Hoe u voor uw partner kunt veranderen zonder u in gevaar te brengen of u te verliezen

Als iemand van je houdt, moeten ze je accepteren voor precies wie je bent, toch? Maar er zijn momenten waarop we moeten leren veranderen voor uw partner.

Luister, ik ben de eerste die je vertelt om niet te veranderen wie je bent voor iemand anders. En u moet uw fundamentele waarden en persoonlijkheid niet wijzigen, alleen voor de kans dat de andere persoon u eindelijk accepteert. Maar er zijn enkele momenten waarop het accepteren van hoe u voor uw partner kunt veranderen, moet worden verwelkomd.

Verandering hoeft niet altijd iets negatiefs voor jezelf te zijn. En zoals we allemaal weten, gaan relaties allemaal over een compromis. Er bestaat niet zoiets als een perfecte match, dat weten we allemaal.

Ik zal mezelf gebruiken als een voorbeeld van verandering. Ik zei tegen mezelf dat ik dat zou doen nooit Verander voor iemand anders. En toen ontmoette ik mijn partner. Gedurende de relatie merkte ik bepaalde delen van mijn gedrag op die schadelijk waren voor mijn relatie en mijn partner. Mijn korte humeur en egoïsme stonden mijn vermogen om kwetsbaar te zijn en de partner te zijn die ik wilde zijn.

Dus ging ik naar een therapeut en werkte aan mezelf. Ik heb mijn persoonlijkheid niet veranderd en iemand geworden die ik niet was. In plaats daarvan, met de hulp van een professional, groef ik door mijn verleden en ruimde ik mijn geest en ziel op van gedachten en littekens die me tegenhielden.

Hoe u kunt veranderen voor uw partner

Hier is een klein geheim: je kunt niet echt leren hoe je voor je partner kunt veranderen. Nee, voor echte, levensveranderende verandering, moet je het voor jezelf doen.

#1 Je kunt niet voor iemand veranderen. Als je delen van jezelf wilt veranderen omdat je partner je heeft verteld, zal het niet werken. De alleen manier waarop iemand kan veranderen, is als ze het voor zichzelf gaan. Ik wilde veranderen omdat ik mezelf waardeer en de relatie die ik heb. Ik wilde een beter persoon worden.

#2 Wat doe je Echt moet veranderen? Voordat je iets doet, denk er na over waarom en wat je moet veranderen. Doen Jij het gevoel dat je een verandering moet aanbrengen? Zo ja, dan is dat prima. Maar als je echt geen problemen ziet, zal er geen verandering plaatsvinden.

Kijk nu naar Wat je moet veranderen. Is het de manier waarop u ruzie maakt met uw partner? Uw slechte gewoonten? Uw gezondheidsgewoonten?

#3 Richt zich in plaats daarvan op het veranderen van uw relatie. Je denkt misschien dat je jezelf moet veranderen, en er zijn waarschijnlijk dingen die je bent zou kunnen wijziging. Maar je moet er niet aan denken om te veranderen voor je partner.

De verandering in jou moet van jezelf komen, voor jezelf. Als je wilt veranderen om je leven en relaties te verbeteren, is dat ook prima. Maar het komt van jou, niet van iemand anders.

#4 Communiceer met uw partner. Je denkt misschien dat je moet veranderen voor je partner omdat je relatie niet is waar het vroeger was. Maar dat is niet wat er nu moet gebeuren. Eerste dingen eerst. Je moet bij jezelf zitten en nadenken over je gevoelens. Ga dan naar je partner en praat over hoe je je voelt. Aan het einde van de dag komt alles neer op communicatie.

#5 Neem de verantwoordelijkheid voor uw acties. Dit is een enorme. Als u uw relatie wilt verbeteren en voor uzelf een positieve verandering in uzelf wilt maken. Als je iets aanstootgevend tegen je partner zei tijdens een gevecht, verontschuldig je dan. Dit zijn kleine stappen om te maken, maar zullen een enorm verschil in je leven creëren.

#6 Focus op de echt problemen. Waarom zou je willen veranderen voor je partner? Wat gebeurt er in uw relatie? Het is tijd om naar de echte problemen te kijken. Ga zitten met je partner en bespreek wat er tussen jullie twee gebeurt. Wat zijn de gebieden waaraan u moet werken, en hoe kunnen jullie allebei verbeteren.

#7 Probeer niet te veranderen jouw partner. Er zijn waarschijnlijk enkele dingen die je niet leuk vindt aan je partner. Het is normaal. Maar u moet nooit ultimatums forceren of maken voor uw partner om te veranderen. Het gaat niet werken, net zoals het niet werkt als je probeert te veranderen voor je partner. Elke verandering moet van hen komen. Maar dat betekent niet dat je niet het goede voorbeeld moet geven.

#8 Veronderstellingen maken nooit. Je bent geen mind -lezer, en je partner ook niet. Je zou moeten nooit Maak veronderstellingen over wat uw partner voelt en vice versa.

Om uw relatie te verbeteren, concentreer u op communicatie en als u voelt dat er iets mis is, moeite doen om het probleem te achterhalen en een oplossing te bedenken.

#9 Ontdek de kleine dingen over uw partner. Jezelf veranderen betekent niet noodzakelijkerwijs dat je een volledig nieuwe persoonlijkheid moet krijgen. Het kunnen heel kleine handelingen zijn. Bijvoorbeeld, je partner vertellen dat je van ze houdt of meer fysieke genegenheid vertoont *geen seks *. Dit zijn kleine veranderingen en add-ons die echt van invloed kunnen zijn op uw relatie.

#10 Focus op het veranderen van negatief gedrag. Als je partner niet houdt van de manier waarop je lacht of hoe je huilt tijdens romantische komedies, wat dan ook. Dit is misschien vervelend voor hen, maar je zou dat zorgzame en empathische deel van jou niet moeten veranderen.

Maar hoe zit het met negatief gedrag? Wijs u de schuld op mensen om verantwoordelijkheid te voorkomen? Geef u uw partner de stille behandeling na een argument? Nu zijn dit dingen waar je aan kunt en zou moeten werken.

#11 Oefen dagelijkse dankbaarheid. Als je jezelf voor jezelf wilt veranderen, moet je beginnen met een plaats van dankbaarheid en waardering. Denk na over de goede dingen die je hebt in je leven en de liefhebbende mensen die je bij jezelf hebt. Het is gemakkelijk om na te denken over wat we in ons leven missen, dus laten we dingen omdraaien. Je zult veel meer genieten van de ervaring, en door dankbaarheid te oefenen, zal het je veranderen.

#12 Door zich te concentreren op uw relatie, zult u veranderen. Door aan uw relatie te werken en zich te concentreren op de problemen erin, zult u als persoon veranderen. Ik concentreerde me op schadelijk gedrag dat ik in de relatie zou gebruiken, en door te werken aan het veranderen van dat gedrag, heb ik mezelf veranderd.

#13 Verandering kost tijd. Dit zal niet 's nachts gebeuren. Het kostte me maanden om een ​​verschil in mezelf te zien, en ik werk nog steeds aan die veranderingen. Wanneer je een deel van jezelf verandert, bedraad je je hersenen opnieuw, en dit kost tijd. Dus wees geduldig en gemakkelijk voor jezelf.

Als je een betere relatie wilt, en nog belangrijker, word een betere versie van jezelf, er is niets mis met het leren veranderen voor je partner. Zorg ervoor dat u om de juiste reden verandert.