Vrouwen helpen om genderverschillen en hun rol in een relatie te begrijpen

Hoewel mannen en vrouwen meer op elkaar lijken dan ze anders zijn, kunnen de manieren waarop ze verschillen romantische relaties moeilijk maken om te navigeren.

Sarah deelt in huwelijksadvies dat haar man Dave niet steunt of naar haar luistert.

“Ik kom thuis van een stressvolle dag op het werk en wil gewoon ventileren. Het enige dat ik van hem krijg, is dat ik een probleem anders had moeten aangaan of dat ik mijn baan zou moeten stoppen. Ik heb er spijt van hem iets te vertellen.”

Ze stak zijn hand uit naar haar man in de hoop in ruil daarvoor wat sympathie en validatie te krijgen; Ze wilde zich gehoord voelen. Over het algemeen kunnen vrouwen van nature relationeeler zijn en meer verlichting vinden in gesprekken waarin emoties worden gedeeld. Omdat het meer op natuurlijke wijze voor hen komt, kunnen ze dit als vanzelfsprekend beschouwen en vinden dat het voor mannen hetzelfde moet zijn. Aan de andere kant willen mannen voor het grootste deel het probleem oplossen.

Mannen en vrouwen benaderen problemen anders

Het maakt het misschien niet veel minder frustrerend voor Sarah en andere vrouwen met vergelijkbare conflicten om te begrijpen, maar er zijn waarschijnlijk biologische verschillen, beïnvloed door evolutie, tussen de geslachten die deze verschillen kunnen verklaren en het kan minder een kwestie van keuze zijn.

Mannen en vrouwen benaderen problemen anders en proberen een antwoord te achterhalen om de stress van hun partner te verlichten, is misschien de beste of alleen waarop een man weet te proberen ondersteuning te bieden en zijn partner te laten weten dat hij erom geeft. Vrouwen moeten misschien hun mannelijke tegenhanger helpen door hen te laten weten wat voor soort steun ze zoeken.

Men kan hun zorgen voorafgaan aan zoiets als:

"Ik moet echt gewoon ventileren en zou echt op prijs stellen als je gewoon zou kunnen luisteren"

of

“Het is een bijzonder zware dag geweest; Ik kan een knuffel gebruiken".

Soms kan een vrouw op zoek zijn naar advies; zo ja, ze kunnen het hem laten weten.

Geslachtsverschillen

Een ander veel voorkomend probleem dat wordt aangetroffen tijdens counseling van koppels is vriendinnen/vrouwen die bezorgdheid uiten dat ze ter sprake brengen wat hen stoort, hun vriendjes/echtgenoten ontvankelijk genoeg zijn om te veranderen, maar de veranderingen zijn van korte duur. Een deel van het probleem dat wordt ontdekt, is dat de vrouwen hun waardering niet tonen, mogelijk het perspectief hebben dat ze niet moeten prijzen wat zij vinden dat hun partner al zou moeten doen. Erkenning van inspanning kan een grote versterker zijn. Men kan helpen om hen te motiveren om het gedrag voort te zetten door er zeker van te zijn dat ze weten dat ze het merken en dankbaar zijn.

Een ander geslachtsverschil dat problematisch kan zijn in relaties is hoe meningsverschillen worden behandeld en conflictoplossingstijlen worden behandeld.

Steve deelt dat wanneer dingen worden verwarmd;

"Ik wil gewoon wat afstand en heb wat tijd alleen nodig om mijn hoofd recht te zetten". Hij meldt dat zijn vrouw, Lori, lijkt te willen blijven betrokken bij het conflict en het uithash het. "Zelfs als de dingen zijn gekalmeerd, wil ze nog steeds over dingen praten, maar ik wil gewoon verder gaan".

Mannen hebben meestal meer kans om te sluiten wanneer er een conflict is door gemakkelijker te worden overweldigd door emotie. Vrouwtjes kunnen in reactie daarop voelen dat ze hun spel moeten verbeteren door luider of expressiever te worden in een poging een reactie te krijgen, brandstof toe te voegen aan het vuur. Deze informatie kan haar helpen zijn behoefte aan ruimte in dergelijke tijden te begrijpen. Naar mijn ervaring hebben mannen het moeilijker om de waarde te zien bij het vinden van een oplossing voor de kwestie na de intensiteit van interactie vermindert. Misschien zijn ze bang voor een terugkeer van emotie als de kwestie opnieuw wordt bezocht. Als vrouw in de relatie moet men hun partner mogelijk helpen de waarde te zien om het probleem kalm te laten werken om te voorkomen dat hetzelfde of soortgelijke probleem blijft bijdragen aan gevechten.

Variaties in de manier waarop mannen en vrouwen kritiek interpreteren

Hoewel beide defensief kunnen worden, lijken mannen dit enigszins vaker of intens te doen. Als je dit in gedachten houdt, wil een vrouw misschien meer bewust zijn om zachtaardig te zijn in hun aanpak en te proberen kritiek tot een minimum te beperken.

Verschillen zoals die in dit artikel worden genoemd, zullen in verschillende mate aanwezig zijn in relaties. Het is mogelijk dat ze worden overwonnen, vooral als men probeert ze te erkennen en te begrijpen. (Let op: als er misbruik is in de relatie, moet verdere hulp worden gezocht). Counseling van koppels kan partners helpen de impact van deze varianties te verkennen en te verminderen.

** De namen en verhalen in dit artikel vertegenwoordigen geen werkelijke mensen. De verschillende genoemde verschillen zijn algemeenheden en vooral gebaseerd op de klinische ontmoetingen van de auteur die met paren werken.