5 Effecten van depressie in het huwelijk en manieren om het hoofd te bieden

In dit artikel

• Wat is depressie?
• Hoe depressie huwelijken beïnvloedt
• Oorzaken van depressie in het huwelijk
• Wat zou paren moeten doen als depressie hun relatie beïnvloedt?
• Kan depressie leiden tot een boos huwelijk?
• Bottom line

Depressie heeft geen invloed op een individu, maar heeft ook invloed op de relaties waar ze bij betrokken zijn, vooral een huwelijk.

Wanneer de ene echtgenoot depressief is, zullen de veranderingen in hun gedrag de andere echtgenoot beïnvloeden. Depressie in het huwelijk kan de relatie versterken of de bindingen verzwakken, afhankelijk van hoe de partner op deze gevoelige tijd op elkaar reageert.

Als de depressieve echtgenoot zichzelf isoleert, kan de partner gevoelige en respectvolle manieren proberen om hen te helpen openen zonder te vrezen te worden beoordeeld. Als ze in plaats daarvan hun depressieve partner beoordelen of hen duwen om zich open te stellen, kan dit leiden tot verdere isolatie en negativiteit.

Lees het artikel om meer te weten te komen over depressie en de huwelijksproblemen die daarmee ontstaan.

Wat is depressie?

Depressie is meer dan een tijdelijke lage stemming veroorzaakt door een stressvolle dag of zelfs een paar emotioneel moeilijke dagen.

Depressie wordt gekenmerkt door constant verdriet en soms irritatie, en het veroorzaakt significante veranderingen in de dagelijkse ervaring van een persoon. De ernst van depressie kan variëren van mild tot ernstig.

Aan het mildere einde van het bereik kan depressie de vreugde uit het bestaan ​​aftappen en de percepties veranderen, zodat de patiënt veel van het leven negatief ziet. Het kan irritatie en overgevoeligheid veroorzaken voor kleine spanningen.

Depressie in huwelijken kan leiden tot schadelijke gevolgen voor beide partners.

Depressie, indien toegestaan, verandert uw perceptie van uzelf en de wereld. Mensen die getrouwd zijn geweest of in intieme relaties zijn met iemand die depressief is, kunnen hun gedrag en houding zijn gewijzigd.

Volgens een studie is huwelijksconflicten waarschijnlijker bij depressieve paren wanneer een of beide partners verdrietig of depressief zijn. In depressie verandert uw perceptie en creëert een negatieve kijk en het potentieel voor conflicten neemt toe.

Een depressieve echtgenoot kan nare dingen tegen zijn echtgenoot zeggen, zich geïrriteerd gedragen in een gesprek of ze negeren.

Hoe depressie huwelijken beïnvloedt

Bent u iemand met een depressie, of bent u getrouwd met iemand met depressie?

De relatie verslechtert met de tijd, en helaas kan depressie het risico op echtscheiding in bepaalde omstandigheden vergroten. Veranderingen in gedrag en terugtrekking uit een relatie kunnen ernstige en langetermijngevolgen hebben.

Het is van cruciaal belang om behandeling te krijgen bij een gezondheidsster die een medisch consult kan aanvragen om uw depressie en die van uw echtgenoot te diagnosticeren.

Wanneer een van de partners in een relatie depressief is, lijdt de relatie of het huwelijk, wat stress in de relatie kan veroorzaken en een van de manieren is hoe depressie het huwelijk beïnvloedt.

Depressie in één persoon heeft invloed op degenen die dichtbij zijn en ermee zijn geassocieerd. Het beïnvloedt de kwaliteit van leven van elk lid, gevoelens tegenover de depressieve persoon en algemene voldoening over het huwelijk of de relatie.

1. Algemene negativiteit

Depressieve mensen zijn vaak onverschillig, melancholisch, uitgeput en pessimistisch. Ze kunnen weinig energie hebben voor de verantwoordelijkheden en geneugten van relaties en gezinsleven.

