Hoe je minder kunt vechten en meer liefhebben

In dit artikel

• De persoon accepteren, geen fouten
• Investeer continu in de relatie
• Handhaaf passievlammen
• Focus op het heden
• Positieve dagelijkse communicatie
• Wees er voor elkaar

Het wordt algemeen erkend dat het delen van uw leven en dagelijkse routines met een partner, hoewel kostbaar, zijn uitdagingen heeft. Zoals al het andere in het leven, gaat een partnerschap door levenscyclusfasen.

Zodra de eerste fase van magische genegenheid, algemeen bekend als de huwelijksreisfase, een einde komt, kunt u een aantal minder wenselijke kenmerken in uw partner opmerken. Misschien heb je ze ook eerder opgemerkt, maar je was dronken van liefde om er echt om te geven. Deze schijnbaar kleine details kunnen verergering aan beide uiteinden verzamelen, wat uiteindelijk leidt tot kleine ruzies en gevechten.

Vechten is toch normaal en er is geen relatie die volledig harmonieus is. Geen enkel partnerschap is vatbaar voor argumenten en gevechten. Vermoedelijk zouden zelfs Napoleon en Josephine hebben gevochten over kleine dingen, zoals Napoleon die de honden vergeet te nemen voor een wandeling.

Desalniettemin zijn er partners die productiever omgaan en door hen groeien. Er zijn manieren om relatiegeschillen te beheersen om minder te vechten en meer lief te hebben.

De persoon accepteren, geen fouten

We zijn allemaal menselijk en als zodanig zijn we gebrekkig. Toch zijn we in staat tot verandering en verbetering met de juiste aanpak en motivatie om te veranderen. Hoewel we gebrekkig zijn, zijn we nog steeds liefde en ondersteuning waard.

Door te accepteren dat een persoon fouten kan maken en nog steeds waardering waard kan zijn, kan er tot minder gevechten en meer liefde in je relatie leiden.

Zodra jij en je partner eenmaal realiseer dat jullie allebei fouten hebben, kun je beginnen met het opbouwen van een sfeer van groei. Iemand accepteren met al zijn fouten betekent niet dat je niet samenwerkt om ze te veranderen, in plaats daarvan creëert een sfeer waarin verandering waarschijnlijker zal gebeuren.

Dit soort omgeving zal de gevechten verminderen en open gesprekken en discussies bevorderen. Op zijn beurt zal dit je helpen verbeteren en groeien als een paar. Eerlijkheid en openheid zullen vragen dat je minder vecht en later liefhebt.

Investeer continu in de relatie

Aan het begin van de relatie is het relatief moeiteloos om romantisch te zijn.

Je wordt voortgestuwd met verse emoties die je verheffen en je meteen creatiever en energieker maken. Je zult binnenkort op je weg zijn om minder te vechten en meer lief te hebben.

Na een tijdje kunt u zich comfortabel voelen en niet meer investeren in het verbeteren van de relatie. We kennen allemaal minstens één paar dat samen samenwoont, nu naar de mobiele telefoon staart, maar ooit in elkaars ogen keek en meer aandacht besteedt aan de tv dan aan elkaar.

Als u niet probeert om de eerste schil van de relatie consequent nieuw leven in te blazen, kan dit u ook overkomen.

Maak er een gewoonte van om iets nieuws te doen en stimulerend voor je wederhelft. Praat bovendien met hen om hetzelfde voor u te doen. Misschien kun je een date night wekelijks hebben en om de beurt voor elkaar organiseren.

Wanneer je investeert in het vergroten van de liefde en het plezier in een relatie, heb je eerder de kans om de kleine dingen los te laten die je irriteren en gevechten veroorzaken.

Dit zal op zijn beurt de gevechten verlagen die je hebt over onbeduidende peeves.

Handhaaf passievlammen

Naast het voelen van geliefd en gerespecteerd, moeten we ons ook wenselijk en seksueel aantrekkelijk voelen.

Sommige relaties eindigen omdat de seksuele vonk verdwijnt en sommige mensen beginnen te overwegen hoe ze het sensuele verlangen elders kunnen voeden.

