Hoe je opnieuw kunt beginnen in een relatie en de liefde die je hebt verloren herontdekt

Wanneer je relatie op de dieptepunt komt, is een uiteenvallen niet altijd het antwoord. U kunt leren hoe u opnieuw kunt beginnen en uw relatie kunt herstellen.

Soms heeft een relatie gewoon een nieuwe start nodig. Je houdt van en geeft om je partner, dus het einde is dat het niet iets is dat je echt wilt. Maar je kunt niet doorgaan zoals dingen zijn. Voordat u drastische bewegingen maakt, kunt u hier in een relatie opnieuw beginnen en zien hoe dingen veranderen.

Wees niet zo snel om in de handdoek te gooien. Geef je relatie een opknapbeurt en zet er eerst wat leven in. Je moet ook weten dat iedereen omgaan met ruwe patches in een relatie, maar dat is geen excuus om het onmiddellijk te stoppen.

U kunt er altijd voor kiezen om opnieuw te beginnen terwijl u ook uw relatie in het proces opslaat. Het is een win-win, toch? Voor zover u weet, kan dit precies zijn wat u nodig hebt om uw relatie te herstellen.

Waarom moet je leren hoe je opnieuw kunt beginnen in een relatie??

Als het ruw wordt in een relatie, beginnen we te denken dat het tijd is om het te stoppen. We verliezen alle hoop op het herstellen van het probleem, en dit is waar het opnieuw beginnen in betekenis komt.

In plaats van al die waardevolle herinneringen en jaren samen te gooien, kan leren hoe je opnieuw kunt beginnen in een relatie.

Misschien heb je constant gevochten en in elkaars kelen, of heb je het gevoel dat het verloop van je relatie nooit zal veranderen. We weten dat het moeilijk is om hoop te vinden op uw relatie wanneer dit het geval is, maar in plaats van het op te geven van de persoon waar u diep om geeft, kunt u ervoor kiezen om opnieuw te beginnen.

Dit is natuurlijk geen beslissing die u alleen hoeft te nemen, maar u en uw partner moeten tot een wederzijdse overeenkomst komen om te werken. Dit zal niet gemakkelijk zijn, maar het kan je relatie gewoon omdraaien.

Hoe je opnieuw kunt beginnen in een relatie

Als je een moeilijke tijd met je partner doormaakt en je leven, relatie en toekomst hebt overwogen, dan is de gedachte om dingen te beëindigen, misschien door je geest gegaan. Maar je hoeft het niet te stoppen. Soms heb je gewoon een nieuwe start nodig. Samen.

1. Ga zitten en praat

Oké, je vindt dat de relatie opnieuw moet beginnen, maar hoe voelt je partner zich? Voor zover je weet, denken ze misschien dat alles volkomen goed gaat. Het is geen gemakkelijk gesprek om te hebben, maar het is een belangrijke. Als je opnieuw begint in je relatie, moeten jullie allebei op dezelfde pagina zijn.

Praat over hoe je je voelt en welke behoeften ontbreken. Communicatie is van vitaal belang voor een relatie om te werken. Het is misschien gemakkelijker om te voorkomen dat je over bestaande problemen kunt praten, maar dit zal er uiteindelijk voor zorgen dat je relatie uit elkaar valt.

Het is cruciaal dat jullie allebei gaan zitten, praten en echt luisteren naar wat de ander zegt.

2. Luister naar de behoeften van uw partner

Dit gaat niet alleen over jou. Ja, je wilt je beter voelen in je relatie, maar hoe zit het met je partner? Nadat je hebt gesproken over wat jullie allebei moeten doen om de relatie te laten werken, is het tijd dat je werkt aan de dingen die van belang zijn voor je partner. In de tussentijd zullen ze werken aan de dingen die voor jou belangrijk zijn.

Jullie moeten allebei een compromis sluiten om te kunnen zorgen voor wat jullie beiden nodig hebben. Relaties zijn een kwestie van geven en nemen, en je kunt je relatie niet repareren zonder iets op te offeren om te voorzien in de behoeften van je partner-en hetzelfde geldt voor hen.

3. Verbinden zich om het verleden los te laten

Als u opnieuw wilt beginnen in een relatie, moet u zich inzetten om het verleden los te laten. Je hebt met je partner gesproken over de ontbrekende behoeften, dus nu is het tijd om samen te werken aan het vervullen van die behoeften.

U zult moeten leren stoppen met vasthouden aan het verleden en vooral het verleden tegen uw partner gebruiken. Je relatie heeft geen schone lei als je blijft opvallen wat er is gedaan.

Als het je nog steeds dwars zit, gaat dit allemaal terug naar het eerste punt, dat je gevoelens communiceert. Als je er eenmaal over hebt gesproken, ga je verder en kijk je nooit meer terug op het probleem.

4. Geef elkaar ruimte

Dit betekent niet dat je een pauze neemt. Wat we bedoelen is om wat ruimte te geven tussen jullie twee. U hoeft elkaar niet de hele dag te zien, elke dag. Door elkaar ruimte te geven, kunt u wat tijd besteden aan het concentreren op zelfzorg en het decomprimeren van uw gevoelens.

