28 Natuurlijke afrodisiaca in uw keuken om uzelf geil te maken

Afrodisiaca hoeven niet super-duur en zeldzaam te zijn. Er zijn veel natuurlijke afrodisiaca die in uw keuken zitten die u misschien niet eens weet!

Heb je ooit het gevoel dat je van je wordt verwacht dat je op aanvraag seks wilt hebben? Alsof je verondersteld wordt een hoge seksuele drive te hebben en klaar te zijn om te gaan zodra iemand het suggereert? De realiteit van het leven is nogal anders. Stress, vermoeidheid en gewoon niet in de stemming zijn, kunnen jullie allemaal ervan weerhouden om het op te willen. Maar als je graag probeert een beetje pizzaz toe te voegen aan je seksleven, waarom probeer dan niet een aantal natuurlijke afrodisiaca?

Natuurlijk kan een verlaagd libido bij zowel mannen als vrouwen worden toegeschreven aan slechte eetgewoonten, gebrek aan lichaamsbeweging en slaap. Die dacht dat dit zo ingewikkeld zou zijn?

Dus als je dingen wilt veranderen en de hoorn een beetje vaker wilt voelen, gaat het erom je levensstijl op te ruimen en een paar toegevoegde suggesties te proberen.

Wat zijn afrodisiaca?

Een afrodisiacum is iets dat bekend staat om je libido te stimuleren, ervoor te zorgen dat je vaker seks wilt hebben, en die je ook een extra ounce van oomph in je prestaties kan geven.

Er zijn verschillende kruiden, voedingsmiddelen en supplementen die in de categorie afrodisiaca vallen, maar het is altijd beter om het natuurlijke in dit opzicht af te nemen.

Het nemen van supplementen moet alleen worden opgevolgd op advies van een arts en dat is meestal voor iemand die een seksueel disfunctioneel probleem heeft dat een beetje extra hulp nodig heeft.

Als u echter gewoon uw seksuele verlangen en uithoudingsvermogen wilt stimuleren, zijn natuurlijke afrodisiaca een geweldige go-to. Ze zijn ook veel gemakkelijker te vinden dan je misschien denkt.

Luxe afrodisiaca waar je misschien wel/misschien niet van hebt gehoord

We gaan het hebben over natuurlijke afrodisiaca, het soort dat je gemakkelijk kunt vinden en geen klein fortuin hoeft uit te geven.

Er zijn echter een aantal behoorlijk bekende die zeker een mooie cent kosten als je ze wilt proberen. Er zijn ook enkele die wenkbrauwen kunnen opheffen en je afvragen of het echt de moeite waard is voor een nacht van seks!

Een paar van de meer luxueuze afrodisiaca van over de hele wereld zijn:

1. Oesters

2. Kaviaar

3. Donkere chocolade - echter geen oude chocolade; We bedoelen de echt goede dingen!

4. Blaas

5. Ambergris - een stof die uit de maag van een walvis komt

6. Bird's Nest Soup - niet echt geadviseerd omdat het veel voorbereiding kost en je moet het krijgen van SE Asia!

7. Durian - Een vrucht van SE Asia

8. Balut - een embryo met kip of eenden dat is bevrucht. Juck, goed?

9. Leafcutter -mieren - vaak gegeven als bruiloftgeschenk in Colombia!

10. Cow Cod Soep - Bevat letterlijk de penis van Bull als het belangrijkste ingrediënt

Waarom hebben Aphrodisacs invloed op uw seksdrive??

Kortom, ze stimuleren de bloedstroom naar je ondergebieden en dat zorgt ervoor dat je het wilt krijgen. Het hangt er echt van af over welke afrodisiaca we het hebben, zoals sommigen anders werken.

Er is echter ook een debat over of afrodisiaca helemaal niets doen, of dat het gewoon een vals psychologisch effect creëert. Dat betekent dat je denkt dat ze je geil gaan maken, dus door ze te eten, voel je je je automatisch zo. Je hebt jezelf voor de gek gehouden!

Maar nogmaals, sommige natuurlijke afrodisiaca zijn bekend dat ze niet alleen de bloedstroom beïnvloeden, maar ook de afgifte van geslachtshormonen aanmoedigen, zoals testosteron en oestrogeen.

Kortom, u weet niet of ze voor u werken totdat u ze probeert. Maar het goede nieuws is dat je niet naar Zuidoost -Azië hoeft te wagen en op vogelnestsoep te kauwen om erachter te komen; Er zijn veel natuurlijke afrodisiaca die heel gemakkelijk te vinden zijn en die misschien al in uw keukenkast zijn!

18 Natuurlijke afrodisiaca die wonderen doen en je geil maken

Natuurlijk moet u proberen schoon te eten, te trainen en uw acht uur dagelijks slaap te krijgen. Dat is een gegeven. Een goede gezondheid betekent dat je veel meer kans hebt om op natuurlijke wijze in de stemming te zijn.

