Bedreig je vaak echtscheiding als je vecht?

In dit artikel

• Bedreig geen scheiding in uw huwelijk
• Betrokkenheid is niet onderhandelbaar
• Alle relaties hebben een zekere mate van conflicten
• Misbruik is nooit geschikt in een relatie
• Er zijn drie hoofddoelen voor elke relatie
• Wat te doen als uw echtgenoot te vaak echtscheiding bedreigt

Als een relatie- en koppeltherapeut zijn een van de grootste fouten die ik zie, koppels die de ander bedreigen met vertrekken. Wanneer er conflicten ontstaan, en in de hitte van het moment, zal de ene persoon tegen de andere zeggen: 'Wel, als je je zo voelt, laten we je gewoon uit elkaar gaan of een scheiding krijgen.”

Als u op zoek bent naar een duidelijk antwoord op de vraag: “Hoe het hoofd te bieden aan de dreiging van echtscheiding, hier is het juiste advies om het conflict op te lossen zonder uw gedachten te verliezen.

Bedreig geen scheiding in uw huwelijk

Begrijpen waarom het bedreigen van echtscheiding tijdens een argument uw huwelijk zal schaden, is de sleutel om te voorkomen dat het D -woord zijn lelijke kop ophoudt tijdens conflicten.

Wanneer u en uw partner zich midden in een ruzie bevinden, doen u een (of beide) van jullie het "D" -woord (scheiding) bedreigen? Als u merkt dat uw standaardreactie op conflicten is om de relatie te verlaten, plegen u mogelijk een van de kardinale zonden naar Coupledom - de dreiging om te vertrekken.

Veel paren hebben het in gedachten dat als de relatie niet lukt, ze gewoon hun partner verlaten/scheiden en een andere, nog betere relatie vinden.

'Maar waarom is deze houding zo schadelijk?'Je vraagt ​​je misschien af. De reden is dat, tenzij er een gestreseld geloof en begrip is dat beide partijen zich inzetten voor de relatie, en niets (geen argument, conflict, een meningsverschil, enz.) gaat ooit het partnerschap uit elkaar gaan - het is moeilijk om je veilig te voelen.

Betrokkenheid is niet onderhandelbaar

Beide mensen moeten het erover eens zijn dat een toewijding aan elkaar een vast punt is - een niet -onderhandelbaar startpunt dat “we zullen overeenkomen om eventuele verschillen te berekenen die we kunnen hebben.”Deze fundamentele en fundamentele zekerheid in een relatie helpt koppels om zich veilig te voelen. Deze houding van toewijding, vastberadenheid en een bereidheid om moeilijke tijden te doorstaan.

Alle relaties hebben een zekere mate van conflicten

Het is onmogelijk voor twee personen om samen samen te bestaan ​​zonder kleine irritatie en ergernis, tot open vijandigheid. Afhankelijk van het individuele temperament, het vermogen om individuele verschillen en geduld niveaus te verdragen, kunnen sommige paren in relatieve harmonie leven, terwijl anderen over alles ruzie maken. Leven in de nabijheid van een ander mens betekent dat er meningsverschillen zullen zijn.

Misbruik is nooit geschikt in een relatie

Als een (of jullie allebei) beledigend zijn (verbaal, fysiek, seksueel, emotioneel of een combinatie hiervan), dan is het blijven in de relatie tegengesteld totdat het misbruik stopt en de misbruiker therapie zoekt en kan aantonen dat ze substantieel maken vooruitgang naar veranderen.

Maar voor de meeste paren, waar misbruik niet het probleem is - gewoon de twee hebben moeite om samen te bestaan, dan leren om "eerlijk te vechten" en conflicten op een gezonde manier op te lossen, zijn belangrijke relatievaardigheden.

Kijk ook: 7 meest voorkomende redenen voor echtscheiding

Er zijn drie hoofddoelen voor elke relatie

Eerlijkheid, communicatie en toewijding. Om een ​​relatie gezond te zijn, moeten beide mensen de volwassenheid hebben om open en eerlijk te zijn. Eerlijkheid bouwt vertrouwen op en vergemakkelijkt communicatie, vooral wanneer vergezeld door acceptatie. De tweede doelcommunicatie houdt in dat elk bereid is naar de ander te luisteren.

Het oude gezegde dat we twee oren hebben om te luisteren en één mond om te praten (dus luister twee keer zoveel als je praat) is een goed advies voor elke relatie.

Het derde doel: toewijding. Inzet is het begrip dat bij elkaar blijven zowel een keuze als een prioriteit is.

Betrokkenheid wordt de lijm die een relatie samen heeft wanneer de stormen van conflicten zich voordoen.

Wat te doen als uw echtgenoot te vaak echtscheiding bedreigt

Vaker wel dan niet dreigen tot scheiding tijdens conflict kan een manipulatieve of boze manier zijn voor uw echtgenoot om u ertoe te brengen om te geven aan hun waargenomen behoeften. Wat belangrijk is, is om een ​​oordeel te maken over wat het beste is voor uw huwelijk en niet voor slechts een van de partners.

Dus de volgende keer dat u en uw partner uzelf verwikkeld bevinden in een ruzie en u voelt uw woede opkomen tot het punt dat u zich niet kunt herinneren waarom u, voor het leven van u, ooit bij deze persoon wilde zijn, in de eerste plaats, Maak een wandeling, maak een time-out, afkoel, laat je woede een beetje neerhalen, maar dreig onder geen enkele omstandigheid de relatie.