21 giftige vriendin tekenen niet gemakkelijk te herkennen - zij is het, niet jij

Heb je altijd het gevoel dat je eeuwig tekortschiet, je voelt alsof je goed bent voor niets, vastzitten in een relatie die aanvoelt als een eenrichtingsstraat? Het is misschien tijd om aandacht te schenken aan enkele niet-zo-voor de hand liggende giftige vriendin-borden. Natuurlijk helpt het altijd om je bewust te zijn van je aandeel bij het laten gedijen of achteruitgaan van een relatie. Maar soms kan de fout in feite bij de andere persoon liggen. Het spotten van de rode vlaggen van toxiciteit bij je vriendin komt misschien niet gemakkelijk.

Het daten van een giftige vrouw kan een emotioneel uitputtende en littekenervaring zijn. Het lastige deel is dat toxiciteit zich niet altijd manifesteert als opvallende afwijkingen zoals beledigende neigingen, obsessief gedrag of overmatige jaloezie. Wat is dan een giftige vriendin? Wat toxiciteit in een relatie definieert? Je vraagt ​​je misschien af. Soms kunnen schijnbaar onschadelijk of routine gedrag indicatoren zijn van een giftig persoon.

Daarom is het cruciaal om bewust en bewust te zijn van tekenen van een giftige persoon in je leven, vooral wanneer deze zich niet manifesteren als schreeuwende rode vlaggen maar als subtiele, knagende onderstromen in je relatie. Om u dat te helpen, zijn we hier om licht te werpen op giftig vrouwelijk gedrag in relaties met inzichten van counselor Ridhi Golechha (Masters in Psychology), die een voedselpsycholoog is en gespecialiseerd is in counseling voor liefdeloze huwelijken, uiteenvallen en andere relatieproblemen.

21 giftige vriendin tekenen niet gemakkelijk te herkennen - zij is het, niet jij

Inhoudsopgave

• 21 giftige vriendin tekenen niet gemakkelijk te herkennen - zij is het, niet jij
  • 1. Alles geven, geen take 
  • 2. Gebrek aan eerlijkheid 
  • 3. Kleine missers voelen als het einde van de wereld 
  • 4. Ze houdt een relatie -scorecard bij 
  • 5. Ze heeft nooit ongelijk 
  • 6. Je kunt geen leven buiten de relatie hebben 
  • 7. Uw behoeften worden nooit verzorgd 
  • 8. Ze bestuurt elk aspect van je leven 
  • 9. Verschillende regels zijn van toepassing op jou en haar 
  • 10. Expres emotionele steun terugtrekken 
  • 11. Ze onthoudt intimiteit als een vorm van straf 
  • 12. Ze bloeit om je te bekritiseren 
  • 13. Je bent de enige bron van haar geluk 
  • 14. Vertrouwen is op wankele grond 
  • 15. Privacy? Welke privacy? 
  • 16. Ze krijgt altijd haar zin 
  • 17. Oh, de stemmingswisselingen! 
  • 18. Ze kan niet functioneren zonder jou 
  • 19. Ze zegt kwetsende dingen tegen je 
  • 20. Ze neemt zijn toevlucht tot ultimatums 
  • 21. Ze waardeert je niet 
• FAQ's 

Wat relaties betreft, er zijn maar weinig dingen schadelijker dan eindigen met een partner die toxiciteit naar de vergelijking brengt. Aangezien er geen handboek of spoedcursus is over hoe u de ideale vriend of vriendin kunt zijn, maken we allemaal gebruik van onze geleefde of waargenomen ervaringen om te navigeren door het doolhof van relaties. 

Als deze ervaringen verre van ideaal of gezond zijn, kan toxiciteit in een relatie vasthouden. Vaak wordt het zo diep geworteld dat we de waarschuwingssignalen van een giftige relatie niet kunnen zien, zelfs als ze ons in het gezicht staren. Je kunt blijven uitgaan met een giftige vrouw zonder het nog zelfs te beseffen. Maar wanneer uw relatie verre van de gezonde vergelijking is die het zou moeten zijn, kan dat gevoel dat "iets is" moeilijk te schudden. Dat gevoel 'iets is niet', is vaker wel dan niet het eerste teken van een giftige relatie. 

