20 Niet-Clingy manieren om te stoppen met een bezitterige vriend te zijn en ruimte te geven

Als je verteld bent dat je een aanhankelijke of bezitterige vriend bent, nou, dat is geen compliment. Dit is uw kans om te leren een betere vriend te worden.

Een paar dagen geleden ging je vriend je zitten en vertelde je dat je een bezitterige vriend bent. Aum. Die gestoken. Het goede nieuws is dat het niet het einde van de wereld is. Ze hebben je misschien zelfs geholpen om de deur te openen door niet alleen een minder aanhankelijke vriend te worden, maar een beter persoon helemaal.

Het maakt niet uit hoeveel je van je vriend houdt, zelfs als ze je beste vriend ter wereld zijn, ze hebben nog steeds recht op voldoende ruimte van je. Als een bezitterige of aanhankelijke vriend, zul je ze verstikken totdat je ze onbedoeld wegduwt.

Gelukkig heb je nog steeds de kans om je acties te herkennen en ervoor te kiezen om beter te worden. Je hebt je vriend misschien beloofd dat je beter zou worden, maar hoe zal je dat precies doen? Het ding over het zijn van een bezitterige vriend is dat je niet weet dat je dit soort vriend bent totdat iemand je anders vertelt.

Waarom worden we die bezitterige vriend?

Wanneer onze liefde en waardering voor onze vrienden te veel worden, is het mogelijk om onbedoeld van hen volledig afhankelijk te zijn voor al ons geluk, zonder betekenis te geven. Misschien wil je je vriend helemaal voor jezelf, bang dat ze je zullen verlaten of vervangen als je je niet vasthoudt.

Het is ook mogelijk dat je getraumatiseerd bent door een vriend die je vertrouwen in het verleden heeft verraden of je uiteindelijk verliet.

Hoe geldig deze redenen ook zijn, het is echter nog steeds geen excuus om iemand met je vriendschap te stikken. Meer dan deze angsten is de basis van vriendschap vertrouwen, respect en liefde. Je kunt niet goed van iemand houden als je niet vertrouwt dat ze je niet verlaten en hun individualiteit niet respecteren.

Hoe je de bezitterige vriend kunt stoppen

Jezelf vertellen dat je gaat veranderen, is anders dan het werk doen. Ondanks dat al je instincten je vertellen dat je aanhankelijk moet zijn, moet je aan jezelf en anderen bewijzen dat je verandert.

Leren hoe je kunt stoppen met een bezitterige vriend zijn, gaat niet over perfect zijn. Je mag fouten maken en onderweg struikelen.

Soms leert u dingen over uzelf die u niet wilde weten. Dit maakt echter allemaal deel uit van de reis om de authentieke u te worden.

Er zijn een paar dingen die je kunt doen om te stoppen met een aanhankelijke vriend. Maak je geen zorgen, daarna leer je je vrienden meer ruimte geven en leer je ook gezondere en betere vriendschappen ervaren.

1. Doe wat zelfreflectie

Nu kreeg je waarschijnlijk te horen dat je bezitterig bent door je vriend, of door iemand anders. Of misschien liet iemand een hint vallen of hoorde je een opmerking.

Zelfreflectie kan ongemakkelijk aanvoelen, maar het is nodig als u ten goede wilt veranderen. Je begint beter met de bedoeling om een ​​minder bezitterige vriend te worden.

De volgende stap is om te gaan zitten en een harde blik in de spiegel te kijken. Wees introspectief met jezelf en kijk goed naar je fouten, zo moeilijk als dit lijkt.

2. Realiseer je dat je je vriend niet bezit

Dit is het belangrijkste om te onthouden: je bezit je vriend niet. Je vriend hoeft niet de hele dag bij de heup te blijven. Hoewel het normaal is om je aan iemand gehecht te voelen en je altijd tijd met hen wilt doorbrengen, onthoud dan dat ze hun eigen persoon zijn.

