20 gezonde verwachtingen in een relatie die een goed liefdesleven definiëren

We hebben allemaal enige verwachtingen in een relatie - wat zijn van jou? Begrijp de belangrijkste verwachtingen van gezonde relaties en kijk uit naar een geweldige unie! 

Er zijn geen strikte regels voor relaties. Voor het grootste deel stommelen we mee en gaan we om met wat er destijds opkomt. Is echter dat de beste manier om vooruit te gaan? Ga je überhaupt vooruit? Zie je, je moet op zijn minst enige verwachtingen in een relatie hebben om te worden behandeld op de manier waarop je wilt zijn. Dat betekent niet dat ik verwacht te worden behandeld als royalty's, maar een fundamentele hoeveelheid respect is de sleutel. Inzicht in de verwachtingen van de gezonde relatie die u zou moeten hebben, zal het probleem oplossen.

Als je een relatie aangaat met Nee verwachtingen, u zult niet met respect worden behandeld. In plaats daarvan zul je geschokt zijn als je partner iets leuks doet voor je verjaardag. In werkelijkheid is dit wat zij zou moeten doen.

Dus het gaat niet om het verlagen van uw normen, u hebt alleen gezonde verwachtingen en grenzen nodig.

Waarom zou je verwachtingen hebben in een relatie?

Je denkt misschien dat het beter is om in een relatie te gaan die niets verwacht. Op die manier is alles een verrassing. Het probleem is dat niet alle verrassingen de goede soort zijn. Je zou misschien teleurgesteld en keer op keer gekwetst worden, simpelweg omdat je niet begreep waar je in kwam.

Relatieverwachtingen zijn de normen die u voor uzelf vaststelt in een relatie. Het gaat erom hoe je behandeld wilt worden, wat je wilt en niet tolereren en wat je uit het hele ding wilt. Wil je naar iets ernstigs werken of wil je iets casual?

Je hebt deze gezonde verwachtingen in een relatie nodig, want hier is de realiteit - als je niet bepaalde normen hebt voor de mensen met wie je dateert, waar is je zelfrespect?

Dit is jouw leven en je moet weten wat je wilt. Het is waar dat mensen je vertellen om anderen niet te beoordelen en niets te verwachten, zodat je niet gewond raakt, maar dat is serieuze onzin.

Je zou een gezonde relatieverwachtingen moeten hebben, op die manier kies je een partner die je respecteert en waardeert. Dit gaat er niet om het voorspellen van de toekomst en het geven van je partner een reeks regels, het gaat erom te weten wat je wilt en wat je niet afhandelt of ermee verdraagt. Daar is niets mis mee.

20 basis maar belangrijke gezonde relatieverwachtingen die u nodig hebt om gelukkig te zijn in liefde

Iedereen zal verschillende verwachtingen hebben, maar er zijn er een die iedereen zou moeten hebben als ze aan een gezonde en verrijkende relatie willen beginnen.

Niet elke relatie die je hebt, zal de afstand gaan - zo gaat liefde gewoon. Je hebt echter misschien het geluk om degene te ontmoeten met wie je de rest van je leven heel vroeg wilt doorbrengen.

Misschien wil je nog niet eens iemand ontmoeten voor een serieuze relatie, en wil je dingen casual houden. Dat is allemaal prima en geldig. Maar je moet een gezonde verwachtingen hebben in een relatie, zodat je van elke ervaring kunt genieten en er niet uit kunt komen en je littekens hebt en alsof je nooit meer wilt daten.

Hier zijn enkele gezonde relatieverwachtingen die iedereen zou moeten hebben.

1. Weet het verschil tussen behoeften en verlangens

Dit is wat de meesten van ons in de war raken, waaruit we proberen niets te verwachten. Maar er is een duidelijk verschil tussen uw behoeften en verlangens. U moet verwachtingen hebben die aan uw behoeften voldoen. Dit zijn dingen die nodig zijn om een ​​gezond leven te leiden.

Een behoefte kan bijvoorbeeld zijn dat uw partner geen verslavingsprobleem heeft of dat ze trouw zijn. Een verlangen is iets dat je zou willen hebben, maar niet essentieel is voor je leven, zoals een dure auto of geld.

