5 tips voor het herstellen van vertrouwen na ontrouw

In dit artikel

• Ervoor kiezen om opnieuw te vertrouwen na ontrouw
• Verniet alle banden
• Wees heel eerlijk tegen elkaar
• Zie een huwelijksadviseur
• Doe wat van je wordt gevraagd
• Neem de beslissing om opnieuw te vertrouwen
• Hoe u vertrouwen opnieuw opbouwt na ontrouw

Herstelt het vertrouwen na ontrouw mogelijk of is het een automatische dealbreaker in een relatie?

Toen je de beslissing nam om te trouwen, is er een vrij goede kans dat een van de redenen waarom je het deed, was omdat je eindelijk de ene persoon vond van wie je hield, leuk vond en meer vertrouwde dan enig ander mens. Dat bracht je veel comfort, want wat het in wezen betekende, is dat je op je partner zou kunnen vertrouwen om je te ondersteunen op manieren die niemand anders zou doen.

Het betekende ook dat je van hen kon vertrouwen om alle dingen te doen die ze je beloofden terwijl ze hun huwelijksgeloften reciteerden tijdens je huwelijksceremonie.

Ervoor kiezen om opnieuw te vertrouwen na ontrouw

Wat gebeurt er als de persoon die u vertrouwt, het meest uw vertrouwen breekt door een affaire met iemand te hebben? Of het nu een fysieke of emotionele affaire is, er bestaat geen twijfel over.

Vertrouwen herbouwen na emotionele affaire en opnieuw vertrouwen na een affaire, waar seks of enige vorm van fysieke intimiteit volgt, zijn beide even slopend voor de bedrunde echtgenoot.

Het vinden van een duidelijk antwoord op de vraag, hoe vertrouwen te krijgen na het vals spelen, kan echt traumatiseren op zoveel niveaus.

Hoewel het aanvankelijk misschien lijkt alsof het bijna onmogelijk is om van een affaire te herstellen, is de waarheid dat als je je concentreert op het herstellen van vertrouwen na ontrouw in het huwelijk, je goed op je weg kunt zijn om een ​​genezen en nog betere relatie te hebben.

Hier zijn zes tips voor het herstellen van vertrouwen na ontrouw

1. Verniet alle banden

Zeg dat jij de persoon bent die bij de affaire betrokken was.

Als dat het geval is, is er absoluut geen manier dat het herstellen van vertrouwen na ontrouw in het huwelijk mogelijk is als u probeert een niveau van verbinding te behouden met de persoon met wie u een affaire had. Als het nieuws van de affaire uitkwam nadat deze was afgelopen, kan het verbreken van alle banden al zijn gebeurd.

Zo niet, dan moet u de relatie zo snel mogelijk afsnijden. Dit betekent dat je de persoon niet ziet, met ze aan de telefoon praten of met hen communiceren via sms of online. Om vertrouwen te herstellen binnen uw relatie, moet de affaire tot een compleet en totaal einde komen.

2. Wees heel eerlijk tegen elkaar

Wanneer een affaire gebeurt, is het vrij gebruikelijk dat beide mensen naar elkaar kijken in een heel ander licht. De ironie is dat de vertrouwensbreuk er zelfs aan kan leiden dat ze allebei een stuk beter leren kennen.

Dat komt omdat, als er ooit een tijd was om 'brutaal eerlijk' te zijn, dit het zou zijn. Hoewel het op een productieve manier moet worden gedaan, deel je hoe je je voelt. Als u de persoon bent die de affaire had, praat dan over waarom.

Als jij de persoon bent die er het slachtoffer van is, ga dan uit hoe hun keuze je laat voelen. Veel mensen hebben zaken omdat ze een echt verbroken contact voelen met de persoon met wie ze getrouwd zijn.

Deze tijd gebruiken om "The Real You"-Good, slechte of anderszins kan je te onthullen, helpt je allebei om elkaar diepgaand te kennen dan je al doet.