Veel van waar een depressief persoon over kan praten, kan verschrikkelijk zijn, en zelfs neutrale of goede situaties kunnen snel negatief worden omdat ze dingen door de lens van depressie zien.

Gerelateerd lezen: 4 tips over hoe je van negatieve gedachten in relaties af kunt komen

2. Verantwoordelijkheden

Als u depressief bent, kunt u niet voor uw normale verplichtingen en interpersoonlijke taken zorgen, omdat u ziet wat er niet gebeurt, waardoor uw partner en uw oudere kinderen de speling oppakken.

Zonder de depressieve partner bereiken echtgenoten veel dingen op zichzelf. Al deze veranderingen in de familiedynamiek kunnen wrok en woede veroorzaken.

3. Vervagende emoties

Je kunt er ook achter komen dat emotionele band, nabijheid en seksueel verlangen vervagen, waardoor je huwelijk doordrenkt is met eenzaamheid, verdriet en teleurstelling.

De depressieve partner kan mogelijk niet emotioneel investeren in de relatie, omdat ze zich op dat moment te laag en negatief kunnen voelen. Hierdoor kan de depressieve echtgenoot aan hun emoties twijfelen en kan zijn echtgenoot zich ook losmaken van hun leven.

4. Constante gevechten

Effecten van depressie op het huwelijk zijn onder meer herhaalde en ongerechtvaardigde gevechten tussen het paar, omdat ze niet op dezelfde pagina kunnen zijn.

Een depressieve partner kan emoties ervaren die zijn echtgenoot moeilijk te hanteren kan vinden. Hun stilte zou de echtgenoot kunnen dwingen om hen te duwen om zichzelf uit te drukken, waardoor ze zich gefrustreerd en boos voelen.

De depressieve echtgenoot kan extra moeilijkheden ondervinden vanwege het ongeduld van hun partner, zich overweldigd door de omstandigheid en het gebrek aan begrip van hun partner. En deze kunnen uiteindelijk leiden tot gevechten en argumenten over de kleinste dingen.

5. Afnemende seksuele intimiteit

Depressie in een huwelijk kan ook van invloed zijn op het seksleven van een paar. Een depressieve echtgenoot kan de interesse verliezen in het hebben van seks, wat kan leiden tot ontevredenheid van relaties voor hun echtgenoot.

Onmiskenbaar beïnvloedt de depressie van een vrouw of echtgenoot het huwelijk wanneer u een aanzienlijke achteruitgang van de seksuele activiteit tussen een paar opmerkt. Het wordt problematisch naarmate de echtgenoot van de depressieve persoon verlangens kan hebben die niet worden vervuld.

Oorzaken van depressie in het huwelijk

Depressie in het huwelijk als gevolg van huwelijksproblemen kan wanhoop veroorzaken, vooral in personen die vatbaar zijn voor spreuken van de blues of depressie, inclusief een hoge mate van spanning en het ontdekken van een affaire.

Kan een huwelijk depressie veroorzaken? Ja, als je je al lang eenzaam en vervreemd van je partner voelt, kan het je depressief voelen.

Depressie in het huwelijk of anderszins kan zich sneller ontwikkelen bij mensen die zich voelen Partner is niet bereid om deel te nemen Met hen om het patroon te doorbreken, mensen die de communicatievaardigheden missen om problemen te doorlopen, of openheid in hun huwelijk.

Mogelijk moet u ook begrijpen: “Wat is na de huwelijkse depressie?”

Sommige mensen ervaren depressie nadat ze zijn getrouwd, omdat ze de verantwoordelijkheden en overgang naar het huwelijk moeilijk kunnen vinden. Ze kunnen overweldigd worden door het verlies van het leven dat ze gewend waren of onder de indruk zijn van de realiteit van het getrouwde leven.

