25 dingen die narcisten zeggen in een relatie en wat ze echt bedoelen

In dit artikel

• Wat narcisten zeggen in argumenten
• Waar kijkt een narcist naar in een relatie?
• 25 dingen die narcisten zeggen in relaties en wat ze bedoelen
• De afhaalmaaltijden

Narcisten zijn meester -manipulatoren, die vaak gaslicht gebruiken om hun slachtoffers te beheersen en te manipuleren. Ze zullen zeggen wat ze nodig hebben om te krijgen wat ze willen-zelfs als dat betekent liegen.

Als je een relatie hebt met een narcist, moet je weten hoe ze werken om te voorkomen dat ze door hen worden gemanipuleerd. Hierna volgen sommige dingen dat geheime narcisten zeggen of dingen die narcisten zeggen in relaties en wat ze betekenen.

Wat narcisten zeggen in argumenten

Narcisten zijn meesters van manipulatie en controle. Ze zullen zeggen wat ze nodig hebben om te krijgen wat ze willen-zelfs als dat betekent liegen. Hier zijn de vijf meest voorkomende thema's voor dingen die geheime narcisten zeggen in argumenten.

1. Ze proberen de intensiteit van je nood te verlagen

Narcisten minimaliseren vaak hoeveel het je beïnvloedt als je overstuur bent door iets dat ze hebben gedaan of zeiden. Ze zullen zeggen: "Het is geen probleem, wees niet zo melodramatisch!'Of' je moet opgroeien en leren om dingen te laten gaan.”

Dit zijn typische narcistische reacties waardoor je het gevoel geeft dat je gevoelens irrationeel en overdreven zijn, zodat ze hun gevoel van superioriteit kunnen behouden.

2. Ze geven de hele situatie de schuld van jou

Narcisten zullen je vaak de schuld geven van hun gedrag en acties. Ze zouden dingen zeggen als: "Je hebt me het laten doen", of "Ik zou niet zo boos zijn geworden als je niet had gedaan x, y of z.”

Dit is een andere manier om zich superieur te laten voelen door je inferieur-achtig te laten voelen dat niets wat je doet goed genoeg voor hen is, en alles is jouw schuld.

3. Ze gaslichten je constant

Gaslighting is een vorm van psychologisch misbruik. Het is wanneer iemand je manipuleert om aan je percepties, herinneringen en gezond verstand te twijfelen. Wat narcisten zeggen, houdt vaak in dat ze hun partners verlichten door te proberen hen te overtuigen dat ze niet hebben gezegd of doen wat ze deden.

Dit kan je verwarren over de vraag of je perceptie van de realiteit echt is of niet en of er andere negatieve ervaringen met deze persoon ook zijn gebeurd.

4. Ze belachelijk maken

Je belachelijk maken is een andere vorm van emotioneel misbruik geclassificeerd als narcistische uitspraken. Narcisten zullen dit doen door uw overtuigingen, meningen en acties voor anderen voor de gek te houden om u zich dom of incompetent te laten voelen.

Hierdoor kan je het gevoel geven dat niets je doet goed genoeg voor hen is en dat alles je fout is-hoewel het niet is.

5. Ze vermijden conflicten door het onderwerp te veranderen

Narcisten zullen vaak afleiden van het argument door het onderwerp te veranderen of excuses te maken, zodat ze niet hoeven toe te geven dat ze het mis hebben.

Dit is een van de ergste dingen die narcisten zeggen in een argument dat je het gevoel kan geven dat er geen oplossing is in het zicht en dat hun meningen belangrijker zijn dan die van jou.

Bij het omgaan met een narcist kunnen ze geen conflicten confronteren of oplossen. Ze zullen zich nooit verontschuldigen omdat ze hun acties niet als verkeerd beschouwen. Ze zien zichzelf alleen als slachtoffers en zullen proberen de tafels op u te draaien door u zich schuldig te maken omdat u zich slecht voelt.

Gerelateerde lezing: 23 Tips om uw probleem met conflictvermijding in relatie te overwinnen

Waar kijkt een narcist naar in een relatie?