Het proces van het ongedaan maken van deze schade begint met leren om giftig gedrag te zien en te roepen. De eerste stap in deze richting is leren over de tekenen van een giftige persoon in je leven. In deze tekenen kan het antwoord op uw vraag liggen: “Hoe weet ik of mijn vriendin giftig is?"Dus, als je je constant naar een hoek in je relatie voelt, houd deze 21 niet-zo-voordankbare giftige vriendin-borden in de gaten: 

Gerelateerd lezen: 12 tekenen dat je een egoïstische vriendin hebt

1. Alles geven, geen take 

Is mijn vriendin giftig, vraag je? Het is tijd om aandacht te schenken aan wat u en uw partner naar de tafel brengen. Ridhi zegt dat een van de eerste tekenen dat je vriendin giftig is, is dat de relatie aanvoelt als een eenrichtingsstraat. 'Je moet jezelf afvragen:' Beantwoordt ze mijn inspanningen?"Als jij het alleen al het harde werk doet en ze gewoon aan het nemen is, maar nooit geeft, kan het je weglopend.”

Je vriendin heeft misschien onredelijk hoge verwachtingen van dingen die je voor haar en de relatie zou moeten doen. Maar faalt voortdurend aan de normen die ze voor u heeft vastgesteld. Een van de veelzeggende eigenschappen van een giftige vriendin is dat ze niet speelt volgens de regels die ze op jou toepast. Dit karakteristieke giftige vrouwelijk gedrag kan je relatie in een constante staat van flux en onaangenaamheid gooien.

2. Gebrek aan eerlijkheid 

Eerlijkheid is een belangrijk onderdeel van elke gezonde relatie. Een giftige vriendin kan echter nooit helemaal transparant zijn. Wanneer ze op een krappe plek wordt gevangen, kan ze de 'onschadelijke, witte leugens' verdediging gebruiken om uit de situatie te kronkelen. Laten we zeggen, ze kan je vertellen dat ze een weekend moet werken om uit te hangen met je vrienden. En dan kan het gaan winkelen met haar meisjesbende. Als ze gepakt zijn, kan ze zeggen dat ze loog omdat ze niet wilde vechten. 

Wat haar rechtvaardiging ook is, weet dat liegen tussen romantische partners nooit een goed teken is. Het sneeuwt onvermijdelijk in meer problematische patronen die je tol eisen. Leugens en oneerlijkheid, hoe onschadelijk het lijkt, behoren tot de meest veelzeggende tekenen van een giftige persoon in een relatie. Draai hier geen oog in het oog.

Gerelateerd lezen: 11 tekenen van oneerlijkheid in een relatie

3. Kleine missers voelen als het einde van de wereld 

Ze vroeg je om de stomerij te kiezen en je bent het vergeten. Ze wilde naar een bepaald restaurant gaan voor een Valentijnsdagdatum, maar je kon geen reservering maken op tijd. En nu is het uitverkocht. Ze wilde Tiramisu als dessert en je kreeg haar een chocoladeganache. 

Meestal zijn deze slip-ups niet echt een groot probleem. Niet als je een relatie hebt met een giftig persoon. Ze zal steevast een sissende pasvorm gooien, je tijd samen verpesten en je het gevoel geven dat je de grootste verliezer leeft elke keer dat je er niet in slaagt iets te doen waar ze wilde of "specifiek om gevraagd".

Deze onevenredige reacties behoren tot de zorgwekkende tekenen van een giftige vriendin, omdat ze sterker en frequenter blijven worden, zo niet op het juiste moment en op de juiste manier worden behandeld. Het komt erop neer dat een giftige vrouw je altijd het gevoel geeft dat je niet goed genoeg bent. 

4. Ze houdt een relatie -scorecard bij 

Een relatie -scorecard behouden - dat is wanneer je de fouten van de ander in de gaten houdt en nooit een kans mist om ze eraan te herinneren - is een van de klassieke giftige vriendin -borden. Je bent zes jaar geleden niet opdagen voor het verjaardagsfeestje van haar vriend toen je net was begonnen met daten. Ze maakt er een punt van om je eraan te herinneren hoe vreselijk het haar voelde als je een gevecht of onenigheid hebt gehad. 

