Ben ik beledigend? 15 Teken om te weten of u een beledigende echtgenoot bent

In dit artikel

• Wat is misbruik in een relatie?
• Hoe te weten of u een beledigende echtgenoot bent
• 5 tekenen van een emotioneel beledigende man
• 5 tekenen van een emotioneel beledigende vrouw
• 15 vragen om uzelf te stellen om zeker te zijn of u beledigend bent
• Gedragspartners klaagt daarover dat u laat zien dat u een beledigende echtgenoot bent
• 3 manieren om met emotioneel misbruik om te gaan door zelfcompassie
• Afhaal

Je denkt misschien dat de manier waarop je met je partner praat of behandelt, normaal is. U zult echter verrast zijn om te horen dat sommige van uw gedragingen en handelingen beledigend kunnen zijn.

Als mensen vragen: 'Ben ik beledigend?"Ze staan ​​op het punt om op het punt te komen van zelfrealisatie van hun acties, vooral wanneer hun partners beginnen te klagen.

Helaas begrijpen mensen die zijn opgegroeid in disfunctionele huishoudens vol negativiteit, misbruik en dergelijke, niet begrijpen wat het betekent om misbruik te zijn of zelfs te worden misbruikt.

In haar onderzoekstudie getiteld: de langetermijnimpact van emotioneel misbruik in de kindertijd, maakt Margaret O 'Dougherty Wright een diepgaand onderzoek naar emotioneel misbruik en hoe het individuen beïnvloedt als ze opgroeien.

In dit artikel zullen we kijken naar tekenen van een beledigende echtgenoot. Moreso, we zullen veel voorkomende vragen beantwoorden als 'Ben ik emotioneel beledigend?"," Ben ik een beledigende partner?"" Ben ik verbaal beledigend?”Om mensen te helpen erachter te komen hoe ze dingen in hun relatie kunnen maken.

Wat is misbruik in een relatie?

Misbruik in de relatie is een situatie waarin de ene partner de controle uitoefent of dwingt over de andere. Het kan fysiek, emotioneel, verbaal, financieel, enzovoort zijn. Er zijn veel aspecten als het gaat om een ​​misbruikrelatie. Weet het hier:

Wat is misbruik? Inzicht in wat het is en hoe te helpen

Hoe te weten of u een beledigende echtgenoot bent

Het is belangrijk op te merken dat het niet neerkomt op de fysieke versie als het gaat om misbruik, die veel mensen weten. Wat wordt beschouwd als beledigend gedrag? Misbruik kan verbaal, psychologisch en mentaal optreden. Wat het soort misbruik ook is dat in een relatie wordt ervaren, het heeft de neiging om het te vernietigen.

De reden is dat misbruik het vertrouwen in een relatie vermindert, waardoor de bestaande obligatie en de verbinding tussen beide partners wordt verzwakt. Daarom, als u merkt dat dingen niet langer hetzelfde zijn tussen u en uw partner, is het niet slecht om erachter te komen of er misbruik bestaat in uw relatie.

Gerelateerd lezen: Tekenen van een beledigende vrouw en hoe ermee om te gaan

5 tekenen van een emotioneel beledigende man

Emotioneel misbruik bestaat wanneer een partner emoties gebruikt om de andere partij te schamen, te bekritiseren, in verlegenheid te brengen en te manipuleren. Wanneer er een eeuwig patroon van beledigend gedrag en woorden is, bestaat er emotioneel misbruik in een relatie.

Dus, wat zijn de gedragspartners die klagen dat u laat zien dat u een beledigende echtgenoot bent? Barrie Davenport duikt diep in de tekenen die je helpen de tekenen van emotioneel misbruik in haar boek te herkennen. Dit zal partners helpen de patronen van controle en manipulatie in hun relatie te herkennen.

Doe misbruikers weten dat ze beledigend zijn? Hier zijn vijf tekenen die beledigende neigingen bij een man kunnen weerspiegelen:

1. Controle

Als je partner begint te klagen dat je te betrokken bent bij hun privéleven, ben je misschien emotioneel beledigend. Het is begrijpelijk dat partners de wens hebben om bij elkaars zaken betrokken te zijn.

Als u het echter bevredigend vindt om elk klein aspect van het leven van uw partner te beheersen zonder hen de vrijheid te geven om hun beslissingen te nemen, kunnen ze emotioneel worden misbruikt.

2. Gehuil

Partners huilen of schreeuwen tegen elkaar wanneer ze een emotionele uitbarsting hebben. Wanneer meningsverschillen en fallouts echter meestal escaleren in huilen of schreeuwen, is het niet gezond en kan emotioneel misbruik spelen.