Narcisten worden meestal snel verliefd. Zij zijn vaak degenen die eerst anderen benaderen, veel berichten sturen op datingsites en apps en hebben het geschenk van GAB.

Ze worden aangetrokken tot zelfverzekerde en charismatische mensen die hun geweldige ideeën en plannen kunnen bijhouden.

In een relatie kiezen narcisten vaak partners die minder intelligent zijn dan zijzelf of een laag zelfbeeld hebben. Ze willen iemand die hen zal bewonderen zodat ze hen kunnen beheersen en zich goed kunnen voelen over zichzelf.

Ze zoeken ook naar iemand die ze kunnen exploiteren voor geld of aandacht. Een narcist kan een partner kiezen die een erfenis heeft of die op een andere manier rijk is.

Ze worden meestal aangetrokken tot mensen die iets kunnen teruggeven in ruil voor de aandacht die ze hen geven - geschenken, geld, gunsten of zelfs alleen complimenten op hun uiterlijk of talenten.

Ten slotte zoeken ze ook naar mensen die emotioneel afhankelijk zijn van hen, zodat ze zich nodig voelen door iemand anders. De persoon lijkt misschien meer op een enabler dan een echte partner; Ze kunnen het slechte gedrag van de narcist mogelijk maken (zoals te veel alcohol drinken) door hem er te lang mee weg te helpen voordat ze worden geconfronteerd.

25 dingen die narcisten zeggen in relaties en wat ze bedoelen

Narcisten zijn vaak charmant, charismatisch en goede conversationalisten. Het kunnen zeer sympathieke mensen zijn, wat het moeilijk maakt om te geloven dat ze iets mis met hen kunnen hebben.

Maar als je dichter bij hen komt - als vriend of romantische partner - beginnen hun ware kleuren te laten zien. Hier zijn 25 dingen dat geheime narcisten zeggen in relaties en wat ze betekenen.

1. Je voelt je erg jaloers en onzeker

Als het gaat om dingen die narcisten zeggen, is dit een klassieke narcist. Ze zullen het zeggen met een grijns op hun gezicht omdat ze het grappig vinden om te impliceren dat je jaloers en onzeker bent.

Maar in werkelijkheid projecteren ze gewoon. Narcisten zijn zeer onzekere mensen die constante validatie van anderen nodig hebben om zich goed te voelen over zichzelf - daarom zeggen ze graag deze regel zo veel!

Gerelateerde lezing: 15 tips over hoe u niet kunt stoppen met jaloers in uw relatie

Bekijk deze video voor meer informatie.

2. Al mijn exen zijn gek geweest

Dit is weer een van de klassieke gemeenschappelijke narcistische zinnen. Narcisten hebben een manier om een ​​ex te maken die ze hebben als een absolute nachtmerrie. Ze zullen je verhalen vertellen over hoe hun exen gek waren, en dan zullen ze vragen of je denkt dat dat betekent dat ze misschien ook gek zijn?

Dit is gewoon een manipulatieve manier om je ertoe te brengen minder aan hen te denken, zodat het er niet slecht uitziet als je te weten komt over de dingen die ze deden tijdens hun relaties met hun ex.

3. Je overdrijft

Narcisten vertellen je graag dat je overdreven reageert, vooral als ze weten dat ze iets verkeerd hebben gedaan. Ze zullen dit zeggen, zelfs als ze geen idee hebben wat er met je aan de hand is of waarom je misschien overstuur bent over ergens.

Dit komt omdat narcisten zo egocentrisch zijn dat ze de wereld alleen door hun eigen ogen kunnen zien - dus hoe kan er iets mis zijn met hen?

4. Ik hou meer van je dan wat dan ook op aarde

Wanneer een narcist dit tegen u zegt, kunnen ze het zelfs betekenen. Hun liefde is echter voorwaardelijk. Het is voorwaardelijk dat je bent wie ze willen dat je bent - niet wie je bent. Als je iets doet dat hen overstuur of boos maakt, dan houden ze niet meer van je.