Rob bevindt zich aan de uiteinden van zijn humor omdat zijn vriendin zich elk gevecht en argument herinnert dat ze in de loop van de jaren hebben gehad, en er een punt van maakt om ze allemaal op te noemen wanneer een nieuw meningsverschil ontstaat. Hij voelt zich alsof ze gevangen zitten in een eindeloos conflict omdat oude gevechten niet worden opgelost en nieuwe blijven zich op stapelen.

Voor Rob wordt het moeilijker om de bagage van de wrok van zijn partner te dragen en hij begint de tekenen van een giftige vriendin in haar te herkennen. Het lijdt geen twijfel dat het steeds opnieuw dezelfde gevechten kan hebben en de vreugde uit een romantisch partnerschap kan halen. Als je zo over je relatie denkt, ga je misschien wel uit met een giftige vrouw.

Gerelateerd lezen: Relatie -twijfels - 21 vragen om uzelf te stellen om uw hoofd te wissen

5. Ze heeft nooit ongelijk 

Een van de meest veelzeggende tekenen dat een meisje giftig is, is dat het toegeven van een fout niet gemakkelijk voor haar is. Treffen dat. Een fout toegeven komt gewoon helemaal niet naar haar toe. Ze heeft misschien je gevoelens gekwetst, overdreven relatiegrenzen of een van die echte fouten gemaakt waarvoor ze je vasthoudt. 

Toch, woorden als "Het spijt me", "Ik realiseer mijn fout" of "Ik voel me vreselijk over het kwetsen van je" rol gewoon niet van haar tong. In plaats daarvan zal ze een manier vinden om haar acties te rechtvaardigen. En houd dan haar grond vast, hoe hard je ook probeert haar de fout van haar wegen te laten zien. Als je je afvraagt ​​hoe een giftige relatie is, vat deze neiging het vrijwel samen. In een giftige relatie worden de schalen altijd getipt in het voordeel van de giftige partner. Je gaat achter naar rietjes.

Dit kan je echt een verlies geven om een ​​antwoord te geven op hoe je met een giftige vriendin kunt omgaan. Nou, een schop een schop noemen en je grond staan ​​als je weet dat je aan de rechterkant bent, is een goed startpunt. Geef niet toe en neem hun toevlucht tot smeekbede alleen omdat je haar niet wilt verliezen of een ander vermoeiend gevecht riskeert. Vergeet niet dat deze relatie geen kans heeft om te overleven, tenzij ze een poging doet om te leren hoe ze kan stoppen met een giftige vriendin te zijn.  

6. Je kunt geen leven buiten de relatie hebben 

Giftig vrouwelijk gedrag in relaties wordt gekenmerkt door volle. Je persoonlijke ruimte en relaties buiten je romantische partnerschap hebben een enorme hit genomen sinds je samen met haar kwam. Een van de tekenen dat je vriendin manipulatief is, is dat ze driftbuien, overhalingen, gevechten en verzoening zal gebruiken om te voorkomen dat je wilt doen wat je leuk vindt. 

Een avondje uit met je vrienden? Er wacht op een driftbui op je. Wil thuis blijven en een spel kijken? Ze zal eindeloos mokken. Plan om Thanksgiving met uw gezin door te brengen? Bereid je voor op wat emotionele chantage en veel tranen. Ze zou bij elke stap een aanhankelijke vriendin zijn. Dit zijn allemaal veelzeggende tekenen van een giftige persoon in een relatie, en het zou in je beste belang zijn om ze te zien voor wat ze zijn.

Deze tekenen van een giftige vrouw in een relatie beginnen vaak klein en kunnen in het begin zelfs schattig lijken als je te hopeloos geslagen bent om de rode vlaggen te zien voor wat ze zijn. Maar langzaam maar zeker zal ze een manier vinden om elk aspect van je leven te beheersen. Als je vaak merkt dat je de vraag worstelt: “Hoe weet ik of mijn vriendin giftig is?”, Begin misschien aandacht te schenken aan hoeveel ruimte en autonomie je hebt in je relatie. Als beide ontbreken, heb je je antwoord.

