Zijn relatievechten normaal? 15 tekenen dat je te vaak vecht

Paren beweren, maar hoeveel relatiegevechten zijn normaal en hoeveel wijzen op een dieper probleem? Dit is wat u moet weten over relatieargumenten.

Oké, laten we toegeven dat dit, relatiegevechten, of op zijn minst, meningsverschillen, zijn onvermijdelijk. Elke persoon op deze planeet is op zijn eigen manier uniek. Dat betekent dat elke persoon zijn eigen opvattingen, eigen meningen en eigen manieren heeft om dingen te doen. Wanneer twee mensen een nauwe relatie ontwikkelen, moeten kinderziektes worden verwacht. Je kunt het tenslotte niet altijd met elkaar eens zijn, toch?

Als je elkaar eenmaal hebt leren kennen, merkt je misschien dat je het eens gaat over meer dingen, maar je zult het nooit over alles eens zijn. En er kunnen momenten zijn dat je merkt dat je kibbelt omwille van het. Relatiegevechten zouden geen belangrijke reden tot bezorgdheid moeten zijn, maar er zijn situaties waarin u moet zitten en zich afvragen of u een tussenwerpsel moet maken.

Als u niet zeker weet of u en uw partner te veel ruzies hebben, wees gerust dat er geen goed en fout is. Het is echter belangrijk om voorzichtig te zijn dat je niet vecht omwille van het, en daarna altijd goed goed te maken. Laten we eerlijk zijn, het maken van het beste is het beste, toch?

Waarom hebben paren in de eerste plaats relatiegevechten??

Omdat paren bestaan ​​uit mensen en mensen hebben emoties. We zijn geen robots, we kunnen niet elke dag autopilot geven. In de ruimte van een bepaalde dag kun je een enorm scala aan emoties voelen, afhankelijk van wat er om je heen gebeurt en hoe je erover denkt. Bovendien kunnen deze emoties ervoor zorgen dat u dingen zegt die u misschien niet hebt bedoeld, en de andere persoon kan u volledig begrijpen.

Deze dingen veroorzaken argumenten. Relatiegevechten zijn normaal, maar te veel is een rode vlagteken dat er misschien iets mis is.

In sommige opzichten kan argumenten gezond zijn omdat het de lucht vrijmaakt, u dwingt om te communiceren om het probleem op te lossen, en het laat zien dat u erom geeft. Er is passie daar, vuur, en wanneer die brand uitbrak, gebeuren er argumenten. Als je niet ruzie maakt, is dat ook een rode vlag omdat het kan aangeven dat de emotie uit de relatie is gegaan. Wanneer dat gebeurt, is er niet veel meer om voor te vechten.

Relatiegevechten en de veel voorkomende redenen die een gevecht beginnen

Er zijn enkele veel voorkomende redenen voor relatievechten, maar ze variëren van stel tot paar. Onopgeloste problemen zijn voor de meeste koppels een belangrijk knelpunt. Dit betekent dat je niet helemaal iets ontdekte de laatste keer dat je ruzie hebt gemaakt, en het is erin geslaagd om opnieuw over te morsen. Misschien voelt een partner zich gestrest op het werk en dat zorgt ervoor dat ze iets zeggen dat ze niet bedoelen, daarom een ​​gevecht veroorzaken.

Partners kunnen soms relatieslang beginnen te hebben wanneer ze iets te veel tijd samen doorbrengen. Dat klinkt misschien belachelijk, maar we hebben allemaal onze ruimte af en toe nodig. Als je constant bij elkaars kanten bent, zul je elkaar op een bepaald stadium beginnen te irriteren! Covid Lockdown is een enorm probleem als het gaat om relatievechten. We zijn niet gewend om zoveel tijd thuis door te brengen. En wanneer we langer in dezelfde ruimte zijn dan normaal, is het gemakkelijk om je een beetje te voelen te voelen. Die gevechten kunnen veroorzaken over de kleinste, meest belachelijke dingen. Ik had vorige week ruzie met mijn partner over wasmiddel. Ernstig, wasmiddel. Ga figuur, goed?

Het komt erop neer dat er een groot aantal redenen zijn waarom een ​​paar kan vechten en het is normaal om dit te doen. Het hoort bij het leven en in veel opzichten laat het zien dat je om geeft, het laat zien dat je emoties goed werken.

Is het normaal om elke dag te vechten in een relatie?

Hoewel relatiesgevechten normaal zijn, is het niet elke dag vechten. Je kunt het elke dag een beetje oneens zijn, omdat je twee personen die je eigen opvattingen hebben, maar die meningsverschillen moeten niet volledig worden in gevechten en rijen.