Maar is er iets anders dat we kunnen doen om je seksedroeven een beetje een boost te geven? Nou, dat is er. Nee, u hoeft geen viagra te gebruiken; Nou, dat kan, maar waarom probeer je niet eerst natuurlijke afrodisiaca?

We weten al dat afrodisiaca voedingsmiddelen en drankjes zijn die je seksuele verlangen stimuleren. Dus we gaan je de afrodisiaca vertellen die je moet proberen als je je seksuele verlangens wilt stimuleren. Misschien moet je je schema voor de avond vrijmaken - als het gewenste resultaat optreedt, zul je het inderdaad erg druk hebben!

1. Chocolade

We weten dat je hoopte dat dit op de lijst zou staan ​​en gelukkig voor je zou zijn, het is. Chocolade is al jaren en jaren bekend als afrodisiaca.

Waarom? Nou, chocolade bevat eigenlijk componenten die gekoppeld zijn aan toenemende niveaus van serotonine in je hersenen. Serotonine geeft je een gelukkig gevoel en verbetert ook je sekstation, waardoor het een van de beste natuurlijke afrodisiaca is die er zijn. U moet echter gaan voor de meest hoogwaardige versie die u kunt vinden. Dat betekent natuurlijke cacao en niet de met suiker beladen melkvariëteit waar je misschien veel van houdt.

2. pijnboompitten

Wie had gedacht dat deze kleine noten zo'n effect zouden hebben op je seksuele drive? Pijnboompitten worden geladen met zink die verantwoordelijk is voor het produceren van testosteron. Dus jongens, dit is voor jou. Ik weet niet zeker hoe ze ze moeten opeten? Maal ze op met wat basilicum, knoflook en olijfolie en geniet van!

Daar heb je het, pesto -saus. Dit is de reden waarom sommige Italiaanse mannen een ongewenste reputatie hebben als vrouwelijke - het zijn waarschijnlijk al die pijnboompitten.

3. Gemakkelijke natuurlijke afrodisiaca om te vinden - kaneel

Eet er gewoon geen lepel van als je daadwerkelijk van de ervaring wilt genieten. Voeg het in plaats daarvan toe aan iets anders. Cinnamon reageert door de temperatuur van je lichaam te verwarmen, inclusief je seksedrive. Dus als je warme chocolademelk drinkt, strooi er wat aan voor een extra boost van warmte waar je het het meest wilt.

4. Selderij

Ja, we waren ook verrast, maar dit is een van de gemeenschappelijke, natuurlijke afrodisiaca! Deze ietwat smakelijke groente heeft er veel meer voor dan je denkt.

Het bevat twee chemicaliën - androsteron en androstenol, die fungeren als seksuele aantrekkingskrachten nadat je de selderij hebt gegeten. Gooi het in een smoothie of maak er een soep van. Het maakt niet uit hoe je het eet, doe het gewoon!

5. Knoflook

Het is niet het beste idee om dit te eten voordat je op een date of een avondje uit gaat met je vrienden, maar knoflook is een andere geweldige afrodisiaca. Knoflook bevat allicine die helpt om de bloedstroom te verhogen.

Dus, als je vandaag veel knoflook at en je afvraagt ​​waarom je langer dan normaal seks kunt hebben, nou, dankje die knoflook kruidnagel.

6. Honing

Maar je moet ervoor zorgen dat het rauwe honing is. Rauwe honing zit boordevol B -vitamines die de productie van testosteron helpen ondersteunen, waardoor het seksuele verlangen toeneemt. Maar het is ook geweldig voor vrouwen, omdat het ook boor bevat, wat helpt bij de oestrogeenproductie.

Dus zowel mannen als vrouwen profiteren enorm door een lepel honing toe te voegen aan hun thee.

7. Chilipepers zijn een van de natuurlijke afrodisiaca

Als je een chilipeper hebt gegeten, voel je het. Je lichaam warmt op, je voelt het bloed door je aderen pompen. Welnu, daarnaast reageren chilipepers ook met je hersenen, waardoor het endorfines vrijgeeft. Dit zijn chemicaliën waardoor je je gelukkig en mogelijk geil voelt.

8. Gember

Net als chilipepers heeft gember een scherpe en kruidige smaak die ook helpt om de bloedstroom en lichaamstemperatuur te verhogen. U kunt gember toevoegen aan uw maaltijd of een kopje hete thee. Welke manier ook, het zal werken.

9. Kokosnootwater

Sommige mensen zijn geen fans van kokoswater. Voor sommigen is de smaak gewoon een beetje af. Maar als je van kokoswater houdt, zul je dit stuk goed nieuws graag horen.

Kokoswater bevat eigenlijk dezelfde hoeveelheid elektrolyten als uw bloed. Het fungeert als een metabolisme -booster en helpt de bloedstroom te vergroten, daarom noemen mensen het een afrodisiacum.

