Alles over hoe je vrienden kunt zijn met je ex

Misschien merk je dat je op internet surft op zoek naar iets dat je zou vertellen hoe je vrienden kunt zijn met je ex na een breuk. Als de relatie op goede voorwaarden eindigde, of de ene persoon de andere persoon in zijn leven wil, zelfs na een breuk, is het natuurlijk om te proberen vrienden te blijven met je ex.

Zelfs als uw relatie met uw ex voorbij is, is het comfort er waarschijnlijk nog steeds. Je hebt zoveel tijd samen doorgebracht, elkaars voorkeuren en antipacht. Hoe kun je zo iemand uit je leven snijden?? Maar is het eigenlijk een goed idee? En als dat zo is, ben je uitgerust met de kennis van hoe je vrienden kunt zijn met je ex? Maak je geen zorgen, we hebben je rug!

"Vrienden blijven met een ex is een zeer doordringend fenomeen", zegt Rebecca Griffith, een psychologiestudent aan de Universiteit van Kansas die een studie presenteerde tijdens de jaarlijkse bijeenkomst van de American Psychological Association, "In feite suggereert eerder onderzoek dat ongeveer 60% van mensen onderhouden vriendschappen na een breuk. Onderzoekers hebben ontdekt dat er vier belangrijke redenen zijn waarom iemand vrienden blijft met een ex na een uiteenvallen - veiligheid, bruikbaarheid, beleefdheid en onopgeloste romantische gevoelens.”

Het bleek dat mensen die vrienden bleven om praktische en civiele redenen, het beste beheerd zijn. Die vriendschappen duurden lang en werden als positief beschouwd. Vrienden blijven om veiligheidsredenen of vanwege onopgeloste romantische gevoelens werd geassocieerd met negatieve gevoelens.

Is het een goed idee om vrienden te zijn met je ex?

Inhoudsopgave

• Is het een goed idee om vrienden te zijn met je ex?
• Wanneer is het oké om vrienden te zijn met een ex?
• Wanneer moet je het idee om vrienden te zijn met een ex laten vallen??
• Hoe u vrienden kunt maken met uw ex -werk?
  • 1. Hebben duidelijkheid
  • 2. Haast er niet op
  • 3. Zet grenzen
  • 4. Laat Bygones Bygones zijn
  • 5. Wees gewoon vrienden
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Je moet hebben gelezen: "Als je vrienden kunt zijn met je ex, ben je nooit van elkaar gehouden of je bent nog steeds verliefd" of "je ex vraagt ​​om vrienden te zijn direct nadat het uiteenvallen is als een ontvoerder die vraagt ​​om contact te houden Nadat je je hebt laten gaan."Of dit of niet waar is, er wordt ook gezegd:" Vrienden zijn met je ex laat zien dat jullie twee volwassen genoeg zijn om het feit te overwinnen dat je niet samen moest zijn.”

Dus vrienden zijn met je ex is een keuze die je zelf en in je eigen tijd moet maken. Het kan zeer voordelig zijn, maar het is meer dan oké als u besluit om helemaal niet contact te houden. Maar kun je vrienden zijn met je ex? Welnu, dat hangt af van de situatie, hoe de relatie is afgelopen en de betrokken mensen. Hier zijn een paar dingen om te overwegen als je nadert of je al dan niet vrienden bent met een ex de juiste keuze voor jou is:

• Als je elkaar allebei hebt vergeven voor alle slechte dingen en klaar zijn om vooruit te gaan, dan is het absoluut oké om vrienden met elkaar te zijn
• Het is een goed idee of de aspecten van de relatie die belangrijk zijn voor beide partners, zelfs nadat de scheiding gezond kan worden gehandhaafd door vriendschap
• De band met iemand die om je geeft zonder bijbedoelingen, en hetzelfde doen voor de andere persoon, kan je persoonlijke groei en ontwikkeling enorm helpen, en levensdoelen.
• Vrienden zijn met je ex kan het echter soms moeilijk maken om verder te gaan
• Wetende dat je nog steeds romantisch bij die persoon wilt zijn, of weet dat de andere persoon daar misschien op hoopt, is wanneer je weet dat het nog geen goed idee is om vrienden te zijn

Zorg er dus voor dat je communiceert en kijk waar jullie beiden staan ​​voordat je de vlam van vriendschap ontstak.

Wanneer is het oké om vrienden te zijn met een ex?

De tekenen kennen dat je klaar bent om vrienden te zijn met je ex-vriendje of ex-vriendin, of niet, is erg belangrijk. Een vriendschap beginnen waar je niet echt klaar voor bent, kan duidelijk rampzalig zijn. Hier zijn enkele tekenen die je zullen helpen beseffen dat je klaar bent om weer vrienden te worden.