7. Uw behoeften worden nooit verzorgd 

Wat is een giftige relatie? Ridhi zegt dat wanneer de behoeften van één partner - of het nu emotioneel, fysiek, sociaal of financieel is - voortdurend over het hoofd wordt gezien en gecompromitteerd is, het het kenmerk van toxiciteit in een relatie is. Uw gevoelens, behoeften, verlangens en verwachtingen ongeldig maken en u zich vervolgens slecht voelen omdat u ze in de eerste plaats hebt, zijn slechts enkele van de dingen die giftige partners doen.

“Het is een trefzekere relatie rode vlag als ze je of je behoeften niet belangrijk laat voelen. Zulke vriendinnen zullen alleen hun behoeften naar voren brengen zonder te overwegen of je vrienden, familie, huisdiertijd, jongenstijd ook belangrijk zijn. Zorg ervoor dat je je behoeften verduidelijkt en tegen hen opkomt, zelfs als ze een gezicht trekt of een volledige aanval lanceert, "voegt ze eraan toe. 

8. Ze bestuurt elk aspect van je leven 

Dit is een van die giftige vriendin -tekenen die extreem moeilijk te herkennen kunnen zijn, omdat het wordt gedaan in het gewaad van liefde en genegenheid. Een giftige vriendin zal langzaam maar zeker elk aspect van je leven overnemen. De kleding die je draagt, het dieet dat je volgt, de mensen met wie je socialiseert, de hoeveelheid alcohol die je 'toegestaan', en zelfs je carrièrekeuzes - het is allemaal naar behoren beoordeeld en goedgekeurd door haar.

Aron had een hele-nighter getrokken die bij een werkpresentatie werkte en was 's ochtends erg grof. Alles wat hij wilde was een kop stomende hete, vers gebrouwen koffie. 'Schat, mag ik vanmorgen koffie in plaats van citroen- en gemberthee? Ik kan nauwelijks mijn ogen open houden, 'merkte hij dat hij smeekte bij zijn vriendin, verrast door zijn gebrek aan controle over zijn eigen leven. 'Is mijn vriendin giftig?'Hij vroeg zich voor het eerst af.

Zijn vriendin stemde met tegenzin in, maar niet voordat hij hem een ​​lezing gaf over het schadelijke effect van cafeïne -afhankelijkheid. Als je verplicht bent om haar toestemming te vragen om iets te doen dat je echt wilt, is het ongetwijfeld een van de waarschuwingssignalen van een giftige vriendin.  

Gerelateerd lezen: Tekens je partner is een controlefreak

9. Verschillende regels zijn van toepassing op jou en haar 

Zoals we al eerder hebben gezegd, je kunt er vrij zeker van zijn dat je met een giftige vrouw uitgaat als ze niet met dezelfde regels speelt die ze voor jou heeft ingevoerd. Als u op zoek bent naar andere waarschuwingssignalen van een giftige relatie, kan deze gewoon niet worden weggelaten. Dubbele normen over betrokkenheidsregels tussen een paar hebben gewoon geen plaats in een gezonde relatie. 

Wanneer u echter met een giftig persoon uitgaat, worden deze dubbele normen de norm. Ze kan je bijvoorbeeld verbieden vrouwelijke vrienden te hebben, maar haar vriendinnen blijven een actief onderdeel van haar leven. Of je telefoon kan worden onderworpen aan dagelijkse controle, maar de hare is buiten de grenzen.

Een van de duidelijkste tekenen van een giftige vrouw is dat je leven onherkenbaar is veranderd sinds ze het is binnengekomen, maar de hare blijft vrijwel zoals het was. Als de last van aanpassingen en compromissen in de relatie vierkant op u valt, hoeft u niet eens de moeite te nemen om te vragen wat een giftige relatie is. Je zit erin.  

