7 tips om uitstekende communicatieve vaardigheden voor koppels te ontwikkelen

In dit artikel

• Wat is communicatie?
• Let volledig op wat uw partner zegt
• Stop en luister
• Let op uw communicatiestijl
• Niet-verbale vaardigheden ontwikkelen
• Houd een tabblad van de negatieve non-verbale signalen
• Wees eerlijk
• Speels zijn

Relaties, of het nu persoonlijk of professioneel is, kan niet overleven zonder een goede communicatievoordeling tussen de betrokken persoon of personen.

Communicatie speelt een belangrijke rol in alle relaties, en huwelijken zijn niet anders. Om effectieve communicatie te hebben in elke relatie, met name het huwelijk, is het essentieel om die in te spannen Basiscommunicatievaardigheden voor koppels en implementeer ze in uw huwelijk.

Opgemerkt wordt dat de afwezigheid van de juiste communicatie tussen echtgenoten de partners heeft gedwongen om geleidelijk van elkaar weg te drijven. Experts zeggen dat communicatie de sleutel is tot een robuuste en gezonde relatie en gevoelens van zorg, geven, liefhebben, delen, delen en bevestigen tussen partners.

Leren hoe u effectief kunt communiceren met uw partner vereist een goed begrip van de term 'communicatie', zelf.

Wat is communicatie?

Communicatie is hoe twee mensen verbinding maken.

Het ontwikkelen van effectieve communicatievaardigheden voor koppels heeft een belangrijke rol gespeeld bij het dicht bij elkaar brengen van de partners. In de loop der jaren heeft de juiste communicatie paren getrokken om dicht bij elkaar te blijven, gevoelens en emoties vrijelijk uit te drukken.

Dit is de reden waarom een ​​gebrek aan basiscommunicatievaardigheden zo schadelijk kan zijn. Gelukkig, Het ontwikkelen van effectieve communicatievaardigheden voor koppels is heel eenvoudig, Daarom moet iedereen het initiatief nemen om de hunne te verbeteren.

Hieronder staan ​​enkele nuttige communicatie -tips voor koppels om effectieve communicatie in het huwelijk te vergemakkelijken.

Basiscommunicatievaardigheden voor koppels

1. Let volledig op wat uw partner zegt

Een van de belangrijkste factoren om paren te helpen leren hoe ze de communicatie in het huwelijk kunnen verbeteren, is om het gebrek aan aandachtsbehoud in echtgenoten te behandelen. Het allereerste wat u moet doen, is afleiden of afleidende apparaten zoals laptops of mobiele telefoons neerzetten.

Gebruik uw lichaamstaal in uw voordeel zoals neigen naar je partner een klein beetje en Stuur een bericht van verbinding over naar haar.

Uw ongehinderde aandacht geven aan uw partner is absoluut een van de beste communicatieve vaardigheden voor koppels als ze van plan zijn hun huwelijk te verbeteren.

2. Stop en luister

Het verbeteren van de communicatievaardigheden in het huwelijk heeft veel te maken met luisteren. Luisteren is een communicatievaardigheid die iedereen moet beheersen. Tijdens een gesprek is het zo gemakkelijk om ingepakt te worden in wat je te zeggen hebt.

Wanneer dat gebeurt, velen verwerken niet wat hun echtgenoot zegt die in de loop van de tijd een ontkoppeling kan creëren.

3. Let op uw communicatiestijl

Ben je ooit getuige geweest van een paar dat praat?? Sommige mensen zijn van nature spraakzaam, terwijl maar weinig anderen zelden een punt kunnen maken zonder hun stem te verheffen. Het is essentieel voor de partners om te begrijpen hoe hun betere helften communiceren.

Bijvoorbeeld - als beide partners vergelijkbare problemen hebben, zoals het verhogen van hun stemmen om hun punten over te brengen, moet een van hen hun stem verlagen tijdens een gesprek.

Ook een van de sleutel Communicatievaardigheden voor paren brengen strikte vermijding van confronterende woorden met zich mee en onophoudelijke opmerkingen koste wat kost.

4. Niet-verbale vaardigheden ontwikkelen

Effectieve communicatievaardigheden voor koppels omvatten ook non-verbale communicatie, zoals eerder vermeld.

