Hoe in een relatie ligt, kan zelfs de dichtstbijzijnde koppels uit elkaar scheuren

In dit artikel

• Hoe vertel je of je leugen destructief is of niet?
• Waarom zijn hun leugens in een relatie
• Ligt in een relatie verminderen vertrouwen
• Ligt in een relatie sabotage de intimiteit die een paar ervaart
• Ligt in een relatie kan moeilijk te onderhouden zijn
• Promoot paranoia voor beide partners
• Laat schuld en de daaropvolgende vermijding in de relatie kruipen
• Schaamte en schuld kan zich ontwikkelen
• Liggen in een relatie kan mentale angst veroorzaken

Little White leugens om de gevoelens van je partner te redden, of om hen aan te moedigen iets te doen dat je wilt dat ze doen, zijn allemaal goed en goed.

Dergelijke 'witte leugens' zijn vaak een noodzakelijk onderdeel van communicatie en onderhandeling voor het huwelijksleven. De dingen kunnen echter erg zuur worden als een paar echte leugen in hun relatie of te veel witte leugens ervaart.

Het effect van een leugen in een relatie kan een diepgaande en destructieve invloed hebben op beide partners en ook de relatie zelf.

Hoe vertel je of je leugen destructief is of niet?

Eenvoudig, een goede vuistregel is om aan te nemen dat alle leugens in een relatie destructief zijn.

Zelfs leugens en geheimhouding over hoe je geld uitgeeft, waar je was toen je 'eruit kwam', zelfs als je trouw was, hoe je je voelt over je partner, de relatie, seks, de kinderen en het dagelijkse leven.

Leugens vertellen in een relatie, of ze onschuldig zijn of niet, zal een gevolg hebben.

Zelfs als u de effecten van leugens op dat moment niet te veel merkt. Als uw partner zich realiseert dat u liegt, nemen ze u op zijn best niet de hele tijd serieus, en nog erger leidt dit tot destructieve patronen.

Waarom zijn hun leugens in een relatie

De meeste mensen gaan ervan uit dat leugens in een relatie meestal zullen voortvloeien uit de ene partner die op de andere vals speelt, maar er zijn zoveel andere redenen waarom leugens verschijnen in relaties zoals;

• De liegenpartner is een dwangmatige leugenaar die zich heeft ontwikkeld door hun ervaringen uit het verleden in het leven.
• De leugenaar is een narcist.
• Er is vals spelen.
• Liegen kan optreden over uw seksuele voorkeuren, behoeften en wensen.
• Paren kunnen liegen over hoe ze denken over hun partner en hun relatie.
• De ene partner is misschien niet zo goed met geld en financiële problemen als de andere.
• Verschillende opvoedingsstijlen.
• Ligt in een aanwezige relatie om het controlerende of behoeftige gedrag van één partner te voorkomen.
• Eén partner heeft een vermijdende gehechtheidsstijl en liegt om ruimte voor zichzelf te creëren.

Hoewel dit geen exclusieve lijst is, kun je zien hoe er zoveel manieren zijn waarop leugens in een relatie kunnen kruipen.

Hoe ligt in een relatie is destructief

1. Ligt in een relatie verminderen vertrouwen

Als kind had je zeker de les van je ouders of leraren over hoe vertrouwen lang duurt om te bouwen, maar je kunt het binnen enkele seconden verliezen. Het is een waardevolle levensles, dat is zeker. En het geldt waar in relaties.

Elke leugen in een relatie zal de vertrouwensniveaus verminderen die je als een paar hebt.

Een kleine leugen maakt misschien geen significant verschil voor de hoeveelheid vertrouwen die je in de relatie hebt, maar veel kleine leugens kunnen die hoeveelheid in een hartslag verminderen.

Grotere, meer destructieve leugens zullen de pool van het vertrouwen meteen aftappen, waardoor u in een situatie blijft waarin u veel werk moet doen, gedurende een lange periode om de schade te herstellen die wordt veroorzaakt door leugens in een relatie, als het mogelijk is om dit te doen.

