Een narcistische echtgenoot scheiden - wat u moet weten

Hoewel millennials het woord 'narcist' terloops hebben gegooid, zijn narcisten als je een dieper uiterlijk meer dan alleen egocentrie. Voor hen draait de hele wereld om hen heen en ze dragen geen verantwoordelijkheid voor hun acties. Dus als je een narcist scheidt, moet je echt weten waar je tegen bent als je aan de strijd begint.

Als je je afvraagt ​​wat je kunt verwachten als je van een narcist scheidt, sta ons dan toe je bubbel te barsten en je te vertellen dat je bereid moet zijn om een ​​leven lang te vechten. Omdat je binnenkort te narcistische ex niet gemakkelijk naar beneden gaat. Egomaniac, gebrek aan empathie, extreem hoogwaardig gevoel van grandiose - zijn slechts enkele termen die kunnen worden geassocieerd met een narcist. Om te zeggen dat narcisten een verleidelijke persoonlijkheid hebben, ondermijnt hen. Ze moeten winnen, ze gedijen op het feit dat ze vooral worden bewonderd van een empath (waarschijnlijk een echtgenoot of hun kinderen, of collega's) en ze zijn mild gemanierd naar de buitenwereld.

Je bent in het begin misschien niet eens bewust van deze persoonlijkheidsstoornis, maar nadat ze je hebben 'verworven', komt de narcissus van hun karakter naar voren. We spraken met counseling -psycholoog Kavita Panyam (Masters in Psychology en International Affiliate bij de American Psychological Association), die al meer dan twee decennia bij hun relatieproblemen helpt, over wat een narcistische echtgenoot doet en de stappen en strategieën die kunnen zijn die kunnen zijn die kunnen zijn en de stappen en strategieën die kunnen zijn die kunnen zijn overgenomen om zo'n man te scheiden.

Wat doet een narcistische echtgenoot?

Inhoudsopgave

• Wat doet een narcistische echtgenoot?
• Fasen van het scheiden van een narcist
  • 1. Intelligentie verzamelen
  • 2. Laat de scheiding een verrassing zijn
  • 3. Verzamel bewijs van sociale media
  • 4. Begrijp dat u niet het probleem bent
  • 5. Als je kinderen hebt, bereid ze dan voor op de komende strijd
• Strategieën om een ​​narcistische echtgenoot te scheiden
  • 1. Koop een goede advocaat
  • 2. Documenteer bewijs zorgvuldig met uw advocaat
  • 3. Verlies je cool niet
  • 4. Negeer zijn liefdesbommen
  • 5. Heb je eigen mensen aan je zijde
  • 6. Manipuleren ze door te denken dat ze "hebben gewonnen"
• Leven na de scheiding

Narcisten volgen een specifiek patroon in hun gedrag. Het is altijd een cyclus van cyclus van emotioneel misbruik, het opbouwen van de spanning, explosie en uiteindelijk de liefdesbombardementen. De bouw van de spanning kan worden gebracht door eventuele monumentale levensveranderingen: zwangerschap, dood in het gezin of de geboorte van een kind. De veranderingen verschuiven de focus van de narcist naar iemand anders en het maakt hen een beetje kwalijk aan mensen.

Volgens Kavita: “Een narcist functioneert in de relatie alleen door straf en controle. Ze zijn niet in staat om elke vorm van waardering van hun vrouwen of kinderen te waarderen en blijven ze manipuleren door afkeuring en door affectie achter te houden. Een narcist heeft meestal een zeer charmante persoonlijkheid voor de buitenwereld, maar zodra ze in het gezin zijn, kunnen ze een nachtmerrie zijn.”

Ze concurreren altijd met mensen om hen heen en zijn nooit waardering of gelukkig voor anderen, dat kan zelfs hun eigen echtgenoot en kinderen betekenen. Kavita zegt: “Een narcistische echtgenoot reageert misschien helemaal niet wanneer een vrouw over haar promotie praat omdat hij haar altijd als concurrentie behandelt. Dit komt omdat elke keer dat iemand in het leven komt, ze het gevoel hebben dat ze naar beneden gaan.”