Als u bij uw partner huilt, zou het moeilijk zijn om een ​​gesprek productief te maken. Bovendien wordt een machtsevenwicht gemaakt waar het luidste individu wordt gehoord. Dit kan uw partner in angst laten inkruipen en terughoudend zijn om te spreken omdat ze u niet willen beledigen.

3. Ongenoegen

Als je je minachting voelt voor je partner, zal het voor je een uitdaging zijn om je gevoelens op de juiste manier uit te drukken. Een van de tekenen van een gezonde relatie is wanneer beide partners respectvol zijn, zelfs als ze het niet eens zijn met uw claims.

Als u echter ontdekt dat u altijd reageert op de behoeften van uw partner met walging en gebrek aan respect, creëert u misschien een sfeer van emotioneel misbruik in uw relatie.

4. Altijd defensief

Als je jezelf hebt afgevraagd: 'Ben ik emotioneel beledigend voor mijn vriendin?”Defensief zijn is een van de tekenen om op te letten. Wanneer u altijd de behoefte voelt om uzelf te verdedigen, zou het moeilijk zijn om positieve communicatie met uw partner te bereiken.

U en uw partner moeten eerlijk en openlijk kunnen bespreken bij het oplossen van problemen zonder defensief te zijn.

5. Gevaren

Een van de redenen waarom mensen vragen of "ik de misbruiker of de misbruikte ben?'Is omdat ze de tekenen niet kennen om op te letten. Als je constant merkt dat je een of andere dreiging uitgeeft aan je partner, is er een kans dat je emotioneel beledigend bent.

Meestal komen deze bedreigingen in dwang- of krachtige uitspraken vergezeld van chantage en andere angstige opmerkingen. De bedoeling is om het slachtoffer in de hoek te maken en te voorkomen dat ze zichzelf redden.

Bekijk deze video voor meer informatie over de tekenen van een beledigende echtgenoot:

Gerelateerd lezen: Redenen van partnermisbruik in een huwelijk

5 tekenen van een emotioneel beledigende vrouw

Heb je jezelf afgevraagd, ben ik emotioneel beledigend voor mijn vriend of echtgenoot? Hier zijn enkele tekenen om u te helpen erachter te komen of u emotioneel beledigend bent geweest of niet.

1. Het schuldspel spelen

Een van de hoogtepunten van emotioneel misbruik is om de slachtoffers te laten geloven dat ze verantwoordelijk zijn voor hun fouten en ongeluk.

Daarom is het moeilijk om de cyclus van emotioneel misbruik te doorbreken wanneer deze in het spel is. Als u dit gedrag met verschillende tussenpozen opzet, kunt u uw partner emotioneel misbruiken.

2. Gasverlichting

Gaslighting is een vorm van emotioneel misbruik waardoor het slachtoffer twijfelt aan hun gezond verstand en oordeel.

Als je je partner vaak het gevoel geeft dat hun gevoelens en herinneringen gek en onwaar zijn als ze dat niet zijn, dan ben je misschien aan het gas dat ze aan het verlichten.

3. Stroop

Stonewalling gebeurt wanneer u weigert te bespreken of met uw partner te communiceren. Als u altijd ongemakkelijke gesprekken moet verstoren, kunt u uw partner misschien ongemakkelijk maken in het proces.

Deze weigering om altijd door te gaan met discussies kan voortkomen uit een gebrek aan gebrek aan bezorgdheid over uw gevoelens.

4. Isolatie

Emotioneel misbruik kan alle aspecten van ons leven beïnvloeden. Het beïnvloedt onze relaties met vrienden, kennissen, collega's en een groot aantal anderen. Meestal vinden misbruikers een manier om hun partners te overtuigen dat niemand zich zorgen maakt over hun welzijn.

Dit idee maakt de slachtoffers afzien van hun vrienden en geliefden en voor zichzelf blijven.

5. Explosieve houding

Iedereen zal zeker stemmingswisselingen ervaren, maar een relatie kan worden beïnvloed als deze dit elke keer ervaart. Een explosieve houding wordt een probleem wanneer uw partner de val neemt voor uw stemmingswisselingen.

De typische houding van explosieve individuen is om hun slachtoffer -partner te douchen met liefde en genegenheid na een uitbarsting, en ze herhalen de cyclus.

Gerelateerd lezen: Hoe u een beledigende partner herkent en omgaan

15 vragen om uzelf te stellen om zeker te zijn of u beledigend bent

De onderstaande vragen zijn dat u een goed antwoord op de vraag heeft: “Ben ik beledigend?"Als je ja beantwoordt op de meeste van deze vragen, is er een mogelijkheid dat je een emotioneel beledigende partner bent.

