Ontbinding van het huwelijk de psychologische componenten

Oplossing van het huwelijk is de technische term voor echtscheiding en omvat de juridische beëindiging van huwelijkse obligaties en hun bijbehorende wettelijke verplichtingen.

Een punt dat cruciaal is om te weten, is dat ontbinding van het huwelijk, vaak door elkaar wordt gebruikt met echtscheiding, de staat voor de staat varieert en de wetten variëren ook van land tot land. Het is dan raadzaam om zelf onderzoek te doen of een professional te raadplegen als het gaat om de juridische stukjes.

Dit artikel zal zich richten op de psychologische componenten van echtscheiding.

Een ding dat ik heb geleerd in mijn werk dat paren en gezinnen bedienen, is dat de situatie van elke persoon heel anders is: wat leidt tot echtscheiding, de ervaring van echtscheiding en andere logistiek rondom het proces.

Bovendien reageert elk familielid echt anders. De neiging is om zich hierover veroordelend te voelen, of het nu tegenover zichzelf is of tegenover anderen. Over het algemeen is dit niet de meest nuttige manier van handelen om te nemen. Het lost niets op en voegt alleen meer "brandstof aan het vuur" toe, zullen we zeggen. Het is moeilijk genoeg om door een scheiding te gaan, er is geen reden om extra druk toe te voegen.

Sommige echtgenoten ervaren bijvoorbeeld symptomen van paniekaanvallen, depressie of angst voor het eerst in zijn of haar leven tijdens of na een scheiding. Anderen hebben moeite met slapen. En weer anderen, ervaar deze periode met relatieve genade en gemak.

Gewoonlijk kan een persoon de meeste of al het bovenstaande ervaren. Het is volkomen normaal om het gevoel te hebben dat men zich gedurende deze tijd op een emotionele achtbaanrit maakt.

Hoe echtscheiding kinderen beïnvloedt

Ik heb ook kinderen op verschillende manieren zien reageren. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, "scheiden" niet alle kinderen permanent "verpest". Kinderen kunnen behoorlijk veerkrachtig en opmerkzaam zijn.

Een moeder was bijvoorbeeld geschokt toen haar zoon haar vroeg: 'Waarom haten jij en papa elkaar?'De moeder dacht dat ze een goede show voor de kinderen opzette en hen hielp door samen met hun vader te blijven. Het roept de vraag op ... misschien bij elkaar blijven omwille van de kinderen is niet altijd een betere optie dan splijten?

Een andere keer had ik een klant die zich ongelooflijk zorgen maakte over haar kinderen. Ze zei dat ze zich gewoon bij hen bleef verontschuldigen. Toen kwam haar zoon op een dag thuis met een project dat hij voor school had gedaan waarin stond: 'Moeder maakt zich altijd zorgen over ons. Ik wil haar gewoon vertellen: 'Mam, we zijn in orde.'

Echtscheidingen helpen mensen hun innerlijke kracht te ontdekken

Daarom kan een mogelijke zilveren voering in de greep van echtscheiding zijn dat het een persoon dwingt om zijn eigen innerlijke kracht en veerkracht te ontdekken.

Psychologische veerkracht wordt gedefinieerd door de ervaring van flexibiliteit als reactie op veranderende situationele eisen en het vermogen om terug te stuiteren van negatieve emotionele ervaringen.

En raad eens wat een grote rol speelt in de vraag of iemand snel terugkeert na tegenslagen, stress en tegenspoed?

Als iemand denkt Ze zullen snel terugkeren.

“Degenen die zichzelf beoordeelden als het vermogen om effectief terug te keren van stressvolle ontmoetingen, demonstreerden deze kwaliteit fysiologisch ook.”- 2004 onderzoeksanalyse uitgevoerd door Tugade, Fredrickson en Barrett

Als iemand echt gelooft dat hij veerkrachtig zal zijn, zullen ze dat zijn

Mensen die dachten dat ze snel terug zouden stuiteren van stressvolle gebeurtenissen, ervoeren dit eigenlijk op fysiologisch niveau met hun lichaam dat de stressrespons onderdrukte en sneller terugkeerde naar de basislijn dan degenen die zichzelf niet als veerkrachtig zagen.

Afgezien van het afschaffen van de eigen veerkrachtige capaciteiten, kunnen mensen ook in de problemen komen als ze zich obsessief zorgen maken over of proberen de toekomst te voorspellen. Ik spreek vaak met mensen die ervan overtuigd zijn dat ze weten hoe ze zich zullen voelen tijdens en na een scheiding ... dat ze al weten hoe het zal zijn voor hen, hun ex en hun kinderen.

Nou, het blijkt dat mensen zeer slechte voorspellers zijn van hoe ze daadwerkelijk zullen reageren tijdens en na een negatieve ervaring. Het is dit defecte voorspellende systeem dat hen daadwerkelijk ertoe brengt beslissingen te nemen die de ervaring van emotionele onrust verlengen.

Zoals Harvard -psycholoog Daniel Gilbert zegt: "We onderschatten hoe snel onze gevoelens gedeeltelijk zullen veranderen omdat we ons vermogen om ze te veranderen onderschatten. Dit kan ertoe leiden dat we beslissingen nemen die ons potentieel voor tevredenheid niet maximaliseren.”

Over het algemeen is echtscheiding een belangrijke levensverandering en een periode van overgang gekenmerkt door vele ups-en-downs. Ik zie echter wel veel mensen door de anderen komen met een dieper begrip van zichzelf die hen gedurende hun hele leven blijft dienen.