Gerelateerd lezen: 7 redenen waarom narcisten geen intieme relatie kunnen onderhouden

Narcisten regeren hun kinderen met een ijzeren hand en wekken angst in hen in. Kavita zegt: “Ze waarderen de prestaties van hun kinderen nooit omdat ze zichzelf altijd met hen vergelijken. Daarom ontwikkelen kinderen van een narcistische ouder/'s psychosomatische symptomen zoals maagpijn, lichaamspijn omdat ze zich thuis onzeker voelen. ”

Narcisten zijn in staat tot extreme woede. Hun uitbarstingen zijn frequent en ze gebruiken kwetsende woorden en gaslicht om u te besturen. “Ze kunnen seks achterhouden en je blijven vertellen dat je een seksverslaafde bent en te wellustig. Ze kunnen het jarenlang blijven achterhouden totdat je jezelf begint te ondervragen en ervan overtuigd raakt dat er iets mis is met je, ”voegt Kavita toe.

De huwelijksreis of liefde bombardementen gebeurt wanneer ze iets nodig hebben - of het nu geld, liefde, validatie of trouw is. Dit is wanneer u duidelijk kunt zien hoe verleidelijk en verleidelijk ze kunnen zijn. Zodra je hun charme hebt gegeven, zouden ze weer controleren en manipulatief worden.

Dus, hoe reageert een narcist op echtscheiding? Narcisten zijn voorspelbaar. Hun cyclus van misbruik volgt een patroon. Met alle pijn en pijn die ze aan iedereen veroorzaken, zullen ze nooit de verantwoordelijkheid voor hen nemen. Zelfs als je binnenkort te ex-man een strijd tegen je voert, verwacht dan niets anders dan meedogenloosheid. Omdat eenmaal ze willen winnen, het is in hun aard om koste wat het kost te winnen.

Omdat een narcist een controlefreak is, zou hij de controle niet zo gemakkelijk opgeven. Dus het scheiden van een heimelijke narcistische echtgenoot kan een langdurige, emotioneel doorlatende affaire blijken te zijn waarvoor u voldoende voorbereiding nodig zou hebben. U moet uw strategieën hebben om van een narcistische echtgenoot te scheiden. Maar voordat u uw geld wijdt om uw narcistische echtgenoot te scheiden, zijn er een paar dingen die u nodig hebt om voor te zorgen.

Fasen van het scheiden van een narcist

Hoe overleef ik een scheiding met een narcist, je kunt vragen. Als u van plan bent om van een narcist te scheiden en te winnen, moet u enkele constructieve stappen volgen. Nadat je hebt vastgesteld dat je echtgenoot een narcist is, en je bent er zeker van dat je een scheiding zoekt, wees voorbereid op het zal niet gemakkelijk zijn. Je moet jezelf beschermen wanneer je een narcist scheiden.

Denk er niet eens aan om een ​​onbetwiste scheiding te hebben. Het is moeilijk om met een narcist te onderhandelen over een scheidingsregeling. Ik zou zelfs de sprong nemen om te zeggen dat het buitengewoon moeilijk kan zijn en het probeert, want hoe goed je ook bent, een narcist komt nog steeds achter je aan. Als uw reden voor het scheiden van uw man is omdat hij een narcist is, heeft u bewijs nodig.

1. Intelligentie verzamelen

Tijd om je innerlijke speur te kanaliseren. Verzamel zoveel mogelijk informatie over uw man. Een grandioze narcist zal zijn financiën voor je verborgen hebben. Creditcardverklaringen, ATM -ontvangsten, 'zakelijke trips' -informatie - alles wat twee voet onder de grond is verborgen, u moet ze licht laten zien.

Documenteer alles, elk klein ding. De eerste strategie voor het scheiden van een narcist is om zelfs een echte speurder te ontketenen om er elke intel op te krijgen. Door alle informatie over hen te verzamelen, kunt u op de lange termijn helpen. Het is een cruciale manier om jezelf te beschermen bij het scheiden van een narcist.

2. Laat de scheiding een verrassing zijn

Hoe reageert een narcist op een scheiding? Nou, als je narcistische echtgenoot erachter komt dat je van plan bent om hem te scheiden, kan de hel los breken. De beste aanpak is om een ​​scheiding op zijn gezicht te slaan terwijl hij een reis naar Malibu plant, waardoor hij minder tijd heeft om zijn verdediging voor te bereiden.