Lichamen hebben een eigen taal en het lezen van non-verbale signalen verhoogt paren communicatievaardigheden en versterkt relaties. Het stelt partners in staat om te weten wat elkaar zegt zonder een woord uit te spreken.

Gevouwen armen duiden bijvoorbeeld op defensiviteit, stabiel oogcontact toont interesse, terwijl een neutrale lichaamshouding, wijzend in uw richting, gastvrij is en ontvangt ontvankelijkheid.

5. Houd een tabblad van de negatieve non-verbale signalen

Weet u dat communicatie alleen 7% verbaal is en 93% non-verbaal? Waarvan 55% van de non-verbale communicatie wordt opgepikt door lichaamstaal, en de resterende 38% wordt overgenomen door de toon van de stem.

Experts zeggen dat mensen, bewust of onbewust, non-verbale communicatie meer dan verbaal doen, doen. Tijdens de communicatie tussen paren worden niet-verbale signalen gebruikt om een ​​meer betekenisvolle boodschap aan de waarnemer over te brengen dan de woorden werden gesproken. En met non-verbale signalen bedoelen we gebaren, handbewegingen, houdingen, oogbewegingen, gezichtsuitdrukkingen, enzovoort.

Het is belangrijk dat koppels aandacht besteden aan hun non-verbale gebaren terwijl ze communiceren met hun partners. Vaak brengen hun non-verbale signalen een andere boodschap over dan wat ze verbaal proberen te zeggen.

Bijvoorbeeld -

Als de echtgenoot probeert een belangrijke kwestie met zijn vrouw te bespreken, maar ze is meer geïnteresseerd in het bekijken van de inhoud op de televisie en antwoord op zijn vragen in monosyllables, dan zal de man het gevoel hebben dat de televisie -inhoud belangrijker is voor zijn vrouw dan Wat hij te zeggen heeft.

Onwetend heeft ze haar desinteresse aangetoond in wat haar man probeerde te zeggen tijdens het gesprek.

Dus het is noodzakelijk voor inzicht krijgen in non-verbale signalen, wat een integraal onderdeel is van het ontwikkelen van uitstekende communicatieve vaardigheden voor koppels.

6. Wees eerlijk

Eerlijkheid is een andere op de lijst met communicatievaardigheden voor koppels om een ​​relatie tot een succes te maken.

Het huwelijk vereist het openen van je hart en leven voor een andere persoon en het volgen van die vereist eerlijkheid. Om de communicatie van koppels te verbeteren, moeten beide partners eerlijk zijn over hun emoties, gedachten en gevoelens.

Dit betekent natuurlijk dat het vertonen van enige kwetsbaarheid, maar het laat een huwelijk ook zijn volledige potentieel bereiken.

7. Speels zijn

Het is belangrijk om speels en humoristisch te zijn in een relatie.

Het verlichten van een gesprek maakt zelfs serieuze discussies comfortabeler. Een indicator van een succesvol huwelijk is om een ​​paar lach te delen wanneer dat nodig is. Dingen te serieus nemen creëert vaak spanning tussen echtgenoten. En niemand houdt van spanning.

Stoere discussies en conflicterende standpunten maken deel uit van het getrouwde leven, Maar een beetje speelse humor plaatst dingen in perspectief en vergemakkelijkt frustraties.

Hoe te werken aan communicatievaardigheden?

Paren -therapieoefeningen voor communicatie kunnen helpen bij het ontwikkelen van gezonde communicatievaardigheden tussen de partners.

Paren communicatieoefeningen beginnen door de paren te vragen -

• Actieve luisteraars, eerst
• Praat vrijelijk over je emoties
• Gebruik van meer positieve lichaamstaal
• Samen een reis maken
• Heb af en toe een dinerdata, enzovoort.

Niemand kan je de Beste communicatieve vaardigheden voor koppels. Het is volledig aan u en uw partner, hoe u enkele kleine veranderingen in uw huwelijk kunt bewerkstelligen, hier en daar een paar aanpassingen kunt aanbrengen en opnieuw kunt beginnen als nieuwe geliefden.