Hoe belangrijk is opoffering in een relatie?

In dit artikel

• Wat betekent 'opoffering in een relatie' eigenlijk?
• Waarom brengen mensen offers in relaties??
• Offers die je moet maken in een relatie
• Voors en nadelen van opofferen in relaties
• Het belang van opofferen in een relatie

De meesten van ons zouden onszelf 'gevers' willen noemen, maar het idee dat we 'in een relatie moeten opofferen' heeft veel paren die rillen.

Offer in een relatie lijkt misschien een dramatisch concept voor een paar. Het kan beelden van een van jullie die zeven verschillende laagbetaalde banen bewerkt, terwijl de andere een droom nastreeft om een ​​kunstenaar te zijn of een andere frivole pipedream!

Voor velen van ons betekent het offer in een relatie volledig, ondubbelzinnig opgeven wat we willen doen, zodat iemand anders kan doen wat ze willen doen. Opoffering in een relatie klinkt inderdaad eng als dit is hoe je het waarneemt!

Maar voordat we rennen naar de heuvels die de ongebonden vrijheid van het enkele leven claimen - laten we eens kijken naar de waarde van opoffering en de manieren waarop opofferen in een relatie eigenlijk goed voor ons kan zijn.

Wat betekent 'opoffering in een relatie' eigenlijk?

In tegenstelling tot de overtuiging dat opoffering in een relatie betekent dat we in wezen je leven weggeven aan een ander, kunnen we daadwerkelijk leren en groeien door de behoeften van iemand anders en de behoeften van de relatie op hetzelfde niveau als die van onszelf.

De bereidheid om onze verlangens een tijdje opzij te zetten om in dienst te zijn voor een ander is een kenmerk van een gevende mens. Die bereidheid om op te offeren in relaties toont een diep niveau van zorg en toewijding voor een ander.

Dus wat betekent het om een ​​offer te brengen in een relatie?

Hier is een verhaal over mijn lieve vriend:

Haar verloofde verhuisde steden om bij haar te zijn, wat zeker was wat sommigen een 'grote relatieaanoffer zouden noemen.'Maar hij deed het omdat hij dat wilde. En hij woonde toevallig in een prachtig huis direct bij de zee.

Hij heeft misschien een feestkussen opgeofferd in een enorme levendige stad, maar eigenlijk was de verhuizing naar de oceaan meer afgestemd op zijn ware roeping om dichter bij de natuur te zijn.

En voor dezelfde token reist mijn vriend meestal minimaal 3 of 4 maanden van het jaar. Maar ze is ook verliefd op iemand die thuis wil blijven.

Waarom zou ze ergens op een strand op een strand rondhangen wanneer ze met haar partner bij het vuur kon nestelen?

Dus echt, je kunt hier zien hoe offers in relaties allemaal in de perceptie zijn.

Het opofferen in een relatie houdt dus in dat u iets kiezen dat echt belangrijk is, in plaats van iets dat u moet opgeven.

Waarom brengen mensen offers in relaties??

Denk na over de keren dat je er bent geweest voor een vriend in nood, waarbij je vaak andere plannen laat vallen om aan hun zijde te zijn. Dat is een offer in een relatie die je hebt aangebracht.

Je nichtje meenemen naar de film in plaats van lunch met je beste vriend is opnieuw een voorbeeld van het opofferen van je geluk omwille van je geliefde.

Deze schijnbaar kleine gebaren betekenen de wereld voor degenen die je steunt. Offers in een relaties laten zien dat je voor je geliefden zorgt.

Er is waarde in opoffering. Offers bouwen karakter, intimiteit en vertrouwen op al onze relaties.

De echte essentie van het brengen van offers ligt in kleine dingen. Offers in relaties hoeven niet deze enorme ingrijpende gebaren te zijn.

Het zijn kleine dagelijkse acties met het geven als de kernmotivatie. Het is boodschappen ophalen als je iemand kent waar je voor zorgt, is gewoon te moe.

Het gaat er gewoon om het leven van een geliefde een beetje gemakkelijker te maken. Het is zo makkelijk!

Offers die je moet maken in een relatie

Nu we hebben vastgesteld dat er waarde is in het brengen van offers voor liefde en dat het eigenlijk gezond is, laten we eens kijken naar de zeven belangrijkste gebieden die offers vereisen als u een succesvol en liefdevol partnerschap wilt.