Als je je afvraagt ​​wat je kunt verwachten als je van een narcist scheidt, weet dit dan. Een narcist gedijt om te winnen - er is niets dat tussen hem en de overwinning komt. Als het gaat om het scheiden van een narcist, weet heel goed dat niets voor hem verboden is - je moet echt discreet en voorzichtig zijn, zelfs met wat je denkt.

Gerelateerd lezen: Top 15 tekenen van een egoïstische echtgenoot en waarom is hij zo?

3. Verzamel bewijs van sociale media

Een ander antwoord op uw vraag "Hoe reageert een narcist op een scheiding", is dat ze naar elk niveau kunnen buigen voor validatie of iets anders dat ze nodig hebben. Flexibiliteit is geen sterk pak. Als iemand ze op Facebook verdrijft, zullen ze een hele paragraaf verzinnen die ze terugtraagt; en ze zullen niet aardig zijn. Screenshot -materiaal zo veel als je kunt.

Zoals ik al eerder zei, het scheiden van een narcist vereist zorgvuldige planning en je moet alles documenteren - ze kunnen alles aanstootgevend verwijderen, daarom heb je alle informatie die je kunt krijgen met betrekking tot hun berichten, e -mails en sms -berichten van sociale media nodig. Omdat narcisten validatie nodig hebben, kunnen ze flirterig zijn om aandacht te krijgen. Ze kunnen ook nogal flamboyant zijn en er ook over open zijn. Noteer elk klein detail en bestand het weg.

4. Begrijp dat u niet het probleem bent

'Hoe kon ik niet het soort persoon zien dat hij is?'Dat is waarschijnlijk een vraag om te denken als je na 30 jaar of langer een narcist scheidt of als je in een lang huwelijk bent geweest. Maar nee, sla u er niet over in elkaar. Je bent misschien door hem gebombardeerd aan het begin van je relatie en er was geen manier om te zeggen dat hij een egomaniac-meester in vermomming zou blijken te zijn.

Wetende dat narcisten meester -manipulatoren zijn, is het niet gemakkelijk om niet in de val te vallen. Kavita zegt: “Narcisten zijn soepel praten en charmante mensen. Het is onmogelijk om te weten wat er op de loer ligt, zelfs als je met ze uitgaat. Ze tonen alleen hun ware kleuren als je gaat trouwen of begint samen te wonen.”

5. Als je kinderen hebt, bereid ze dan voor op de komende strijd

Het scheiden van een narcist met een kind komt met zijn eigen set complicaties. Als u uw narcistische echtgenoot scheidt die ook uw kinderen heeft verwekt, verwacht dan dat dingen een beetje gek worden. Je narcistische echtgenoot zal zeker de voogdij willen die zal leiden tot een voogdijgevecht over je kinderen.

Als je een narcist met een kind scheidt, zorg er dan voor dat je ze mentaal voorbereidt. Je hoeft ze niet te laten haten hun vader, alleen de noodzakelijke informatie over hoe mama en papa niet meer samenwonen. De kans is groot dat hun vader hen al genoeg heeft getraumatiseerd door zijn manieren van straffen en controleren, zodat ze niet te verrast zouden zijn als je eindelijk besluit te scheiden. Dat gezegd hebbende, kinderen hebben niet zoveel duidelijkheid als volwassenen. Dus je moet voorzichtig met hen treden.

Strategieën om een ​​narcistische echtgenoot te scheiden

Als je gezond wilt blijven en een scheiding met een narcist wilt overleven, dan moet je van tevoren echt aan je strategie werken. Als u zich nog steeds afvraagt: "Hoe reageert een narcist op scheiding", weet dan dat uw man meedogenloos en harteloos kan zijn als zijn positie wordt gecompromitteerd. Hij zou het helemaal niet vriendelijk nemen als je je wilt afmelden voor het huwelijk.

Hij zou kunnen worden en echt achter je aan komen. Niets zal hem ervan weerhouden uw imago voor de rechtbank te verontreinigen, leugens als feiten te presenteren en nep -getuigen te krijgen om te zeggen dat hij het slachtoffer is en u bent de dader. Wees voorbereid met een sterke strategie voor de bocht voor de strijd, omdat er verschillende dingen kunnen zijn die tegen u kunnen worden gebruikt in een scheiding en u moet weten hoe u ze kunt vermijden of omgaan. Hier zijn strategieën die u kunt volgen als u probeert te onderhandelen over een scheidingsregeling met een narcist:

1. Koop een goede advocaat

Als u naar de rechtbank gaat, kunt u beter een advocaat krijgen die gespecialiseerd is in scheidingszaken met een narcist. Onthoud: niet iedereen zal je krijgen. Je hebt geen "dat is het beste dat ik nu kan doen". Uw wettelijke vertegenwoordiging moet worden afgestemd op het omgaan met strategieën die narcisten gebruiken voor de rechtbank, zodat u vooraf de beste plannen kunt bedenken. Ga niet met de beste advocaat, maar ga met degene die weet hoe hij met een narcist moet omgaan.

