Blijf je jezelf in een push- en trekrelatie vinden?

Een duw- en trekrelatie is vermoeiend. Als je je regelmatig in deze situatie bevindt, begrijp dan waarom en doorbreekt de cyclus voor een meer vredig leven.

Alle relaties hebben ups en downs. Het is normaal om argumenten te hebben; Misschien zelfs een korte tijd uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen. Zolang je op een gezonde manier met je problemen te maken hebt en samenwerkt om ze op te lossen, is het een normale situatie om in te zijn. Als u zich echter constant in een push- en trekrelatie bevindt, vraag uzelf dan af wat er onder de oppervlakte gebeurt.

Geniet je van het drama? Bent u niet zeker wat u echt wilt? Realiseer je je zelfs wat je doet?

Door constant deze push- en trekrelaties te hebben, vermindert u uw kansen op het vinden van een gezonde en vaste vereniging met iemand waar u om geeft en wie om u geeft. Natuurlijk, we kibbelen allemaal en duwen mensen soms weg als we ons op een bepaalde manier voelen, maar wanneer het een patroon wordt, is er werk aan de slag.

Er zijn een paar redenen waarom u zich misschien constant aangetrokken voelt tot dit soort dramatische relaties. Laten we ze nu verkennen.

Wat is een push- en pull -relatie?

Een push- en pull -relatie is eigenlijk een relatie tussen twee mensen. Een of beide duwen constant de andere persoon weg, alleen om in paniek te raken en ze weer terug te willen, dus trekken ze ze dichtbij. Het is een constante cyclus van samen en uit elkaar, of in sommige gevallen is het niet zo drastisch; Het kan ze emotioneel dichtbij trekken, alleen om af te sluiten en koud te handelen.

Zoals u zich kunt voorstellen, is dit niet bijzonder voor een gezond type relatie. Dit soort vakbonden zitten vaak vol met drama, negativiteit en gaan niet mee op de lange termijn.

De belangrijkste redenen waarom u zich misschien aangetrokken voelt tot een push- en trekrelatie

#1 U hebt problemen met eigenwaarde. Als je erg weinig zelfvertrouwen en eigenwaarde bent, is het moeilijk om een ​​gezonde en normaal functionerende relatie te hebben. In plaats daarvan trek je drama en overstuur aan die je terugduwt in een cyclus van weinig vertrouwen. Als je altijd merkt dat je mensen wegduwt, maar om ze een korte tijd later terug te trekken, kan het gewoon zijn dat je eerst aan je eigen betrouwbaarheidsniveaus moet werken.

Neem een ​​pauze, breng alleen wat tijd door en leer je zelfvertrouwen op te bouwen voordat je probeert een andere relatie te hebben. Door dit te doen, zul je je minder geneigd zijn om in de toekomst in een push- en trekrelatie te vinden.

#2 Je hebt een korte aandachtsspanne. Verveel je je gemakkelijk en rusteloos? Heeft de opwinding van de eerste paar maanden van de versleten relatie en nu verlang je naar dat intense gevoel nog een keer? Zo ja, vertraag en realiseer je dat dat gekke gevoel van de eerste paar maanden niet duurt, ongeacht met wie je bent!

#3 Je bent bang om te dicht bij iemand te komen. Een veel voorkomende reden om dit onrustige type relatie te hebben, is omdat je bang bent om te dicht bij iemand te komen. Dat betekent openen en echt iemand anders laten zien die je van binnen bent. Het betekent het risico om te worden beoordeeld of afgewezen.

De waarheid is dat als deze persoon echt om je geeft, ze geen van die dingen gaan doen, ze gaan je gewoon accepteren voor de persoon die je bent en van je houden.

Als je in het verleden een slechte ervaring had, is het heel goed mogelijk dat je die bagage in deze nieuwe relatie draagt. Begrijp in dat geval dat je je eigen geluk zelf saboteert door dat te doen. Doe je best om het te laten gaan. Sta het verleden toe weg te drijven en zich te concentreren op de toekomst.

