5 niet-traditionele tips voor een succesvol en bevredigend huwelijk

In dit artikel

• Veel lachen
• Flexibel zijn
• Laat het gaan
• Over koetjes en kalfjes praten
• Wees avontuurlijk

Wanneer paren naar me toe komen, hebben ze vaak al hulp gezocht of geprobeerd dingen zelf uit te werken. Moe, overwerkt en bezorgd, ze lijken te zijn vergeten wat ze ooit hebben samengebracht. Ze praten over hoe moeilijk het is om prioriteit te geven aan hun huwelijk. Datumavonden worden stressoren in plaats van een manier om verbinding te maken. Budgetten zijn krap, babysitters zijn duur en andere verplichtingen staan ​​in de weg. Een gemeenschappelijk thema voelt zich ook onvoldoende wanneer ze zalige, "perfecte" families op Facebook of andere sociale mediasites zien. Met de hedendaagse filters, sociale media en toegang tot beroemdheden worden onrealistische verwachtingen gecreëerd die relaties belasten.

De volgende vijf tips kunnen helpen uw relatie te versterken en kosten geen cent. Ze richten zich op het versterken van een huwelijk met behulp van strategieën die elke persoon kan beheersen.

Veel lachen

Huwelijken staan ​​voor veel uitdagingen; sommige klein, sommige niet zo klein. In staat zijn om humor te vinden in alledaagse ervaringen kan helpen de angel uit sommige van die tijden te halen. Onlangs vertelde een cliënt een verhaal over iets verontrustends dat haar kind op school is overkomen. Ze had tranen in haar ogen toen haar man een grapje bracht. Ze begonnen allebei te lachen en konden zien dat hoewel het probleem in de ene omgeving een probleem was, het in een andere zou zijn uitgelachen. Zijn humor stelde het probleem in perspectief en ze kwamen samen en realiseerden zich dat één incident hun kind niet definieerde.

Flexibel zijn

Hoewel het prioriteren van uw relatie met uw partner van vitaal belang is, is het niet altijd haalbaar. De realiteit is dat langdurige relaties een reeks fasen en gebeurtenissen zijn. Er zijn momenten waarop uw partner de eerste plek in uw leven kan en moet houden. Er zijn echter andere keren dat u allebei moet accepteren dat andere dingen gebeuren en ook prioriteit nodig hebben. Toen onze zoon werd geboren, werd ik geconsumeerd door zorgen te maken over hoe ik de behoeften van mijn man, zoon en zelfs mezelf kon in evenwicht brengen. De noodzaak om aanwezig te zijn voor mijn zoon nam de tijd weg van mijn man. Na enige tijd heb ik geleerd dat dit ook een moment was. Mijn zoon zou niet altijd eerst moeten komen. In plaats van te benadrukken dat ik er niet voor iedereen ben, heb ik geleerd de tijd te waarderen die ik op verschillende tijdstippen aan verschillende gebieden van mijn leven kan wijden. Kinderen, uitgebreide familie, banen en vrienden kunnen van tijd tot tijd prioriteit krijgen. Als u en uw partner kunnen leren zich aan het moment aan te passen, kunt u overleven.

Laat het gaan

Vergeving is een mooi geschenk om jezelf en anderen te geven. Argumenten tussen koppels brengen vaak bagage uit eerdere situaties. Laat het verleden gaan. Sta jezelf toe om vrij te zijn van schuld en je zult merken dat vergeving van anderen vanzelf zal komen. Wanneer paren een inventaris van hun tekortkomingen nemen, blijkt dat ze vaak veel meer van hun eigen spreken dan die van hun partners. Niemand is perfect! Iedereen maakt fouten! Laat het verleden gaan en bevrijden jezelf om het heden en de toekomst aan te pakken.

Over koetjes en kalfjes praten

Spreken met je partner over je hoop en dromen voor de toekomst kan elke dag vermoeiend zijn. In plaats van onder druk te zetten op jezelf om deze diepe gesprekken altijd te voeren, concentreer je je op consequent communicatielijnen op kleine manieren open te houden. Praat over je dag, wat je leuk vond en wat moeilijk was. Druk uit hoe u zich in deze situaties voelde en stel uw echtgenoot soortgelijke vragen. Het maken van de gewoonte om over de kleine dingen te praten, zal je helpen als je die moeilijkere gesprekken nodig hebt. Kies een tijdstip dat je meestal samen bent en plan een tijd om gewoon te praten. Het zal binnenkort een tweede natuur worden.

Wees avontuurlijk

Het zou leuk zijn om elk jaar de vakantie van een paar te kunnen nemen. Voor veel gezinnen is het gewoon niet mogelijk. Je hoeft niet naar een verre land te gaan om een ​​avontuur te delen met je partner. Probeer elk jaar samen iets nieuws. Als ik voor het eerst nieuwe klanten ontmoet, heb ik ze een lijst van sommige dingen die ze nog nooit hebben gedaan, maar altijd willen proberen. Ik moedig de echtgenoten aan om hun lijsten te beoordelen en één ding uit elk te kiezen om samen te doen. Sommige van de nieuwe avonturen die hieruit zijn gekomen, proberen nieuwe voedingsmiddelen en talen te proberen te tuinieren of een trainingsroutine te starten die ze nog nooit hebben gedaan. De gelegenheid hebben om samen uit uw comfortniveau te gaan, bouwt een sterke band op en verbreekt de bank niet.