Wat is eenzijdige liefde? 20 manieren om het hoofd aan te maken als je niet geliefd bent

Eenzijdige liefde heeft de kracht om je te vernietigen als je te lang blijft hangen. Het is tijd om te begrijpen dat je beter verdient en zoveel liefde hebt om te geven.

Liefde is niet altijd geweldig. Natuurlijk zou het moeten zijn, maar wat als de persoon van wie je houdt zich niet hetzelfde voelt als jij? Of, wat als je een relatie met iemand hebt en je denkt dat het goed gaat, alleen om te beseffen dat je altijd het geven doet en dat ze altijd nemen? In dat geval heb je eenzijdige liefde.

Liefde is geweldig als het in balans is. Een onevenwichtige relatie kan echter niets anders zijn dan drama en pijn. We willen allemaal het sprookjesachtige idee van liefde, maar in alle eerlijkheid bestaat dat zelfs? Liefde heeft zijn ups en downs, of het nu goed gaat of niet, en zelfs als Hollywood wil dat we anders geloven, is liefde behoorlijk moeilijk.

Maar als je er samen in bent, is het de moeite waard, goed? Dus wat doe je als je eenzijdige liefde hebt?

Wat is een eenzijdige liefde precies?

Eenzijdige liefde is in wezen liefde, maar alleen van één kant. Het betekent dat je van sommigen houdt die niet van je houdt of je bent bij iemand die niet zoveel van je houdt als je van ze houdt. Zoals we al eerder zeiden, is het totaal onevenwichtig.

Eenzijdige liefde is vaak onbeantwoorde liefde en wordt ontmoet met pijn en eenzaamheid. We weten het, het klinkt slecht en het is omdat het pijn doet. Eenzijdige liefde kan ook zijn als je spaart naar iemand die een relatie heeft. Je bent niet over je ex, maar ze zijn verder gegaan. Het is wanneer u gelukkig bent in uw relatie, maar uw partner is klaar om te vertrekken.

Vrijwel, als je het nog niet hebt gerealiseerd, zuigt eenzijdige liefde.

Heb je een eenzijdige liefde?

Soms realiseren we ons niet eens dat we eenzijdige liefde hebben. Liefde, zoals we weten, kan blind zijn. We kunnen dingen zien die er zijn of zelfs dingen waarvan we wensen dat ze er waren. Het kan zo overweldigend zijn dat we denken dat het alles overwint, maar als jij de enige bent in liefde, is het niet zo eenvoudig.

Je weet dat je eenzijdige liefde hebt als de persoon van wie je houdt een relatie heeft of duidelijk heeft gemaakt dat ze niet geïnteresseerd zijn. Maar soms is het niet zo gemakkelijk te zien.

Je zou een relatie kunnen hebben, maar zo verliefd zijn dat je niet ziet dat ze zonder jou verder gaan. Je zou van een vriend kunnen houden, maar als ze niet van je houden, maar je blijft hopen. Eenzijdige liefde voelt vaak als afwijzing, maar andere keren is het de onzekerheid die je aan de gang houdt.

Als je niet zeker weet of je te maken hebt met dit pijnlijke fenomeen of niet, zijn hier een paar tekenen die de liefde die je voelt volkomen eenzijdig is.

1. Jij bent degene die alle rennen doet

Als je altijd met date-ideeën komt, of als je het gevoel hebt dat je altijd moet proberen plezier in de relatie te dwingen, moet je misschien overwegen of het een eenzijdige liefde is of niet. Relaties moeten een geval zijn van geven en nemen.

2. Je vindt jezelf meer ongelukkig dan gelukkig

Als je aan je partner denkt of degene die je bekeert, maken ze je dan gelukkig of verdrietig? Je zou in een relatie veel gelukkiger moeten zijn dan ellendig.

Zeker, er is geen enkele relatie 100% van de tijd vol geluk, maar als je meer tijd besteedt aan huilen of verdrietig dan gelukkig, is er iets niet helemaal goed.

3. Ze hebben duidelijk gemaakt dat ze verder zijn gegaan

Als het je ex is waar je op kneeft, hebben ze het heel duidelijk gemaakt dat ze verder zijn gegaan? Misschien hebben ze het je verteld of je hebt gezien dat ze met iemand anders zijn.

Kind jezelf niet dat ze gevoelens voor je herbergen op de Sly - als ze dat werkelijk waren, zouden ze het je vertellen. Je liefde is eenzijdig.

4. Je hebt het gevoel dat ze van de relatie hebben "uitgecheckt"

Gaat iets gewoon niet helemaal goed? Heb je het gevoel dat ze er niet echt mentaal of emotioneel zijn? Soms kan het zijn dat iemand gewoon 'uitcheckt' van de relatie en het hele ding langzaam in zijn gedachten sterft.