Ze kunnen uiteindelijk buiten de relatie kijken als ze niet kunnen vinden wat ze erin nodig hebben. Ze kunnen wanhopig op zoek zijn naar de extra 10% elders wanneer ze het thuis konden doen als ze zich inspannen.

Bovendien is intieme frustratie die uit de slaapkamer komt, vaak een reden voor frequente gevechten. Een manier om minder te vechten en meer lief te hebben, is om regelmatig tijd alleen opzij te zetten om het begin van je emotionele relatie opnieuw te verbinden en opnieuw te beleven en opnieuw te beleven.

Wat tijd hebben voor jullie alleen en de activiteiten doen waardoor je het gevoel geeft dat wanneer je net begonnen is met daten, kan de vlammen weer wekken.

Focus op het heden

Heb je gemerkt dat je ruzie maakt met je partner over dingen die in de toekomst moeten gebeuren of helemaal niet gebeuren?

Sommigen plannen graag lang van tevoren en als hun partner niet hetzelfde doet, hebben ze de neiging om te vechten en het gevoel te hebben dat ze niet om dezelfde dingen geven. Uiteindelijk kunnen ze hun partner uiteindelijk uitbeelden als ongeorganiseerd of onverschillig.

Wat zou er in plaats daarvan kunnen worden gedaan, die paren aanmoedigen om minder te vechten en meer lief te hebben?

Maak een lijst van de dingen die zeker belangrijk zijn om vooruit te plannen en degenen die kunnen worden gedaan met minder planning. Als uw partner er een is die dingen spontaan doet, kan het verstandig zijn om hem te vragen om die zeer kritieke items met u te plannen.

Laat degenen die minder belangrijk zijn voor een tijdje dichter bij het evenement.

Vergeet niet dat een zekere manier om het huidige moment te vernietigen, is om over de toekomst te overdenken.

Positieve dagelijkse communicatie

Neem tien seconden om na te denken over de toon van uw dagelijkse communicatie met uw partner in de afgelopen 7 dagen? Was het vriendelijk, onbeleefd of gewoon informatief?

Kleine positieve en vrolijke gewoonten met de dagelijkse communicatieroutine kunnen een lange weg gaan. Zeggen "Goedemorgen, knap" zal waarschijnlijk een soortgelijk antwoord van uw partner veroorzaken. Introduceer een activiteit voordat je naar bed gaat die je allebei helpen opnieuw verbinding te maken. Schakel de tv uit, zet telefoons opzij en praat. Volg deze gewoonte en je zult zien dat jullie beiden minder vechten en meer liefhebben.

Kus elkaar elke avond welterusten. In plaats van te zeggen "Ik hou van je" probeer het te ondersteunen met dingen die je leuk vindt aan je partner. Probeer te zeggen: "Ik hou van je omdat ...". Ze zullen het zoveel meer waarderen. Na een tijdje wordt dit het nieuwe normaal en verhoogt u de lat van hoe u communiceert.

Uiteindelijk zal het je aanmoedigen om minder te vechten en meer lief te hebben.

Wees er voor elkaar

Stel je een moment voor dat je partner als speler op het veld concurreert tegen allerlei problemen, uitdagingen en andere mensen.

Jij bent zijn cheerleader, fan en een waterjongen. Op zijn beurt doet hij hetzelfde voor jou. We hoeven niet noodzakelijkerwijs intense activiteiten te doen of geld te investeren in wilde vakanties om de relatie te verbeteren. Er zijn zoveel dingen die we gratis kunnen doen die onbetaalbaar zijn.

Complimenteer de inspanningen van uw partner, steun hem in zijn worstelingen en erken zijn teleurstellingen. Al die dingen kosten niets, maar zullen uw relatie enorm ten goede komen.

Niet alleen zal uw partner zich erkend en ondersteund voelen, maar hij kan zelfs bloeien in die uitdagende gebieden en u helpen hetzelfde te doen.

Partners die samen groeien door wederzijdse ondersteuning zal waarschijnlijk niet vaak ruzie maken over sokken die op de vuile verdieping liggen.

Een relatie is als een team, samen kun je zoveel meer doen dan je ooit zou kunnen doen.