie

Je hebt een aanzienlijke hoeveelheid volwassenheid nodig als je gelukkig wilt zijn in een relatie.

Vrijheid zal u in staat stellen een positieve houding te hebben om beslissingen te nemen die u en uw partner ook in staat zullen stellen. U zult onvoorwaardelijk van uw partner houden en meer doen dan verwacht zonder klachten.