Hoe u onafhankelijk en evenwicht kunt zijn om hulp te zoeken en koppig te zijn

Leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, is van vitaal belang, maar er is nog steeds een evenwicht dat je moet onderhouden. Laat jezelf niet koppig zijn!

Als je een volgeling bent van Beyoncé * laten we eerlijk zijn, wie niet, zelfs als je passief * dan bent, weet je dat je fel moet zijn en je moet onafhankelijk zijn, ongeacht wie je bent. Het ding is, er is een dunne lijn tussen onafhankelijk zijn en koppig zijn. Als u wilt leren hoe u op de juiste manier onafhankelijk kunt zijn, moet u weten wat u niet zoveel moet doen als wat u moet doen.

Ten eerste, wat is onafhankelijkheid? Gaat het over op je eigen twee voeten staan? Gaat het over het nooit nodig hebben van iemand anders? Het gaat om geen van die dingen in werkelijkheid; Zelfs de meest onafhankelijke van mensen hebben af ​​en toe hulp nodig.

Je moet altijd openstaan ​​voor het advies en de begeleiding van de mensen om je heen. Onafhankelijkheid gaat eigenlijk over het kennen van jezelf en je in staat voelen tot je eigen kracht.

Hoe u op de best mogelijke manier onafhankelijk kunt zijn

Natuurlijk betekent leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, een beetje ziels zoeken en daadwerkelijk leren wie je eronder bent.

Het is een echte reis van zelfontdekking! Natuurlijk begint elke reis met een eerste stap en dat betekent dat je moet weten in welke richting je gaat. Laten we een paar punten verkennen om te onthouden op weg naar uw eindbestemming.

#1 Bewaar een dagboek. Als je wilt leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, leer je dan op een dieper niveau kennen. Dus, houd een dagboek bij. Schrijf elke dag uw ervaringen op en hoe u zich ook voelt. Dit helpt je om dingen op te merken die je misschien mist.

Misschien merkt u bijvoorbeeld dat u veel dingen doet om andere mensen te plezieren en zich niet echt op uw eigen behoeften te concentreren. Je hebt misschien iets opgeschreven in de trant van het willen gaan naar een bepaald restaurant voor het diner, maar je vriend stelde een andere plek voor. Dus je ging er gewoon mee akkoord. Als dit veel gebeurt, heb je misschien mensen die tendensen zijn. Het is iets om op de lange termijn aan te pakken.

#2 Vraag jezelf af waarom je denkt en gelooft de dingen die je doet. Soms gaan we mee met meningen of gewoonten, simpelweg omdat we niets anders weten. Als je ouders je bijvoorbeeld iets vertelden toen je jonger was, accepteer je dit misschien gewoon als waarheid. Je wist toen niet beter. En je had nooit gedacht het als volwassene te testen.

Je zou ook veel zelfbeperkend gedrag bij je hebben, ik.e. Je denkt dat iets dat je weerhoudt uit te gaan en iets te doen dat je heel graag zou doen. Daag deze gedachten, meningen en gedrag uit. Vraag jezelf af waarom je gelooft dat ze waar zijn.

Is het echt jij die ze gelooft, of iemand anders in je gedachten heeft gebracht?? Deel en pakket van leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, is je eigen geest in je kern kennen.

#3 Leer te zeggen: "Nee.” Ga je vaak mee met dingen die je echt niet wilt doen? Zoals wanneer iemand je vraagt ​​om een ​​baan voor hen te doen, je hebt geen tijd, maar je zegt toch "ja". Dit is een ander voorbeeld van een volks plezier. Maar als je echt niet iets wilt doen, heb je geen tijd, of je voelt je gewoon niet zo, het is prima om te weigeren.

Doe het natuurlijk op een beleefde manier. En ga niet de hele tijd 'nee' zeggen, maar eerst je eigen behoeften en tijd plaatsen is iets wat een onafhankelijk persoon doet. Dat is uw doel.

#4 Leer hoe u assertief kunt zijn zonder arrogant te zijn. Er is een zeer fijne lijn tussen assertiviteit en arrogantie. Je moet leren hoe je assertief kunt zijn, e.G. Maak je punt en laat mensen begrijpen dat je bedoelt wat je zegt, zonder eigenwijs of te zien in hun gezichten.

Een deel van het pakket van assertief zijn betekent dat u uw grenzen kent en dat u zich aan hen houdt. 'Nee' vaker zeggen is er een van hen. Als je 'nee' zegt of je iets doet, doe het dan met kracht, maar een zachte kracht.

Je doet het of zegt het en twijfel er niet aan. En je laat niet zien dat je van gedachten verandert. Je bedoelt wat je zegt, en je doet wat je zegt dat je gaat doen. Dat is hoe je leert hoe je onafhankelijk kunt zijn.

#5 Leer hoe u uw beslissingen kunt bezitten. Wanneer u een beslissing moet nemen, vraagt ​​u dan vaak om verschillende meningen en gaat u met de meerderheid van wat andere mensen denken? Dat moet veranderen. U moet beslissingen nemen op basis van uw eigen gedachten, meningen, onderzoek en onderbuikgevoel.

Natuurlijk kunt u de mening van iemand anders over iets vragen. Maar als je het er niet diep van binnen bent, hoef je die route niet te gaan. Bezit je beslissingen als alleen de jouwe en de jouwe.

#6 Maak zelfzorg een prioriteit. Een onafhankelijke persoon stelt zichzelf bij het een af ​​en toe en begrijpt dat zelfzorg een prioriteit moet zijn. Natuurlijk is het evenwicht hier dat je jezelf niet altijd op de eerste keer gaat plaatsen, want dat zou gewoon betekenen dat je egoïstisch bent.

Maar af en toe weet je dat je tijd nodig hebt voor jezelf en zorgt voor je eigen behoeften, wensen en verlangens. Je weet ook dat het goed is om dit te doen en je er niet slecht over te voelen.

#7 Vermijd koppig. Dus, hoe kun je leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, maar niet koppig zijn? Het is een gemakkelijke val om in te vallen, maar je moet altijd vragen om de begeleiding van anderen in het leven als je niet zeker weet welke manier je moet gaan. Uiteindelijk moet je altijd naar je darmen luisteren. Dat is hoe je voorkomt dat je in de koppige val valt.

Leren hoe u onafhankelijk kunt zijn, zal u op verschillende manieren ten goede komen. Je leven zal worden verrijkt door jezelf te kennen, te weten wat je wilt en jezelf af en toe op de eerste plaats te zetten. Balancing dat tegen het weten wanneer je anderen op de eerste plaats moet zetten, betekent dat je sterke en gezonde relaties ontwikkelt die in beide richtingen gunstig zijn.

Natuurlijk, als je onafhankelijk bent, ben je ook iemand die weet wat ze willen. Je gaat eerder naar buiten en haal het! Of je nu rondloopt zoals Beyoncé, of je uitstraalt gewoon een rustig vertrouwen dat anderen bewonderen, een onafhankelijke persoon begrijpt dat je uiteindelijk alleen maar jezelf hebt.

Hoe negatief ook klinkt, het is eigenlijk een positief. Als je je op jezelf concentreert, terwijl je ervoor zorgt dat je ook een zorgzame en gevende persoon bent, behandel je alle bases.

Leren hoe je onafhankelijk kunt zijn, komt neer op het kennen van jezelf van binnen en van buiten. Kent u jezelf nu? Zo niet, verken uw innerlijke psyche. Maak een nieuwe beste vriend in jezelf.