2. Ligt in een relatie sabotage de intimiteit die een paar ervaart

Zonder vertrouwen hoe kunt u intimiteit ervaren? Hoe kunt u kwetsbaar genoeg zijn met een leugenachtige echtgenoot om te vertrouwen op hen om uw beste belangen in het hart te hebben, of om uw openheid en kwetsbaarheid voor hen te kunnen uiten?

Het antwoord is, je kunt het niet. Verlies vertrouwen en de intimiteit die de lijm is die een relatie bij elkaar houdt, verandert in stof.

3. Ligt in een relatie kan moeilijk te onderhouden zijn

Leugens kunnen moeilijk te onthouden zijn, na verloop van tijd zal de liegende echtgenoot vergeten waar ze over hebben gelogen en wat ze niet hebben - aanwijzingen voor hun partner achterlaten die hun alarmbellen beginnen te rinkelen.

Deze alarmbellen zullen ervoor zorgen dat de echtgenoot die niet liegt om achterdochtig te worden, het vertrouwen en de intimiteit in de relatie zullen verminderen, en de leugenachtige echtgenoot zal nu op de achterste voet zijn, tenzij ze ofwel opstaan ​​en eerlijk worden uitgelegd of meer leugens blijven maken om zichzelf uit een heel groot gat te graven.

Idealiter, als u zich in deze situatie bevindt, is de beste oplossing om eerlijk te zijn - niet blijven liegen!

4. Promoot paranoia voor beide partners

De liegende partner is paranoïde over betrapt worden en zijn toevlucht nemen tot stiekem, verdacht en niet -vertrouwend gedrag; De eerlijke echtgenoot wordt paranoïde over waarom ze alarmbellen hebben overal klinken.

Paranoia kan fokken en ervoor zorgen dat beide partijen zich gestrest, angstig en ongemakkelijk voelen, maar slechts één partner zal begrijpen waarom de paranoia die de niet -wekende partner verder ervaart, verder wordt verergerd.

5. Laat schuld en de daaropvolgende vermijding in de relatie kruipen

De liggende partner begint een schuldgevoel te ontwikkelen over wat ze hun relatie en hun partner hebben aangedaan, en kan dus soms zijn toevlucht nemen tot vermijdend gedrag om hun leugens tegen te gaan en zichzelf te beschermen.

Enig vermijdend gedrag kan agressief of afstandelijk zijn, bijvoorbeeld, de leugenachtige echtgenoot probeert te verbergen die ze liegen door argumenten te veroorzaken om te voorkomen dat ze in een leugen worden betrapt.

Die ook schuldgevoel voor de eerlijke partner kan kweken, omdat zij de verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun aandeel in het argument - wanneer het helemaal niet hun schuld was.

6. Schaamte en schuld kan zich ontwikkelen

Laat deze situatie zich in de loop van de tijd ontwikkelen, en nu loopt de leugenachtige echtgenoot het risico schaamte te voelen voor wat ze hebben gedaan, en voor hoe ze hun partner hebben behandeld, niet alleen voor de leugens, maar ook het afstandelijk, agressief, vermijdend gedrag en de angst dat is ongetwijfeld ook aanwezig voor de eerlijke echtgenoot.

Schaamte kan de schuld zijn en de resulterende situatie leidt ons naar ons laatste punt.

7. Liggen in een relatie kan mentale angst veroorzaken

Het is niet nodig om uit te leggen hoe we in deze staat zijn gekomen wanneer u het geheim, de schuld, schuld, schaamte, stress en verlies van intimiteit, vertrouwen en zelfs respecteert.

Leugens hebben nu een bodemloos gat gegraven in de relatie waar beide partners nu in zijn gevallen.

De enige kans van het paar om te ontsnappen is als de leugenachtige echtgenoot de thee begint te morsen!

Wanneer je de gevolgen van liegen in een relatie leest, kun je zien hoe zelfs een of twee kleine leugens extreem destructief kunnen zijn. Het is veel gemakkelijker om uw relatieproblemen of persoonlijke behoeften frontaal met uw partner aan te pakken, zodat jullie allebei de mogelijkheid hebben om er samen door te werken-op een gezonde niet-destructieve manier.