5. Je hebt moeite om anderen te vertrouwen

Narcisten vertellen je dit omdat ze niet begrijpen waarom je ze niet kunt vertrouwen.

Ze denken dat als iemand iets verkeerd doet, dit moet betekenen dat ze slechte mensen zijn - en daarom onbetrouwbaar. Dit komt omdat narcisten geen empathie hebben en de gevoelens of motivaties van anderen niet kunnen begrijpen.

6. Je moet een harde huid ontwikkelen

Dit is een van de narcistische uitspraken die ze zeggen om te doen wat ze willen. Ze worden niet verantwoordelijk gehouden voor hun acties omdat "ze gewoon eerlijk zijn" of "je moet hard worden en de waarheid accepteren."Dit is de reden waarom, ongeacht hoeveel misbruik er in de relatie is, het komt er altijd op dat je niet sterk genoeg bent

7. Je liet me het doen, dus geef me niet de schuld

Dit is een veel voorkomende uitdrukking van een narcist van narcisten wanneer ze worden betrapt op het doen van iets verkeerds.

Het is ook hoe ze zichzelf overtuigen dat ze in de eerste plaats niets verkeerds hebben gedaan - het was allemaal jouw schuld. Narcisten nemen geen verantwoordelijkheid voor hun acties omdat ze geloven dat alles wat er gebeurt de schuld van iemand anders is.

8. We vullen elkaar perfect aan

Deze typische zin overtuigt hun partners dat ze de perfecte match zijn. Ze zullen dit zeggen als ze een nieuw met iemand uitgaan of proberen weer samen te komen met een ex.

Zodra ze de aandacht en toewijding van de persoon echter hebben beveiligd, komt hun ware zelf naar voren en verandert alles.

9. Geen wonder dat je zo weinig vrienden hebt

Dit is een van de gemeenschappelijke dingen die narcisten doen die narcisten gebruiken wanneer ze iets over hun partner hebben ontdekt waardoor ze zich onzeker voelen.

Ze zullen het meestal zeggen na het zien van een foto van de persoon op sociale media of horen over een prestatie die hen er slecht uitziet door vergelijking. De narcist zal deze informatie vervolgens gebruiken om zich beter te laten voelen door hun partner zich slechter te laten voelen.

10. Je bent te zachtaardig en gemakkelijk gewond

Narcisten gebruiken deze zin om hun partners te kleineren. Het wordt vaak gebruikt wanneer de narcist iets pijnlijks heeft gedaan, maar het kan ook worden gebruikt wanneer de narcist iemand anders de schuld wil geven.

Als een narcist bijvoorbeeld van streek is omdat ze het gevoel hebben dat hun partner niet doet wat ze willen, kunnen ze deze zin gebruiken om het te laten lijken alsof hun partner onredelijk is.

Dit is een van de rare dingen die narcisten zeggen dat het moeilijker maakt voor de persoon aan de ontvangende kant van de opmerking om zichzelf te verdedigen en kan er zelfs voor zorgen dat ze zichzelf ondervragen.

11. Laten we ons concentreren op de positieve aspecten

Deze tactiek wordt gebruikt om de focus weg te verleggen van iets dat is gebeurd, vooral wanneer de narcist iets pijnlijks heeft gedaan. Het is een poging om het te laten lijken alsof er geen problemen in hun relatie zijn-wanneer er veel echte problemen zijn.

Dit is de reden waarom de uitdrukking "laten we ons gewoon op het goede concentreren" zo schadelijk zijn; Het maakt degenen die gewond zijn zich machteloos aanvoelen omdat ze weten dat er niets zal veranderen tenzij iemand actie onderneemt.

Gerelateerde lezing: Positieve en negatieve effecten van het huwelijk op uw gezondheid

12. Je bent zo egocentrisch

Dit is een van de meest kwetsende dingen die je tegen iemand kunt zeggen. Het lijkt het erop dat de persoon met wie je praat niet om iemand anders geeft, maar zichzelf en dat is niet waar.