Doe alsof je iemand bezit, is wat je in de eerste plaats een bezitterige en aanhankelijke vriend maakt, en dit is de mentaliteit die je meteen zou moeten schudden. Het is niet gezond en het doet je vriendschap niet goed. Aan het einde van de dag zijn je vrije mensen die besloten vrienden te worden, maar dat betekent niet dat je vriend nu alles en alle anderen moet laten vallen om bij je te zijn.

3. Leer elkaars vrienden kennen

Jaloezie is een van de factoren die bijdragen aan een bezitterige vriend. Om hiermee om te gaan, kan het leren kennen van elkaars uitgebreide vriendenkring een geweldige hulp zijn. Als je weet met wie ze hun tijd doorbrengen als ze niet bij je zijn, kan je hierdoor je meer ontspannen voelen om een ​​minder aanhankelijke vriend te worden.

Je weet maar nooit, je zou uiteindelijk van hun andere vrienden kunnen houden en ook vrienden worden. Het is een win-win voor iedereen.

4. Leer je vriend te vertrouwen

Vriendschap, net als elke andere relatie, draait helemaal om vertrouwen, dus als je niet vertrouwen dat ze hun onafhankelijke leven zonder jou hebben, waarom zijn je dan zelfs vrienden met hen?

Je moet erop vertrouwen dat, ongeacht wie of waar ze hun tijd aan doorbrengen, je altijd hun vriend bent. Je moet je realiseren dat bezitterigheid vaak een teken is van interne problemen die je aan je vriend projecteert.

Denk je dat je zo onbeduidend bent dat je vriend je zou laten vallen zodra ze iemand anders ontmoeten? Ben je bang om alleen te zijn? Probeer je te ontsnappen om met iemand om te gaan?? Gebruikt u uw vriend om een ​​leegte in uw leven te vullen?

Deze vragen kunnen je helpen het grotere geheel te zien achter een bezitterige vriend.  

5. Leef je eigen leven

Een andere manier om te stoppen met een aanhankelijke vriend te zijn, is door je tijd anders door te brengen dan geobsedeerd door je vriend. Uiteindelijk zijn je twee afzonderlijke mensen met twee verschillende levens. Dit is niet alleen ongezond, maar co-afhankelijke vriendschappen eindigen nooit goed.

Als je niets beters te doen hebt dan je vriend te smoren met je bezitterigheid, is dit je kans om nieuwe hobby's en interesses te vinden om je tijd mee te nemen.

6. Oefen zelfbewustzijn

Net als zelfreflectie is het niet eenvoudig om je bewust te zijn van je acties en gedrag. Zelfbewustzijn manifesteert zich niet van de ene dag op de andere, en er is veel oefening voor nodig om een ​​minder bezitterige vriend te zijn. Verandering kost tijd en moeite, en dat is oké.

De volgende keer dat je in de verleiding komt om aanhankelijk te worden, wees je bewust van het patroon dat je probeert te laten zien. Ben je aanhankelijk elke keer dat je je verveelt, je te maken hebt met iets, of je bent eenzaam? Het vinden van het patroon is een geweldige manier om een ​​minder aanhankelijke vriend te zijn. 

7. Probeer ze niet te veranderen

Dit gebeurt in elke bezitterige relatie; de ene persoon probeert hard om de andere subtiel te veranderen. Hier is het probleem: je kunt je vriend niet veranderen. Het is niet uw verantwoordelijkheid om ze te veranderen of beter te maken - het werkt niet zo.

Het mooie van vriendschappen is dat er een wederzijdse acceptatie van beide individuen is zonder te proberen elkaar te veranderen. Accepteer je vrienden voor wie ze vandaag zijn in plaats van ze te willen veranderen in wie je wilt dat ze zijn. 

8. Focus op onafhankelijk zijn

Het is oké om van tijd tot tijd op je vriend te leunen, vooral als je een moeilijke tijd doormaakt. Ze kunnen je echter niet helpen met je leven.

Er is een enorm verschil tussen hen leunen voor ondersteuning en volledig afhankelijk zijn van hen. Daarom moet je je eigen persoon buiten de vriendschap zijn - en om een ​​minder bezitterige vriend te worden.