1. Tijd

Wij doen niet hebben de hele tijd in de wereld. Onze minuten en uren op planeet Aarde zijn eindig. En dat bedoel ik niet op een morbide manier.

Het betekent gewoon dat we voorzichtig en bewust moeten zijn van hoe we die kostbare uren besteden. Opoffering in een relatie betekent een deel van je eigen tijd opgeven.

Alleen tijd is ongetwijfeld belangrijk voor zelfreflectie en ontwikkeling, maar er is waarde in dat offer.

Als iemand waar je om geeft, je nodig heeft vlak voor een massage, dan is het prima om je gladstrijken te onderbreken met het geschenk van je tijd voor degenen van wie je houdt. Offers brengen voor anderen is belangrijk. Dit zijn dingen die je gewoon doet in een relatie.

We moeten net zo flexibel zijn met onze tijd voor elkaar en niet rigide worden. Je geliefden zullen het waarderen dat je offers bracht voor liefde.

2. Energie

Dit is een grote. Stel de scène in: Na een zware dag op het werk heb je absoluut geen motivatie om het diner te koken. Je wordt helemaal vermoeid thuis, en je geliefde is nog niet terug.

Je krijgt een bericht van hen. Ze hebben een dag uit de hel gehad, en ze zijn honger, en ze zullen tenminste nog een uur thuis zijn.

Wat doe je?

Afhaalmaaltijd?

Of verzamel je de energie en denk je: 'Oké, de persoon van wie ik het meest in de wereld houd is een angstig wrak, en ik weet hoeveel ze van mijn spaghetti bolognese houden. Als ik dat vanavond opsloeg, zal het hen zich zo geliefd, gewaardeerd en minder wegvagen voelen ".

Dat is daar een energieoffer. En zo is het doen van de afwas wanneer de liefde van je leven wordt flauwgevallen op de bank van pure uitputting.

3. De noodzaak om altijd gelijk te hebben

De noodzaak om gelijk te hebben over alles moet de hele tijd gaan. Als je bereid bent om dit offer in een relatie te brengen, zorg je voor een onfeilbaar om relatie geluk te waarborgen.

Stijfheid is een recept voor een ramp, en hoe meer werk je kunt doen om emotionele flexibiliteit in je relaties te brengen, hoe gezonder ze zullen zijn.

En het kan niet alleen een van jullie zijn die letterlijk achteruit buigt. Jullie moeten allebei het werk doen en opofferen voor liefde.

Het is niet eenvoudig. Maar we moeten leren de gedachten, gevoelens en meningen van anderen te omarmen.

We zijn het daar misschien niet mee eens, maar we hoeven ook niet onze significante andere toe te geven aan absoluut alles. Het is tenslotte geen oorlogszone!

Relaties zijn geen competitief slagveld. Soms moeten we gewoon zitten en luisteren, aanwezig zijn en niet onmiddellijk in de ring springen met weerlegging en tegengestelde gezichtspunten.

Na verloop van tijd kunnen we leren dat we het laatste woord niet hoeven te hebben. Dat het niet altijd gaat over 'goed zijn.'

Soms gaat het er alleen om 'daar' te zijn en te accepteren dat liefde soms een offer is!

4. De constante drang om perfectie te zoeken

Niemand is perfect. Onze fouten zijn wat ons zo mooi menselijk maakt.

Het is echt de moeite waard om hier te onthouden dat we niet elke dag wakker worden in de meest medelevende stemming ter wereld met het geduld van een heilige.

Sommige dagen zijn we gemeen en slechtgehumeurd, en we moeten accepteren dat iedereen ook zulke dagen heeft.

Een deel van het opofferen in relaties is leren hoe ze die stemmingen kunnen beheren en elkaar kunnen helpen zonder nit te maken en overdreven kritisch te zijn.

We maken allemaal fouten en hebben slechte dagen, zorg voor je geliefden door deze tijden, en je kunt verwachten dat ze er zijn om je op te halen als je ook valt als je naar beneden valt. Dit zijn dingen die we doen in relaties.

