Hoe u zich voorbereidt op seks 20 dingen die u moet doen om er veel meer van te genieten

Leren hoe je je op de juiste manier kunt voorbereiden op seks geeft je een betere kans om ervan te genieten. Helaas komt seks niet met instructies!

Of het nu de eerste keer is dat je ooit seks hebt, de eerste keer met iemand die nieuw is, of de miljoenste keer, leren hoe je je op de juiste manier kunt voorbereiden op seks.

Aan het einde van de dag zou seks moeten worden genoten. Natuurlijk, het is leuk om af en toe spontaan te zijn, maar met een beetje voorbereiding en planning kun je de best mogelijke seks hebben en ervoor zorgen dat je partner ook elke seconde geniet.

Natuurlijk is de eerste keer dat je ooit seks hebt waarschijnlijk een zenuwslopende ervaring. Het spreekt voor zich dat je nooit seks moet hebben totdat je klaar bent.

Er is geen regelboek, er is geen specifieke tijd dat u het moet doen, en er is geen goed of fout. Als je je klaar voelt en je partner hetzelfde voelt, ga er dan voor.

Als u echter niet zeker weet, is er ook niets mis met een tijdje wachten.

Om u te helpen zoveel meer van uw seksleven te genieten, laten we een paar dingen bekijken die u ter voorbereiding kunt doen.

Hoe u zich op de best mogelijke manier voorbereidt op seks

Door jezelf voor te bereiden op seks, maak je het een algehele gemakkelijkere ervaring, en natuurlijk leuker!

Dus, toch, laten we geen tijd verspillen - hier is hoe je je voorbereidt op seks en je echt goed voelt over jezelf de volgende keer dat je met iemand in bed springt.

1. Hype het niet in je hoofd

Het is seks, niet de Golden Globes. Ja, het is leuk en opwindend, maar hek geen seks op.

Als je jezelf begint te hyperen, kun je gemakkelijk angst ontwikkelen en, nou ja, dan kun je niet zo goed optreden als je had gehoopt. Dus, diep ademhalingen - miljarden mensen hebben seks voor je gehad, en miljarden dat na je doen.

2. Houd uw verwachtingen laag en u zult niet teleurgesteld worden

Als je wilt weten hoe je je op seks wilt voorbereiden, is dit een belangrijke.

Verwacht niet dat de seks verbluffend is. Oké, laten we hopen dat het verbluffend is, maar stel geen verwachtingen op mensen met betrekking tot de kwaliteit van seks. Seks is erg subjectief, dus wat je denkt dat opwindend is, is misschien niet voor je partner.

We verwachten altijd dat de andere persoon onze wereld rockt, maar soms is dat niet het geval.

Het is goed om een ​​standaard te hebben en te weten wat je leuk vindt, maar als je voor het eerst met de persoon slaapt, zal het waarschijnlijk niet precies komen hoe je dacht dat het zou doen. Daarom is er een tweede ... en een derde keer ..

3. Bij het leren voorbereiden op seks is goede hygiëne alles

Toen je jonger was, hield je niet van je handen te wassen nadat je ging plassen. Maar het verbazingwekkende is dat je geen kind meer bent. Je handen wassen is cool! Een douche nemen is nog koeler!

Mensen zijn graag schone mensen. En snap dit, mensen houden van seks hebben met schone mensen. Misschien is het de geur of zoiets.

Dus, neem gewoon wat tijd voordat seks moet douchen en al je hoeken en gaten te schrobben. Het is respectvol voor uw partner om ervoor te zorgen dat alles fris, schoon en goed ruikt!

4. Hebben extra condooms, voor het geval

Of je nu een meisje of een man bent, neem gewoon een extra condoom mee. Je weet nooit wat de andere persoon denkt. Of misschien renden ze op, maar geen zorgen, je kunt je voorbereiden.

Heb altijd een condoom in je portemonnee of tas voor momenten zoals deze - of als je uiteindelijk spontane seks hebt. Breng dat condoom goed gebruik.

Bij het uitzoeken hoe u zich kunt voorbereiden op seks, staat dit op de lijst.

5. Je hoeft het niet precies te plannen, maar heb een ruw idee van wanneer

Als je op een date gaat, probeer dan te voorspellen wanneer je misschien seks hebt. Op die manier kunt u snel de badkamer in rennen of smeermiddel in uw tas sluipen.