2. Documenteer bewijs zorgvuldig met uw advocaat

Het omgaan met een narcistische echtgenoot zal van u eisen dat u weet welk bewijs u moet gebruiken. Als er een voortdurende procedure is voor de rechtbank over uw opvoedingsmogelijkheden, zal het gebruik van de ongevoeligheid van uw man als vergelding niet goed doen. Je moet stap voor stap nemen om de narcist bloot te stellen waarmee je woont.

In dat geval moet u bewijs verzamelen over hoe hij een onverantwoordelijke ouder is geweest. Gebruik de e -mail misschien, dat de school je heeft gestuurd nadat hij het kind twee keer had opgehaald. Documenteer bewijsmateriaal met uw advocaat en houd u eraan. Het belangrijkste is dat bij elke stap uw advocaat vraagt ​​wat er zal werken en wat niet zal werken en vervolgens de zaak structureren zodat er geen mazen zijn.

Gerelateerd lezen: 13 tekenen dat hij je niet respecteert en je niet verdient

3. Verlies je cool niet

Om een ​​narcist te scheiden en te winnen, moet je een koel hoofd houden. Omdat je je het ergste zult realiseren over getrouwd zijn met een narcistische echtgenoot is het scheiden. Het scheiden van een narcistische echtgenoot is ronduit oorlog. Verwacht dat zij opgraven voor een rechter, vooral als u na 30 jaar of na een huwelijk op de lange termijn scheidt, omdat er vragen kunnen zijn over waarom u er zo lang of niet over hebt gewacht of niet eerder.

Als je kinderen hebt, wordt je enige ouderschapsfout gemarkeerd in Neon Green. En omdat hij een narcist is, zullen er momenten zijn waarop valse opmerkingen tegen u zullen worden gemaakt alleen om u alle hoorns en rammelaars te krijgen. Hoe je reageert, laat zien wat voor soort temperament je thuis hebt. Dus wat er ook gebeurt, verlies je cool niet. Nu is het tijd dat je je levenservaring met hem gebruikt om hem te verlaten. Als je je hoofd vrij houdt, kun je zijn bewegingen meten.

4. Negeer zijn liefdesbommen

Hoe reageert een narcist op een scheiding? Nou, om te beginnen, kan je man je misschien geliefd geven. De zoete zomer romantiek aan het begin van de relatie kan een comeback maken om je overrompeld te geven, vooral als dingen legaal zijn geworden. Een narcist zal je bombarderen met: "Ik hou nog steeds veel van je" of "kunnen we het niet uitwerken?”

Deze kleine doses zullen je kalmeren met de hoop op verzoening, maar onthoud: hij zal nooit geen narcist zijn. Val niet voor hen. Hij zal elke truc in zijn tas proberen om een ​​emotionele band met je te herstellen, omdat geheime narcisten hoovering een gebruikelijk is. Je moet weten hoe je daarmee moet omgaan en niet in de val vallen.

5. Heb je eigen mensen aan je zijde

Een narcist scheiden is niets anders dan een vriendelijke affaire. Verwacht niet dat ze gaan voor een echtscheiding van wederzijdse toestemming, wanneer u het onderwerp aanspreekt. Hun inspanning zou zijn om je altijd op je knieën in de rechtbank te brengen. Narcisten zijn het beste om mensen ertoe te brengen ze leuk te vinden en zich in te leven in hen. Als ze de kans krijgen, zullen ze je de slechte persoon in de hele scheiding laten lijken.

Dit is precies waarom je jezelf moet beschermen bij het scheiden van een narcist. Het is belangrijk om erachter te komen wie je bondgenoten zijn; De mensen die niet zullen worden beïnvloed door de weergave van je narcistische echtgenoot van jou. Een nauwe groep bondgenoten helpt u nadat u klaar bent met de scheiding. Houd mensen die u in de buurt vertrouwt.

