5 communicatie -tips die uw relatie zullen transformeren

In dit artikel

• Neem het advies van Stephen Covey
• Eerder in plaats van later
• Bieden oplossingen, geen problemen
• Maak verwachtingen duidelijk
• Ga niet boos op je partner slapen

Er zijn zoveel bewegende delen binnen een lang en vervullend huwelijk. Er moet een overvloed aan liefde en respect voor elkaar zijn. Om liefde in leven te houden, zijn eerlijkheid en vertrouwen ook noodzakelijk.

Als je je leven met iemand gaat doorbrengen, moet er een plek zijn voor al deze elementen binnen je relatie.

Maar zonder voldoende communicatie in een relatie, kan uw huwelijk niet aan uw verwachtingen vallen.

Effectieve communicatie in relaties is de lijm die alles op zijn plaats houdt, waardoor de liefde kan groeien en het vertrouwen kan bloeien.

Als je je liefde voor iemand niet kunt communiceren, hoe zullen ze dan ooit weten? Als u niet open en eerlijk kunt communiceren met uw partner, hoe kan er ooit vertrouwen zijn?

Dit is waarom Verbetering van de communicatie -vaardigheden is fundamenteel voor het succes van uw huwelijk. Door te werken aan hoe u met uw partner kunt communiceren, zal uw relatie bloeien.

Dus als u zich afvraagt ​​hoe u beter kunt communiceren in een relatie? Of hoe u de communicatie in een relatie kunt verbeteren?

Laten we wat tijd nemen en kijken naar 5 communicatievaardigheden voor koppels die u vandaag moet beginnen te oefenen die zullen transformeren hoe u en uw partner communiceren.

Oefen deze effectieve communicatietips dagelijks en de resultaten zullen voor zich spreken.

1. Neem het advies van Stephen Covey

Covey, de auteur van de 7 gewoonten van zeer effectieve mensen, zegt dat u in termen van interpersoonlijke communicatie altijd moet zoeken om eerst te begrijpen en vervolgens te worden begrepen.

Deze praktijk kan van toepassing zijn op hoe u met iedereen omgaat, maar in termen van hoe u werkt in uw huwelijk en hoe u in een relatie kunt communiceren, is dit advies gouden.

We hebben allemaal de neiging om het grootste deel van onze tijd door te brengen met 'luisteren' naar iemand anders die nadenkt over hoe we gaan reageren.

In plaats van achterover te leunen en alle informatie op te nemen die op onze weg komt, vinden we één woord, zin of frase van hun dialoog en nemen we beslissingen over wat we teruggaan.

Hierdoor horen we niet authentiek niet alles wat er wordt gezegd. Als dat het geval is, kan onze reactie ontbreken.

De volgende keer dat je midden in een zinvol relatiegesprek bent met je man of vrouw, Weersta de drang om na te denken over hoe te reageren Voordat ze klaar zijn met praten.

Leun achterover, luister en hoor eigenlijk wat ze te zeggen hebben. Zodra je dat hebt gedaan, reageer dan dienovereenkomstig.

2. Eerder in plaats van later

Stel niet van ongemakkelijke gesprekken uit. De reden dat ze zich ongemakkelijk voelen, is dat ze waarschijnlijk moeten gebeuren.

Als je man zijn gewicht als vader niet vasthoudt, druk dan je gevoelens op een constructieve manier uit. Als je vrouw de laatste tijd niet zichzelf is geweest, en het heeft een negatieve invloed op je relatie, spreek dan.

Hoe langer je deze gesprekken op de plank laat zitten, hoe meer de problemen zullen festreren. Zodra u een probleem hebt geïdentificeerd en u vindt dat het moet worden aangepakt, zorgt u voor zaken.

3. Bieden oplossingen, geen problemen

Er zijn veel manieren van communicatie, en als je eenmaal hebt besloten dat je een serieus gesprek met je partner moet hebben, zorg er dan voor dat je het gesprek aangaat met een oplossingsgerichte aanpak.

Als je het gesprek begint door hen te vertellen hoe emotioneel losgekoppeld ze zijn of hoe gemeen ze zijn geweest maar geen oplossingen bieden, doe je beide partijen een slechte dienst.