10. Asperges

Dit zal je plas absoluut niet geweldig laten ruiken, maar als het je helpt in bed, wat maakt het uit. Het is al lang bekend dat asperges de bloedsomloop in het genitale gebied vergroten, waardoor uw seksuele libido wordt vergroot.

Natuurlijk is asperges behoorlijk goed voor je gezondheid in het algemeen, dus gooi het in je maaltijden!

11. rode wijn

Dit betekent niet dat je een fles gaat slagen. Met mate herhalen we met mate! Rode wijn helpt uw ​​bloedstroom te verhogen en verlaagt remmingen.

Nogmaals, zorg ervoor dat je gaat voor dingen van goede kwaliteit als je de beste resultaten wilt en als je er ook echt van wilt genieten.

12. Nootmuskaat

Deze afrodisiaca gaat ver terug. We hebben het over de vroege hindoe -culturen waar werd verteld dat nootmuskaat seksuele eetlust verhoogde. Je denkt dat deze jongens verkeerd waren? We denken dat niet.

Strooi een beetje nootmuskaat op je koffie, warme chocolademelk of thee. Laat ons weten hoe dat voor u komt.

13. Oesters

Dit zijn een van de beroemdste afrodisiaca omdat ze een reputatie dragen als zeer effectief als het gaat om het stimuleren van degenen die ze eten. Ze zijn ongelooflijk hoog in zink, plus bevatten aminozuren die geslachtshormonen stimuleren.

Nu heb je deze misschien niet regelmatig in je keuken, maar je kunt ze vrij gemakkelijk vinden. Dus als je een romantische maaltijd voor je partner wilt maken, waarom zou je dan geen verse oesters kopen als starter?

14. Avocado

En ze zeggen dat millennials moeten stoppen met het kopen van avocado's! *Luister niet naar die mensen, blijf ze kopen*

In feite doen avocado's je meer goed dan iemand die je misschien realiseert. Avocado's hebben een afrodisiacum -label gehad tot de Azteken. Ze zijn boordevol vitamine E, wat helpt je energie in stand te houden en tegelijkertijd een algemeen supervoedsel te zijn.

15. Bananen - Natuurlijke afrodisiaca met een seksuele vorm!

Nee, dit is niet omdat ze de vorm hebben van lullen - kom op mensen, blijf gefocust! Oké, hun lulvormige gestalte kan een subtiele hint zijn voor hun afrodisiacale aard.

Bananen bevatten bromelain die de productie van testosteron en het vitamine B -gehalte stimuleert, helpt ook bij energieniveaus.

16. Fenegriek

Dit is een kruid dat je in de meeste landen zult vinden, zij het in de gedroogde versie. Je kunt dit gemakkelijk aan veel gerechten toevoegen, en je zult nogal wat recepten vinden die er ook voor vragen.

Fenegriek is geweldig voor het stimuleren van libido omdat het de release van testosteron en oestrogeen aanmoedigt, waardoor je het wilt krijgen!

17. Pistache -noten zijn natuurlijke afrodisiaca

Pistache -noten zijn behoorlijk lekker om te kiezen op of bovenop desserts, maar ze zijn ook ideaal voor het geven van een dosis oomph.

Nogmaals, dit gaat over de bloedcirculatie en extra stroom naar de delen van jullie die het het meest nodig hebben als het gaat om sexy.

18. Saffraan

Saffraan is misschien niet de goedkoopste kruid die er is, maar het is heerlijk en zeer effectief als het gaat om je geil te voelen.

Dit is een bijzonder goede voor de dames die er zijn, omdat het de smering 'daar beneden' kan stimuleren en je in de stemming kan laten voelen. Het is ook een goede optie voor jongens, omdat het de bloedstroom en seksueel verlangen verhoogt.

Natuurlijke afrodisiaca kunnen uw seksuele potentieel ontgrendelen

Waar je gelooft dat natuurlijke afrodisiaca werken of niet, is het waar dat ze je niet pijn zullen doen door het te proberen! De meeste natuurlijke afrodisiaca waarover we hebben gesproken, zijn sowieso behoorlijk gezond, dus je krijgt een boost van voordeel ongeacht. Bovendien heb je het potentieel voor serieus sexy effecten.

Als u echter niet veel voelt na het proberen van een van deze suggesties, wanhoop dan niet. Iedereen reageert anders op verschillende dingen en misschien moet je gewoon een andere op de lijst proberen en kijken of dat je helpt.

Natuurlijk, als je regelmatig worstelt met lage seksdrive en je er geen reden voor kunt bepalen, is het misschien een goed idee om een ​​praatje te maken met je arts en te kijken of ze de oorzaak kunnen identificeren. Het kan iets heel eenvoudigs en gemakkelijk opgelost zijn. Dan kun je regelmatig dat hoofdeinde weer schommelen!

Nu je de beste natuurlijke afrodisiaca kent, herinner je je waarschijnlijk dat sommige voedingsmiddelen op dit moment in je koelkast zaten. Denk je aan wat we denken?