Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact

In dit artikel

• Doet afwijzing een narcist pijn?
• Wat te verwachten als u een narcist afwijst
• Dingen die gebeuren als je een narcist negeert
• Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact?
• Hoe reageert een narcist op afwijzing of geen contact?
• Wat zijn de belangrijkste gevolgen van het afwijzen van een narcist?
• Enkele veelgestelde vragen
• In een notendop

“Narcistische liefde rijdt op de achtbaan van een ramp gevuld met een hart vol tranen.”Auteur Sheree Griffin kent de hartzeer die voortkomt uit het liefhebben en afwijzen van een narcist. En toch, hoe gaat een narcist af met afwijzing en geen contact wanneer ze ook diep in pijn en angst zijn?

Doet afwijzing een narcist pijn?

We dragen allemaal pijnlijke lasten gedurende ons hele leven en de enige keuze die we hebben, is hoe we op die pijn reageren. Wat er echter ook gebeurt, het belangrijkste is om fysiek en mentaal veilig te zijn.

Hoewel het ontmoedigend kan zijn om narcistische afwijzing te proberen, is het vaak nodig om jezelf en je eigen eigenwaarde opnieuw te ontdekken. Helaas kunnen narcisten ons geloof in onszelf uithollen, dus we weten niet langer wie we zijn.

Als je geen contact hebt met een narcist, veroorzaakt je ook een leven lang pijn en angst. Vanwege hun eigen reis van trauma hebben ze hun zelfgevoel verloren en hebben ze de goedkeuring van anderen nodig om het te vinden. Zonder dit kunnen ze iets doen, van agressief tot volledig terugtrekken.

Dus, hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Ze gaan van woede naar ontkenning naar projectie en weer terug. En doet het hen pijn? Als je de angst en de trigger van oude jeugdherinneringen aan afwijzing overweegt, dan doet het pijn.

Toch is het de moeite waard om te onthouden dat we allemaal verantwoordelijk zijn voor onze verhalen en de gebeurtenissen die ons overkomen. Het is niet jouw taak om een ​​narcist te repareren, maar je recht om voor je welzijn te zorgen voor je eigen bestwil en de mensen om je heen.

Wat te verwachten als u een narcist afwijst

Zoals vermeld, kunnen de gevolgen van het afwijzen van een narcist extreme agressie zijn, zelfs geweld. Als alternatief zul je ontkenning en terugtrekking zien.

Dus, hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Het hangt allemaal af van het type narcist waar je mee te maken hebt.

De meeste dingen die je leest, zullen je vertellen dat narcisme gaat over egocentrisch en egoïstisch zijn met een verhoogd gevoel van belang. De realiteit is veel complexer.

We zijn allemaal narcisten in hart en nieren, inclusief jij en ik. Als we niet dit natuurlijke verlangen hadden om ons speciaal te voelen, zouden we niet de helft doen van de dingen die we bereiken.

Als dat verrassend klinkt, overweeg dan de studie van psycholoog Jonathan Brown die aantoont dat de meeste mensen zichzelf als beter dan gemiddeld beschouwen, ongeacht de realiteit.

De studie toont ook aan dat het "beter dan gemiddelde" effect versterkt als onze eigenwaarde wordt bedreigd. In wezen ervaren we een narcistische reactie.

Dit alles ontkent niet het feit dat 5% van de bevolking volgens de Cleveland Clinic lijdt aan narcistische persoonlijkheidsstoornis. Het vertelt ons dat er een spectrum is van narcistische gedragingen en reacties.

Met dit alles in gedachten, wat kunt u verwachten bij het implementeren van de No Contact -regel met een narcist?

Zie het als gewonde trots of een afgewezen zelfgevoel. Aan de ene kant kan de narcist in je leven doen alsof je afwijzing niet is gebeurd. Ze kunnen ook proberen hun angst te projecteren en je de schuld te geven of zelfs te gaslichten en je te laten denken.

Bovendien kan het afwijzen van een narcist seksueel leiden tot emotionele uitbarstingen omdat ze gewoon niet kunnen omgaan met de pijn van afwijzing. Het is een rauwe wond uit de kindertijd die nooit is genezen.

Gerelateerd lezen: Komen narcisten terug na geen contact?

Dingen die gebeuren als je een narcist negeert

Als u meer details wilt om u te helpen de vraag te beantwoorden: "Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact", bekijk dan het 15 gedrag dat u in dit artikel kunt ervaren over het negeren van een narcist.

Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact?

Een narcist en afwijzing gaan niet goed samen. Niettemin, wanneer u een narcist afwijst, krijgt u verschillende reacties volgens hun type.

Zoals dit talkspace -artikel over de soorten narcistische persoonlijkheidsstoornis uitlegt, kunt u de grandioze narcist, de geheime, het verleidelijke en anderen hebben. Waar men charmant en flamboyant kan zijn, kan een ander introvert zijn.

Zoals je je misschien kunt voorstellen, De grandioze of openlijke narcist is meestal luid of agressief in hun reacties. Aan de andere kant speelt een geheime narcist de neiging om het slachtoffer te spelen.

