Hoe u zich voor uw vrouw kunt verontschuldigen

In dit artikel

• Wanneer moet je sorry zeggen tegen je partner
• 10 tips voor hoe je sorry moet zeggen tegen je vrouw
• 7 stappen om sorry te zeggen tegen je vrouw
• Als je niet sorry moet zeggen tegen je partner
• Genezing en vergeving

Het is de menselijke natuur om af en toe te struikelen.

Als je een huwelijk of toegewijde relatie hebt, weet je al dat niemand perfect is. Alle paren hebben meningsverschillen en zeggen of af en toe dingen die elkaars gevoelens schaden.

Sorry leren zeggen is de sleutel tot het onderhouden van een gezonde relatie.

Als u merkt dat u de gemeenschappelijke vragen zoekt:

• “Wat is de beste verontschuldiging voor de vrouw?”
• 'Hoe moet ik mijn excuses aan haar bieden??" of
• “Apologieboodschap aan mijn vrouw.”

Je bent op de juiste plaats.

Dit artikel bespreekt wanneer een verontschuldiging nodig is, hoe je sorry kunt zeggen en de ingewikkelde aard van vergeving.

Wanneer moet je sorry zeggen tegen je partner

Als u zich bij uw vrouw wilt verontschuldigen of wilt leren hoe u sorry kunt zeggen, is leren wanneer u zich moet verontschuldigen, is een goed begin. Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen waarom u dat kunt

1. Verschillende vormen van ontrouw

Ontrouw kan verwoestend zijn voor een huwelijk. Studies tonen dat aan Online ontrouw is net zo traumatisch als een fysieke affaire.

Vals spelen betekent een gebrek aan vertrouwen en eerlijkheid binnen de relatie en kan ervoor zorgen dat uw vrouw zich onzeker en onbemind voelt.

2. Liegen tegen je vrouw

Liegen tegen je vrouw over je verblijfplaats, hoe je geld uitgeeft en met wie je praat, kan gekwetste gevoelens en wantrouwen veroorzaken die een verontschuldiging waard zijn.

3. Fysieke pijn

Fysiek misbruik is onaanvaardbaar. Uw partner fysiek pijn doen, vraagt ​​inderdaad een verontschuldiging op, maar er is meer nodig. Zoek hulp voor uw woedeproblemen als u een gezond, gelukkig huwelijk wilt herbouwen.

4. Ruzie maken

Het hebben van een verwarmde - of zelfs een mild argument - kan een verontschuldiging van een partner rechtvaardigen.

10 tips voor hoe je sorry moet zeggen tegen je vrouw

Als je om vergeving van je vrouw vraagt ​​of de grootste verontschuldiging ter wereld voorbereidt, wanhoop dan niet. Dit zijn de beste stappen die je ooit zou kunnen nemen om vertrouwen en geluk in je huwelijk te herstellen.

1. Doe wat zielzoeking

Dus u wilt weten hoe u zich aan uw vrouw kunt verontschuldigen? Het is belangrijk om weet waar u zich voor verontschuldigt Voordat u om vergeving van uw vrouw vraagt.

Kom tot op de bodem van wat er mis is gegaan, hoe communicatie haperde en waarom je dingen doet die degene van wie je het meest houdt pijn doet.

2. Kies het juiste moment om zich te verontschuldigen

Een tip over manieren om te zeggen dat het me spijt is om de juiste situatie te kiezen om over het probleem te praten.

Verontschuldigen zodra je vrouw overstuur is, is een geweldige manier om de situatie snel aan te pakken, maar als je haar een oprechte verontschuldiging wilt geven, wil je een tijd kiezen wanneer:

• Je vrouw is niet overweldigd door pijn
• Uw vrouw heeft tijd om te gaan zitten en uitvoerig met u te praten over het probleem
• Jullie zijn allebei kalm

3. Erken de pijnlijke gevoelens van je partner

Als u zich verontschuldigt voor uw fout, moet uw vrouw het mogelijk meer dan eens horen.