Door dit te doen, heb je meer duidelijkheid en ruimte voor een nieuwe start. Het is gemakkelijk om persoonlijk ruimte in te nemen, want, toegeven het, je wilt constant bij je partner zijn. Maar de ruimte kan jullie beiden om je gevoelens te verwerken en elkaar te missen.

Afstand laat het hart groeien, weet je,? Het kan je ook allebei een ander perspectief geven, zodat je je relatie in een nieuw licht kon zien.

5. Kussen

Affectie is een groot deel van relaties en iets dat niet moet worden genegeerd. Als je de relatie opnieuw wilt starten, toon dan genegenheid en liefde voor je partner. Door fysieke intimiteit te delen, kunt u uitdrukken wat u niet met woorden kunt zeggen.

Je partner langer dan zes seconden kussen, laat het hormoon oxytocine vrij, het bindende hormoon. Het wekt de vonk en passie die ooit aan brandend was en helpt jullie allebei te onthouden waarom je voor elkaar viel.

6. Plan het komende jaar

Iedereen heeft iets nodig om naar uit te kijken. Dus ga zitten met je partner en maak een plan. Denk aan reizen die u wilt maken of hobby's die u samen wilt proberen.

Dit kan helpen opwinding te creëren in de relatie. Als uw relatie saai en flauw is geworden, des te meer reden waarom u uw jaar vooruit zou plannen.

Boek een vliegtuigreis, plan een weekendje weg of volg samen een les. Het is een perfecte manier om een ​​beetje variatie in je relatie te krijgen en vers te beginnen.

7. Zie een counselor van een paren

U hoeft niet te wachten tot de relatie op zijn laatste etappe is om een ​​counselor te zien. Als je denkt dat de relatie vastzit, ga dan naar de counseling van koppels. Uw counselor zal u kunnen helpen bij het doorlopen van problemen en u hulpmiddelen bieden om uw relatie te verbeteren.

Als je serieus bent om te leren hoe je opnieuw kunt beginnen, stel je trots opzij en zoek je een professional. Ze weten wat ze doen en kunnen uw relatie aanzienlijk helpen.

8. Complimenteer uw partner

Focus op het complimenteren van de positieve kwaliteiten van uw partner in plaats van hen te bekritiseren. Door een positieve versterking zal je partner veranderen hoe ze dingen doen omdat ze zich er goed bij voelen.

Probeer je best om je te concentreren op alles wat je partner goed doet in plaats van op hun fouten. Misschien hebben ze de afwas gewassen vandaag, ze toonden genegenheid, of hielpen ze je boodschappen doen. Dankje zeggen is misschien een eenvoudig gebaar, maar kan veel liefde en dankbaarheid opnemen in je relatie.

9. Zelfbewust worden van schadelijke gewoonten

Luister, iedereen heeft gewoonten geleerd die meer schade kunnen aanrichten dan goed in een relatie. Misschien word je agressief tijdens gevechten of negeer je je partner als je van streek bent. U moet zich bewust zijn van uw acties en werken aan het veranderen ervan.

Het kost veel moeite om je sabotagages te leren. Maar als je om je relatie geeft, doe je je best.

Als je problemen hebt, kun je je hierover openen voor je partner en ze kunnen je helpen deze gewoonten af ​​te leren.

10. Houd uw eigen doelen en dromen in gedachten

Je hebt een relatie, maar het betekent niet dat je je eigen dromen en doelen moet opgeven. U bent uw eigen persoon en moet uw persoonlijke doelen en dromen blijven plannen, ongeacht uw relatiestatus.

Als u uw gevoel van individualiteit en onafhankelijkheid opgeeft, bent u verplicht uw relatie te saboteren. Je had een leven voordat je ze ontmoette, en je bent het aan jezelf verschuldigd om te onthouden wie je bent ondanks dat ze in je leven komen.

Als je serieus bent om te leren hoe je opnieuw kunt beginnen, is dit belangrijk om te onthouden.

11. Praten over seks

We weten dat het een ongemakkelijk gesprek is om met je partner te hebben in de keren, maar het is een van jou moeten hebben. Als je denkt dat de relatie in een sleur is, is de seks waarschijnlijk een beetje plat of routine geworden. Praat met uw partner en communiceer uw seksuele behoeften.

Verken elkaars seksuele behoeften en ontwikkel een plan om de slaapkamer op te lossen. Als je het gevoel hebt dat er een gebrek is aan chemie of variëteit in de slaapkamer, spreek dan je geest. Hoogstwaarschijnlijk zou uw partner bereid zijn om dingen in te schakelen en iets anders te proberen. Ze kunnen je zelfs verrassen!

Dus, hoe te beginnen in een relatie?

Je hoeft het niet meteen te stoppen, alleen omdat je relatie op de rotsen staat. Het zou je verbazen hoe je gewoon kunt kiezen om opnieuw te beginnen door sommige dingen in je relatie te veranderen. Door de juiste communicatie en eenvoudige wijzigingen, kunt u uw liefde redden.

Veel paren gaan door moeilijke tijden, maar dat betekent niet dat je het moet stoppen. Voordat je daadwerkelijk iets doet waar je misschien spijt van krijgt, moet je eerst leren hoe je opnieuw kunt beginnen in een relatie.