Desalniettemin mensen die dat hebben gedaan Eerder ervaren depressie is vatbaarder om depressief te worden vanwege huwelijksproblemen, vooral als het patroon na verloop van tijd aanhoudt. Voor mensen die nieuw zijn in depressie, kan het echter van voorbijgaande aard zijn en verdwijnen wanneer problemen in de relatie of het huwelijk oplossen.

Wat zou paren moeten doen als depressie hun relatie beïnvloedt?

Als u ontdekt dat depressie een tol eist van uw huwelijk of relatie, wilt u misschien overwegen de volgende dingen te doen.

1. Word bekend

Raak vertrouwd met de tekenen en symptomen van depressie. Lees en bespreek de tekenen van depressie in het huwelijk.

Uw depressie herkennen en bespreken in het huwelijk met een professional in de gezondheidszorg die kan helpen uw depressie te diagnosticeren met enkele diagnostische laboratoriumdiensten.

Maak het onpersoonlijk. Het wordt 'de depressie genoemd.”Niemand kiest droefheid en depressie selecteert de persoon niet. Depressie in het huwelijk treft zowel personen als degenen die voor hen zorgen.

2. Bespreken

Bespreek depressie in het huwelijk als een variabele in je leven die er soms is en soms niet.

Bespreek hoe depressie u en uw relatie met depressie met uw partner beïnvloedt.

Poging doen om dingen op een niet -oordelende manier te kaderen. Dit is wanneer "depersonalisatie" nuttig kan zijn, omdat u uw toestand kunt bespreken alsof het een onaangename bezoeker is die van invloed is op jullie allemaal.

Bekijk deze video van Amy Scott terwijl ze uitlegt hoe ze communicatie kunnen gebruiken om dingen beter te maken:

3. Plan

Maak een actieplan om depressie in het huwelijk aan te kunnen.

Iedereen wil verantwoordelijkheid nemen voor zijn eigen leven; Desalniettemin is het nuttig wanneer u en uw echtgenoot kunnen samenwerken en veranderingen in het kader van een liefdevol huwelijk kunnen bespreken.

Terwijl u actieplannen maakt om met depressie in uw huwelijk om te gaan, kunt u uitdrukken wat u van elkaar nodig hebt en methoden ontdekken om elkaar te helpen of voor uzelf te zorgen tot de fase is verdwenen.

4. Hulp krijgen

Zoek hulp bij depressie in het huwelijk. Dit kan afkomstig zijn van familie, vrienden of een therapeut. Loop de pijn voor in plaats van wanhoop om je voor te lopen.

De therapeut kan niet alleen de partner helpen die depressief is, maar ook goed geïnformeerde antwoorden geeft op vragen als: "Hoe depressie het huwelijk beïnvloedt" "Hoe depressie de echtgenoot beïnvloedt?”

Kan depressie leiden tot een boos huwelijk?

Depressie in het huwelijk beïnvloedt de emoties van het depressieve individu door ze zich laag, geïsoleerd en prikkelbaar te maken. En als hun echtgenoot op deze emoties reageert door hen te duwen om zich open te stellen, kunnen gevechten en argumenten een onmiskenbaar onderdeel van het huwelijk worden.

De depressieve partner is misschien niet bereid om hun echtgenoot te betrekken en woedend te maken. De echtgenoot kan de afstands- en stemmingswisselingen persoonlijk nemen en reageren met woede. Dit kan uiteindelijk leiden tot het maken van het huwelijk een boze.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met relatieargumenten: 18 Effectieve manieren

Bottom line

Het accepteren van depressie als een probleem dat het huwelijk beïnvloedt en weten hoe ze er zachtjes doorheen kunnen werken, kan paren helpen sterker en meer verbonden te worden.

Door hulp te zoeken van een expert kan u helpen erachter te komen hoe u de depressie gezond kunt omgaan en het niet laten beïnvloeden van de band tussen u en uw partner.

In plaats van iets te zijn dat je overweldigt, kan depressie in het huwelijk een moment worden waarop je er voor je partner kunt zijn en hen kunt helpen tijdens een zware fase van hun leven.