Ja, dat wordt van tevoren planning genoemd, eh? Dan kun je een beetje weten wat er gaat gebeuren en je dienovereenkomstig kleden *of je kamer schoonmaken *. Kleine dingen in het leven zijn wat belangrijk is.

6. Kleed je op een manier die je comfortabel en zelfverzekerd maakt

We weten dat je je shirt met 100 knoppen wilt dragen, omdat het een behoorlijk statement-stuk is. Dit is echter niet de tijd. Het is echt een slechte timing.

Als je seks gaat hebben, draag dan geen kleding die moeilijk is om van start te gaan.

Dat betekent niet dat je geen buitensporige hoeveelheid knoppen, gespen of ritsen draagt. Houd het gemakkelijk om aan en uit te glijden. Draag ook iets sexy onder je outfit, in tegenstelling tot het ondergoed dat je naar de sportschool draagt.

Zorg er ook voor dat alles wat je draagt, je je comfortabel en een beetje sexy er ook in voelt.

7. Sla van vooraf de badkamer op

Als je weet dat je seks gaat hebben, ga dan van tevoren naar de badkamer en ga op en fris je op. Zorg ervoor dat je daar schoon is en zorg ervoor dat je ruikt ... nou ja, niet zweterig en oud.

Uw partner zal het waarderen wanneer ze zich een weg naar het zuiden vinden naar het beloofde land.

8. Knip de afleidingen uit - Schakel uw telefoon uit!

Niemand wil dat hun telefoon afloopt tijdens seks. Natuurlijk, je kunt het rinkelen negeren, maar het verpest je concentratie. Seks is intiem, en het moet op dit moment worden ervaren.

Verwijder eventuele afleidingen. Je Pokemon Go, Facebook, Pinterest, Instagram - ze kunnen allemaal wachten. Je zult nu geen pikachu vinden.

9. Bind je haar vast

Als je toevallig langer haar hebt, doe het dan gewoon in een broodje. Niemand wil stikken op een bol haar tijdens het hebben van seks, of haar haarlokken uit hun mond moeten verwijderen. Het is onaangenaam en, nou ja, gewoon afleidend. Ja, je haar is sexy - we zeggen niet dat het dat niet is. Maar het is sexy voor jou en niet in hun mond.

10. Weet wat je niet moet eten

Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je daadwerkelijk zoet kunnen laten proeven. Dus blijf bij fruit zoals veenbessen, ananas, citroen en appels. Ze laten je sperma zoet maken, in tegenstelling tot bitter.

Voedingsmiddelen die u niet gerechtigheid zullen doen, zijn rood vlees, uien, knoflook, asperges, kool en alcohol - u kunt ons later bedanken.

11. Blijf gehydrateerd - maar niet met alcohol!

Je zult waarschijnlijk een behoorlijk zweetsessie ontwikkelen bij het hebben van seks, dus je wilt gehydrateerd blijven. Het zorgt ervoor dat u niet te veel water van uw lichaam verliest, en u kunt ook langer meegaan.

Als u niet gehydrateerd bent, kunt u direct na de eerste ronde crashen en we weten zeker dat u snel daarna voor twee rond twee wilt kunnen gaan. En dat is hoe je je voorbereidt op seksromeren.

Jezelf hydrateren met alcohol om je extra moed te geven, gaat op de tegenovergestelde manier werken - je zult uiteindelijk uitgedroogd worden en zal zich waarschijnlijk ook niet de goede stukjes herinneren.

12. In vorm blijven

U moet uw cardiovasculaire systeem in topvorm houden. Je hebt veel uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen nodig om een ​​goede tijd te hebben. Dus ga naar de sportschool of ga rennen. Houd jezelf een goed gevoel.

Bovendien zal het ook helpen met je zelfvertrouwen-een echte win-win.

13. De stemming bepalen

Seks draait helemaal om de energie tussen twee mensen. Dat gezegd hebbende, zet de stemming voor jou en je partner. Misschien steek ik wat kaarsen aan, zet wat liefdesmuziek aan of kook een romantische maaltijd - dingen die u en uw partner seksueel zullen wekken.

Je denkt misschien dat dit geen probleem is, maar de kleine dingen kunnen je echt een lange weg brengen.

14. Nummer 1 regel bij het leren hoe u zich kunt voorbereiden op seks - Houd uzelf verzorgd

Struiken uit de jaren 70 zijn geen slechte zaak, maar het is altijd leuk om het af te snijden. Niet voor jezelf, maar voor de persoon die daar naar beneden gaat. Dus, neem de tijd om te knippen en bij te wonen voor "wild" haar. Mensen zullen de inspanningen waarderen die u erin legt.

