Hoe je romantiek terug in een huwelijk kunt brengen

In dit artikel

• Hoe u de romantiek terug kunt krijgen in uw huwelijk
• Kan ik weer de romantiek in het huwelijk terug krijgen?
• Brainstorm over de problemen
• Kijk over andere factoren
• Identificeer de elementen
• Een oplossing vinden

Je moet een ontelbare keer van deze zin hebben gehoord in je leven - “Herstel het, beëindig het niet.”

Mensen zijn bang naar confronteer de waarheid over hun liefdeloze huwelijk en probeer het te herstellen, zelfs als de relatie de 'point-of-no-return'-fase heeft bereikt. Ze vragen zich af hoe ze de verloren romantiek in het huwelijk kunnen terugbrengen en uren moeten doorbrengen met surfen op internet om een ​​passende oplossing te vinden voor hun liefdeloze relatie.

Het is misschien verbaasd om dat te leren in Google, zoekt naar 'seksloos huwelijk' is bijna drie en een half keer Meer dan zoekopdrachten voor 'ongelukkig huwelijk' en acht keer meer dan 'liefdeloze huwelijk.'

Je hoort vaak getrouwde mensen over de hele wereld hebben misschien de vraag gesteld: 'Hoe breng ik de romantiek terug in mijn huwelijk?”Dus je ziet Romantiek in het huwelijk is dat belangrijk Om samen gelukkig en stevig te blijven.

In dit artikel willen we deze vraag beantwoorden - maar we geloven ook dat het antwoord in jou is.

Dus laten we eerst het probleem onderzoeken - hoe romantiek weer in het huwelijk brengt?

Hoe u de romantiek terug kunt krijgen in uw huwelijk

Getrouwde mensen hebben meestal het gevoel dat hun huwelijk de romantiek ontbreekt die ooit in de relatie aanwezig was. Dus waarom bruist de romantiek uit het huwelijk? Waarom er een afwezigheid van romantiek is in het huwelijk?

Ondanks het feit dat 88% van de Amerikanen zei dat liefde de belangrijkste reden is om te trouwen, zijn de echtscheidingstarieven aanzienlijk gestegen.

De bronnen die we hebben geraadpleegd, wezen op de volgende onderliggende omstandigheden en bijdragende factoren als redenen voor de verminderde vonk.

• Moe van iemands partner
• Verminderde interesse in of frequentie van, seks
• Verlies van "Love Butterflies", het nerveuze gevoel geproduceerd door endorfines wanneer in liefde
• Gebrek aan emotionele intimiteit
• Gebrek aan genegenheid
• Gebrek aan verrassing (datums, geschenken, niet -geplande evenementen en vriendelijke gebaren)
• De partner als vanzelfsprekend beschouwen
• Verschillen, uit elkaar groeien, of gebrek aan gemeenschappelijke interesses
• Getrouwd om de verkeerde redenen, gehaast huwelijk of te jong getrouwd
• Partner is veranderd
• Slechte communicatie
• Verandering in dynamiek, of gebrek aan tijd vanwege carrière en andere verplichtingen
• Vermoeidheid

Er zijn veel andere obstakels waarmee koppels worden geconfronteerd, maar de bovengenoemde vermelde zijn de meest genoemde bijdragers aan de staat van verminderde romantiek.

Dus de belangrijke vraag blijft onbeantwoord - hoe de vonk terug te brengen in het huwelijk?

Kan ik weer de romantiek in het huwelijk terug krijgen?

Het antwoord op deze vraag varieert per relatie.

Het is wel verstaan Romantiek na het huwelijk wordt op de achtergrond geplaatst. Maar er is geen reden voor de romantiek van het huwelijk om volledig uit je leven te bruisen.

Sommige onderliggende factoren zijn schadelijker dan andere.

In ongelukkige gevallen zullen pogingen om romantiek toe te voegen aan het huwelijk uiteindelijk falen, of zullen ze het gewenste resultaat niet opleveren. Het antwoord op de vraag of u de romantiek in uw huwelijk kunt krijgen, kan het beste worden beantwoord door eerst de onderliggende problemen of factoren te bepalen die bijdragen aan het probleem.

Stappen om de romantiek in het huwelijk terug te brengen

1. Brainstorm over de problemen

Brainstorm over de problemen waarmee u wordt geconfronteerd, gebruik de lijst hierboven als een gids en schrijf elke 1-3 mogelijke bijdragers op als ze te binnen schieten.

Gebruik de bovenstaande lijst als een gids als u hulp nodig hebt.

2. Kijk over andere factoren

Kijk over uw factoren. Nu, Draai ze om van negatieve tot positieve uitspraken.

Bijvoorbeeld -

Laten we zeggen dat uw opmerking zegt: "Gebrek aan intimiteit"- Schrijf in "Sterke verbinding, emotionele intelligentie, genegenheid.”

Je hebt zojuist beschreven hoe je zou willen dat dit eruit ziet, of hoe het eruit zag als de omstandigheden ideaal waren.

Om verder te gaan Ontwikkel uw positieve zin, Overweeg wat er zou zijn, of hoe er in het verleden uitzag toen de positieve omstandigheden bestonden. Als je nog steeds problemen hebt, denk dan na over tijden dat er was Veel emotionele intimiteit(of wat uw opgemaakte toestand ook is) en schrijf op wat er anders was aan die tijd.

Gebruik woorden, gebeurtenissen, namen van mensen en andere descriptoren die u denkt, die verbinden met het geheugen en die voor u zinvol zijn.

3. Identificeer de elementen

Identificeer nu de elementen die het mogelijk maakten om de romantiek te voelen of de positieve gevoelens, acties of activiteiten die u in uw stap #2 hebt geciteerd.

Hoe waren die tijden? Waarom voelde je je wederzijds verbonden? Wie waren de mensen in je leven? Welke attitudes, activiteiten, voorwaarden of omstandigheden bestonden waardoor u zich liefdevol voelde jegens die persoon?

Noteer deze antwoorden snel, zonder te hard na te denken over de vraag. Je schrijft evenementen, mensen, voorwaarden, attitudes of andere dingen op die je emotioneel verbonden zijn met de tijd dat je het gelukkigst was verliefd op je partner.

4. Een oplossing vinden

Gefeliciteerd! Je hebt een manier gevonden om de Romantiek in het huwelijk.

Stap 3 Antwoorden zijn de sleutel tot uw toekomst. U moet nu opnieuw introduceren wat er is veranderd. In stap 3 identificeerde u de omstandigheden en omstandigheden rond de positieve gevoelens.

Nu zul je de manieren overwegen waarop je kunt Breng die elementen terug In uw relatie.

Als het niet mogelijk is om dit te doen, zoek dan uit wat de verbindingsfactoren opnieuw zijn, verder vertakken met het verbinden van woorden, mensen of gevoelens die u associeert met uw idealen. Of ga terug en voeg toe aan uw antwoorden totdat u enkele ontdekkingen doet die leiden tot bruikbare strategieën.

Een bruikbare strategie is een activiteit.

Bijvoorbeeld -

Verbindingen met oude vrienden opnieuw aan het ontkennen U en uw partner brachten tijd mee, het hervatten van uw oude trainingsroutines, waardoor uw partner altijd een voet wrijft voor het slapengaan.