Goed advies voor familieproblemen om te navigeren van kritische wateren
- 2689
- 95
- Dr. Erick Romaguera
In dit artikel
- Probleem: de familieleden zijn verspreid en leven ver van elkaar
- Probleem: met uitgebreide familie
- Probleem: proberen een perfecte balans te vinden tussen uw professionele leven en uw thuisleven
- Probleem: een van uw kinderen is speciale behoeften en uw andere kinderen krijgen niet genoeg aandacht
Alle families gaan door tijden waarin problemen opduiken en een effect hebben op de familiale eenheid.
Dit is een normaal onderdeel van het leven en kan worden gebruikt om iedereen, vooral de kinderen, de waarde van goede communicatie, veerkracht en probleemresolutietechnieken te leren.
Laten we eens kijken hoe u het beste gezinsproblemen het beste kunt ontmoeten en leren hoe u vakkundig door deze kritieke wateren kunt navigeren, bovenaan komt met een versterkt gevoel van familiebanden.
Probleem: de familieleden zijn verspreid en leven ver van elkaar
Toen je je voor het eerst voorstelde hoe je familie eruit zou zien, heb je je misschien een nabijheid van zowel fysiek als emotioneel voorgesteld. Maar je echte familie ziet er nu niet zo uit.
Misschien maak je deel uit van het leger, met veranderingen van het station om de 18 maanden die je ver weg van je ouders en vrienden brengen.
Misschien heeft u of het werk van uw partner u overdrachten in het hele land ervaren, wat betekent dat u uw ouders niet vaak ziet en hun contact met de kleinkinderen alleen virtueel is.
Om te helpen met dit probleem, profiteert u volledig van internet en de capaciteit ervan om u allemaal in verband te houden en op de hoogte te houden van de dagelijkse activiteiten van de familie.
Het is niet zo goed als in dezelfde stad wonen als de grootouders en andere leden van je uitgebreide familie, maar het is een goede manier om het gevoel te hebben dat je aanwezig bent in elkaars leven.
Wekelijkse Skype -sessies opzetten zodat de kinderen kunnen delen met hun grootouders en een idee hebben van hun stemmen en persoonlijkheden, dus als u in het echte leven contact maakt, is er al een basisrelatie op zijn plaats.
Deel uw foto's via Facebook, Flickr of een ander sociaal mediaplatform. Plan jaarlijks gezinsreünies, zodat u altijd die verbinding hebt om naar uit te kijken.
Probleem: Met een uitgebreide familie om je heen hebben geen ademruimte
Hoewel je het op prijs stelt om op een moment op de hoogte te zijn.
Dit is een geweldig moment om technieken voor het bepalen van grenzen te leren.
Kies een neutraal moment om de discussie te openen (wacht niet tot je het zat bent om je zwager 12 uur achter elkaar op je bank te zien zitten, binge te kijken naar Game of Thrones) en kom uit een plek van vriendelijkheid. “Je weet dat we van je houden en we houden ervan hoe betrokken je bent bij de kinderen, maar we hebben nu een paar alleen gezinstijd nodig.
Dus laten we gaan zitten en praten over manieren waarop we nog steeds kunnen genieten.”
Probleem: Proberen een perfecte balans te vinden tussen uw professionele leven en uw thuisleven
Dit is een klassieke uitdaging van de 21e eeuw, nu de meesten van ons gezinnen met twee inkomens zijn. Een veeleisende baan en een druk thuisleven brengen ons het gevoel dat we altijd kortweg onze werkgever of onze familie wisselen. Dit creëert een stressvolle situatie die ons huishouden negatief kan beïnvloeden.
Doe een stap terug en kijk wat u kunt doen om de druk thuis te verlichten.
Zorg ervoor dat iedereen (niet alleen jij niet alleen!) is betrokken bij de huishoudelijke taken, van het kleinste kind (dat aan het einde van elke dag zeker zijn speelgoed kan opruimen) tot de oudste (die kan helpen met was-, dinerbereiding en post-maaltijd opruimen).
Zodra de klusjes zijn voltooid, zorg je elke avond wat tijd uit voor saamhorigheid-zelfs alleen maar naar een gezinsvriendelijke show op de tv-tellingen-zodat je tijd als eenheid niet alleen is om alleen klusjes te doen, maar een moment van kwaliteit.
Zorg ervoor dat je van de avondmaaltijd een prioriteitsdinner maakt, is een belangrijk moment voor je gezin om te binden, dus verspil dat niet door iedereen te laten eten voor hun computers in hun eigen kamers.
Probleem: Een van uw kinderen is speciale behoeften, en uw andere kinderen krijgen niet genoeg aandacht
Met een kind met speciale behoeften in het gezin, is het normaal dat veel van de ouderlijke aandacht is gericht op het ondersteunen van dit kind.
Maar vaak wat er gebeurt is dat de andere kinderen lijden aan een verminderde hoeveelheid ouderlijke focus. Dit kan ertoe leiden dat ze zich handelen of proberen zichzelf zo klein en onzichtbaar mogelijk te maken. Geen van die gedragingen is ideaal. Je voelt je schuldig over de hele situatie.
Dit is een bijzonder zware uitdaging voor gezinnen, maar gelukkig zijn er een aantal goede oplossingen. Zoek een lokale steungroep voor ouders in vergelijkbare situaties, waar je kunt horen hoe andere ouders het beheren.
Vriendschappen maken binnen de groep waarmee u diensten kunt "ruilen" zoals kind-minding, zodat u enkele momenten kunt hebben met uw niet-special behoeften kinderen zodat ze zich niet verwaarloosd voelen.
Wees open met je andere kinderen dat hun broer/zus iets meer van je aandacht nodig heeft, maar dat ze heel erg aanwezig zijn voor jou.
Maak er een punt van om quality time door te brengen met uw andere kinderen wanneer u kunt, zelfs als dit betekent dat uw partner bij het kind met speciale behoeften is terwijl u de anderen naar het park, de films brengt of gewoon een bordspel met hen speelt.
- « Problemen in uw huwelijk? Hier is een aanvalsplan
- Tips over hoe je fysiek intiem kunt zijn met je vriendje »