Narcisten gebruiken deze zin vaak wanneer ze iets willen en snappen het niet; Het maakt hun slachtoffers zich schuldig omdat ze hen ontkent wat ze willen.

Wanneer u op zoek bent naar zinnen om een ​​narcist te ontwapenen, moet u hun woorden u koste wat het kost nooit laten kleineren.

Dus zelfs als ze beweren dat je egocentrisch bent, blijf je niet los en onverschillig tegenover hun woorden.

13. Je kunt geen beter persoon vinden dan ik

Narcisten zeggen dit om hun slachtoffers het gevoel te geven dat ze niet goed genoeg zijn voor iemand anders. Het plaatst hen in een positie waar ze zich hulpeloos, machteloos en hopeloos voelen-en het is de perfecte manier voor narcisten om controle over hen te houden.

Het is een zin waardoor je het gevoel geeft dat je niet beter verdient dan de narcist en ook in je onzekerheden over jezelf speelt.

14. Je hebt dit zelf gedaan, en de fout is alleen van jou

Narcisten gebruiken deze zin om hun slachtoffers zich verantwoordelijk te laten voelen voor het negatieve ding dat hen gebeurt.

Het is een manier voor narcisten om de verantwoordelijkheid voor hun gedrag te vermijden en hun slachtoffers het gevoel te geven dat ze alles slecht verdienen dat hen overkomt vanwege iets dat ze verkeerd hebben gedaan.

15. Het zou helpen als je minder tijd met andere mensen zou doorbrengen

Narcisten gebruiken dit om hun slachtoffers te beheersen en te voorkomen dat ze nieuwe vrienden maken. Het geeft je het gevoel dat de narcist wordt bedreigd door andere mensen, daarom moeten ze je van anderen isoleren.

Dit is een manier voor hen om u als hun eigendom te houden, en het geeft u ook het gevoel dat uw leven saai zou zijn als u niet zoveel tijd met hen doorbrengt.

16. Je maakt jezelf voor de gek door zich zo te gedragen

Narcisten houden ervan om je neer te zetten en je je dom te laten voelen. Dit kan op veel manieren worden gedaan, maar een van de meest voorkomende is erop dat iets dat je deed of zei onjuist of dom was.

Narcisten zullen deze zin gebruiken om hun zin te krijgen en ervoor te zorgen dat mensen ze niet in twijfel trekken of tegenspreken.

17. Je kunt daar niet heen, ongeacht wat er gebeurt

Narcisten zullen proberen uw vrijheid te beperken door u te vertellen waar u wel en niet heen kunt. Als ze niet van een persoon of plaats houden, zullen ze deze zin gebruiken om ervoor te zorgen dat u bij hen weg blijft.

Dit kan overkomen als controlerend, maar het is ook een poging van narcisten om zichzelf te beschermen tegen alles wat hen mogelijk slecht of minder krachtig kan laten lijken dan anderen.

18. Ik heb meer kennis en ervaring dan jij

Bij het omgaan met narcisten geloven ze vaak dat ze slimmer zijn dan anderen, dus ze denken dat het vanzelfsprekend is voor hen om de leiding te hebben.

Ze zullen deze zin gebruiken om ervoor te zorgen dat aan hun behoeften wordt voldaan en dat niemand hun autoriteit of intelligentie in twijfel trekt. Ook zullen ze deze zin gebruiken om je klein en inferieur te laten voelen als je het er niet mee eens bent.

19. Je gedraagt ​​je je slecht

Wanneer narcisten worden opgeroepen over hun gedrag of vertelden dat ze iets verkeerd hadden gedaan, zullen ze vaak proberen de schuld af te wijken van zichzelf en op iemand anders.

Dit is een klassiek narcistisch verdedigingsmechanisme genaamd projectieve identificatie, waarbij je je gevoelens op iemand anders projecteert, zodat je kunt voorkomen dat je ermee omgaat.

