Hoe ik mijn huwelijk beter kan maken - 4 snelle tips

Veel getrouwde mensen komen naar een raadgever om te vragen: 'Hoe kan ik mijn huwelijk verbeteren?'En velen komen helaas te laat, veel nadat de relatie al is verpest door eindeloze bitterheid, ruzies en wrok. Daarom moet u eraan werken om te voorkomen dat dingen zo ver gaan en een paar eenvoudige maar belangrijke veranderingen doorvoeren die uw huwelijk direct beter zullen maken.

In dit artikel

• Leer anders te communiceren
• Leer zich te verontschuldigen
• Onthoud de goede dingen van uw partner
• Zoek iets dat je leuk vindt en doe het

Leer anders te communiceren

De meerderheid van de ongelukkig getrouwde mensen deelt één nadelige zwakte - ze weten niet hoe ze goed moeten communiceren. Dit betekent niet dat je in het algemeen een slechte communicator bent. Je bent misschien wel het liefste ding met je vrienden, kinderen, familie, collega's. Maar er is meestal iets dat in wezen hetzelfde argument tussen mannen en vrouwen keer op keer veroorzaakt.

Daarom is het cruciaal dat u leert hoe u anders met uw partner kunt praten. Wat het betekent is dat je je inleidende zin moet verzachten (we weten dat er een is, zoals "jij nooit ..."). Je moet voorkomen dat je defensief of agressief bent. Praat gewoon als twee volwassenen. Vermijd altijd de schuld; Probeer in plaats daarvan inzicht in uw perspectief te bieden, en nog belangrijker - probeer ook het perspectief van uw partner te begrijpen.

Begin met het opmerken van de patronen in uw communicatie. Wie is dominanter? Wat veroorzaakt het schreeuwen? Wat een normaal gesprek verschuift naar een middeleeuws zwaardvechten? Nu, wat het is dat je anders kunt doen? Hoe kun je jezelf en je partner uit de tranches trekken en beginnen te praten als twee mensen die van elkaar houden?

Leer zich te verontschuldigen

Een van de mogelijkheden die voortbouwen op het eerdere advies is om te leren hoe je je kunt verontschuldigen. Helaas kunnen velen van ons gewoon geen eerlijke verontschuldiging uitspreken. We mompelen er soms een, maar we overwegen zelden echt waar we ons voor verontschuldigen. Hoewel een geforceerde verontschuldiging nog steeds beter is dan geen, zou het meer moeten zijn dan alleen woorden.

De reden waarom we het zo moeilijk vinden om ons te verontschuldigen, is te wijten aan onze ego's. Sommigen zouden zelfs zeggen dat we graag gewond raken en anderen pijn doen omdat we er iets van winnen. Maar zelfs als we niet zoveel cynici zijn, kunnen we het er allemaal over eens zijn dat het zeggen van "het spijt me" als je denkt dat je rechten gewond zijn, misschien wel het moeilijkste is ter wereld.

Maar in de meeste huwelijkse argumenten moeten beide partners zich verontschuldigen, omdat beide de neiging hebben om gewond te raken en beide de neiging hebben om de ander te schaden. U bent Life Partners, een team en niet de vijanden. Als je je verontschuldigt aan empathie en begrip van hoe je acties de andere partij pijn doen, wat er zal gebeuren, is dat je echtgenoot vrijwel zeker de gelegenheid zal vinden om hun armen te laten vallen en weer te gaan naar de liefhebbende en zorgzaamheden.

Onthoud de goede dingen van uw partner

Vaak, wanneer we lang in een relatie blijven, vergeten we hoe het er allemaal in het begin uitzag. Of we verstoren onze eerste indrukken van onze partner en bezwijken voor teleurstelling: "Hij is altijd zo geweest, ik heb het gewoon nooit gezien". Hoewel mogelijk waar, kan het tegenovergestelde net zo goed correct zijn - we zagen toen het goede en het mooie in onze echtgenoot, en we zijn het onderweg vergeten. We laten de wrok het overnemen.

Of we kunnen in een huwelijk zijn dat net zijn vonk heeft verloren. We voelen geen woede of ontgoocheling, maar we voelen ook de passie en verliefdheid niet meer. Als je je huwelijk wilt laten werken en je jullie beiden wilt brengen, begin dan met herinneringen. Onthoud waarom je in de eerste plaats verliefd bent geworden op je man of vrouw. Ja, sommige dingen zijn misschien veranderd, of je was toen een beetje een optimist, maar aan de andere kant zullen er zeker genoeg geweldige dingen zijn die je gewoon bent vergeten.

Zoek iets dat je leuk vindt en doe het

Een van de contra -intuïtieve dingen over relaties is dat hoe meer van onszelf we erin slagen te behouden, hoe betere partners we zullen zijn. Dat betekent niet dat ze geheimen behouden of ontrouw en onhandig zijn, helemaal niet! Maar dit betekent wel dat u manieren moet vinden om uw onafhankelijkheid en authenticiteit te behouden.

Velen van ons proberen de beste echtgenoten te zijn die ze ooit kunnen zijn door hun wegen volledig te veranderen en al hun energie aan het huwelijk te wijden. Hoewel dit tot op zekere hoogte lovenswaardig is, is er een punt waarop u uzelf verliest en uw partner ook lijdt aan het verlies. Dus, vind de dingen die je graag doet, doe waar je gepassioneerd over bent, werk aan je dromen en deel je ervaringen met je levenspartner. Onthoud dat je partner verliefd op je werd, dus blijf jezelf zijn!