6. Manipuleren ze door te denken dat ze "hebben gewonnen"

Onderhandelen over een scheidingsregeling met een narcist kan een nachtmerrie zijn die u misschien niet wilt doorstaan. Niets geeft hen meer plezier dan weten dat ze hebben gewonnen. Kies uw gevechten correct en laat indien mogelijk uw narcistische echtgenoot denken "won" Het Goa Beach House van jou in de scheidingsstrijd.

Narcisten gedijen op winnen. Dus manipuleer hem om te krijgen wat hij wil terwijl je krijgt wat je al die tijd wilde. Als je je narcistische echtgenoot heel goed kent, kun je dit voor elkaar halen. Dit is een tactiek die een mentale vrede voor u kan garanderen nadat de scheiding is voltooid.

Je zult waarschijnlijk mind -games moeten spelen voor een scheiding, maar die zei dat het scheiden van een narcistische partner van één zal zijn? Kavita voegt eraan toe: “Het is vrijwel onmogelijk om een ​​narcist in therapie te krijgen, omdat ze nooit zullen erkennen dat er een probleem is. Dus de kansen dat een narcist zichzelf verandert en een beter persoon wordt, zijn erg laag. In dat geval zouden de vrouw en kinderen blijven lijden of zouden de vrouw moeten kiezen voor echtscheiding om het lijden te beëindigen.”

Gerelateerd lezen: 11 tekenen dat je een narcistische vrouw hebt

Leven na de scheiding

Als u tijdens de hele scheidingsprocedure met uw narcistische echtgenoot gezond bent geweest, denk dan niet dat uw beproeving hier eindigt. Ga verder na het scheiden met een narcistische echtgenoot kan moeilijker zijn, niet omdat je nog steeds verliefd bent, maar omdat hij het moeilijk zou vinden om te accepteren dat hij de controle over je heeft verloren.

Door een narcistische echtgenoot te scheiden, verliest u het vertrouwen in relaties en mannen in het algemeen. De relatie rode vlaggen in een man die je eerder had genegeerd met je ex-man zal je voor altijd achtervolgen. Elke charismatische persoon die op je pad komt, zal je laten twijfelen of je dezelfde fout maakt. En onnodig te zeggen, je blijft even uit het datingspel.

De verbrijzelde verwachting van een voor altijd, de gebroken beloften, de eindeloze pijn veroorzaakt, de nasleep van het scheiden van een narcist blijft je raken. Hier zijn een paar dingen die u kunt doen als uw narcistische ex-man de controle over probeert uit te oefenen of u te manipuleren:

• Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis zullen proberen terug in je leven te klauwen, zelfs als dat betekent dat je een sarcastisch Instagram -sms -bericht wilt sturen. Neem geen wraak op de berichten - blijf bij het beantwoorden van ja of nee. Onthoud ook: niet al zijn berichten hebben een reactie nodig
• Als je samen kinderen hebt, stel dan grenzen. Als hij in de regel tijd mag doorbrengen met de kinderen tijdens het kerstweekend, blijf er dan bij. Als hij om extra tijd vraagt, is het het beste om hem dat niet te laten doen. Zodra je dat hebt toegestaan, zal hij blijven vragen om meer gunsten
• Wees niet empathisch. Narcisten hebben een empathie in hun leven. In het huwelijk was je de empath. U hoeft er niet een te zijn na de scheiding. De volgende keer dat hij je belt om over werk te klagen, doe jezelf een plezier en vertel hem dat je het druk hebt
• Neem de hoofdweg in tijden van confrontatie of een gevecht. Als je ex-man afval over je praat, neem dan de hoofdweg

Een leven opbouwen na een scheiding is moeilijk, maar het is mogelijk. Vergeet niet voor jezelf te zorgen en mindfulness te oefenen in je relaties en zelfcompassie. Oefen met het screenen van zijn oproepen indien nodig. Ga verder en begin nieuwe mensen te ontmoeten als je klaar bent. Zoek therapie indien nodig. Het panel van bonobologie van gelicentieerde en ervaren therapeuten is slechts een klik verwijderd.

De gevechten met mijn man draaien lelijk aan

11 manieren om gezond te blijven tijdens een scheiding

15 grappige manieren om je vriendin te irriteren