Je zou in staat moeten zijn om je leven te leven zonder constant in de buurt van je vriend te zijn, hen te verstikken. Je hebt je vriend niet nodig om je te helpen beslissen wat je die dag gaat dragen of hoe je moet antwoorden op een tekst van een jongen die je leuk vindt. Probeer deze dingen zelf te doen.

9. Zoek uw passies uit

In plaats van al je vrije tijd door te brengen als een aanhankelijke vriend, kun je het uitgeven aan de dingen waar je gepassioneerd over bent. Als je niet weet waar je van houdt, heb je de hele tijd in de wereld om erachter te komen.

Schilder een canvas, doe deel aan een workshop, maak nieuwe muziek, doe iets nieuws. Wat het ook is, de wereld is je oester en je kunt alles doen wat je wilt proberen. Verken jezelf en vind de dingen die je gelukkig maken.

10. Geef elkaar ruimte

Ruimte is niet noodzakelijk een slechte zaak en u hoeft het niet altijd persoonlijk aan te nemen. Je hoeft niet elke dag met ze te praten voor eindeloze uren via de telefoon, en je hebt recht op ruimte. Die tijd kan worden gebruikt om u te helpen groeien en in plaats daarvan uw eigen persoon te worden.

Je kunt deze tijd gebruiken om op avontuur te gaan en nieuwe interesses te vinden in plaats van je vriend constant te stikken. Dit geeft je ook veel om over te praten als je inhaalt en weer bij elkaar komt. 

11. Sta open voor nieuwe mogelijkheden

De wereld heeft het vermogen om u zoveel mogelijkheden en kansen te bieden. Zolang je je aan je vriend vasthoudt, kun je die mogelijkheden niet verkennen en je leven leiden. Het leven draait helemaal om verandering, en er zullen dingen in je leven gebeuren die je het minst verwacht.

Zoals het gezegde luidt - het enige constante in de wereld is verandering. Je praat misschien niet altijd met ze, maar dit maakt je vriendschap niet minder waardevol dan het is. Wees niet bang voor verandering, want het gaat gebeuren, of je het nu wilt of niet.

12. Respecteer je vriend

Respect betekent alles in een vriendschap en het is de sleutel om een ​​minder bezitterige vriend te worden. Dit betekent het respecteren van hun behoeften en wensen, en dat ze recht hebben op hun onafhankelijke leven zonder jou. Het is gemakkelijk om dit persoonlijk aan te nemen, maar beseft dat dit meer te maken heeft met wat ze nodig hebben in plaats van met jou.

Als je echt een echte vriendschap met deze persoon wilt hebben, respecteer dan je vriend en vice versa. Als je wilt dat ze je vriend blijven, moet je ze koste wat het kost respecteren. 

Je kunt niet zomaar langskomen als je weet dat ze het druk hebben, alleen omdat je je verveelt. Je kunt jezelf niet in hun date wielden omdat je niets beters te doen hebt. Dit is natuurlijk de eerste paar keer leuk, maar al snel wordt het echt vervelend voor je vriend om op deze manier niet te worden gerespecteerd.

13. Vraag om hulp

Hulp vragen is nooit eenvoudig en dit is misschien wel het moeilijkste punt op deze lijst. Vooral als een bezitterige vriend uit je interne problemen komt, kan het nuttig zijn om hulp te vragen van een professional. Therapie is niet zo erg als je denkt.

In feite is het een veilige ruimte voor uw gevoel zonder enig oordeel of kritiek. Naar een therapeut gaan is een geweldige manier om de wortel van uw probleem te achterhalen en u hulpmiddelen te geven over hoe u de situatie kunt aanpakken. U hoeft dit niet alleen te doen.

14. Praat met je vriend

Vriendschap gaat over het hebben van een veilige ruimte om met hen te praten over wat je voelt en ze naar je te laten luisteren. Als je je openstelt over je worstelingen om minder een aanhankelijke vriend te zijn, kunnen ze je begrijpen en je een concreet advies geven.

