Vuur en ijs - Ontdek uw conflictbeheerstijl in een relatie

In dit artikel

• Brandstijlcommunicatie
• Brandstijlcommunicators worden snel woedend
• Brandstijlcommunicators dreigen vaak de relatie te verlaten
• Vuurkwaliteit heeft niet noodzakelijkerwijs persoonlijkheidsstoornissen
• Communicators in ijsstijl proberen koste wat kost conflicten te voorkomen
• Communicators in ijsstijl hebben de neiging om een ​​oneerlijkheid te gebruiken om argumenten te voorkomen
• Conflictbeheerplan

Vaak komen paren voor counseling en stellen ze onmiddellijk dat ze hulp nodig hebben bij communicatie. Heel vaak betekent dat communicatieprobleem echt dat ze verschillende manieren hebben om conflicten te beheren. Er zijn verschillende stijlen en afhankelijk van welke stijl uw partner heeft, kunnen problemen aan de horizon zijn.

Communicatie in conflict heeft vaak een brand- of ijskwaliteit. Laten we elk van deze stijlen onderzoeken, onthoud dat inherent geen van hen erger is dan de andere.

Brandstijlcommunicatie

Wat is vuur maar iets dat heet is en snel kan vangen.

Een brandweerstijl beschrijft een partner die mogelijk vatbaar is om snel over te koken.

Net als de hypnotische vlammen van een vuur, kunnen ze zich snel verspreiden. Wanneer iets een persoon veroorzaakt met een brandstijl in conflict, zal hun irritatie stijgen en zullen ze het communiceren.

Ze kunnen soms proberen de kwesties te bespreken op manieren die een groter conflict veroorzaken, verhitte gevechten kunnen met name met zich meebrengen als een partner kritiek of veeleising gebruikt in plaats van zachtere benaderingen van mindful communicatie.

Brandstijlcommunicators worden snel woedend

Vaak zal een persoon met een brandkwaliteit in conflict snel afkoelen, omdat ze woedend kunnen worden en dan zullen ze blij zijn om te handelen alsof er nooit een probleem is gebeurd. Het take-home-punt hier is dat degenen met een brandstijl niet erg last hebben van hun emotionele reactiviteit.

Op andere momenten kan de persoon met deze communicatiestijl zich schuldig en berouwvol aanvoelen voor dingen die zijn gezegd en gedaan terwijl ze in de hitte van het moment zijn. Het is een kenmerk van een ongezond communicatieprobleem dat een paar grote argumenten heeft en ze vervolgens niet verwerken.

Brandstijlcommunicators dreigen vaak de relatie te verlaten

Een ander kenmerk van de brandreactiviteit is te zien in bedreigingen om te eindigen of een relatie te verlaten tijdens het ruzie. Als een kanttekening, we bespreken specifiek een communicatiestijl, deze communicatiestijl kan ook gerelateerd zijn aan sommige persoonlijkheidsstoornissen, zoals narcisme en borderline persoonlijkheidsstoornis waarin de persoon snel kan woedend zijn, en ook intermitterende explosieve stoornis, maar het is Ook belangrijk om te stellen dat niet alle mensen met een brandkwaliteit onderliggende aandoeningen hebben.

Vuurkwaliteit heeft niet noodzakelijkerwijs persoonlijkheidsstoornissen

Vuurkwaliteit moet ook veilig worden onderscheiden van fysiek of emotioneel misbruik. Hoewel die typen vaak een brandkwaliteit hebben, vertonen ze een veel serieuzere pathologie die het slachtoffer zou moeten veroorzaken om veiligheid en wetshandhaving te zoeken.'

Op een andere manier dat de brandkwaliteit gunstig kan zijn om de persoon die deze kwaliteit vertoont, om eerlijk, direct, direct te zijn en wanneer de kracht van het vuur wordt benut, kan zijn, kan de bereidheid om moeilijke communicatie te verkennen, genezing zijn voor de relatie die eerlijk nieuw leven mogelijk maakt om aan belangrijke behoeften en gedachten te voldoen. Laten we meer onderzoeken over de ijstijl van communicatie.

Communicators in ijsstijl proberen koste wat kost conflicten te voorkomen

Mensen in de coole staat en van de ijstijl van communicatie gaan naar koele afstand wanneer er moeilijke onderwerpen aan de orde komen. Inherent proberen ze ten koste van alles te voorkomen, deze communicatiestijl minimaliseert meestal meningsverschillen en ruzies, zelfs als ze het niet bedoelen.

Een persoon met deze communicatiestijl kan doelbewust details uitsluiten waarvan ze vrezen dat het kan leiden tot conflicten, soms oneerlijk zijn in het proces.

Ironisch genoeg leidt dit tot conflict. De ijs persoon kan zichtbaar koel blijven tijdens meningsverschillen, maar dit betekent absoluut niet dat ze geen emotionele reacties aan de binnenkant hebben.

In mijn praktijk als huwelijksadviseur heb ik persoonlijk veel ijscommunicators in deze staat gezien die iets totaal anders uitdrukken dan hun bevroren externe toestand wanneer een oximeter vele malen aan hun vinger wordt geplaatst, hun hartslag over de drempels van 120 bpm.

Kijk ook: Wat is een relatieconflict?

Communicators in ijsstijl hebben de neiging om een ​​oneerlijkheid te gebruiken om argumenten te voorkomen

Hoewel het voordelig is voor het paar om niet in de armen te gaan over alles wat er gebeurt zoals een brandweer, is het probleem met de ijscommunicatiestijl dat het belangrijke werk van eerlijkheidsgesprekken niet gebeurt.

Als we niet over belangrijke problemen praten, kunnen we de kansen voor onze partner missen om onze behoeften te begrijpen en wat belangrijk voor ons is.

Wanneer deze stijl van conflictcommunicatie naast een brandtype bestaat, kunnen er misschien misverstanden of totale verbale argumenten worden gecreëerd als de brandweer van mening is dat de ijs persoon hun gevoelens vermijdt en het niet kan schelen.

Ik help meestal de paren met wie ik werk, begrijpen dat de ijs persoon niet te weinig kan schelen, ze geven er zoveel om dat ze zo overweldigd zijn met het voelen van zijn moeilijk te communiceren.

Conflictbeheerplan

Zoals alle koppels, zullen de brandweer- en ijscommunicatiestijlen profiteren van een conflictbeheerplan. Een plan voor conflict maakt het begrip bekend dat meningsverschillen normaal en belangrijk zijn, maar creëert een strategie voor hoe ze worden beheerd. Conflictbeheer helpt beide personals in een paar ook om te herkennen hoe emoties spelen in paren meningsverschillen en met inzicht kunnen twee de mogelijkheid voorkomen dat onderwerpen trigger uit de hand lopen.