5. ' Ik en mezelf'

We leven 24/7 bij onszelf, en we horen onze eigen gedachten en verlangens, en hebben constant nodig in ons.

Het is gemakkelijk om te denken dat we het centrum van onze eigen wereld zijn. Maar in werkelijkheid zijn we slechts een klein klein stukje stardust in een oneindig universum.

Ik vind deze gedachte vooral geruststellend als ik te ingepakt word MIJN behoeften en MIJN wil het nadeel van een geliefde.

Het is geweldig kracht om aan iemand anders te denken voor jezelf; het duurt wilskracht om op een onbaatzuchtige manier te kunnen handelen ten behoeve van het opofferen van uw relaties.

Het is niet gemakkelijk om achteruit te gaan in een argument, maar moet je echt elke keer winnen?

Druk op de pauzeknop en offer op in een relatie voor liefde!

Hoe zou het voelen om gewoon een pauze te nemen en te zitten als een medelevende getuige van de gedachten en gevoelens van anderen?

In plaats van kwetsende dingen te zeggen, of te handelen vanuit een plek om te maken JOUW Het leven gemakkelijker, onthoud dat je relaties een tweerichtingsstraat zijn; Je kunt elkaar in het midden ontmoeten en niet frontaal crashen.

6. Privacy

Houd je zo van alleen tijd dat je relaties lijden?

Voor degenen onder ons die graag in de Hermit -modus gaan en zich dagenlang verstoppen, niet beantwoorden op berichten of telefoontjes, kan het opofferen van privacy ongelooflijk moeilijk zijn.

Er zijn sommigen van ons die graag proberen emotionele problemen in totaal isolatie aan te pakken, maar eerlijk gezegd is een probleem dat gedeeld is een probleem gehalveerd. Er is grote waarde in opoffering als het gaat om delen.

Het toestaan ​​van onszelf om emotioneel kwetsbaar te zijn en geliefden in onze privé -innerlijke werelden te laten, heeft voordelen die verder gaan dan alleen een schouder hebben om op te huilen.

Openen met elkaar openen leidt natuurlijk tot grotere niveaus van vertrouwen en intimiteit en daarom een ​​veel diepere en meer bevredigende relatie.

Langdurige partnerschappen omvatten het delen van fysieke, emotionele en spirituele ruimte. We moeten opofferen in relaties, waaronder een deel van onze privacy, om deze relaties te laten gaan en te gedijen.

Privacy opofferen versus. geheimen houden

Sommige paren delen absoluut alles - inbegrepen badkamerbreuken!

En sommige creëren specifieke tijden om hun privégevoelens te delen. Het is aan jou als een eenheid welke soorten privacy offers je zult brengen, het verschil onthouden tussen privacy en geheimhouding.

Privacy is iets dat gezonde grenzen stelt. en geheimhouding bouwt muren. Offers brengen in relaties moet vertrouwen opbouwen en geheimen houden ondermijnt dat vertrouwen.

7. Geld

Rekeningen, rekeningen, rekeningen! Absoluut niet iets iedereen Brengt op een eerste date. Of zelfs een derde. Over geld praten is niet bepaald het meest romantische onderwerp op de agenda.

Maar wat als we het taboe van 'geldgesprekken verwijderen?'

Het onthullen van onze bestedingspatroon zeker eerder in plaats van later kan helpen de ellende te vermijden om een ​​paar maanden langs de lijn te ontdekken dat een van jullie een 'grote spender' is, en de andere is extreem zuinig.

Het zal nooit op hun gemak voelen om onevenwichtigheden op het gebied van geld op te halen of op slechte bestedingsgewoonten te wijzen. Maar we moeten de waarde kunnen zien in het offer van tijdelijk comfort en moeilijke gesprekken hebben over geld.

Lange termijn liefde omvat gedeelde monetaire verantwoordelijkheid, het opofferen van je eigen sikkels ten behoeve van de relatie. Wat als een van jullie ziek wordt en de ander een tijdje te winkelen moet doen?

Wat als een van jullie een baan verliest? Zult u bereid zijn om elkaar te helpen en persoonlijk geld op te geven?

Dit zijn dingen die je doet in een relatie. Dit zijn allemaal belangrijke gesprekken om te voeren en kunnen vaststellen in de mate waarin u bereid bent op te offeren in uw relatie.