10. Expres emotionele steun terugtrekken 

Een van de typische giftige vriendin is een neiging om emotionele ondersteuning in te trekken wanneer je het het meest nodig hebt. Misschien wilt u op haar leunen na een slechte dag op het werk of uitstel van een stressvolle situatie in het gezin zoeken. Net als je het meest naar haar liefdevolle aanwezigheid verlangt, zal ze emotioneel worden teruggetrokken en ver weg.

Erger nog, ze zal een minachtend minachtend antwoord geven "Ik heb het je gezegd" - slechts een van de dingen die giftige vriendinnen zeggen als het het meest pijn doet. Dit is een van de onmiskenbare tekenen dat een meisje giftig is en je moet het niet laten glijden. Wederzijdse emotionele steun is het fundament van een romantische relatie. Eerlijk gezegd, het beste deel van het hebben van een partner. Als dat ontbreekt, is er bijna nog veel anders om door te gaan. 

11. Ze onthoudt intimiteit als een vorm van straf 

Zeg, je hebt iets gedaan om haar van streek te maken, wat vaker wel dan niet gebeurt als je een relatie hebt met een giftig persoon. In plaats van tegenover je te zitten en te spellen hoe je acties haar voelden, zal ze koud worden en zich terugtrekken. Deze eigenschappen van een giftige vriendin kunnen van je relatie een verontrustende ervaring maken in plaats van een liefdevolle, veilige ruimte.

Probeer haar te vragen of er iets mis is, en je krijgt niets meer dan "het is niets" of "het gaat goed". Dit zijn meestal de dingen die giftige vriendinnen zeggen tegen Stonewall You. Maar de intimiteit, of het nu de slaapkamer is of daarbuiten, zal onmiddellijk verdwijnen. Vervangen door koude vibes. Ze zal intimiteit blijven achterhouden als een manier om je te straffen totdat je erachter komt wat je verkeerd hebt gedaan en je er veel voor verontschuldigt. 

Gerelateerd lezen: 21 ongewone romantische gebaren voor haar

12. Ze bloeit om je te bekritiseren 

Natuurlijk hebben romantische partners het recht om op elkaar een constructieve kritiek aan elkaar te bieden. Niemand is tenslotte perfect. Als je de beste belangen van je partner in hart en nieren hebt, komt het vertellen wanneer ze iets verkeerds doen met het territorium. Er is echter een verschil tussen constructieve kritiek en constante, onverminderde zeuren.

De laatste is doelbewust hatelijk en ontworpen om de andere persoon neer te zetten. Wat is een giftige vriendin, vraag je? Besteed aandacht aan haar meningen over de niet-zo-duidelijke aspecten van uw persoonlijkheid. Als je meedogenloze kritiek op je zwakke punten opmerkt, doorspekt met royale hoeveelheden minachting en wrok, is het een onmiskenbaar teken van toxiciteit.

13. Je bent de enige bron van haar geluk 

In tegenstelling tot wat romantische fictie en popcultuur je zullen laten geloven, is dat niet goed. In een gezonde relatie vullen partners elkaar aan en voltooien ze elkaar niet. Het zijn twee groothandel die perfect in elkaar passen en niet twee delen van een geheel die moeten passen om zich compleet te voelen.  

Giftig vrouwelijk gedrag in relaties is echter zo ver mogelijk verwijderd van dit gezonde paradigma. Als ze je de centrale focus van haar leven heeft gemaakt, kun je het tellen als een van de giftige vriendin -borden. Vroeg of laat zal ze je beginnen te smoren met liefde en aandacht. En natuurlijk, verwacht dat je hetzelfde doet.

Vorderen aan deze relatieverwachtingen is niets minder dan verraad in haar ogen. Smoordig worden met liefde en genegenheid tot een punt van verstikking is een van de tekenen van een giftige persoon in je leven. De enige manier waarop je kunt stoppen met je verstikte te voelen terwijl je nog steeds een relatie met haar hebt, is als ze bereid is te leren hoe ze kan stoppen met een giftige vriendin te zijn. Maar als tekenen van een giftige vrouw ons iets hebben geleerd, is de mogelijkheid dat ze de fout van haar wegen ziet en het goedmaken is over dinosaurussen die weer op de aarde lopen.

