7 Family Relationship Advice om contact te maken met uw kinderen

In dit artikel

• Eet dagelijks samen maaltijden samen
• Wees geduldig
• Knuffel elke dag
• Luister naar ze
• Breng één op één tijd samen door
• Plan gezinsactiviteiten
• Zorg voor uw huwelijk

Toen je kinderen klein waren, leek het alsof je precies wist wat je moest doen. Maar nu, dat je kinderen hun tienerjaren raken, lijken je vader en papa kronen er een beetje roestig uit te zien. U kunt vaak merken dat u op zoek bent naar advies van gezinsrelatie.

Zodra je de feestplanners was en de coole ouders die je kleintjes wilden zijn, maar nu hebben ze hun eigen vrienden en hobby's die hen bezig houden. Het hebben van een actief sociaal leven is gezond voor jongeren, maar als ouders kan het je een beetje losgekoppeld laten voelen.

Hier zijn 7 manieren waarop u contact kunt maken met uw kinderen als ouders om sterke, gelukkige relaties te creëren.

1. Eet dagelijks samen maaltijden samen

Een van de beste advies van de familierelatie is om minstens één maaltijd per dag samen te eten, niet voor de televisie.

Er zijn veel redenen waarom gezinnen moeten gaan zitten en samen een maaltijd moeten delen. Ten eerste is het wetenschappelijk bewezen dat kinderen gezondere maaltijdkeuzes maken, betere cijfers behalen en verschillende voedingsmiddelen verkennen wanneer ze regelmatig maaltijden aten met hun ouders.

Familie -maaltijden zijn een geweldige tijd voor iedereen om te praten, te lachen en een beetje te delen over hun dag. Studies tonen aan dat kinderen die 5-7 keer per week met hun ouders hebben gegeten, meer kans hadden om gezonde, bevredigende relaties met hun ouders te melden.

Het eten van een maaltijd samen als een gezin is ook sterk verbonden als een vorm van preventie van middelengebruik bij tieners.

Kinderen die regelmatig maaltijden als gezin aten, hebben ook een betere geestelijke gezondheid in adolescente jaren dan degenen die dat niet deden.

2. Wees geduldig

Niemand zei ooit dat het opvoeden van kinderen gemakkelijk zou worden. Er zullen momenten zijn dat ze dingen doen die je frustreren, van streek of teleurstellen. Maar het is belangrijk om geduldig te zijn. Denk na over hoe je was op hun leeftijd.

Focus op het positieve en gebruik elke nieuwe ervaring of gesprek met uw kind om hen te laten weten dat u er voor hen bent, of ze nu emotionele of fysieke ondersteuning nodig hebben. Laat ze weten dat je er altijd bent om mee te praten, ongeacht het probleem.

Wanneer uw kind ziet dat u kalm en geduldig op een situatie reageert, zijn ze eerder geneigd om in de toekomst problemen met problemen te bereiken.

3. Knuffel elke dag

Fysiek tintje is een geweldige manier om non -verbale communicatie te creëren. Toen je kinderen jonger waren, kon je ze waarschijnlijk knuffelen en nestelen. Nu ze een beetje ouder zijn, denk je niet dat je de fysieke verbinding moet opgeven.

Veel studies hebben tegenwoordig het belang van aanraking in ontwikkeling benadrukt. Touch is bijvoorbeeld een grote manier waarop mensen emoties herkennen. Touch kan je ook meer betrouwbaar maken voor je kinderen.

4. Luister naar ze

Als ouders proberen contact te maken met hun kinderen, is de beste manier om uw kinderen te leren kennen door te luisteren. Dit laat hen zien dat je hen het respect geeft om hun eigen gedachten en meningen te hebben.

De kans is groot dat uw kind zich zal onthouden of u al dan niet echt oplette toen ze hun hart naar u uitstortten. Dus als je luistert, zorg er dan voor dat je volledig aanwezig bent.

Schakel uw mobiele telefoon of slimme apparaten uit en geef uw kind uw onverdeelde aandacht. Je zou nooit willen dat hij of haar denkt dat je handheld -technologie belangrijker was dan hun problemen.

Een andere geweldige manier om je kinderen te laten zien dat je luistert, is om de televisie uit te schakelen of de muziek in het voertuig af te wijzen als ze met je praten.

5. Breng één op één tijd samen door

Kinderen moeten tijd samen met hun gezin doorbrengen, maar het is ook gunstig voor u om elk kind één-op-één tijd te geven. Zelfs opzij gezet van 15 minuten per dag om bij elk van uw kinderen te zijn, kan hen helpen hun eigen persoonlijke band met u en uw partner te ontwikkelen buiten een volledige gezinsregeling.

U kunt ook uw tijd verlengen met uw kinderen, misschien interesse in hun voorkeuren, antipathieën en vervolgens een dag samen plannen om hun hobby's te verkennen.

6. Plan gezinsactiviteiten

Net zoals paren een romantische date night plannen, moeten gezinnen tijd plannen om samen uit te geven. Deze familie -uitstapjes zijn geweldig om herinneringen te maken en als een eenheid verbinding te maken.

Laat uw kinderen om de beurt plannen wat ze willen doen. Enkele geweldige ideeën zijn onder meer naar een carnaval, bowlen, een picknick hebben, een familiespelavond of een dagtocht naar het strand nemen. U kunt ook samen een spannende familievakantie of weekendtrip plannen, uw kinderen vragen om input over wat ze zouden willen doen.

Dit zijn geweldige mogelijkheden om zich te verbinden met uw kinderen en om hen het gevoel te geven dat zij iemand zijn met wie u uw tijd wilt doorbrengen, niet iemand met wie u wilt vakantie om weg te komen.

7. Zorg voor uw huwelijk

Om geweldige ouders voor uw kinderen te zijn, moet u uw band als getrouwde partners versterken. En er is geen betere manier om dit te doen dan met date night.

Date Night is een kans om de thuisfront te verlaten, zich aan te kleden, te flirten, seksuele chemie met elkaar op te bouwen en een goede tijd te hebben zoals je vroeger was voordat je trouwde.

Plan leuke of romantische uitstapjes samen en gebruik die tijd om opnieuw verbinding te maken als geliefden, niet alleen als ouders.

U kunt ook date night gebruiken als wekelijkse nietje om tijd alleen samen in de slaapkamer door te brengen. Paren die bloeiende sekslevens hebben, melden een hogere tevredenheid van relaties dan paren die niet regelmatig intiem zijn. In feite bleek uit één studie dat paren een actief seksleven meer waardeerden dan dat ze geld waarderen.

Je kinderen moeten je niet zomaar zien als mama en papa, ze zouden je moeten zien als hun vertrouwelingen en vrienden. Dat is het beste advies van de familierelatie die iemand kan geven.

U kunt helpen bij het opbouwen van een diepere verbinding met uw kinderen door geduld te tonen, vrij te zijn oordelen, Ze je onverdeelde aandacht geven en ze in rekening brengen in je plannen voor reizen en hoe je je vrije tijd doorbrengt.