• Jullie hebben allebei geaccepteerd dat de relatie is afgelopen en begrijpen waarom
• Jullie zijn allebei eigenlijk emotioneel voortgekomen en willen niet stiekem weer bij elkaar komen
• Er zijn absoluut geen romantische gevoelens bij betrokken; Geen van jullie wil een romantische relatie hebben met de ander
• Het gaat allebei goed met het daten van andere mensen, en je kunt ze echt blij zien met iemand anders
• Wanneer de vriendschap iets positiefs toevoegt aan je leven, zoals gezelschap, groei, plezier, alles
• Als je mede-ouderingen bent, is het goed voor je kinderen om te zien dat je vrienden kunt zijn met je ex-man of ex-vrouw. De positiviteit die dat in hun leven zal brengen, zal veel verschil maken en je leven ook gemakkelijker maken

Gerelateerd lezen: 12 Co-ouderingsregels voor gescheiden paren

Wanneer moet je het idee om vrienden te zijn met een ex laten vallen??

Hoe goed het ook en de moeite waard is om vrienden te zijn met je ex-vriendin of ex-vriendje, het is absoluut prima als je ervoor kiest om die weg niet te nemen en de banden volledig te verbreken. Dat is beter dan eindigen in een rommelige situatie die je nog alleen maar meer zal kwetsen. Hier zijn enkele tekenen dat u contact moet afbreken of een ex moet afwijzen die vrienden wil zijn:

• Als je weet dat je nog niet verder bent gegaan en stiekem wilt terugkomen
• Als de vriendschap zich niet op zijn gemak voelt of je niet goed voelt
• Als het je van streek maakt om vrienden te zijn met een ex die een vriendin/vriendje heeft, zie ze dan met iemand anders uiten, of je hebt problemen
• Als u problemen heeft met het stellen van grenzen of onderhouden
• Terugvallen in oude gewoonten met hen is ook een sterk teken dat je op weg bent naar een pijnlijke crash

Maar hoe u vrienden kunt zijn met uw ex? Er zijn veel dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je een gezonde en vriendelijke band met je ex vormt zonder in een plas tranen te eindigen, omdat het moeilijk is om vrienden te zijn met een ex? Ja! Lees meer om erachter te komen!

Hoe u vrienden kunt maken met uw ex -werk?

Beslissen om vrienden te zijn met een ex begint met veel zelfevaluatie en brengt je soms in een paar kronkelige klitten van je gedachten die je moet uitzoeken voordat je zelfs kunt denken aan de vriendschap waar je zo ernstig naar verlangt. Als je eenmaal beslist dat vrienden zijn met je ex de juiste beslissing voor jou is, is het belangrijk om die vriendschap zorgvuldig te cultiveren. Daartoe zijn hier een paar tips over hoe je vrienden kunt maken met je ex -werk:

1. Hebben duidelijkheid

Zorg ervoor dat je allebei echt over elkaar bent en emotioneel verder gaan. De noodzaak om bij hen in de buurt te zijn of ze in je leven te hebben, moet niet gebaseerd zijn op resterende romantische gevoelens. Andrew Ritter zegt over Quora: “Gevoelens kunnen alleen maar actief blijven voor de duur die men bij hen verzorgt. Wanneer iemands aandacht anders wordt gericht, zijn de gevoelens zeer geschikt om te vervallen, althans bewust. Gevoelens kunnen zichzelf doen herleven of worden opgewekt tijdens de slaap en zich echter in/tijdens droomstaten manifesteren.”

Dit is hoe je de reden kunt achterhalen achter het willen vrienden willen zijn met je ex: is het slechts een deel van je relatie waarnaar je op zoek bent, of ben je nog steeds verliefd op hen, of mis je gewoon iemand?

Gerelateerd lezen: Vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt - 8 dingen die kunnen gebeuren

2. Haast er niet op

Je moet een aanzienlijke tijd laten voorbijgaan na het uiteenvallen voordat je kunt denken aan vrienden zijn met je ex-vriendje of ex-vriendin. Geef jezelf de tijd om je gebroken hart te genezen. Er is niets egoïstisch aan het willen zijn van vriendelijk voor jezelf na een breuk.

“Een van de beste tijden om erachter te komen wie je bent en wat je echt uit het leven wilt? Direct na een breuk, ”zegt Mandy Hale, een bestsellerauteur, die op een missie is om alleenstaande vrouwen te inspireren om hun beste leven te leiden, zelfs na een breuk.

U hebt tijd en ruimte nodig om uw uiteenvallen te verwerken, en uw voormalige partner ook. Dus, volledig loskoppelen en de zonder contact beoefen. Duik er niet te snel of te snel in, en als je allebei echt klaar bent, kun je de vriendschap laten werken.

