5 tips om gratis paren -therapie te krijgen voor relatieondersteuning

In dit artikel

• Wat is paren -therapie?
• Voordelen van betaalde of gratis koppelstherapie
• Hoe gratis online therapie met therapeuten uw relatie kan redden
• Betaalbare en gratis online therapie met een therapeut
• 5 nuttige tips om gratis paren -therapie te krijgen
• Enkele meer relevante vragen
• Gratis paren -therapie is de oplossing waarnaar u op zoek was!

Heb je geprobeerd internet te scannen op gratis paren -therapie om een ​​sterke basis te vormen voor een gezond huwelijk of relatie? Het is goed om te gaan voor zulke therapeutische mogelijkheden voor uw relatie, zelfs voordat u een klein of groot probleem vermoedt.

Weet je dat de Verenigde Staten van Amerika ooit het op twee na hoogste scheidingspercentage ter wereld hadden? Deze trend heeft paren gedwongen om professionele hulp van relatie -experts nog meer te zoeken.

Tegenwoordig hebben mensen Opties om gebruik te maken van gratis of goedkope huwelijksadvies om relatieconflicten aan te pakken in plaats van bij te dragen aan het verhogen van de scheidingspercentage.

Maar alleen een uitgebreid internetonderzoek helpt paren niet om vertrouwde en gratis relatietherapie te krijgen.

Niet alle online beschikbare bronnen die gratis paren -therapie bieden, zijn legitiem en nuttig.

Nogmaals, Gratis counselingopties voor koppels zijn onbeperkt. Lokale gemeenschapscentra, kerken, forums, discussiegroepen en andere sites zijn er die gratis huwelijksadvies en informatie bieden om aan uw relatiebehoeften te voldoen.

Voordat we u helpen met informatie over het gebruik van gratis counseling van koppels, is het beter om de term 'paren -therapie te begrijpen.'

Wat is paren -therapie?

Paren -therapie is een soort psychologische therapie waar een erkende huwelijks- en familietherapeut (LMFT) of andere gelicentieerde professional in de geestelijke gezondheidszorg (psychologen, maatschappelijk werkers, enz.) Help twee personen om waardevolle relatieinzichten te krijgen, conflicten op te lossen en interpersoonlijke relaties op de juiste manier aan te pakken.

De therapeut voert een verscheidenheid aan therapeutische sessies uit om de vervreemde partners te behandelen en hen te helpen de juiste oplossingen voor hun problemen te vinden. Men kan ook zoeken naar koppeltherapie voor vriend en vriendin.

Maar het is raadzaam om een ​​ervaren en erkende therapeut te benaderen, ongeacht de aanklachten die men zou moeten verdragen. Beschouw het als een eenmalige investering die u en uw partner nodig hebben, dus stop op het beste geval op zoek naar lokale counselingopties.

Voordelen van betaalde of gratis koppelstherapie

Ook bekend als betaalde/vrije relatie -counseling, paren -therapie of huwelijksadvies helpt bij het oplossen van veel relatieconflicten door de partners elkaar beter te laten begrijpen. Betaalde of gratis paren -therapie stelt individuen in staat om de grondoorzaken van conflicten te bereiken. De voordelen kunnen worden vermeld als:

• Helpt bij het verkrijgen van een diepgaand begrip van iemands relatiedynamiek
• Biedt een derde oogperspectief dat vrij is van vooringenomenheid of vooroordelen
• Geeft u een veilige ruimte om uw zorgen en kwetsbaarheden te uiten zonder de angst voor oordeel
• Helpt elkaars behoeften, wensen en zorgen te ontdekken vanuit een nieuw perspectief
• Biedt effectieve en strategische oplossingen om het lopende en waarschijnlijke probleem op te lossen

Hoe gratis online therapie met therapeuten uw relatie kan redden

Bijna alle getrouwde paren gaan op een bepaald moment door conflicten en meningsverschillen in hun relatie. Hoewel het communiceren van uw problemen met uw partner de meest betrouwbare manier is om ze uit te zoeken, kan het geen oplossing garanderen in de tijd van nood.

Een gratis online paren -therapie of counseling is een optie om voor in dergelijke situaties te gaan. Er zijn veel betaalbare en gratis online therapieën beschikbaar om noodlijdende paren te helpen. Deze zijn effectief, gemakkelijk toegankelijk en natuurlijk gratis, waardoor het een voorkeursoptie is voor koppels.