14. Vertrouwen is op wankele grond 

Nou, tenminste aan haar kant. Ze voelt de noodzaak om in het geheim je telefoon te controleren, je verblijfplaats van anderen te verifiëren en je te vragen en je te vragen over wie je was, waar en waarom en waarom. Als u op zoek bent naar tekenen dat uw vriendin giftig is, helpt het om aandacht te schenken aan het element van vertrouwen in de relatie. Een giftige vrouw zal het heel moeilijk vinden om je te vertrouwen en je zult haar constant vermoeden en beschuldigen van dingen als vals spelen en liegen.

Ridhi zegt: “Controleer of ze je vertrouwt. Als je constant jezelf moet bewijzen, is dat een teken dat ze onzekerheden heeft waaraan moet worden gewerkt. Als het niet wordt geadresseerd, begint de partner van de onzekere vriendin vaak te geloven dat ze hun loyaliteit en waarde moeten blijven bewijzen. Dit creëert een giftige cyclus. Hulp krijgen van een expert kan helpen.”

Gerelateerd lezen: Moet ik het uitmaken met mijn vriendin? 12 tekenen dat je zou moeten

15. Privacy? Welke privacy? 

Jerad en Kylie besloten samen te leven na zes maanden van een exclusieve relatie. Samenwonen haalde onmiddellijk het element van persoonlijke ruimte uit het leven van Jerad. Kylie was allerlei opdringerig - ze zou zijn e -mails doorlopen, afluisteren naar zijn gesprekken met vrienden en familie, verwacht dat hij elk vrij moment van zijn tijd in haar bedrijf doorbrengt.

Jared had geen tekenen gezien van een giftige vriendin in Kylie toen ze aan het daten waren, maar zodra ze samen begonnen te wonen, werden de rode vlaggen te krachtig om te worden genegeerd. Na ongeveer drie maanden proberen het te laten werken, kon Jared het gewoon niet meer doen. Tijdens het diner vertelde hij Kylie beleefd maar stevig: “Dit blijkt een giftige relatie te zijn die de laatste gram vrede en vreugde uit mijn leven zuigt. Ik kan niet meer bij je zijn."Kylie was te verbluft om te reageren en Jared zag dit als de perfecte gelegenheid om een ​​exit uit het huis en de relatie te maken.

Onthoud altijd: alleen omdat je een relatie hebt, betekent niet dat je je leven begint te leiden als een samengevoegde tweeling. Waar je ook gaat, ze volgt. En vice versa. Als je een relatie hebt met een giftig persoon, wordt dit joint-at-the-hip-gevoel je realiteit. Je kunt geen gesprek hebben met een vriend privé. Vergrendel een lade met enkele persoonlijke effecten. Maak een plan zelfs voor één avond zonder haar te betrekken. In de loop van de tijd kan dit je gesmoord voelen, en een gevoel van wrok in de relatie begint in te sijpelen. 

16. Ze krijgt altijd haar zin 

Heb je ooit het gevoel dat je relatie een "mijn weg of de snelweg" heeft? Nou, het is tijd om het te zien voor wat het is - een van de opvallende tekenen dat je vriendin manipulatief en giftig is. Ze speelt allerlei mind -games om altijd te krijgen wat ze wil. Of het nu iets kleins is als het beslissen wat ze moeten krijgen voor het diner of levensveranderende beslissingen zoals het nemen van de volgende stap in de relatie, haar zal altijd zegevieren. 

Als gevolg hiervan voel je je ongehoord en onzichtbaar in de relatie. Alsof je in een richting wordt geregen. Leren hoe om te gaan met een giftige vriendin wordt des te moeilijker met een dergelijke relatiedynamiek omdat haar dominante persoonlijkheid je ontwapend maakt. Je mag je voet neerleggen en 'nee' zeggen, maar je stem wordt niet gehoord.

17. Oh, de stemmingswisselingen! 

Het is één ding voor je vriendin om onredelijk te handelen of niet volledig onder controle te hebben over haar reacties wanneer ze PMS-ing is of een hormonale flux ondergaat. Als haar partner kunt u deze vluchtige fasen zien en zullen leren om te spotten en aan te pakken. Een giftige vriendin brengt echter stemmingswisselingen naar een heel nieuw niveau.