Zorg ervoor dat u open bent over het probleem en wijst niet op vingers en de schuld. Geen enkele vriend zou je willen helpen als je constant iedereen om je heen de schuld geeft, behalve jezelf.

15. Vecht door je driften

Door de sociale media -accounts van je vriend te stalken, zal het niet helpen om een ​​minder bezitterige vriend te zijn. Het kan zelfs uw behoefte om zich aan hen vast te houden, veroorzaken. U moet geaard blijven in uw onafhankelijkheid en individualiteit buiten de vriendschap.

Het maakt niet uit hoeveel je van ze houdt, geef ze ruimte en vrijheid om te zijn wie ze buiten je zijn. Door niet toe te geven aan bezitterigheid, zul je groeien.

16. Stel stevige grenzen vast

Worden gezien als een minder aanhankelijke vriend gaat het allemaal over het stellen van stevige grenzen. Als je je eigen grenzen hebt, is de kans groot dat je waarschijnlijk ook zult respecteren.

Het instellen van grenzen kan u ook helpen niet afhankelijk te zijn van de relatie voor uw hele geluk, vooral met de druk die ermee gepaard gaat. Grenzen kunnen u helpen de vriendschap gezond te houden zonder de angst om hen te verstikken.

17. Nieuwe mensen ontmoeten

Of je nu een introvert of een extraverte bent, je hebt de keuze om uit te gaan om nieuwe mensen te ontmoeten. Realiseer je dat je hele wereld en geluk niet moeten draaien rond slechts één vriend of een groep vrienden. Je moet je cirkel uitbreiden en jezelf de mogelijkheid geven om contact te maken met anderen.

Hoe meer vrienden je hebt, hoe minder waarschijnlijk je een bezitterige vriend wordt. Je brengt je tijd door met verschillende groepen mensen en je aandachtsspanne en focus zal niet zijn op waarom een ​​bepaalde vriend je niet terugmaalt. 

18. Let op je gedachten

Je geest is het krachtigste deel van jou, wat betekent dat je je gedachten zorgvuldiger moet bekijken. Alleen omdat je het denkt, betekent niet automatisch dat het waar is. Door je mentaliteit en gedachten te veranderen van negatief naar positief, kun je je bezitterigheid beter beheersen.

Elke actie die je onderneemt, komt diep uit je gedachten, dus als je een minder aanhankelijke vriend wilt zijn, pak het dan eerst uit je gedachten.

19. Laat je verleden los

U kunt zich aan hen vasthouden vanwege een ongelukkige gebeurtenis die in uw verleden is gebeurd. Misschien heeft een vriend je vertrouwen verraden of hebben ze je volledig verlaten zonder enige waarschuwing. Hoe geldig deze angsten ook zijn, je verleden komt niet overeen met je heden.

Je vriend is een heel ander individu dan degene die je eerder heeft verraden, dus je moet die mentaliteit volledig veranderen. 

20. Leid jezelf af

Er zijn zoveel dingen die je kunt doen in plaats van een bezitterige vriend te zijn. Werk aan jezelf, probeer een nieuwe hobby, reis de wereld rond, volg een nieuwe klas, volg de carrière van je dromen, ga naar een boekwinkel.

Je hoeft jezelf niet af te sluiten van de wereld om constant bij je vriend te zijn. Ze zullen je niet verlaten alleen omdat je niet zo vaak meer communiceert - vriendschap is niet voorwaardelijk. 

Dus, hoe stop je met een aanhankelijke vriend te zijn?

Je stikt niet met het verstikken van hen met je vriendschap door je eigen persoon buiten de vriendschap te zijn. Zoveel als je van ze houdt, mogen je geluk en vreugde er nooit alleen van afhangen.

Je hebt het recht om je onafhankelijke leven te leiden en hetzelfde geldt voor hen.

Wil je echt stoppen met een aanhankelijke en bezitterige vriend te zijn? Als je een paar van de hierboven genoemde tekenen in jezelf ziet, is het misschien tijd om te veranderen en beter te worden. Het zal een uitdaging zijn, maar het is een proces dat alle belangrijke vriendschappen en relaties in je leven ten goede zal komen.