2. Seks is niet absoluut noodzakelijk als een van de verwachtingen in een relatie

Dit betekent niet dat je geen seks zou moeten hebben. Voor de meeste relaties speelt seks een cruciale rol in de relatie omdat het intimiteit creëert.

Een gezonde relatie -verwachting betekent echter niet dat u behoefte om dagelijks seks te hebben.

Als we een relatie aangaan, nemen we soms aan dat reguliere seks deel uitmaakt van het pakket, maar dat is het niet. Een gezonde relatie is waar beide mensen elkaars seksuele behoeften respecteren. Je kunt een paar dagen zonder seks gaan en dat is prima. Maar als je het elke dag hebt en jullie allebei superhappig zijn, goed voor je!

3. Je partner zal het af en toe verpesten - en jij ook - een van de belangrijkste verwachtingen in een relatie

Als we bij iemand zijn, nemen we soms aan dat ze altijd weten hoe we ons voelen of wat we willen op dat specifieke moment. Een gezonde relatie bestaat echter uit communicatie en het uitdrukken van behoeften en verlangens.

Je partner kan je gedachten niet lezen en hoewel ze je misschien redelijk goed kennen, zijn ze jij niet. Een gezonde relatie realiseert zich dat en begrijpt dat niemand een mind -lezer is.

Soms kan uw partner het verpesten en pijn doen zonder dat u de bedoeling heeft. Zolang het geen vreselijke fout is, zoals vals spelen, kun je er doorheen werken en communiceren wat je pijn doet en waarom je het niet zal verdragen. Maar weet dat je zelf niet perfect bent en er zullen ook momenten zijn waarop je het ook verpest.

4. Elkaars fouten kennen en accepteren

Als je nieuw bent in een relatie, kan op dit moment alles goed en dandy aanvoelen, maar laten we eerlijk zijn, we zijn allemaal gebrekkig. Ja, dat betekent ook dat jij. Maar dit gaat niet over het verbergen van je fouten voor je partner.

Uiteindelijk gaan ze laten zien. Een gezonde verwachting is weten dat je partner gebrekkig is en dat je hun fouten accepteert voor wat ze zijn. Je probeert ze niet in iets anders te vormen of fundamentele delen te veranderen van wie ze zijn.

5. Verantwoordelijkheid accepteren

Niemand geeft het leuk om toe te geven dat ze het verpest hebben, maar heb je ooit een relatie gehad waar je partner je voor alles de schuld geeft? Voelde dat goed? Voelde dat gevoeld?

Natuurlijk voelde het niet goed. Maar dat is duidelijk een reden Waarom Je bent niet meer bij hen. Zie, een gezonde relatie zal zijn ups en downs hebben, maar beide mensen nemen verantwoordelijkheid voor hun acties en kunnen toelaten en verontschuldigen voor hun fouten.

6. Communicatie is altijd de sleutel

Dit is niet alleen een gezonde relatieverwachting, maar het is een cruciale. U moet in een veilige, open en eerlijke omgeving met uw partner kunnen communiceren. Zo niet, nou, je relatie gaat niet mee.

Dit is iets jij behoefte om in elke relatie te hebben. Kun je je voorstellen dat je niet met je partner kunt praten over je gevoelens?? Als dat het geval is, wat is het voor zin om een ​​partner te hebben?

7. Beloften kunnen af ​​en toe worden verbroken

We hebben allemaal zoveel kuikenfilms bekeken dat de meesten van ons dat verhaal in ons hoofd hebben geplakt. Simpel gezegd, dat is voor niemand gezond. Allereerst zorgt het ervoor dat de man zich moet gedragen als Prince Charming, en ten tweede geeft het vrouwen het idee dat we nog lang en gelukkig moeten hebben.

Hier is het ding, we zijn allemaal mens. Dus, zeker, je hebt je partner misschien een belofte gedaan om elke dag met hen te gaan rennen, maar nu verveel je je erover. Het is prima om die belofte te verbreken, omdat je niemand echt pijn doet.

Weet echter dat het niet elke belofte is die kan worden verbroken. Als u uw partner iets heel belangrijks voor hen belooft, of vice versa, moet u de zwaartekracht van die situatie begrijpen en nooit de belofte die u hebt gedaan, doorbreken.