Bij haar worden de sissende passen of insmeltingen niet geactiveerd door een plotselinge golf of druppel in hormonen. Het is gewoon haar basisgedrag. Op het moment dat je iets doet dat ze niet goedkeurt of waardeert, glijdt ze in een vuile stemming. En je voelt uiteindelijk de behoefte om op eierschalen om haar heen te lopen als ze in een van haar buien is. 

Na verloop van tijd kan deze negativiteit leiden tot stress en angst bij de partner aan het ontvangende einde. Het giftige vrouwelijke gedrag in relaties kan langzaam maar zeker een tol eisen van uw geestelijke gezondheid. Daarom is het absoluut noodzakelijk om de giftige vriendin-tekenen al vroeg te zien en prioriteit te geven aan zelfbehoud.  

Gerelateerd lezen: 51 Diepe relatievragen om een ​​beter liefdesleven te vragen

18. Ze kan niet functioneren zonder jou 

Ze kan je bekritiseren, met je vechten, maar ze kan niet functioneren zonder jou. Een aanhankelijke vriendin zijn is een van die tekenen van toxiciteit in een relatie die veel mensen niet herkennen. Het is vaak verward als een weergave van genegenheid. "Verlaat me nooit, ik zal sterven zonder jou" of "denk er nooit aan om me zo weer achter te laten of ik zal je vermoorden" - bedreigingen zoals deze zijn dingen die giftige vriendinnen terloops zeggen.

Wanneer gezegd op een speelse toon met puppyogen, klinken deze misschien vertederend. Misschien werkt ze vanuit een plaats van genegenheid en liefde voor jou. Toch is de noodzaak om je altijd in de buurt te hebben. Uiteindelijk leidt het ertoe dat je kring van mensen in slechts één krimpen, waardoor je je enorm geïsoleerd en verstikt voelt. Als je je afvraagt ​​wat een giftige relatie is, zijn dit gebrek aan ademruimte en overmatige behoeftigheid er voorbeelden van leerboek.

19. Ze zegt kwetsende dingen tegen je 

Een andere van de tref -toxen met een trefzekere vriendin is de noodzaak om hun toevlucht te nemen tot lage slagen en kwetsende dingen te zeggen tijdens argumenten. Ze vecht niet eerlijk en valt opzettelijk je kwetsbaarheden en zwakke plekken aan om je toe te geven. De schadelijke dingen die giftige partners doen, kunnen een onuitwisbaar stempel op uw psyche achterlaten, waardoor de manier waarop u zich gedraagt ​​in relaties, wijzigt.

Tijdens elk gevecht zou Karen steevast haar vriendje, Nolan, vertellen dat hij een verliezer was. 'Nu vertel je me dat je je de cruise niet kunt veroorloven waar ik naar had gekeken. Oh mijn god, Nolan, je bent zo'n verliezer! Waarom ik je boven Rick heb gekozen, ik zou het nooit weten.'Of' Je noemt dit een chique brunch? Dit is nauwelijks eetbaar. Je bent een totale verliezer, Nolan.Of "Ik kan je niet geloven dat ik blijf achtervolgen na een verliezer zoals jij, Nolan.”

Na verloop van tijd begon een deel van Nolan te geloven dat hij een goede voor niets 'verliezer' was. Dit is niet ongewoon als je een giftig persoon in je leven hebt. Omdat het gebruik van kwetsende woorden geen uitzondering is, maar de norm, kan het op de lange termijn uw zelfrespect en zelfgevoel beïnvloeden. 

20. Ze neemt zijn toevlucht tot ultimatums 

Het eenvoudigste antwoord op de vraag: “Hoe weet ik of mijn vriendin giftig is?”, Is dat ze altijd de dreiging heeft om uit te breken als een zwaard over je hoofd. Doe dit of anders. Doe dat niet of anders ... dit kan je laten voelen alsof ze een deel van haar wensen was dat ze single was. Of in ieder geval niet in een relatie met jou. Misschien is dat waar, daarom heeft ze de neiging om hun toevlucht te nemen tot ultimatums wanneer dingen van het verwachte traject gaan. 