#4 Je bent doodsbang voor toewijding. Zou het kunnen dat je eigenlijk bang bent voor toewijding diep van binnen? Hoe dichter je bij iemand komt en hoe meer tijd je met hen doorbrengt, hoe groter de kansen dat deze relatie iets ernstigs wordt.

Sommige mensen voelen zich gewoon veel terreur als ze zich voorstellen dat ze zich vestigden.'Dit zou kunnen zijn omdat hun ouders een turbulente relatie hadden en ze er getuige van waren, of gewoon omdat ze in het verleden een ander soort ervaring hadden.

Nogmaals, leer om oude wonden los te laten en concentreren zich op de toekomst. Als u zich met iemand wilt vestigen, moet u uw angst voor toewijding overwinnen. U moet ook opnieuw beoordelen en begrijpen welke verbintenis voor u is.

#5 Je gelooft niet dat je een relatie waardig bent. Nogmaals, dit verbindt zich aan een laag zelfbeeld en een laag zelfvertrouwen, maar geloof je dat je liefde verdient? Ben je altijd bij mensen geweest die je vertellen dat je niet goed bent?? Hebben je ouders je nooit de liefde laten zien die je als kind verdiende? Dit kan een veel voorkomende reden zijn om regelmatig een push- en trekrelatiepatroon aan te gaan.

In dit geval moet je echt wat tijd besteden aan het onderzoeken waarom je je zo voelt. Bouw dat vertrouwen op en begrijp dat iedereen liefde waard is, je hebt opgenomen. Wat er in je verleden is gebeurd, vergeef en ga verder. Het is niet eenvoudig, ik weet het, maar het is de enige manier om ervoor te zorgen dat je echt de diepe verbinding krijgt die je in de toekomst verdient.

#6 Je bent met de verkeerde partner. Heeft u een type? Het is mogelijk dat u vaak op zoek bent naar hetzelfde type persoonlijkheid. Als gevolg hiervan maakt u geen verbinding op de juiste manier. We hebben allemaal het oude 'bad boy' -adagium gehoord, en hoe het nooit werkt.

Doe je hetzelfde met je partners?? Misschien ga je altijd voor de meest populaire persoon in de buurt. Misschien ga je altijd voor het type muzikant, die creativiteit en kwelling sijpelt. Misschien ga je altijd voor het type persoon dat moet worden bespaard, en je kunt degene zijn die het doet.

Val nooit in een patroon van dating binnen een type. Je weet nooit wat je misschien mist! Door het verkeerde type partner voor u te kiezen, op basis van iets anders dan de verbinding die u hebt, vermijdt u het vinden van iemand die perfect bij u past. Dit kan gemakkelijk leiden tot dat push- en trekpatroon. Diep van binnen weet je dat er iets niet helemaal klopt.

Als je regelmatig merkt dat je je partners dichtbij trekt, alleen om ze weg te duwen, en het is een cyclus die je in de loop van verschillende relaties hebt herhaald, onderzoek dan waarom. Resoneer een van deze redenen met u? Misschien is het een combinatie van een paar van hen. Hoe dan ook, je moet wat werk aan jezelf doen als je de negativiteit wilt overwinnen en naar een gezondere en gelukkiger toekomst wilt werken.

Ervan uitgaande dat je een relatie wilt hebben *Niet iedereen doet het *, je zult nooit iemand vinden met wie je een gezonde band kunt hebben, tenzij je erachter komt waarom je regelmatig tot hetzelfde patroon wordt aangetrokken. De verkenning kan een aantal pijnlijke herinneringen of gedachten meeslepen, maar door hen heen werken zal je van de cyclus bevrijden.

Een duw- en trekrelatie is verre van gezond. Het is zowel onaangenaam voor beide partijen als vermoeiend. Breek de cyclus en kijk uit naar een toekomst van gelukkiger relaties.