8. Prioriteiten veranderen gedurende het leven

Wanneer we een relatie aangaan, althans tijdens de huwelijksreisfase, zijn we meestal de hoogste prioriteit op de lijst van onze partner. Natuurlijk zal dit met de tijd veranderen. Natuurlijk zul je altijd een prioriteit zijn en als je denkt dat je minder belangrijk bent dan een voetbalspel, dan moet je je relatie evalueren.

U en uw partner hebben echter verplichtingen en relaties buiten uw eigen, dus van tijd tot tijd zullen uw prioriteiten verschuiven. Weten en begrijpen dat ze van tijd tot tijd zullen verschuiven, is een gezonde verwachting om te hebben.

Dat betekent natuurlijk niet dat u uw partner kunt toestaan ​​u als vanzelfsprekend te beschouwen of u altijd laatst te plaatsen. Als dat het geval is, moet u een heel ander gesprek voeren.

9. U steunt elkaar - een van de belangrijke relatieverwachtingen

Dit is een gezonde en noodzakelijke verwachting voor uw relatie. U moet altijd het gevoel hebben dat uw partner uw beslissingen ondersteunt en u moet de hunne ondersteunen.

Zelfs als ze het niet eens zijn met de keuze die je maakt, staan ​​ze aan je zijde terwijl je het maakt *tenzij het illegaal is *. Je moet niet het gevoel hebben dat je iets alleen doormaakt als je een partner hebt. Als dat het geval is, dan ben je beter af.

10. We leren allemaal door fouten te maken

We maken allemaal fouten, maar wat belangrijk is, is als we van hen leren. Dit is een gezonde verwachting. Stel je voor dat je bij iemand bent die steeds opnieuw dezelfde fout maakt? Natuurlijk duurt het een paar keer om het goed te krijgen, maar je wilt dat ze hun fouten begrijpen en leren.

Zo niet, dan ben je gedoemd om steeds opnieuw rond hetzelfde oude conflict te omcirkelen. Het zal je gek maken.

11. Jullie hebben allebei alleen tijd nodig

Sommige mensen raken overstuur als ze niet elke dag en nacht in de buurt zijn van hun partner. Nu begrijpen we dit gevoel volledig, maar het is normaal om alleen wat tijd te willen om dingen zelf te doen.

Je partner wil misschien niet naar de sportschool gaan, maar dat wil je, dus ga alleen. Emotionele afhankelijkheid is geen teken van een sterke relatie. Het teken van een gezonde relatie is wanneer beide partners graag dingen samen en apart doen. Het gaat om balans.

12. Als je verwachtingen in een relatie hebt, weet dan dat je samen kunt lachen

Als je niet met je partner kunt lachen, waarom ben je dan bij hen? Een gezonde relatie -verwachting is om te gaan zitten, een film te kijken en te lachen met je partner. Dit is de persoon die vreugde en liefde in je leven brengt. Lachen laat zien dat je verbonden bent. Als je niet samen kunt lachen, hoe kun je samen huilen?

13. Ze zullen altijd je rug hebben

Een gezonde verwachting in een relatie is dat uw partner altijd uw rug zal hebben. Als iemand achter je praat, blijven ze voor je op. Als je iemand nodig hebt om je te ondersteunen, zijn ze er.

Je bent een team en dat betekent altijd dat je er voor elkaar bent als je iemand in je hoek nodig hebt. Natuurlijk moet je hetzelfde ook voor hen doen! 

14. Je gaat door moeilijke tijden

Als je een relatie aangaat en verwacht dat alles volkomen gelukkig en rozen altijd zal zijn, ben je misleid. Relaties zijn moeilijk. Soms stuit je hoofden en gaat het conflict dagenlang door. Maar je communiceert en werkt het uit omdat de liefde die je voor elkaar hebt, belangrijker is dan waar je om vecht.

Verwacht niet dat alles altijd perfect is en begrijpt dat de dingen soms moeilijk zullen zijn. Maar weet dat je er doorheen komt en de moeilijke tijden zullen niet eeuwig duren.

15. U kunt ermee instemmen het oneens te zijn

Zeker, je partner moet je rug hebben en altijd aan je zijde staan, maar dat betekent niet dat je het altijd met elkaar eens moet zijn.