Ook als je okselhaar in allerlei richtingen gaat, haal het dan gewoon een inkeping - het houdt eigenlijk heel goed vast aan de geur van zweet.

15. Voorspel het op

Ga er niet alleen voor, bouw erop. Voorspel wordt altijd op de stoep geschopt, maar het is het beste deel van seks.

Hiermee kunt u de andere persoon verkennen en zich ontwikkelen tot de climax. Dat is wat je wilt - je wilt het maken als een film, niet als een hit en run. Dus investeer wat tijd in het voorspel. Je zult er dol op zijn en je partner ook.

16. Krijg genoeg slaap

Over het algemeen zou je moeten proberen om een ​​nacht te streven naar 8 uur slaap. Dat zal natuurlijk ook werken voor uw algehele gezondheid. Maar je kunt ook niet goed presteren als je slaaptarief bent.

Als je goed slaapt, dan zal je seksleven geweldig zijn omdat je eigenlijk de energie hebt om seks te hebben.

17. Communiceer met uw partner

Deze klinkt misschien een beetje CRingey of zelfs beschamend, maar het komt erop neer dat als je niet zelfverzekerd genoeg bent om met je partner te praten over seks, je niet klaar bent om het te hebben.

Zorg ervoor dat je allebei klaar bent en zorg er ook voor dat je bescherming hebt. Over seks praten kan je helpen dichter bij elkaar te brengen omdat het die speciale band bouwt.

18. Haast je niet

Misschien wil je je sekssessie plannen en daar meteen in gaan, maar kom op, wil je er echt op haasten?

Probeer niet naar beneden te gaan en vies tussen afspraken of plaatsen die u moet zijn. Zorg ervoor dat u een tijd kiest die niet alleen comfortabel en vrij is van afleidingen, maar een tijd waarmee u uw tijd kunt nemen en ontspannen.

19. Chill they out

Als je een redelijk goed idee hebt dat je die avond of die dag seks zult hebben, doe dan je best om kalm te blijven. Ja, seks kan zenuwslopend zijn als je het nog nooit eerder hebt gedaan en zelfs als je dat hebt gedaan, kan seks hebben met iemand die nieuw is.

Als deze persoon echter de zak met je wil raken, is dat een redelijk goed teken dat dingen toch in de goede richting gaan!

Focus op dingen doen waardoor je je kalm voelt. Probeer een bad te nemen, luister naar je favoriete muziek, of ga gewoon buiten zitten en probeer een tijdje stil te zijn. Seks wordt niet verondersteld eng te zijn, het zou plezierig moeten zijn!

20. Als je leert hoe je je op seks kunt voorbereiden, weet dan dat je er niet mee door hoeft te gaan

Natuurlijk moet je altijd weten dat als je van gedachten verandert, zelfs op het laatste moment, je kunt teruggaan wanneer je maar wilt.

Je denkt misschien dat je er klaar voor bent en er helemaal voor bent, maar wanneer je wordt geconfronteerd met de waarheid van wat er gaat gebeuren, kun je je plotseling realiseren dat het gewoon niet het juiste moment voor jou is. Dat is prima - onthoud, geen betekent nee.

Als je erachter bent hoe je je voorbereidt op seks, hoe kun je dan zeker weten dat je er klaar voor bent?

Ah, de vraag van een miljoen dollar. Het antwoord? Je weet het gewoon. Het is echt zo simpel. Het voelt goed. Je kunt met je partner praten over seks zonder je te schamen te voelen en er is geen kleine stem in je hoofd die je zegt dat je het niet moet doen.

Luister aan het einde van de dag naar je darmen.

Als het goed voor je voelt en je bent verstandig geweest en alle veilige seksbases bedekt, dan weet je eigenlijk. Zorg ervoor dat je je partner goed kent en dat ze begrijpen dat het je eerste keer is.

Zelfs als het niet je eerste keer is, kun je nog steeds met ze praten over hoe je je voelt en dat je een beetje ongerust bent. Als ze een fatsoenlijk persoon zijn, zullen ze een tempo begrijpen en bewegen dat voor jou werkt.

Als het goed voor jou voelt, dan ben je klaar. Jij bent de enige persoon die het echt kan weten.

Zie - u hebt geen handleiding nodig om te leren hoe u zich kunt voorbereiden op seks. Volg gewoon deze tips en je zult een geweldig seksleven hebben.