Betaalbare en gratis online therapie met een therapeut

Kiezen voor gratis paren -therapie met een getrainde en ervaren therapeut kan voordelen op meerdere niveaus hebben. Het biedt een betrouwbaar ondersteuningssysteem om uw relatie te verbeteren en stelt u in staat uw positie in uw romantische leven te herontdekken.

Een gratis online relatiebestuurder of een gratis online therapeut kan u helpen bij het identificeren van geschillenbeelden waar u uw maximale inspanningen levert.

Online counseling met een gecertificeerde gezondheidsster zijn net zo eenvoudig als het bijwonen van een online seminar vanuit het comfort van uw huis overal in de VS. U hoeft alleen maar een geschikte en gratis online therapie te vinden die bij uw voorkeuren past en u het meest waarschijnlijk helpt bij uw bezigheden.

5 nuttige tips om gratis paren -therapie te krijgen

Een paar dat op zoek is naar therapie zal vaak ernstige problemen hebben om mee om te gaan, en het is altijd het beste om een ​​getrainde en professionele persoon te hebben die het proces afhandelt. Gezien het trieste beeld van de economische realiteit, moeten de meeste paren echter getuige zijn, Veel van hen vinden het moeilijk om paren -therapie te betalen.

Therapie wordt vaak gefactureerd tegen het uur. Afhankelijk van de ernst van de problemen tussen de partners, kunnen die uren zich opstapelen!

Tegelijkertijd is het belangrijk om rekening te houden met uw verzekeringsdekking en minimale copays. Sommige verzekeringen vergoeden voor de behandeling van koppels en afhankelijk van de verzekering kunt u goede deals krijgen.

Professionals bieden ook een "glijdende schaal" wanneer klanten financiële moeilijkheden hebben. U kunt hier rond zoeken en vragen zodat u een redelijkere vergoeding kunt betalen dan veel private praktijkkosten.

Hier zijn enkele suggesties om gratis of bijna vrije paren-therapie te vinden.

Hoe u goedkope huwelijksadvies kunt krijgen?

Het is zeer onwaarschijnlijk dat internet u kan helpen bij het vinden van gratis paren -therapie. Maar verlies de hoop niet! Er zijn alternatieve manieren waarop u gratis relatiebegeleiding kunt krijgen, en ze zijn je tijd waard. Maar het beste deel is dat ze gratis zijn of je niet veel in rekening brengen.

Laten we de opties bekijken die u hebt voor gratis paren -therapie.

1. Doe het werk zelf

Hoewel de meeste therapie niet gratis is, biedt dit gedeelte wat informatie over hoe u hulp kunt krijgen en tegelijkertijd uw financiën in gedachten houdt.

Er zijn een aantal zelfhulpboeken en video's die een paar zullen begeleiden over het repareren van een krijgskwestie. Hoewel dit niet gratis is, omdat u het boek of de video's moet kopen, is het een meer kosteneffectieve manier om therapie te doen.

Deze methode vereist dat de partners gedisciplineerd zijn en bereid zijn om het vereiste werk te doen.

Eenmaal gekocht, kunnen deze boeken of video's steeds opnieuw worden gebruikt tijdens het huwelijk of de relatie om aan lopende of toekomstige problemen aan te pakken.

Gerelateerd lezen: Hoe u voor uzelf opkomt in een relatie

2. Gratis therapie in uw verzekeringsplan

Eigenaren van verzekeringsplannen hebben de neiging zich meer te concentreren op algemene medische zorg, tandheelkundige en oogzorg. Echter, Soms is koppeltherapie verborgen binnen de medische diensten die in een verzekeringsplan worden aangeboden.

Deze service kan volledig worden gedekt of toegang krijgen tot een beperkte hoeveelheid gratis therapiesessies.

Maak van de gelegenheid gebruik om uw huidige plan te herzien; Praat met uw verzekeringsvertegenwoordiger of human resource manager en begrijp hoe u er het beste uit kunt halen

Gerelateerd lezen: Dekt de ziektekostenverzekering de kosten voor huwelijksadvies?

3. Gebruik een vriend of familie

Hoewel het altijd het beste is Zoek de diensten van een opgeleide professional voor koppelstherapie, Een vriend of familielid kan een geweldige vervanging zijn als uw financiële middelen laag zijn.