Je vrouw doet dit niet om je te straffen, maar eerder omdat ze de geruststelling nodig heeft dat je nog steeds toegewijd bent aan je relatie. Ze moet weten dat je begrijpt hoe je haar pijn hebt gedaan.

4. Nederigheid hebben

Sommige tips en sorry noten om te onthouden is om nederigheid te oefenen tijdens een argument door:

• Uw vrouw laten spreken zonder te onderbreken
• Erkennen dat gekwetste gevoelens in plaats van uw acties te verdedigen
• De kleine dingen laten gaan

5. Wees vrij van afleidingen

De toptip bij het leren hoe je sorry moet zeggen, is jezelf bevrijden van afleidingen.

Studies tonen dat aan mobiele telefoons kunnen romantische relaties beschadigen en leiden tot depressie.

Bij het verontschuldigen, Houd jezelf vrij van afleidingen Door uw technologie uit te schakelen en uw partner uw onverdeelde aandacht te geven.

6. Let op je woorden

Zeggen: "Het spijt me dat je gekwetst bent door wat ik deed" geeft een deel van de schuld aan je partner. Zulke formulering kan overbrengen dat het je geen spijt is van je acties, alleen dat je spijt dat je partner gewond is geraakt.

Het bijsnijden tot "het spijt me voor wat ik deed" laat zien dat jij Begrijp uw rol in uw huidige situatie en het spijt me echt voor wat er is gebeurd.

7. Wees eerlijk

Wees eerlijk tegen je partner over je gevoelens.

Als je niet begrijpt waarom ze van streek is, vertel haar dan dat je dat wilt.

Als je denkt dat je niet helemaal in gebreke bent aan wat er is gebeurd, communiceer dit dan voorzichtig.

Eerlijkheid is altijd het beste beleid.

8. Maak een actieplan

Als uw probleem bijvoorbeeld is dat uw vrouw u betrapte met het flirten met iemand anders op internet, maakt u een actieplan om ervoor te zorgen dat dit niet meer gebeurt.

Het nationale huwelijksproject meldt dat paren die sterke grenzen handhaven met betrekking tot online seksuele ontrouw, meer kans hebben om een ​​gelukkige relatie te melden.

Maak een lijst met positieve stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat u uw partner in de toekomst pijn doet.

9. Neem contact op met fysiek contact

Fysiek contact, zoals hand in handen, kan oxytocine bevorderen. Oxytocine is een bindingshormoon dat u en uw partner kan helpen een verloren verbinding te herstellen.

10. Overweeg therapie

Als het vragen om vergeving niets in uw relatie heeft opgelost, wilt u misschien een huwelijkstherapie overwegen.

Een counselor kan u en uw vrouw helpen communicatie te herstellen en samen een actieplan op te stellen voor een gelukkige toekomst.

7 stappen om sorry te zeggen tegen je vrouw

Verontschuldigen is niet altijd gemakkelijk. Moge je niet denken dat je het verkeerd hebt, of misschien weet je gewoon niet zeker hoe je je moet verontschuldigen.

Hier zijn zeven stappen om te overwegen bij het leren hoe u sorry kunt zeggen tegen uw vrouw.

1. Schrijf een verontschuldigingsbrief aan de vrouw

Communicatie is de ruggengraat van een sterke relatie, maar niet iedereen wordt geboren met het natuurlijke vermogen om hun gevoelens te delen.

Als je wilt zeggen dat het je spijt, maar kwetsbaar zijn is niet gemakkelijk voor je?

Leren hoe je je aan je vrouw kunt verontschuldigen, is gemakkelijker als je de tijd hebt om na te denken over wat je wilt zeggen en Schrijf het op.

Een oprechte verontschuldigingsbrief kan helpen gevoelens te herstellen en je partner een meer intieme, kwetsbare kant van jezelf te laten zien.

Als u een serieus probleem in uw huwelijk hebt of gescheiden bent, kunt u een 'Save the Huwelijks verontschuldigingsbrief' schrijven door uw excuses te uiten en haar te vertellen alle redenen waarom u nog steeds wilt dat uw huwelijk werkt.