3. Zet grenzen

Het is heel belangrijk om vooraf uw behoeften en verwachtingen van de vriendschap te communiceren en grenzen te stellen om vrienden te zijn met een ex - fysieke, emotionele ... allerlei grenzen. Mocht je ooit weer fysiek willen worden met je ex (je bent niet alleen!), je moet heel, heel duidelijk in je hoofd zijn en voorzichtig zijn om niet terug te vallen in romantisch territorium, want laten we eerlijk zijn, jullie hebben het om een ​​reden uitgemaakt. Het instellen van deze grenzen zal u ook helpen om duidelijkheid te hebben in uw toekomstige relaties.

4. Laat Bygones Bygones zijn

Dit is een verplichte regel waar je naar moet leven als je vrienden wilt zijn met je ex. Breng het verleden niet ter sprake. Al je herinneringen met hen, nu goed of slecht, zijn nu in het verleden, en het heeft geen zin om nu aan hen aan te halen. De emotionele bagage van het verleden moet achterblijven. De vriendschap met je ex moet een nieuw hoofdstuk zijn en moet met hen pagina's weg van je vorige hoofdstuk blijven, misschien verschillende boeken helemaal.

Gerelateerd lezen: 9 deskundige tips om iemand van wie je houdt diep los te laten

5. Wees gewoon vrienden

Zorg ervoor dat jullie allebei comfortabel zijn 'gewoon vrienden' zijn. Als je vrienden met hen wilt zijn voor een bijbedoeling of een diep verborgen hoop om ze terug te winnen, zal je vriendschap zijn alsof je een lege fles wijn in de koelkast hebt - je zult er niets van krijgen, en het duurt Up ruimte voor iets nieuws.

Quora -gebruiker Rezal Evad schrijft: “Als je vrienden wilt zijn met een ex, zal het organisch gebeuren en wanneer je over hen bent. Al het andere is gewoon dat je interviewt om je oude baan terug te krijgen terwijl je de rol van een deurmat speelt ". Het gezelschap en het comfort dat ze brengen - hoewel misschien geworteld is in de romantische relatie die ooit was - zou niet volledig op je verleden moeten worden gebaseerd, of het zal je toekomstige relaties belemmeren.

Belangrijke aanwijzingen

• Het is oké om vrienden te willen zijn met een ex
• Als beide partners verder zijn gegaan en de vriendschap iets positiefs in je leven zal brengen, dan is het een goed idee om vrienden te zijn met je ex
• Als de vriendschap je echter niet op je gemak voelt, of je merkt dat je ze terug wilt, moet je het idee zeker laten vallen
• Om de vriendschap te laten werken, moet je wat tijd van elkaar afnemen, wat grenzen stellen en het verleden in het verleden laten blijven

Vrienden zijn met een ex is niet ongehoord. In feite zouden de meeste mensen dat liever hebben. Veel bank hebben vrienden met hun ex om de pijn van een breuk te verlichten. Hoewel een platonische relatie klinkt als een geweldige manier om je ex in je leven te houden zonder intiem te zijn, kan dit leiden tot een aantal verwarrende en complexe situaties.

Je bent niet de enige die vrienden wilt zijn met je ex-vriendin of ex-vriendje, en daar is niets inherent mis mee. Exen kunnen goede vrienden worden die weten hoe ze u kunnen ondersteunen, motiveren en voor u zorgen. Elke situatie is echter uniek. Neem de tijd, vraag jezelf af wat je wilt uit een vriendschap en zorg ervoor dat je ex in het verleden blijft als het gaat om je romantische toekomst. Dat is hoe u uw vriendschap kunt maken met uw ex -werk.

FAQ's

Ja, het is absoluut oké om vrienden te zijn met je ex na een breuk, maar hoe goed een idee dat is hangt van hoe en waarom de relatie is afgelopen, de reden waarom je vrienden wilt zijn en of je verder bent gegaan of niet.

Het is meestal een slecht idee om betrokken te raken bij een ex waar je nog steeds verliefd op bent. Als je intenties echter niet weer bij elkaar kunt komen en je niet hoopt dat ze van gedachten zullen veranderen over het uiteenvallen, zou je kunnen proberen vrienden te zijn. Hoewel dat, vaker wel dan niet, een recept voor een ramp zal zijn.

Er is geen vaste tijdslimiet hiervoor, noch is er een goede formule. Het is noodzakelijk om tijd voor jezelf te nemen, te genezen en te vinden wie je bent als een persoon zonder hen, en vervolgens het onderwerp aan te richten. Als je zeker weet dat je niet meer romantisch in hen geïnteresseerd bent, is wanneer je erover kunt denken. Maar houd in gedachten onze tips over hoe u vrienden kunt zijn met uw ex.

Wat is platonisch dating? Komt het praktisch uit in het echte leven?

De 7 soorten grenzen die u nodig hebt om uw relatie sterker te maken

Hoe u een breuk kunt doorstaan? - 15 Effectieve tips om te volgen