1. Heeft u een beledigend humeur waar uw partner vaak over klaagt?
2. Is uw partner altijd bang om in uw aanwezigheid te zijn?
3. Is uw partner altijd extra zorgvuldig over hun activiteiten, spraak en dergelijke?
4. Heb je ooit gedreigd om je partner fysiek pijn te doen??
5. Misbruik je je partner regelmatig verbaal?
6. Ben je onvoorspelbaar?
7. Lijkt het alsof je partner de relatie beu is?
8. Klaagt uw partner dat u te controlerend of obsessief bent?
9. Heeft uw partner een laag zelfbeeld, mogelijk vanwege uw acties?
10. Beledigt of nabootst u uw partner?
11. Ben je bezitterig van je partner?
12. Schaam je je altijd voor het gedrag van je partner dat je niet graag bij hen bent in het openbaar?
13. Voel je je soms hulpeloos?
14. Heeft uw partner gedreigd u te verlaten als u uw gedrag voortzet?
15. Speel je een cruciale rol bij het kiezen met wie je partner beweegt?

In het boek van Catherine Busby getiteld: misbruik- en controlerende relaties, noemt ze enkele vragen die partners helpen erachter te komen of beledigende en obsessieve controle bestaat in hun relatie.

Probeer ook: Ben je in een misbruikrelatie?

Gedragspartners klaagt daarover dat u laat zien dat u een beledigende echtgenoot bent

Hoe te weten of u een beledigende partner bent? Als u beledigend bent in een relatie, kan uw partner zeggen of reageren op manieren die dit weerspiegelen. Om te begrijpen hoe je kunt stoppen met een beledigende partner, zijn hier een gemeenschappelijk beledigend gedrag om te begrijpen dat slachtoffers klagen over hun partners.

• Uitschelden
• Karakterdefamatie/moord
• Schreeuwen
• Gasverlichting
• Publieke schaamte
• Beledigingen over uw uiterlijk
• Uw interesses ontmoedigen
• Gevaren
• Financieel toezicht
• Uw bewegingen beheersen
• Behandelt je als een kind
• Jaloezie

 Gerelateerd lezen: Beste manieren om jezelf te beschermen tegen een beledigende partner

3 manieren om met emotioneel misbruik om te gaan door zelfcompassie

Als je bang bent dat je beledigend bent geweest voor een partner, wat kun je dan doen? Hoe je geen misbruiker bent? Een van de diepgaande manieren om jezelf te helpen is door zelfcompassie.

Zelfcompassie betekent in deze zin vriendelijk zijn voor jezelf en het kanaliseren van je emoties op de juiste manier om te voorkomen dat ze worden gebruikt als een beledigend hulpmiddel op je partner.

Hier zijn drie manieren om met emotioneel misbruik om te gaan door zelfcompassie.

1. Vergeving oefenen

Je moet stoppen met jezelf te straffen voor fouten uit het verleden. Het is essentieel om je fouten te accepteren omdat ze deel uitmaken van wat je menselijk maakt. Het beoefenen van vergeving voor jezelf is de eerste stap om een ​​goed begrip van eigenwaarde te hebben, wat je helpt je partner goed te behandelen.

2. Tegen iemand praten

Als u enkele onopgeloste langdurige problemen hebt bestreden, moet u spreken met iemand die ervaren is, bij voorkeur een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Het zal je verbazen om een ​​verbetering te zien in je emotionele en geestelijke gezondheid die zelfcompassie veroorzaakt.

3. Oefen mindfulness

Een andere manier om zelfcompassie aan te scherpen, is door mindfulness aan te scherpen. Je moet bewuste inspanningen leveren om op de hoogte te zijn van elk moment en wat er gebeurt. Dit zal u helpen uw handelingen, gedachten en emoties die aan uw partner worden weergegeven te beheersen.

Gerelateerd lezen: Strategieën om met emotioneel misbruik in een relatie om te gaan

Afhaal

Aan de vaste persoon die vraagt: 'Ben ik beledigend?'Of' ben ik een misbruiker? De bovenstaande punten helpen u vragen te beantwoorden die betrekking hebben op emotioneel misbruik. Vandaar dat als je jezelf hebt afgevraagd: 'Waarom ben ik beledigend?'Of' heb ik een misbruikrelatie?”Je zult het op dit moment kunnen vertellen.

Het is essentieel om te vermelden dat u opzettelijke stappen neemt om emotioneel misbruik te behandelen voordat het een grote negatieve tol eist op uw relatie.