Stel je dit voor: een paar zit midden in een ruzie wanneer de vrouw de echtgenoot vertelt ..

'Je bent gewoon niet dezelfde leuke man met wie ik ben getrouwd.”

Het probleem wordt duidelijk vermeld, maar er is geen oplossing om over te spreken. Er zullen nu twee dingen gebeuren.

De man zal waarschijnlijk beledigd of defensief raken. Hij kan uithalen met redenen waarom hij niet meer zo is, de schuld geeft aan zijn vrouw en de toxiciteit van het gesprek oplevert.

Hij kan zich ook terugtrekken en afsluiten, niet geïnteresseerd in het aanpakken van het probleem.

In beide gevallen zal het probleem dat is vermeld nooit worden opgelost. Uw probleem met iets uiten is prima, maar wees voorbereid op wat er kan worden gedaan om het probleem op te lossen.

In plaats van alleen de man te vertellen dat ze ongelukkig is over zijn gedimde persoonlijkheid, moet ze misschien activiteiten voorstellen die ze samen kunnen doen of kansen creëren voor de echtgenoot om oude hobby's te herontdekken.

Dus een ander ding dat u kunt krijgen bij betere communicatieve vaardigheden, is een oplossing beschikbaar hebben om een ​​nieuwe focus te bieden aan het toch al ongemakkelijke gesprek.

Anders, Een probleem vermelden zonder te proberen een oplossing te vinden, is gewoon klagen.

4. Maak verwachtingen duidelijk

Wat verwacht u van uw partner en van uw relatie?

De kwaliteit van uw relatie zal sterk afhankelijk zijn van de standaard van uw verklaarde verwachtingen. Sommigen van ons maken de fout om te denken dat bepaalde aspecten van een relatie 'zonder te zeggen.”

Als het niet hardop wordt gezegd, kunt u niet van streek zijn als uw partner niet aan uw verwachtingen voldoet.

Als je kinderen wilt krijgen, laat het dan bekend zijn. Als je niet wilt worden bedrogen, vertel het aan je partner. Als u bepaalde overtuigingen hebt over de details van uw relatie, maak dan uw partner bewust.

Laat u niet misleiden door te denken: 'Ze moeten het beter weten."Als je het niet duidelijk hebt gemaakt, heb je geen grond om op te staan ​​als je boos wordt. Communicatie is de sleutel tot Verwachtingen vaststellen in elke relatie.

5. Ga niet boos op je partner slapen

Er is een bepaald residu dat blijft hangen na een meningsverschil. Als je ervoor hebt gekozen om je hele leven met iemand door te brengen, ben je zeker om elkaars knoppen af ​​te drukken.

Als je bijna in het slapen gaan ruzie maakt, zorg er dan voor dat je het onderwerp oplost of sluit afsluiting voordat je omrollen en gaat slapen.

Dit is een van de meest essentiële tips voor communicatie voor relaties die u in gedachten kunt houden. Ga nooit slapen zonder argumenten op te lossen. Je hoeft niet noodzakelijkerwijs blij te zijn met het resultaat, maar je kunt niet rommelen.

Het hebben van die sluiting voordat je probeert wat shut-eye te krijgen, kan een enorm verschil maken in hoe de volgende dag van je relatie zich zal afspelen.

Als je tot een respectvolle conclusie van je gesprek komt, word je wakker met weinig tot geen wrok en kun je die dag terug naar een liefdevolle plek.

Als u uw verschillen niet regelt voordat u uw ogen sluit, wordt u waarschijnlijk geïrriteerd bij uw partner, klaar voor ronde 2.

Doe je huwelijk een plezier en maak er een regel van om je meningsverschillen op te lossen voordat je in slaap valt. Het zou de wrok verminderen die de volgende dag kan volgen als je de avond ervoor geen plaats van sluiting had bereikt.

De vijf relatie -communicatievaardigheden kunnen daadwerkelijk helpen bij het versterken van de band tussen jullie twee. Probeer ze en geniet van het verschil.

Kijk ook: