Hoe je je verontschuldigt voor het vals spelen op 10 manieren

Het doorbreken van een verplichting kan verwoestend zijn voor de betrokken mensen. Van het verliezen van hun vertrouwen aan de emotionele onrust die ze kunnen voelen, niemand wenst zo'n ervaring. Hoe u echter omgaat met een dergelijke situatie, bepaalt de uitkomst echter aanzienlijk.

Heb je iemand gekwetst van wie je houdt? Heb je je partner bedrogen?? Leren hoe je je kunt verontschuldigen voor het bedriegen van je partner is een van de eerste stappen om het goed te maken.

Maar het zal helpen als u zelf reflecteert en over nadenkt over de redenen achter uw acties. Weten waarom je hebt gedaan wat je deed, zal je begeleiden tijdens het verontschuldigen.

Stappen om te nemen voordat je je verontschuldigt

Voordat je naar je partner haast om je te verontschuldigen voor ontrouw, moet je een stap terug doen om na te denken over waarom je het hebt gedaan en waar je spijt van hebt. Uw antwoorden op deze vragen zullen u helpen bepalen hoe u zich kunt verontschuldigen voor het bedriegen en afzien van vals spelen in de toekomst.

Hier zijn de stappen om te nemen voordat ze zich verontschuldigen voor het vals spelen

Begrijp waarom je bedrogen bent

Er is een verschil tussen begrijpen waarom u een handeling hebt begaan en excuses maken. Een inzicht in de reden waarom je vals speelt, voorkomt dat je je partner in de toekomst weer pijn doet. Dat is als je klaar bent om hard te werken om zo'n reden te overwinnen.

Het Journal of Sex Research identificeert ontevredenheid over uw partner als een leidende motivatie voor ontrouw. Vragen om uzelf te stellen om te bepalen waarom u bedrogen bent, zijn onder meer -

• Bent u onzeker over uw fysieke uiterlijk?
• Heb je constant gedachten over ontrouw zijn aan je partner?
• Bent u ontevreden over elk aspect van uw relatie?

Weet waar je spijt van hebt

Ongeacht of u uw partner terug wilt of als u klaar bent om ze te laten gaan, moet u zich verontschuldigen voor het breken van hun vertrouwen. Maak een mentale lijst van hoe u de relatie hebt beschadigd en misschien het vertrouwen van uw partner in relaties.

Verontschuldig je niet alleen omdat je gepakt bent, of je wilt dat ze je terugnemen, maar omdat het je echt spijt heb dat je hun vertrouwen hebt verbroken.

Als je weet waarom je vals speelt en waar je spijt van hebt, laten we in het meest cruciale deel van dit artikel springen: hoe je je verontschuldigt voor vals spelen.

10 manieren om je te verontschuldigen voor het bedriegen van je partner

U bent het aan uw partner verschuldigd om zich te verontschuldigen nadat u ontrouw aan hen bent, of het uw relatie zal redden. Maar er is een verschil tussen berouwvol zijn, zich willen verontschuldigen en weten hoe ze zich kunnen verontschuldigen voor het vals spelen.

Dus in plaats van alleen te zeggen: "Sorry, ik heb je bedrogen", hier zijn 10 manieren om oprecht te verontschuldigen dat ze ontrouw zijn.

Gerelateerd lezen:Drie krachtige woorden, "het spijt me"

1. Stop alle communicatie met de derde persoon

Dit is de eerste stap om het goed te maken na het bedriegen van je significante andere. Je kunt je cake niet hebben en het eten! Voordat u een brief van de huwelijks verontschuldiging schrijft, snijdt u alle banden met de derde persoon. Het zou helpen als je het niet negatief beëindigt, maar je kunt ook geen vrienden blijven.

Het is misschien onmogelijk om alle banden af ​​te snijden als de derde persoon in uw kantoor werkt of in uw gebouw woont. Maar u kunt de communicatie beperken tot alleen in professionele instellingen.

Als u contact houdt met de derde partij, zal uw partner waarschijnlijk gewond raken en denken dat u onoprecht bent over uw verontschuldiging.

2. Het duurt niet te lang om je te verontschuldigen

Verontschuldigen zich onmiddellijk als je betrapt bent op vals spelen. Laat niet te veel tijd voorbijgaan voordat u uw partner laat weten dat u er spijt van hebt dat u ze pijn doet.

Als u zich niet onmiddellijk verontschuldigt, kan uw partner het gevoel hebben dat u geen spijt hebt van uw acties. Of het kan je niet schelen dat je hun gevoelens pijn doet.

Gerelateerd lezen: Essentiële tips over vergevingsgezind ontrouw en het genezen van een relatie

3. Schrijf een verontschuldigingsbrief

Hoewel het schrijven van een verontschuldigingsbrief misschien niet alles oplost, kan het enorm helpen, dus zal het fysiek leveren. Excuses aan uw partner van aangezicht tot aangezicht en geef ze de brief.

Het schrijven van een brief kan u helpen beter te verwoorden en uw gevoelens te uiten en spijt te krijgen van de pijn die uw acties veroorzaakt. Het schrijven van een verontschuldigingsbrief voor vals spelen is niet ingewikkeld; Volg deze tips.

• Verontschuldig zich oprecht voor uw acties
• Cast niet de schuld aan anderen voor je acties
• Wees eerlijk, overdrijf of baggeer je acties niet over.

Gerelateerd lezen:Hoe u zich voor uw vrouw kunt verontschuldigen

4. Accepteer verantwoordelijkheid voor uw acties

De fout is van jou en alleen van jou! Zelfs als er redenen voor uw actie waren. Excuses maken of de schuld geven is niet de manier om te gaan als je om vergeving vraagt ​​om vals te spelen.

Het is essentieel om een ​​onderliggend probleem in uw relatie te identificeren en op te lossen die u motiveerde om te vals spelen, om te voorkomen dat u een dergelijke handeling herhaalt.

Maar rechtvaardigen uw acties niet. Als u zich oprecht wilt verontschuldigen, moet u alleen verantwoordelijkheid nemen voor uw keuze. Andere manieren om verantwoordelijkheid te nemen voor uw acties -

• Accepteer dat je een fout heeft gemaakt en jezelf vergeven
• Beloof je je partner nooit meer te bedriegen.

5. Vertel de waarheid, de hele waarheid

Wil je weten hoe je sorry moet zeggen voor het vals spelen? Wees vervolgens voorbereid om alle kaarten op de tafel te leggen. Je partner zal hoogstwaarschijnlijk moeten weten hoe lang de ontrouw heeft geduurd en of je onder andere sterke gevoelens had voor de derde partner.

Geef geen halve waarheden! Als je je verontschuldigt na vals spelen, leg je alles op tafel en geef je een waarheidsgetrouw verslag van het verhaal. Je partner kent misschien de hele waarheid en kan je misschien gewoon testen als je eerlijk kunt zijn. Dus je moet niet in een andere leugen worden betrapt.

Wees open, eerlijk en beantwoord alle vragen oprecht. Je partner moet de waarheid van je horen en het niet van een andere persoon horen.

Gerelateerd lezen: 15 meest voorkomende oorzaken van ontrouw in relaties

6. Excuses zonder enige tekenreeksen

Excuses voor het vals spelen en liegen zonder te verwachten terug te worden genomen. Aangezien u uw partner een aanzienlijke hoeveelheid pijn heeft veroorzaakt, wordt van u verwacht dat u zich verontschuldigt, zelfs als uw partner besluit de relatie te beëindigen.

Een verontschuldiging kan niet afhangen van of uw partner u zal vergeven en u terugbrengt. Als dat zo is, is een dergelijke verontschuldiging niet oprecht. Laat je partner weten dat je echt spijt hebt van je acties, en je bent er gewoon om het goed te maken.

7. Overweeg de gevoelens van je partner

Nadat je je verontschuldigt voor het vals spelen, luister je naar wat je partner te zeggen heeft als ze willen ventileren. Maak geen excuses voor uw acties of verdedig uzelf. Het zal helpen als je ze niet afsnijdt terwijl ze spreken, maar luister aandachtig.

Laat je partner weten dat je begrijpt hoe ze zich voelen, en je weet dat je ze pijn hebt gedaan. Verwacht niet onmiddellijk een antwoord na zijn excuses, maar wees bereid om te wachten en je partner toe te staan ​​hun gevoelens te doorzoeken.

Gerelateerd lezen: Hoe u verliefd op uw partner kunt worden en de vlam opnieuw kunt berekenen

8. Laat uw acties uw woorden weerspiegelen

Het schrijven van een verontschuldigingsbrief aan vriendin of vriendje om te bedriegen, is misschien niet genoeg. Je moet bewijzen dat het je spijt dat je bedriegt met je acties. Maak geen contact met de derde partij en geef uw onverdeelde aandacht aan uw partner.

Het zal helpen om uw partner eraan te herinneren hoeveel u voor hen zorgt door ze te douchen met aandacht en liefde of ze geschenken en bloemen te sturen.

Gerelateerd lezen: Hoe u daden van serviceliefhebbende taaltaal in uw relatie kunt gebruiken

9. Overweeg counseling

Als u problemen heeft met het verzamelen van uw gedachten en het begrijpen van wat u moet doen, overweeg dan counseling.

Door de hulp van een professional te zoeken, kan u nieuw inzicht geven waarom u vals speelt en u helpt goed te maken. U kunt besluiten om alleen te gaan of uw partner uit te nodigen om mee te gaan. Hoe dan ook, een professional kan je helpen door je gevoelens te navigeren en ze beter uit te drukken.

Dit zal ook je partner laten zien dat je bereid bent om de verantwoordelijkheid te nemen voor je acties en dat je klaar bent om het goed te maken.

10. Geef uw partner ruimte

Als uw partner ruimte wil nadat u zich verontschuldigt voor het vals spelen, laat ze het dan hebben. Respecteer hun verlangens en haast je niet of druk je niet op om je verontschuldiging te accepteren. Je hebt hun vertrouwen verbroken, en het kan een tijdje duren om het terug te verdienen.

Uw partner heeft waarschijnlijk ruimte nodig om de ontrouw en uw verontschuldiging te verwerken. Het geven van je partnerruimte zal laten zien dat je hun gevoelens respecteert en je klaar bent om het goed te maken.

Deze video is perfect voor u als u wilt weten hoe u het vertrouwen van uw partner kunt verdienen nadat u ontrouw bent.

Conclusie

Je kunt het verleden niet veranderen, maar je kunt de toekomst beïnvloeden.

Verantwoordelijkheid nemen voor uw acties en berouwvol zijn is de eerste stap in het zoeken naar vergeving. U kunt alleen maar goedmaken als u weet hoe u zich kunt verontschuldigen voor het vals spelen. Als u uw gevoelens niet op de juiste manier kunt uiten, kunt u uw partner voor altijd verliezen zonder de kans te hebben om het goed te maken.

Het volgen van de 10 manieren om zich te verontschuldigen voor het vals spelen hierboven, zal je helpen dingen goed te maken met je wederhelft of je op zijn minst een vechtkans geven.