Ze zijn klaar om verder te gaan, maar ze zijn nog niet klaar om het je te vertellen. In dat geval ervaart u eenzijdige liefde omdat alles voor hen is veranderd.

5. Ze behandelen je gewoon als een vriend

Onbeantwoorde liefde is pijnlijk. Het is nog erger als het heel duidelijk is dat je een vriend hebt gezoneld. Als ze het heel duidelijk hebben gemaakt dat je een goede vriend voor hen bent en niets meer, is het tijd om je aandacht ergens anders te richten en te proberen je gevoelens te overwinnen.

Hoe het om te gaan met eenzijdige liefde

Het is niet eenvoudig om eenzijdige liefde te ondervinden, is niet eenvoudig. De stappen en tips klinken misschien eenvoudig, maar het krijgen van eenzijdige liefde kost tijd en geduld. Misschien zelfs een paar tranen.

Maar je kunt het doen. En al snel genoeg zou je zelfs tweezijdige liefde kunnen hebben - het is niets minder dan je verdient.

1. Wees dapper genoeg om het onder ogen te zien

De eerste stap om verder te gaan is om het aan jezelf toe te geven. Niemand wil erover nadenken. We willen niet toegeven dat we verliefd zijn op iemand die die gevoelens niet terugbrengt.

Maar als je je eenmaal beseft en toegeven dat de liefde vervaagt van hun einde of dat het onbeantwoorde liefde is, kun je de volgende stap zetten.

Je zult niet sporten en dromen over wat-ifs. Je kunt de slechte dingen voelen en verder gaan. Het wordt niet gemakkelijk, maar door de pijn te voelen, wordt de toekomst duidelijker.

2. Deel je gevoelens van eenzijdige liefde

Vertel de persoon van wie je houdt hoe je je voelt. Als het een ex of een vriend is, laat het ze dan weten. Het kan ongemakkelijk en ongemakkelijk zijn, maar het zal dingen opruimen. Het kan u ook afsluiten.

Laat ze weten dat je tijd uit elkaar nodig hebt als dat is wat je nodig hebt. Deel hoe u zich voelt. Wie weet, de liefde is misschien toch geen eenzijdige liefde. En als dat zo is, kunt u eindelijk die opbouw vrijgeven en verder gaan.

3. Kijk naar de positieven

Probeer aan de positieve kant te kijken. We weten met eenzijdige liefde, het kan voelen alsof er geen is, maar dat is er. Je weet dat het eenzijdige liefde is, zodat je verder kunt gaan. Je verdient het om bij iemand te zijn die van je houdt.

Misschien zou bij hen zijn zelfvertrouwen hebben gekwetst of uw baan of uw gezinsleven hebben beïnvloed. Probeer te kijken naar de goede dingen die hieruit zijn voortgekomen.

4. Doe die rose-getinte bril af

De persoon van wie je houdt is gemakkelijk vervaagd. Je ziet hun beste kwaliteiten, maar niet hun ergste. Je ziet de dingen over het hoofd die je gek zou maken als je samen zou zijn.

Focus op de dingen die je niet leuk vindt aan hen. Het kan zijn dat ze sms'en en rijden, met hun mond open eten, of dat ze een speler zijn. Focus op die dingen en je zult ze snel zien als alleen een mens, gebrekkig en niet perfect.

5. Ventileer en haal al je frustratie weg

Neem contact op met familie en vrienden voor wat steun. Je vrienden zijn goed in het opdrijven van je en je laten weten dat je beter bent dan dit. Ze laten je het allemaal uithalen en huilen, maar dan leiden ze je af.

Ze verheffen je en vertellen je de beste dingen over jezelf. En binnenkort zul je je daarop concentreren in plaats van de afwijzing van eenzijdige liefde.

6. Focus op de feiten, niet aan uw twijfels

Wanneer liefde eenzijdig is, richten we ons op waarom. We denken na over wat we verkeerd hebben gedaan of wat we anders hadden kunnen doen. Wat als we groter of dunner waren? Wat als we meer geld verdienen of grappiger waren?

Weg met die negatieve gedachten en denk aan de feiten. Als ze iemand willen die niet jij bent, is dat niet omdat je iets verkeerd hebt gedaan, maar dat je gewoon niet de bedoeling was.

7. Je mag verdrietig zijn als je worstelt met eenzijdige liefde

Laat het er maar uit. Schreeuw. Eet ijs en lig een weekend in bed. Je gevoelens zijn volledig geldig. Misschien eindigde de relatie lang geleden of was er nooit een relatie. Dat maakt niet uit.

Als je van ze houdt, is dat een sterk gevoel om onder ogen te zien. Voel al die gevoelens, zelfs de slechte.