Voors en nadelen van opofferen in relaties

Nu je weet wat het is om in een relatie op te offeren, laten we eens kijken naar enkele van de voor de hand liggende voor- en nadelen van opofferen in relaties.

De voors

• Een langere en meer welvarende relatie

Opofferen in een relatie verhoogt de kans op geluk op de lange termijn. Het tonen dat je zorgt door op te offeren voor liefde, zorgt ervoor dat de andere persoon zich gewaardeerd voelt en een topprioriteit.

• Een gelukkige partner

De bereidheid om op te offeren voor uw relatie laat zien dat u voor uw partner zorgt. Een partner die zich geliefd en verzorgd voelt, is meer kans om te beantwoorden met liefdevolle goedheid jegens jou en de relatie.

• Je goed voelen over jezelf

Offers brengen voor anderen voelt zich goed. Stel je voor de dankbaarheid van je partner wanneer je ermee instemt je zaterdagavond op te geven om een ​​werkdiner met hen bij te wonen!

De nadelen

• Relatieonbalans

Misschien was je bereid om vroeg in de relatie opofferingen te brengen, alleen om te ontdekken dat je partner niet zo is geven.

Dit kan worden aangepakt door eerlijke gesprekken te voeren over het soort offers in de relatie die jullie allebei willen maken.

• Het gevoel hebben dat je niet trouw bent aan jezelf

Door iets op te geven dat je wilt doen of iets doen dat je niet wilt doen, kan alles in naam van het opofferen voor je relatie niet authentiek aanvoelen.

• Onvermogen om 'nee' te zeggen

Je zult weten of je te veel offers brengt in relaties als je vaak merkt dat je zegt: "Ik kan gewoon geen nee zeggen" of "Ik ben uitgeput om altijd aan andere mensen te geven!”

Hoewel het duidelijk is dat we offers moeten brengen voor anderen, moeten we er ook voor zorgen dat we goed voor onszelf zorgen.

De waarde van opoffering is te zien in de balans tussen onze meest gekoesterde relaties.

Kijk ook uit:

Het belang van opofferen in een relatie

Offers brengen voor je relaties, vooral als je getrouwd bent, is van het grootste belang als je de afstand wilt gaan. Volgens een onderzoek is er een directe correlatie tussen opoffering en relatietevredenheid.

Je tijd, energie en toewijding aan je partner geven maakt je geen pushover. Het maakt je een mooie, gevende mens. En dat zal tienvoudig bij u terugkomen!

De waarde van opoffering in het huwelijk is te zien in die relaties die het langst duren. Neem even de tijd en denk na over alle manieren waarop u opoffert voor liefde in uw relatie.

• Maak je een avondeten als je partner moe is?
• Neem je tijd uit je dag om je partner te laten zien hoeveel je om geeft?
• Biedt u hen een vertrouwde plek aan om hun diepste gevoelens te delen, zelfs als u een lange dag hebt gehad?
• Ben je bereid offers te brengen voor je liefde en relatie, wat betekent dat je misschien minder tijd voor jezelf hebt?

De kwaliteit van onze relaties heeft zo'n krachtig effect op onze gezondheid.

Robert Waldinger, een professor in de psychiatrie aan de Harvard Medical School, leidde een 80-jarige longitudinale studie die ondubbelzinnig bewees dat hoewel het verzorgen van ons lichaam zeker belangrijk is, ook een vorm van zelfzorg is.

We zijn op onze gezondste als we blij en eerlijk zijn in onze relaties!

Dit toont het belang van opoffering in relaties, onze langste toewijding aan liefde.

Conclusie

Door open, flexibel en bereid te zijn om op te offeren voor liefde, creëren we eigenlijk een betere, meer welvarende toekomst voor onszelf en degenen waar we voor zorgen.

We zijn beschermd tegen de ontevredenheid van het leven en de vroege fysieke achteruitgang, en we eigenlijk live langer, allemaal van het kunnen aanbrengen van offers in relaties.

Dus ik ben perfect bereid om op te offeren in een relatie, vooral als het betekent dat ik meer van mijn kostbare uren aan deze planeet kan doorbrengen met de mensen van wie ik het meest houd!