20. Je interpreteert vaak wat andere mensen zeggen

Wanneer narcisten worden geconfronteerd, zullen ze deze zin vaak gebruiken om te proberen de tafels op u te draaien en u zich slecht te laten voelen omdat u ze altijd ondervraagt.

Dit is vooral gebruikelijk als iemand ze op roept op iets dat hij verkeerd heeft gedaan. Ze kunnen zeggen: "Je neemt de dingen altijd op de verkeerde manier", of "waarom heb je altijd het gevoel dat ik je aanvalt?”

21. Waarom moet je het verleden blijven opvoeden??

Dit is weer een van de zinnen die narcisten gebruiken om de tafels op u te draaien. Ze zullen dit vaak zeggen wanneer je hen confronteert met iets dat ze verkeerd hebben gedaan, alsof je verantwoordelijk bent voor het vergeven van hen voor hun fouten.

Ze kunnen dit ook zeggen als ze de gewoonte hebben om iets te doen dat je verstoort, zoals vals spelen of liegen. Ze zullen beweren dat het jouw schuld is dat je ze niet kunt vergeven en verder kunnen gaan.

22. Die ervaring is zelfs nooit gebeurd

Deze zin is een andere veel voorkomende die narcisten gebruiken wanneer ze in een leugen zijn betrapt. Ze zullen vaak beweren dat je er verhalen over verzint, zelfs als het iets is dat ze al vaak eerder hebben gedaan.

Dit komt omdat ze een opgeblazen gevoel van zelfbelang hebben en denken dat niemand ooit iets ergs zou kunnen doen om ze verkeerd te maken of iemand anders van streek te maken.

23. Waarom kun je niet meer op hen lijken?

Narcisten gebruiken dit om te proberen je inferieur te laten voelen. Ze zullen je vaak vergelijken met iemand anders, vooral als ze proberen zichzelf er beter over te laten lijken.

U kunt ook worden vergeleken met een geïdealiseerd beeld van uzelf, dat narcisten kunnen creëren wanneer ze uw gevoelens willen manipuleren.

24. Je bent helemaal irrationeel

Dit is een andere veel voorkomende zin die narcisten zullen gebruiken om te proberen je het gevoel te geven dat je gevoelens verkeerd zijn. Het is belangrijk om te beseffen dat er niet zoiets bestaat als irrationeel zijn, alleen dingen voelen die anderen niet begrijpen of het daarmee eens zijn.

Je hebt misschien een sterk gevoel oneerlijk te worden behandeld, maar narcisten zullen je vaak proberen te vertellen dat dit niet het geval is.

25. Als je op die manier blijft handelen, zal ik je niet meer leuk vinden

Ze zullen deze klassieke narcistische dreiging gebruiken om je te besturen. Ze willen niet dat je vrijheid of onafhankelijkheid hebt, omdat ze zich op de een of andere manier bedreigd voelen.

Als ze je kunnen overtuigen dat je leven zal worden geruïneerd als je niet naar hen luistert, dan zal het voor hen gemakkelijker zijn om je gevoelens te manipuleren.

De afhaalmaaltijden

Uiteindelijk is het belangrijk om het verschil te weten tussen een gezonde relatie en een dat ongezond of giftig is.

Narcisme kan in het begin moeilijk te herkennen zijn, maar als u op de hoogte bent van sommige tekenen, zal het gemakkelijker voor u zijn om te bepalen of uw partner echt liefdevol en zorgt voor u.

We hopen dat dit artikel je heeft geholpen de tekenen van narcisme te begrijpen, wat geheime narcisten zeggen, en hoe je ze in je partner kunt zien. Als u denkt dat uw relatie ongezond of giftig is, kan het tijd zijn om het te beëindigen.

Weet ook dat het trauma dat wordt achtergelaten door een narcistische partner moeilijk alleen kan zijn om alleen te genezen, dus het zoeken naar professionele hulp zoals counseling of therapie kan nuttig zijn.

Wat narcisten zeggen en wat ze bedoelen zijn twee verschillende dingen, en het hebben van een professional om u te helpen omgaan met de frustratie van dit alles kan nuttig zijn.