8. Ze niet meer volgen en alle contactsnoeren

Sta niet stil bij hun huidige status, met wie ze een foto hebben gemaakt, of als ze je foto leuk vinden op sociale media. Dat trekt je allemaal terug in de draaikolk van eenzijdige liefde. Soms doet de ontvanger dit zelfs met opzet om u in zekere zin aan de riem te houden.

Laat hun aanwezigheid op sociale media je niet verslaafd houden. Demp ze en ga verder.

9. Waardeer degenen die van je houden

Het kan voelen alsof je zuigt als je eenzijdige liefde hebt. Je voelt je onwaardig, maar doe een stapje terug en kijk naar andere delen van je leven.

Ja, misschien heb je nu geen geluk in romantiek met deze specifieke persoon, maar je hebt geweldige vrienden en familie en een schattige hond of kat. Je hebt veel tweezijdige liefdes in je leven die je aandacht verdienen.

10. Focus op jezelf en heb wat plezier

Het is tijd om jezelf af te leiden. Ga naar buiten en veel plezier. Probeer nieuwe dingen en ga op avonturen. Ga dansen of bowlen of rotsklimmen. Je weet nooit wie je misschien ontmoet of vergeet.

Door zich op jezelf te concentreren, koester je de belangrijkste relatie van allemaal - degene die je met jezelf hebt.

11. Richt uw aandacht op uw andere doelen

Denk in plaats van na te denken over je eenzijdige liefde. Denk na over het verbouwen van uw keuken of het maken van een nieuw recept elke week.

Stel doelen voor jezelf buiten een mislukte romantiek. Dit zal u niet alleen afleiden, maar het zal ook uw zelfvertrouwen vergroten telkens wanneer u een doel bereikt.

12. Werk aan uw zelfvertrouwen

Herinner jezelf eraan dat je het waard bent. Je bent geweldig. Alleen omdat deze ene persoon je gevoelens niet deelt, maakt je niet minder verbazingwekkend.

We hebben geen gelijk voor iedereen en iedereen is niet geschikt voor ons. Doe dingen die je vertrouwen brengen. Kleed je alleen voor jou aan. Koop een nieuwe lippenstift of een spijkerbroek voor jezelf. Vier jezelf.

13. Weet dat je het verdient om geliefd te zijn

Boor dit in je hersenen - je verdient iemand om net zoveel van je te houden als je van ze houdt. U wilt uw inspanning niet in een eenzijdige liefde doen. Weet dat u dezelfde waardering en zorg verdient die u uitgeeft.

Dit gaat niet over wat je denkt dat je wilt, maar op welke relaties worden gevormd. U wilt een gezonde en gelukkige relatie en verdient er een. Eenzijdige liefde is dat niet.

14. Probeer jezelf niet te veranderen wanneer je eenzijdige liefde overwint

Wijzig niet wie u bent om te voldoen aan de verwachtingen van iemand anders. Natuurlijk, je kunt jezelf altijd verbeteren, maar verander je persoonlijkheid, stijl of overtuigingen niet om bij iemand te zijn.

Liefde is wanneer je jezelf bij iemand kunt zijn en ze houden van je, niet ondanks het of omdat je ze probeert te behagen. Onthoud dat deze eenzijdige liefde niet beter of belangrijker is dan het vinden van iemand die voor je houdt.

15. Heroverweging wat u zoekt

En waar u zich tot aangetrokken voelt, wat dat betreft. Je denkt misschien dat je een type hebt, maar elke keer dat je in je type uitgaat, wat er gebeurt? Het komt niet uit? Het is tijd om na te denken over wat je eigenlijk aantrekkelijk vindt en misschien daten buiten je reguliere type.

Heroverweging wat je gaat na. Spring uit je comfortzone en date andere soorten mensen. Je weet nooit wie er aan de horizon is.

Je kunt jezelf niet bevrijden van de grepen van eenzijdige liefde, tenzij je je best doet om dingen te veranderen. Deze stappen zullen je helpen, maar ga er niet vanuit dat het 's nachts gaat gebeuren.

Geef het tijd en geef jezelf de kans om langzaam te genezen.

Het leven aan de andere kant van eenzijdige liefde is altijd beter

Eenzijdige liefde is niet anders dan een soort breuk. Je maakt het op veel manieren uit met het idee van iets en dat kan net zo pijnlijk zijn.

Sta jezelf toe om je negatieve emoties te overwinnen en te genezen van de pijn. Zodra je een verandering aan de horizon begint te zien, weet je dat je dating toekomst alleen maar beter kan zijn.

Eenzijdige liefde is niet leuk. Wat de liefde zo geweldig maakt, zijn beide mensen er samen in. Maar als je denkt dat je eenzijdige liefde hebt en deze tekens ziet, kun je er uit komen. Begin met het nemen van die beslissing en gebruik deze stappen.