Hulp van een vriend of familielid die de capaciteit heeft om neutraal te blijven en die goed is in conflictoplossing. Dit is iemand die zowel u als uw echtgenoot het eens moeten zijn als iemand die u kunt vertrouwen met uw persoonlijke en intieme informatie.

Soms, Kwestelijke problemen kunnen het beste worden opgelost met een kans voor elke persoon om uit te drukken hoe ze zich voelen met een derde partij daar om te bemiddelen.

Gerelateerd lezen: De correlatie tussen vriendschap en relatie

4. Google het

Probeer een internetonderzoek in te zetten "Gratis paren -therapie bij mij in de buurt" of woorden die vergelijkbaar zijn met dat. Het is misschien verbaasd over de kansen die mogelijk beschikbaar zijn in uw gemeenschap, plaats of stad. Vaak medische klinieken, Trainingsscholen of een nieuwe praktijk kunnen Bied gratis paren -therapie aan.

Kijk uit naar soortgelijke kansen in de krant of door rond te vragen in uw buurt.

5. Kerk- en religieuze instellingen

Veel Kerken en religieuze instellingen bieden vrij huwelijkstherapie. Er zijn momenten waarop deze dienst wordt uitgebreid tot de algemene gemeenschap, maar vaak is deze beperkt tot leden van die specifieke kerk of instelling.

Er zijn tegenwoordig veel christelijke huwelijksadviseurs beschikbaar in kerken. Als u of uw partner lid is van een dergelijke nabijgelegen kerk, kan dit een geweldige kans bieden om gratis paren -therapie of christelijke paren te krijgen die counseling voor relatieondersteuning.

Therapie die wordt beheerd door een pastoor of kerkleider wordt vaak nagestreefd met als doel het paar bij elkaar te houden en met hen samen te werken om de relatie te repareren en opnieuw op te bouwen.

Paren -therapie in de kerk is gezien als onderdeel van het bereik van de kerk en welzijn en kan behoorlijk nuttig zijn bij het handhaven van een gelukkig huwelijk.

Enkele meer relevante vragen

Nu we de vragen hebben beantwoord met betrekking tot het vinden en plukken van de voordelen van gratis paren-therapie, hopen we dat u meer gemotiveerd bent om uw problemen op korte en lange termijn op te lossen. Laten we proberen wat meer vragen te beantwoorden die u kunnen helpen verder.

• Hoe u zelfparentherapie kunt doen?

Het klinkt misschien raar voor sommige mensen, maar je kunt thuis wat zelfhulptherapie doen voor jou en je partner. Een lijst samenstellen met activiteiten die u samen kunt doen die uw band als man en vrouw zullen versterken.

Het kan omvatten dat het samen een paar klusjes doet, minstens een van de dag samen delen, voor elkaar winkelen en ervoor zorgen dat u uw kleine problemen bespreekt en opslaat voordat u de dag beëindigt. Zelfkoppels therapie hangt volledig af van uw bereidheid om uw relatie te handelen en te verbeteren.

• Hoe lang gaan koppels meestal naar therapie?

De duur van de paren -therapie hangt voor het aantal en de intensiteit van kwesties tussen een paar grotendeels af. Een therapeut zal eerst de situatie begrijpen en dienovereenkomstig beslissen het aantal sessies dat nodig is om de therapie succesvol te zijn.

Sommige paren kunnen hun therapie in 4 tot 8 sessies belemmeren, terwijl anderen een heel jaar kunnen in beslag nemen om hun problemen op te lossen. Een standaardtherapiesessie duurt tot ongeveer 45 minuten, afhankelijk van de beschikbaarheid van het echtpaar.

Het is puur subjectief over hoeveel push beide partners nodig hebben om eindelijk een gemeenschappelijke grond te bereiken.

Gratis paren -therapie is de oplossing waarnaar u op zoek was!

Er is niets mis met het willen vinden van gratis of goedkope routes van paren -therapie. Het laat zien dat je bereid bent inspanningen te leveren om je relatie te herstellen en een gelukkige omgeving te creëren voor jezelf en je partner.

In feite ligt de schaamte in het niet zoeken naar de externe hulp die nodig kan zijn om de problemen in uw relatie aan te pakken. Ga je gang en maak het beste gebruik van de hierboven gedeeld suggesties om te ontdekken en gebruik een geschikte gratis paren -therapie.