Kortom, hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Ze nemen geen verantwoordelijkheid voor hun emoties, maar in plaats daarvan laten ze zich overweldigd worden door angst en woede.

Als alternatief zullen ze, net als bij de geheime narcist, meer manipulatief zijn in het projecteren van hun pijn en de schuld op je. Hoe dan ook, je zult het gevoel krijgen dat je de slechtste persoon ter wereld bent.

Hoe dan ook, houd het grote geheel vast en onthoud dat alleen zij zichzelf kunnen helpen, mocht ze ooit kiezen. Je kunt ze niet veranderen of repareren, zelfs als je misschien wat empathie kunt ontwikkelen voor hun pijn en trauma uit het verleden.

Soms kan het verbinden met de pijn van iemand anders ons helpen ze te accepteren voor wie ze zijn die op hun beurt ons vrij bevinden.

Hoe reageert een narcist op afwijzing of geen contact?

Het omgaan met een situatie verwijst naar de verantwoordelijkheid die iemand neemt voor hun gevoelens en gedrag. Een reactie is daarentegen een daadwerkelijk gedrag vanwege een trigger of gebeurtenis.

Het is ook belangrijk om het verschil op te merken tussen een reactie en een narcistische afwijzing. Een reactie is in het algemeen wanneer iemand pauzeert en vervolgens zijn opties en emoties evalueert zodat zij hun gedrag verstandig kunnen kiezen.

Per definitie begrijpt een narcist zijn emoties niet en weet niet hoe ze ermee moeten omgaan. Dus, Een no-contactnarcist reageert de neiging om te reageren met reacties van de knie-schok. Deze kunnen inhouden dat schreeuwen, stalken, badmouthing en uithalen naar je uithouwen.

Samenvattend, hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Niet erg goed en ze worden het slachtoffer van hun emoties. Onthoud dat ze diep van binnen zijn, ze zijn zeer onzeker omdat ze vaak werden verlaten of afgewezen als kinderen.

Dit verontschuldigt het gedrag niet, maar het helpt om het te begrijpen.

Gerelateerd lezen: Welke wraaktactieken u kunt verwachten van een narcist

Wat zijn de belangrijkste gevolgen van het afwijzen van een narcist?

In zijn boek heroverwegen narcisme, neemt Harvard -psycholoog Craig Malkin het idee dat narcisten ooit kinderen waren die overdreven een stap verder werden bewonderd. Hij legt uit dat die kinderen alleen lof hebben gekregen voor hun acties in plaats van wie ze waren.

Ze hebben nooit ware empathie en begrip ervaren. Ze groeien daarom op tot volwassenen die hunkeren naar liefde en voeden, maar ze hebben niet de hulpmiddelen om het op gezonde manieren te vinden. Dit creëert een enorme hoeveelheid onzekerheid die ze in monsters kan veranderen.

In wezen kan het geen contacteffect op een narcist angstaanjagend zijn. Omdat ze nooit de kans kregen om zelfrespect te ontwikkelen vanwege een gebrek aan veilige liefde bij het opgroeien, worden ze wanhopig wanneer ze voelen dat de oude emoties zijn gebonden aan afwijzing.

Een andere manier om te denken aan de vraag "Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact" Stel je een stroom van onveiligheid voor, gevolgd door een knie-schokreactie om iets te doen om je terug te krijgen.

Het triestste is dat de meeste narcisten zich niet bewust zijn van hoe ze hun pijn veroorzaken. Zeer weinigen halen de therapie ooit. Als ze dat doen, is het meestal omdat ze door familie worden geduwd in plaats van door hun eigen wil.

Hoe dan ook, als je te maken hebt met een narcist die je niet kunt uitsnijden, kan het helpen om een ​​relatietherapeut te bereiken. Ze zullen u begeleiden om uw zaak te begrijpen en hoe u deze kunt benaderen. Dit omvat het omgaan met het gedrag dat naar voren komt als gevolg van uw afwijzing.

Enkele veelgestelde vragen

Hier zijn enkele vragen die u kunnen helpen verdere duidelijkheid te krijgen over narcisten en hun afwijzing van afwijzing:

• Kan een narcist afwijzing accepteren?

Wanneer een narcist wordt afgewezen, komt een berg van pijn uit hun verleden weer tot leven. Het is bijna alsof ze dat verwaarloosde kind helemaal opnieuw waren.

Kortom, hoe gaat een narcist af met afwijzing en geen contact? De reacties kunnen variëren van agressie tot zich terugtrekken en zelfs je vrienden en familie tegen je pitchen. Dit is het tegenovergestelde van acceptatie.

• Zijn narcisten bang voor afwijzing?

Narcisten leven in angst, maar proberen het te maskeren door alles te doen om goedkeuring en validatie van anderen te krijgen. Het is een misleide poging om hun zelfbeeld te creëren, maar het faalt omdat zelfliefde van binnenuit komt, niet andere mensen.