2. Geef je partner een beetje iets

Het kopen van je vrouw een cadeau is een lieve en leuke manier om te zeggen: 'Sorry voor het kwetsen van je gevoelens.”

Mensen ontvangen graag geschenken. Een teken van je genegenheid zal je vrouw laten zien dat je aan haar dacht en haar wilde laten glimlachen.

Wanneer u leert hoe u zich aan uw vrouw kunt verontschuldigen, weet dan dat het uitgeven van geld absoluut geen vereiste is.

Geschenken van sentimentele waarde, zoals een foto van jullie samen inlijsten of een gebaar maken zoals je trouwlied over een spreker spelen, zullen genoeg zijn om haar hart te verwarmen en communicatie nieuw leven in te blazen.

3. Intimiteit herstellen

Leren hoe je sorry moet zeggen, is meer dan alleen woorden zeggen; Het gaat erom dat uw partner zich veilig voelt in uw liefde.

Emotionele intimiteit is een belangrijk element bij het opbouwen van vertrouwen.

U kunt intimiteit herstellen door:

• Quality time samen doorbrengen
• Het beoefenen van niet -seksuele aanraking, die de liefde zal produceren die oxytocine hormoon stimuleert
• Opening over je gevoelens
• Als de tijd rijp is, herstelt het herstellen van een seksuele relatie

Als je je vrouw van streek hebt gemaakt of iets hebt gedaan om haar vertrouwen te verbreken, zal het opbouwen van intimiteit helpen je verbinding te herstellen.

4. Zeg niet alleen dat je het spijt - laat het zien

We kennen allemaal het oude gezegde: “Acties spreken luider dan woorden.”

Wanneer u leert hoe u zich aan uw vrouw kunt verontschuldigen, is het gemakkelijk om te zeggen dat u spijt hebt van uw fout. Er zijn maar twee woorden nodig.

Maar om je relatie te versterken en je vrouw te laten zien dat je haar echt op prijs stelt, moet je bereid zijn om je woorden in actie te brengen.

Als je vrouw van streek is dat je loog, vraag dan niet alleen om vergeving van je vrouw; Laat haar zien dat het je spijt door vanaf dat moment eerlijk tegen haar te zijn.

Door uw beloften na te komen, zal het vertrouwen herbouwen dat mogelijk verloren is gegaan tijdens uw argument.

5. Respecteer de wensen van uw partner

Soms hebben vrouwen de gewoonte om te zeggen: "Ik wil gewoon alleen zijn", terwijl wat ze echt bedoelen is: "Ik wil gewoon dat je me vasthoudt en me vertelt dat alles goed komt.”

Het uitzoeken van het verschil tussen deze twee kan verwarrend zijn.

Gebruik uw instinct voor Ontcijfer wat uw partner van u nodig heeft.

• Wil ze zitten en een uur over het probleem praten?
• Heeft ze je onverdeelde aandacht nodig, of wil ze alleen gelaten worden zodat ze haar gevoelens kan verwerken?
• Als je vrouw zegt dat ze alleen moet zijn en ze het bedoelt, respecteer dan haar wensen. Blaas haar telefoon niet op met oproepen en sms'jes.

Laat haar weten dat wanneer ze klaar is om te praten, je er voor haar zult zijn.

6. Wees eerlijk

Spreek vanuit het hart.

Je vrouw zal het beste reageren op welke manier je je verontschuldigt als je eerlijk en aanstaande bent met haar.

Je hoeft geen opzichtige verontschuldiging te maken of haar geschenken te kopen om haar liefde terug te winnen. Zolang je echt spijt hebt van het kwetsen van haar gevoelens, zal ze waarschijnlijk bereid zijn om het wangedrag in het verleden te verlaten.