Zeg, je hebt haar niet kunnen geven vanwege sommige werk of andere verplichtingen. In plaats van erover met je te praten, kondigt ze aan: 'Ik kan niet een relatie hebben met een persoon die voortdurend afwezig is.'Dergelijke bedreigingen zijn een manier om je aan losgeld vast te houden en haar zin te krijgen, en ook een van de klassieke tekenen van een giftige vriendin die alle stops trekt om je te manipuleren om haar te doen.

Gerelateerd lezen: 17 tekenen dat een man ongelukkig is in zijn relatie

21. Ze waardeert je niet 

Waardering en dankbaarheid zijn twee van de meest onderschatte elementen van een relatie. Vaak, omdat twee partners zich op hun gemak voelen bij elkaar, beginnen ze veel kleine, kleine alledaagse dingen als vanzelfsprekend te beschouwen. Toch proberen gezonde paren bewust elkaar te laten voelen zich gewaardeerd en gekoesterd door te proberen uit de buurt te blijven van de 'als vanzelfsprekende' val. 

Aan de andere kant is een van de tell-tale giftige vriendin-borden een volledig gebrek aan waardering. Zelfs als je boven en buiten gaat om haar speciaal te laten voelen, zal het ofwel niet goed genoeg voor haar zijn of ze zal ervan overtuigd zijn dat dit het soort behandeling is waar ze recht op heeft. 

Ridhi zegt: “Giftige relaties zijn verslavend. Ze zijn als een spel waarbij je partner altijd zal willen worden achtervolgd, je zult haar behagen, er is een gevoel van tijdelijke endorfines en liefde hoog, (dit is het deel dat ons vasthoudt voor meer) ... tot de neerwaartse val waar de val waar Je maakt nog een fout en ze raken van streek. 

“Zo wordt het spel herhaald en raakt je gewend. Om uit deze cyclus te breken, herkent u de waarschuwingssignalen van een giftige relatie. En maak dan uw grenzen. Het ontmoeten en werken met een expert kan enorm nuttig zijn bij het leren omgaan met of weglopen van een giftig persoon.” 

Het identificeren van giftig vrouwelijk gedrag in relaties voor wat het is en dan leren om jezelf op de eerste plaats te zetten, is geen gemakkelijke reis. Het hebben van een expert in de geestelijke gezondheid aan uw zijde kan helpen het gemakkelijker te maken om deze tumultueuze rit te navigeren en aan de andere kant zo ongeschonden mogelijk te verschijnen. Als u op zoek bent naar hulp, zijn bekwame en erkende counselors van het panel van Bonobology hier voor u.  

FAQ's 

Een giftige vriendin is iemand die je het gevoel geeft dat je eeuwig tekortschiet, je voelt alsof je goed bent voor niets, vastzitten in een relatie die aanvoelt als een eenrichtingsstraat. 

Zeker, u moet leren enkele van de subtiele tekenen van toxiciteit te identificeren. Toxiciteit manifesteert zich niet altijd als opvallende afwijkingen zoals misbruik neigingen, obsessief gedrag of overmatige jaloezie. Soms kunnen schijnbaar onschadelijk of routine gedrag indicatoren zijn van een giftig persoon.

Als je vriendin je altijd probeert te beheersen, is het een van de veelzeggende tekenen dat je met een giftig persoon uitgaat. 

Zoek naar de manier waarop ze jou en de relatie behandelt. Als het voelt alsof ze aan de leiding is en je alleen volgt - in plaats van twee gelijke partners te zijn - is het een van de grootste rode vlaggen van toxiciteit in een relatie. Gebrek aan vertrouwen, constante kritiek, constant vechten en kibbelen zijn enkele anderen. 

Ze houdt misschien van je, maar tenzij ze leert haar giftige patronen te breken en je leert op te komen voor jezelf, kun je geen gezonde relatie opbouwen. Je liefde voor elkaar ondanks. 

13 tekenen om te weten of een relatie de moeite waard is om te redden

Ben je een giftig stel? Doe deze test om erachter te komen

12 manieren om een ​​giftige relatie op te lossen