Hoe u de noodzaak van externe goedkeuring kunt vervangen door zelfvoorziening-essentieel ouderschapsadvies

De ervaring van de supermarkt!

Uw kind heeft het psychologische voordeel op openbare plaatsen op grond van het feit dat u een diepgewortelde behoefte hebt aan externe goedkeuring. Er is een duidelijk gebrek aan zelfaanvraag.

Ik ga je vragen om nu te veranderen, en dat is wat je je kind hebt gevraagd te doen. Kun je hier op een nieuwe manier naar kijken??

Zie het als een test voor u om emotionele volwassenheid te ontwikkelen door zelfwaardering, zelfveroordeling en zelfidentificerend.

Stel je voor: iedereen staat rond te schieten op je die dolklooks waardoor je onder de kassa wilt kruipen. Je stelt zich voor dat ze denken: 'Kan hij/ zij zijn/ haar kind niet beheersen?? Ik zou mijn kind willen slaan als hij/zij dat deed!”

Of zoiets als: "Ik kan niet geloven dat hij/zij dat arme kind heeft geraakt ... waarom doet hij/zij niet iets?”

Nou, als je dat allemaal denkt, heb je jezelf in het donkere, deprimerende land van “De noodzaak van externe goedkeuring verlaten.”

Reageer niet onmiddellijk op uw gedachten

Zelfverplichting is altijd pijnlijk, en je kunt niet een duidelijke en liefdevolle beslissing nemen van deze donkere plek.

Ik hou van de titel van het boek van Terry Cole-Whitaker, wat je van me denkt, is mijn zaken niet.

U moet uw "externe waarnemer" ontwikkelen, " Dat deel van jou dat buiten je kan zitten en kijken als een wetenschapper die door een microscoop naar een petrie -gerecht kijkt.

Zeg tegen jezelf: "Hmmm. Dit kleine kind lijkt erg expressief te zijn, en deze vrouw (of man) die ik 'mij' noem, lijkt beschaamd en nu boos. Hoe interessant." En. reageer liever, reageer niet op uw gedachten.

Het begin van zelfaanvraag

Als u ervoor kiest om te handelen in plaats van te reageren, komt u uit een meer empowered -staat. Kom terug naar jezelf en kijk wat een liefdevol ding zou zijn om jezelf te doen of te zeggen.

Het kan zijn: “Wel, ik zou nu een knuffel willen.”Dus, geef jezelf een knuffel!

In mijn opvoedingsgroep oefenen we onszelf knuffels en kusjes te geven, zodat we er een kunnen hebben wanneer we er een nodig hebben. Kijk hoe het voelt en geef jezelf nu een knuffel of een kus.

Ga door, niemand kijkt, en zelfs als iemand zo is, dus wat, en des te beter als het de kinderen zijn die je zien doen. Dit is het begin van zelfaanvraag en erkenning.

Je moet leren om bij jezelf aanwezig te blijven, zelfs onder het onderzoek van toeschouwers, of ze nu vreemden of familie zijn.

Als je jezelf blijft beoordelen op basis van de normen van andere mensen, zul je als een blad zijn dat in de wind wordt rondgeblazen, en je zelfrespect zal wankel zijn. Bovendien zul je je kind straffen voor het in verlegenheid brengen van je; Met andere woorden, u zult uw kind straffen voor uw lage zelfrespect en gebrek aan zelfvertrouwen.

Als u deze ketting uit uw nek haalt, kan uw kind hem niet trekken.

Bedenk hoe verrast je kind zou zijn als je, in plaats van je power-up in een woede te geven, je op de grond naast hen ging liggen en stilletjes de emotionele uitdrukking zou wachten, terwijl je het kind een stilte stuurde: 'Ik hou van je , Ik zie je angst, frustratie en behoefte aan controle.”

Een daad van zelfaanvraag

Ik deed dit een keer geleden voordat ik zelfs een professionele counselor was. Ik was in een supermarkt en een kind had een geweldige driftbui aan de voorkant terwijl de moeder probeerde de lijn bij de kassa te bereiken.

Alle andere shoppers keken toe, en de moeder leek grondig beschaamd en bevroren op zijn plaats. Ik observeerde een paar ogenblikken en besloot toen om naast de kleine jongen te gaan liggen, die ongeveer zes jaar oud leek te zijn.

Ik legde comfortabel aan mijn zijde met mijn hoofd op mijn hand en keek hem zo aandachtig aan als ik graag een National Geographic -show of mijn favoriete soap bekijk. Het kleine wezen was zo overspoeld in de greep van passie dat hij me een volledige halve minuut niet opmerkte, en ik was niet maar twee voet van hem.

De toeschouwers werden geamuseerd en de moeder begon weer te ademen. Plots werd deze kleine persoon zich bewust van mij en kwam tegelijkertijd tot stilstand.

Hij sloot zijn kleine ogen op de mijne en ik glimlachte naar hem. Zijn driftbui was voorbij en de menigte verspreidde zich op zoek naar andere moeders die ze zouden kunnen intimideren. Mam was dankbaar en bedankte me hartelijk.

Kijk ook uit,

Laatste woorden

Sommige van je beste ouderschapstechnieken zullen naar je toe komen in een flits van schittering, de manier waarop Mozart's grote concerten naar hem toe zouden komen- schijnbaar goddelijke interventie.

Het belangrijkste is echter dat er geen emotionele volwassenheid is om van jezelf te houden, zelfs niet in het licht van massale afkeuring. Gewoon weten dat dit 75% van uw huidige machtsstrijd oplost.

Dus als u zelfrespect bij kinderen wilt opbouwen, moet u in het begin afzien