7. Wat te zeggen tegen je vrouw als je het verprutst?

Hier zijn enkele voorbeelden van hoe je een meisje je sorry kunt vertellen als je leert hoe je je voor je vrouw kunt verontschuldigen:

• 'Het spijt me zo voor het kwetsen van je gevoelens. Vertel me wat ik kan doen om dingen te verbeteren?”
• 'Mijn excuses voor wat er tussen ons is gebeurd. het was nooit mijn bedoeling om je pijn te doen. Sta je open voor praten?”
• 'Je hart breken breekt mijn hart. Kunnen we samen een plan maken om te voorkomen dat dit probleem in de toekomst aan de orde komt??”

Al deze excuses hebben twee dingen gemeen.

Ten eerste, zij Neem de verantwoordelijkheid voor wat er is gebeurd. Met behulp van het type "I Feel" -type maakt de verontschuldiging persoonlijker dan alleen maar alleen zeggen "Sorry.”

Ten tweede eindigen ze met vragen.

Uw verontschuldiging beëindigen met een vraag houdt de communicatielijnen open en bevordert de dialoog tussen u en uw vrouw. Dit helpt u om potentiële bevriezende situaties te voorkomen.

Bekijk ook deze ontroerende short Ted -talk, waar strafrechtadvocaat Jahan Kalantar advies biedt over hoe ze zich effectief kunnen verontschuldigen.

Als je niet sorry moet zeggen tegen je partner

Nu je hebt geleerd dat je moet zeggen hoe je sorry moet zeggen, vraag je je misschien af ​​of er geen enkele zijn waar je op moet letten.

Het antwoord is ja.

Je zou geen sorry moeten zeggen tegen je partner als:

• Als je het niet echt spijt. Vrouwen kunnen meestal zien wanneer ze een nep verontschuldigingen krijgen.
• Als je niet begrijpt wat er mis is gegaan. Ze zal je waarschijnlijk ondervragen wat het probleem is, dus kom tot op de bodem van wat er mis is gegaan voordat je om vergeving vraagt.
• Als het moment niet klopt. Verbaas haar niet met een diep gesprek over je relatie vóór een groot evenement of vlak voordat ze het huis moet verlaten.

Genezing en vergeving

Zelfs nadat je je best hebt gedaan om de situatie op te lossen, kun je misschien zeggen: 'Ze zal mijn oprechte excuses niet accepteren.”

Leren hoe u zich aan uw vrouw kunt verontschuldigen, kan zich soms oneerlijk aanvoelen. Houd dat in gedachten Vragen om vergeving van een geliefde betekent niet dat de weg naar herstel eenvoudig zal zijn.

In geval van ontrouw, Het kan jaren duren om uw relatie terug te keren naar de manier waarop het vroeger was.

Zelfs als je vrouw je heeft vergeven, betekent dat niet dat ze is genezen van wat er is gebeurd.

Leven met onrust in uw relatie kan moeilijk zijn. Gekwedst gevoelens en emotionele stress zorgen niet voor een gelukkig huis, maar het is belangrijk om te onthouden dat genezing niet van de ene op de andere dag gebeurt.

Je vrouw heeft tijd nodig om te zien dat je echt spijt hebt. Ze moet tijd met je doorbrengen, verwerken wat er is gebeurd en groeien uit de ervaring.

Wees geduldig en geef je vrouw genade in deze moeilijke tijd.

Conclusie

Leren hoe u zich aan uw vrouw kunt verontschuldigen, is niet altijd gemakkelijk.

Vergeving zal niet altijd snel komen, vooral als de pijn achter je problemen diep loopt.

Als je leert sorry te zeggen, zorg er dan voor dat je woorden uit je hart komen. Wees eerlijk en oprecht in je oprechte verontschuldiging.

Kies het juiste moment om te zeggen dat het je spijt. Kies geen tijd waarin u allebei moe of gestrest bent en geef uw partner uw onverdeelde aandacht.

Als u niet goed bent met verbale communicatie, schrijf dan een verontschuldigingsbrief aan de vrouw.

Maak een actieplan zodat dit probleem niet meer opkomt in uw relatie.

Erkennen dat genezing en vergeving mogelijk geen 's nachts proces is.