Je hebt misschien totaal verschillende politieke opvattingen, je zou misschien iets heel anders geloven, of je meningen kunnen botsen. Dat doet er allemaal niet toe als u ermee kunt instemmen het oneens te zijn en de visie van de ander te respecteren. 

We zijn allemaal uniek en anders en dat is het prachtige van mens zijn. Als je verwacht dat je het er altijd mee eens zult zijn, sta je voor een schok. Begin nooit jezelf in je partner te klonen, zodat je samen met alles wat ze zeggen knikt, en verwacht niet dat ze hetzelfde voor jou doen.

Het is waar dat je het eens moet zijn over een aantal belangrijke dingen, zoals of je kinderen wilt of niet, maar niet alles. Blijf jezelf en leef in plaats daarvan in harmonie. Het zal zorgen voor een veel meer verrijkende en vervullende relatie. 

16. Loyaliteit en nul vals spelen

Tenzij je ging zitten en besloot dat je een open relatie gaat hebben, zou er geen vals spelen moeten zijn. Zeker, als je een informele relatie bevindt, is dat een ander scenario. Maar een monogame relatie mag geen of beide partners afgeven en relaties hebben met andere mensen, tenzij het van tevoren als prima is overeengekomen.

Loyaliteit en monogamie zijn gezonde relatiegrenzen die moeten worden besproken en gevolgd door beide partners.

17. U kunt elkaar vertrouwen

U moet 100% verwachten dat u op uw partner kunt vertrouwen wat er kan komen. Als je elkaar niet vertrouwt, zal de relatie vrij snel afbreken.

Vertrouwen is zo belangrijk. Veel te veel mensen gaan ervan uit dat liefde de lijm is die twee mensen bij elkaar houdt, en op een enorme manier is het, maar vertrouwen en respect zijn ook delen daarvan. Zonder vertrouwen wordt je relatie een ellendige ervaring en zul je altijd over je schouder kijken. Wil je dat echt?

18. Je vertelt altijd de waarheid

Als je iemand in een leugen vangt, is het genoeg om je alles in vraag te stellen wat ze je hebben verteld. Immers, als ze daarover kunnen liegen, kunnen ze overal over liegen, goed? Natuurlijk klinkt het misschien een beetje een overreactie, maar één leugen kan in een oogwenk vertrouwen uithollen bij vertrouwen.

Een zeer gezonde relatieverwachting is dat je op hen kunt vertrouwen om je altijd de waarheid te vertellen. Lies mogen niet in uw vakbond optreden.

Dat betekent natuurlijk altijd dat je hetzelfde doet - zelfs een witte leugen kan schadelijk zijn als je erin gevangen zit. Vertrouwen is zo gemakkelijk te verbreken. 

19. De relatie moet gelijk zijn

We leven niet meer in de donkere eeuwen. Een relatie moet gelijk zijn, ongeacht hoeveel geld een partner verdient, geslacht of iets anders dat ooit in de weg heeft gezeten. Je zou zeker moeten verwachten dat het een gelijke partner in de relatie is en je moet elkaar als zodanig behandelen.

Zonder dat gaat je aan vertrouwen voelen aan vertrouwen en overweldigd door je partner. En vice versa. Gelijkheid is een basislijnverwachting en het is meer dan gezond. 

20. Quality time samen doorbrengen

Het is zo gemakkelijk om overweldigd te raken door werk, studeren, gezinsleven en al het andere dat in de weg staat. Maar je moet tijd voor elkaar maken en nooit op datums annuleren, tenzij iets extreem serieus in de weg staat.

Tijd voor elkaar maken is een essentieel onderdeel van elke relatie. Als je partner altijd weg is met hun vrienden en je zelden veel tijd geeft, is dat een probleem. Als als je samen bent, ze altijd op hun telefoon aan het chatten zijn, is dat een enorm probleem dat ook een gebrek aan respect aangeeft. 

Vergeet niet dat we het soms allemaal verknoeien en dat betekent dat een relatieverwachting mogelijk niet wordt voldaan. Zolang de fout echter wordt herkend, verontschuldigde zich voor en niet herhaald, kunt u deze overwinnen met communicatie en als een team bij elkaar blijven.

Zien? Gezonde relatieverwachtingen zijn niet noodzakelijk een slechte zaak. Weet wat u wilt in een relatie en op die manier zijn uw behoeften gedekt.