Dus, ja, het weigeren van een narcist seksueel is een angstaanjagende ervaring voor hen. Ze zullen zich uit de hand en onvoldoende voelen. Dit kan ongezonde reacties veroorzaken in een verwarde poging om hun schaamte en eenzaamheid te verbergen.

Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Ze kunnen stoppen met het voelen van emoties door alles te doen. Dit betekent dat de No Contact -regel met een narcist ze van de rand kan gooien, bijna in een driftbui.

• Hoe reageert een narcist wanneer hij u niet kan beheersen??

Wanneer je een narcist verwerpt, herinnert het hen, vaak onbewust, aan het ontbreken van gezonde liefde in hun jeugd. Bijgevolg leerden ze nooit van iemand afhankelijk te zijn, omdat in zekere zin hun verzorgers er voor hen waren.

Dus, om de vraag te beantwoorden "hoe gaat een narcist af met afwijzing en geen contact", Je moet begrijpen dat ze dit trauma uit het verleden goedmaken door altijd de leiding te hebben. Dit helpt hen om zich onafhankelijk te voelen en daarom veilig.

Wanneer u die controle verwijdert, halen ze op verschillende manieren uit om u terug te dwingen.

• Werkt geen contactwerk aan narcisten?

Zoals gezegd gaan narcisten en afwijzing niet goed samen, maar dat betekent niet dat het niet voor jou zal werken. In werkelijkheid, Een no -contactnarcist is de beste manier om ze te ervaren, hoewel het je soms schuldig voelt.

Niettemin zijn we niet verantwoordelijk voor de tegenslagen van andere mensen en we kunnen een narcist niet veranderen. In plaats van, Het enige dat we kunnen doen, is ze uitsnijden of leren onze reactie op hen te beheren.

De vraag "Hoe gaat een narcist af met afwijzing en geen contact" kan relatief eenvoudig zijn om te beantwoorden. Desalniettemin kunt u alleen zelf antwoorden als u ze uitknipt, inclusief of ze een ouder of broer of zus zijn.

Bekijk dit TED -gesprek als je meer wilt nadenken over hoe acceptatie je kan helpen in plaats van verstrikt te raken in spijt:

• Hoe voelt een narcist zich tijdens geen contact??

Wanneer een narcist wordt afgewezen, worden ze vaak wreed en afwijzend of agressief en gerechtigd. In sommige gevallen geeft het geen contacteffect op een narcist hen het gevoel dat ze worden aangevallen.

In andere gevallen zullen ze snel verder gaan, in de overtuiging dat ze je afsnijden omdat je ze niet meer dient. Als alternatief charmeren ze je zo erg dat je begint te twijfelen aan je beslissing. Dit komt allemaal omdat ze zich verloren voelen zonder uw validatie.

Dus, hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact? Met een mix van zelf-sabotage, manipulatie, paranoia en wraakzucht.

• Hoe zal een narcist reageren op afwijzing?

Omgaan met de gevolgen van het afwijzen van een narcist betekent dat ze weten dat ze misschien slecht over je praten achter je rug naar vrienden en familie. Hoewel, als je vrienden en familie echt om je geven, zullen ze hier recht doorheen zien.

Het afwijzen van een narcist vergt moed, maar is vaak de enige manier om je leven terug te vorderen. Niemand wil omgaan met de nasleep van de vraag: "Hoe gaat een narcist af met afwijzing en geen contact", maar soms is het de enige manier.

Ja, u zult worden geconfronteerd. Je kunt jezelf er ook aan herinneren dat een narcist soms een wake-up call nodig heeft als ze ooit hopen vrede te vinden.

Dat is hoe je vooruit blijft gaan nadat je geen contact hebt met een narcist.

In een notendop

Leven met een narcist kan je van je energie en zelfrespect verapelen. Na een tijdje weet je niet langer wat waar is of wat je voelt, omdat ze alles als onwaar weggooien. Terwijl je aan jezelf blijft twijfelen, kan het moeilijk zijn om te weten wat je moet doen.

Bij het overwegen van de vraag: "Hoe gaat een narcist om met afwijzing en geen contact", is het goed om te begrijpen dat er een spectrum is waarlangs zowel geheime als openlijke narcisten liegen.

We hebben allemaal een beetje gezond narcisme nodig om goed te functioneren in het leven. Desalniettemin kan een openlijke narcist agressief worden, maar een geheime kan kwaadaardig en bedrieglijk worden. Hoe dan ook, Niemand verdient dergelijke toxiciteit in hun leven.

De weg vooruit is om te waarderen dat het enige dat u kunt veranderen, u bent. In plaats van te hopen of te wensen dat ze naar therapie gaan, kunt u ook contact opnemen met een relatietherapeut. Samen kunt u specifieke strategieën voor uw specifieke situatie onderzoeken.

In wezen leert u uw emoties te navigeren terwijl u geen contact implementeert en verder gaat met uw leven. Met moed kunt u ook overgaan op gezonde relaties met mensen die u waarderen voor wie u bent in plaats van u als kruk te gebruiken.

Laten we de narcisten aan hun eigen demonen overlaten, omdat we allemaal genoeg van ons hebben.