Er is geen goed of verkeerd nummer in termen van hoeveel argumenten u zou moeten hebben in uw relatie. Je kunt weken gaan en geen kruiswoord tegen elkaar zeggen. En dan heb je misschien binnen een kleine tijd een golf van argumenten. Het hangt af van wat er in je leven aan de hand is, en hoe je erover denkt. Zolang u na het argument effectief kunt communiceren en u uw emoties niet laat borrelen tot het punt waarop u iets kwetsends zegt tegen uw partner, kunt u het als een team overwinnen.

Hoe je eerlijk kunt vechten in een relatie

Het is belangrijk om ook te weten hoe je eerlijk moet vechten in een relatie. Dat betekent niet opzettelijk het gebruik van de gevoelige plekken van uw partner om hen zonder reden pijn te doen. Dat vecht niet eerlijk en is gewoon gemeen. Als uw partner bijvoorbeeld vrij gevoelig is voor hun gewicht, is het niet goed of eerlijk om er een opmerking over te maken tijdens een argument. Dat betekent dat je probeert te winnen door je partner naar beneden te duwen.

Zeg in plaats daarvan wat je wilt zeggen. Uw stem verheffen als u dat echt wilt. Maar zorg ervoor dat je dingen zegt die feitelijk zijn, en je geeft uit hoe je je over hen voelt. Gebruik geen competitieve tactieken of smerigheid om te winnen.

Er is geen echt goed of verkeerde manier om een ​​argument te hebben. Argumenten zijn niet leuk en het zijn geen tijden in je leven wanneer je een enorme hoeveelheid controle hebt over de situatie. Het gewoon vermijden van nastheid en 'one upmanship' zou je echter moeten doorstaan.

15 tekenen dat je te veel relatievechten hebt

Dus, hoe kun je zien of je te veel relatievechten hebt? Ik heb gezegd dat er geen goed of verkeerd aantal argumenten is die je als een paar zou moeten hebben, maar er is zeker een situatie waarin dingen misschien als 'rotsachtig' moeten worden beschouwd.

Hier zijn 15 tekenen dat je te veel gevechten hebt en je moet een interventie organiseren.

1. Je kunt niet communiceren zonder een gevecht te beginnen

Relatiegevechten moeten niet vaker voorkomen dan regelmatige gesprekken met elkaar. Communicatie is een sleutelfactor in een gezonde relatie en als je niet over dingen kunt praten, zelfs leuke dingen, zonder dat het een rij zal veroorzaken, heb je problemen. 

2. Je brengt details over het laatste gevecht naar het volgende gevecht

De details van het laatste argument niet uitzoeken betekent dat je ze waarschijnlijk naar de volgende gaat, en de volgende zal ook vrij snel op zijn hielen komen. Relatiegevechten moeten worden opgelost, anders zijn ze geen gezond hulpmiddel om problemen op te lossen. 

3. Je ruzie maakt elke dag

Als je elke dag ruzie maakt, is dat veel te veel. Ik weet dat ik zei dat er geen goed of fout is, maar elke dag is te ver. Wanneer krijg je de kans om samen plezier te hebben? Nooit, als je constant ruzie maakt. Je relatie is een slagveld geworden en daar zit geen plezier in. 

4. Je hebt het gevoel dat je je gevoelens niet kunt uiten

Je hebt te veel relatievechten als je het gevoel hebt dat je niet over je gevoelens kunt praten zonder te weten dat het een ander argument zal veroorzaken. Nogmaals, communicatie is zo essentieel, en als je niet kunt praten over dingen die je uit angst voor een gevecht pijn doen, is dat een enorme rode vlag. 

5. Je concentreert zich op de dingen die je irriteren, in plaats van de dingen die je leuk vindt

Als je in een vechtmindset zit, word je erg negatief. Je begint je te concentreren op de dingen over je partner die je irriteren. Richt in plaats daarvan uw aandacht op de dingen die u leuk vindt. We hebben allemaal negatieve eigenschappen, maar dat betekent niet dat we ons op ze moeten concentreren. 

6. Kritiek is regelmatig een gebeurtenis geworden

Een relatie die zich richt op het bekritiseren van elkaar is ronduit ongezond. Dat is een teken van veel te veel relatiegevechten omdat de lucht rond jullie twee giftig is geworden. Het is tijd om te gaan zitten en tot op de bodem van wat al deze argumenten veroorzaakt. 