3. Zie een huwelijksadviseur

Er is geen twijfel over. Zaken zijn pijnlijk. Dus, hoewel gevoelens teder zijn, is het echt een goed idee om een ​​huwelijksadviseur te zien en ontrouw te nemen. Een deskundige counselor zal een facilitator zijn in het herbouwen van vertrouwen na ontrouw.

Omdat ze bekwaam zijn in het omgaan met allerlei huwelijksproblemen en uitdagingen, kunnen ze u helpen de situatie te zien, en elkaar, op een manier die kan helpen bij het herstellen van vertrouwen na ontrouw in het huwelijk.

Bovendien kunnen ze jullie allebei perspectieven geven die je misschien niet anders hebt overwogen.

4. Doe wat van je wordt gevraagd

Hoe u vertrouwen opbouwt na het vals spelen als u degene bent die vals speelt in een relatie? Het herstellen van het huwelijk na overspel is erg uitdagend, omdat je te maken hebt met de breuk van het vertrouwen.

Het is dr. Phil die ooit zei dat als het gaat om het herstellen van het vertrouwen na ontrouw in het huwelijk, de persoon die de affaire heeft begaan, bereid is om vrijwel te doen wat hun echtgenoot van hen vereist.

Ja, dit moet binnen reden zijn, maar één ding dat de affaire deed, was laten zien dat je in staat bent om geheimen te houden. Daarom, als uw partner uw teksten of sociale media -accounts wil controleren (althans voor een seizoen), is dat iets dat u zou moeten doen.

Dus, hoe vertrouwen u opnieuw op te bouwen na een affaire? Het herbouwen van vertrouwen na een affaire vereist dat je accepteert dat alles wat je partner nodig heeft om te geloven dat je niet bedrieglijk bent, dat is wat je moet zijn om ze te bieden. Het is een stap die kan helpen om het vertrouwen in een relatie te herstellen.

5. Neem de beslissing om opnieuw te vertrouwen

Het herbouwen van vertrouwen na vals spelen is een langzaam en zorgvuldig proces dat niet van de ene op de andere dag gebeurt. De beste tip over hoe je opnieuw kunt vertrouwen na ontrouw is om geleidelijk te werken in de richting van het opbouwen van vertrouwen na ontrouw.

Hoewel dat in eerste instantie misschien een beetje simplistisch klinkt, is het eigenlijk een van de beste dingen die je kunt doen voor je relatie als je kijkt naar het herstellen van vertrouwen na ontrouw.

Dus, hoe je je partner opnieuw kunt vertrouwen nadat ze je hebben bedrogen en je hebben gebroken?

Wat veel getrouwde mensen doen als er een affaire gebeurt, is zich zo concentreren op het verraad en hoe het hen voelt dat het herstellen van vertrouwen na ontrouw nooit echt in hun gedachten komt. Zonder vertrouwen is er echter niet veel een relatie. Het herstellen van vertrouwen na een affaire is de belangrijkste stap als u besluit bij elkaar te blijven en uw huwelijk opnieuw op te bouwen.

Dus, om vertrouwen te herleven na ontrouw en het opnieuw opbouwen van een huwelijk na ontrouw, moet je uit de lus komen om de valsspelende aflevering in je geest opnieuw te spelen, los te komen en babystappen te zetten om het huwelijk na affaire te herbouwen na affaire.

Vertrouwt u uw partner? Neem quiz

Hoe u vertrouwen opnieuw opbouwt na ontrouw

Een huwelijk herstellen na ontrouw, het herbouwen van vertrouwen in het huwelijk na ontrouw en het terugbrengen van dood na verraad is een pijnlijke reis.

En als je het slachtoffer bent van een affaire, wachtend tot je "zin hebt om het vertrouwen na ontrouw te herstellen" kan ook een lange tijd duren. Daarom hoeft vertrouwen geen emotionele reactie te zijn. Opnieuw vertrouwen moet een bewuste beslissing zijn.

Het goede aan het maken van deze keuze is dat het het soort is dat uiteindelijk je huwelijk op zoveel manieren kan herstellen.