7. Harde gesprekken zijn te moeilijk, dus je vermijdt ze

In elke relatie moet er momenten zijn waarop je gaat zitten en gesprekken heeft die een beetje moeilijk of diep zijn. Gezonde paren kunnen dit doen zonder bang te zijn dat het een schreeuwende wedstrijd wordt. Het komt neer op effectieve communicatie en kunnen op zijn beurt spreken en luisteren. Het vermijden van moeilijke gesprekken is een maatregel voor schadebeperking en geen oplossing op lange termijn.

8. U zou liever tijd alleen doorbrengen dan met uw partner

Als je weet dat je gewoon een ander gevecht krijgt, zul je waarschijnlijk liever tijd alleen doorbrengen, in eenzaamheid en stil. Misschien geef je er zelfs de voorkeur aan om in plaats daarvan tijd door te brengen met je vrienden. Als je liever weg bent van je partner omdat je het zat bent van de relatiegevechten, is dat een teken dat je veel te veel hebt. 

9. Excuses worden nooit gegeven

De beste manier om een ​​argument te beëindigen, is door de schuld te accepteren als jij degene bent die dat moet doen. Als er nooit een 'sorry' is uitgesproken, en daarmee bedoel ik een oprechte 'sorry', dan heb je de gewoonte om te argumenteren.

10. Je gaat regelmatig boos naar bed

Het toestaan ​​van problemen aan Fester gaat de volgende dag gewoon naar een ander argument leiden. Mijn oma vertelde me altijd dat je nooit met ruzie naar bed moet gaan en het is een advies waar ik vandaag mee leef. Boos naar bed gaan, betekent gewoon dat je ook boos wakker wordt. Praat erover voordat je slaapt en repareer dingen zo goed als je kunt. 

11. Eerlijkheid ontbreekt aan uw relatie

Niet het gevoel dat je open en eerlijk kunt zijn tegen je partner, of het gevoel hebt dat ze niet hetzelfde met je doen, kan leiden tot gekibbel en relatievechten. Je vecht te veel als je niet langer voelt dat je open kunt zijn met je partner of eerlijk over dingen die in je relatie en leven gaan. 

12. Je hebt het gevoel dat je op een emotionele achtbaan bent

Een belangrijk teken van te veel relatiegevechten is dat je het gevoel hebt dat je vastzit aan een eindeloze emotionele achtbaan. Hoewel wat vechten normaal is, het gevoel dat je altijd op scherp bent en altijd van streek is, is niet normaal en mag nooit gemeengoed worden. 

13. Het kan je niet zoveel schelen als jij, je pleit gewoon voor hetwille van het

Als je het gevoel hebt dat ruzie routine is geworden, begin je minder om te geven. Dat is een van de belangrijkste tekenen dat je te veel relatiesgevechten hebt. Kwesties zijn onoverkomelijk geworden en in plaats daarvan vecht je om al het andere rond dat onderwerp. Je kunt er geen uitweg uit zien, dus je ruzie maakt in plaats daarvan simpelweg omwille van het. 

14. Je merkt dat je kibbelt over domme dingen

Het is normaal om af en toe te vechten over willekeurige dingen *wasmiddel, onthoud?* Maar als het een vaste gebeurtenis is, moet je je afvragen waarom. Dit kan een teken zijn van onopgeloste problemen die de relatie gewoon giftig laten aanvoelen. 

15. Je vrienden vertellen je dat ze zich zorgen maken

Als je vrienden je vertellen dat ze denken dat je te veel vecht met je partner, moet je rechtop gaan zitten en opmerken. Vaak kan iemand aan de buitenkant duidelijker zien dan iemand die er dik van zit.

Hoe je het goed maakt na een gevecht 

Het maken van na een gevecht is het belangrijkste deel van het hele ding. Natuurlijk, ga voor het hele make -up seks ding als je wilt. Ik moedig het zelfs aan, maar zorg ervoor dat je het probleem eerst hebt opgelost.

Communiceren! Praat er kalm door en accepteer verantwoordelijkheid als dat nodig is. Druk je gevoelens uit op een rustige en open manier, met behulp van "I" -uitspraken in plaats van de schuldige "jij" -uitspraken. Door dit te doen, kunt u het probleem op een volwassen manier overwinnen en het probleem weerhouden om morgen of de volgende dag nog een gevecht te beginnen.

Relatiegevechten zijn normaal, maar altijd ruzie maken. Focus op effectieve communicatie en zorg ervoor dat elk gevecht dat je hebt, daarna wordt opgelost. Het overlaten van problemen aan Fester zal het probleem gewoon verergeren.