Hustle porno wat het betekent, waarom het je leven pijn doet en hoe je er vanaf kunt komen

Nee, we hebben het er niet over Dat soort porno. Hustle -porno is een soort porno waar absoluut niemand aan kan gaan en heeft geen plaats in iemands leven.

Misschien heb je nog nooit gehoord van 'Hustle Porn."Als dat het geval is, dan hebben we er spijt van dat we degenen zijn die het onder je aandacht brachten.

Omdat de drukte, eerlijk gezegd, een van de meest schadelijke trends is die uit internet zijn gekomen, en dat is vrij ironisch, gezien wat Hustle Porno wil doen.

In theorie is drukte bedoeld om ons te motiveren om harder te werken aan onze banen, beter voor onszelf te zorgen met intensieve 12-stappenroutines en voortdurend nieuwe vaardigheden te leren-allemaal in naam van zelfverbetering en vervulling.

Maar de drukte die zich op sociale media heeft gevormd, doet niets meer dan een giftige mentaliteit fokken die ons aanmoedigt om onszelf voorbij het punt van burn -out te duwen voor weinig tot geen doel.

Wat is hustle porno, echt?

Er zijn ton van citaten van succesvolle mensen die zeggen dat ze extreem hebben gewerkt en gemaakt enorm offers, die hen uiteindelijk succes brachten. Maar is dat wat je moet doen?

Dit is een bittere pil om te slikken, maar het is de waarheid; Dagelijks hard werken en drukken zal zich niet altijd vertalen in succes. Je zou kunnen studeren in de late uren van de nacht, elke dag talloze uren doorbrengen met het bouwen van je sociale media, of vaker naar audities gaan dan je gaat naar vrienden of familie.

Maar het is niet gegarandeerd dat deze inspanning tot succes zal leiden. Soms doet hard werken er eigenlijk niet toe. Er zijn zeker velden waar je alleen ver gaat als je de juiste verbindingen hebt, of gewoon dom geluk hebt.

En toch negeert Hustle Porn dat feit. In plaats daarvan vertelt het je om jezelf steeds verder te duwen, ver boven je natuurlijke grenzen, met de belofte dat het op een dag allemaal de moeite waard zal zijn. Maar er is nooit een garantie dat je het 'maakt', dus het is niet de moeite waard om jezelf uit te branden.

De fundamenten van drukte die u moet weten

Zo erg als drukte porno is, het is nog steeds de moeite waard om over te praten. Het is eigenlijk echt belangrijk om op de hoogte te zijn van het onderwerp, want als we op de hoogte zijn, kunnen we het beter vermijden.

Hustle -cultuur is een gevaarlijke val die gemakkelijk kan vallen. Om de paar maanden begint een nieuwe hustle porno maker te trending, die krankzinnige niveaus van populariteit bereikt vanwege hun drukte.

Maar als je weet hoe drukte er eruit ziet en waarom je het niet in je leven nodig hebt, is het gemakkelijker om te voorkomen dat ze in hun slimme vallen vallen.

1. De oprichter van Reddit kwam met "Hustle Porn"

Als je een fan bent van Reddit, dan ken je de oprichter, Alexis Ohanian. Als iemand die in de hightech-industrie is, En Een platform gecreëerd, hij is zich terdege bewust van de hightech-omgeving.

Hij was eigenlijk degene die na zijn eigen ervaringen met de term 'drukte' kwam bij het ontwikkelen van Reddit.

2. Hustle porno is een nieuw concept

Vroeger waren we technologisch niet geavanceerd. Natuurlijk, sommigen van ons hadden mobiele telefoons, maar ze scannen onze vingerafdrukken of verbonden met apps.

Hustle-porno is een relatief nieuw concept, een concept dat is ontwikkeld sinds de hightech industrie bloeit. Toen begon je mensen te zien overwerken.

Dus als je nog nooit van deze term hebt gehoord, denk niet dat je achterloopt met de tijd. Hustle porno is een relatief nieuw concept.

3. Hustle porno suggereert Hustling = succes

Tenminste in de ogen van de hightech-industrie. Het idee is dat, tenzij je slijpt en eindeloze uren op het werk elke dag op het werk aanbrengt, je niet hard genoeg werkt.

Lijden en in wezen verslechteren betekent dat je haastig bent. En dat wordt gezien als iets bewonderenswaardigs en aangemoedigd op de werkplek.

4. Jezelf vergelijken met andere mensen is een belangrijk onderdeel van drukte porno

Hustle porno werkt door je aan het denken te zetten, via sociale media * met name Instagram en LinkedIn * en bepaald gedrag op de werkplek zelf, dat iedereen om je heen harder werkt dan jij ... en je bent lui voor het niet matchen. Die insta -post van een swish promotie -viering die een collega vorige week gooide? Ja. Porno.

Waarom drukte porno slecht voor je is

Dus wat precies mis is met drukte porno? Het klinkt misschien voordelig en zelfs ongelooflijk om gemotiveerd te zijn om harder te werken en iets meer voor jezelf te maken.

Maar het weghalen van je leven is een concept dat tot het hart komt van waarom drukte porno - en drukte als geheel - zo schadelijk kan zijn. Laten we eens kijken wat het is over drukte die het zo erg maakt.

1. Werk wordt een identiteit en levensdoel

Idealiter zou je moeten werken om te leven, niet live werken. Krijg je het verschil? Natuurlijk moeten we allemaal werken, maar uw werk zou niet moeten identificeren wie u bent als persoon en het doel van uw enige leven vormt.

Maar vaak in de hightech-industrie wordt uw werk wie u bent. Waarom? Het is het enige dat je met je tijd doet. Er is geen tijd voor u om zich als persoon te ontwikkelen, dus tot ziens gezonde relaties.

Het is al moeilijk genoeg om liefde in evenwicht te brengen * en zelfs vriendschap * met een hoge intensiteit of veeleisend carrièrepad. Als je aan het leven houdt, wil het porno wil dat je leidt dat je deze relaties tot ziens moet kussen ... en dan begint de eenzaamheid.

2. Hustle porno is voor niemand gezond

Zelfs als je denkt dat je het kunt, kun je dat niet. Dat is geen uitdaging, dat is een belofte.

Hustle -porno bevordert ideeën over werken die gewoon niet gezond zijn voor een mens. Wanneer u maximale energie in uw werk zet, negeert u uw mentale en lichamelijke gezondheid.

Meestal realiseer je je niet dat je je gezondheid hebt weggegooid met de drukte totdat je opbrandt of een emotionele uitsplitsing hebt. De gezondheidsrisico's geassocieerd met drukte zijn depressie, angst, diabetes type 2, musculoskeletale problemen en hart- en vaatziekten. Het is teveel risico om het waard te zijn.

3. Je hobby's zullen niet meer hobby's zijn

Wat doe je om jezelf gelukkig te maken? Speel je videogames, schilder of ga je wandelen? Wanneer Hustle Porn je leven overneemt, beginnen dingen die je doet alleen voor liefde of vreugde.

Je begint te denken: “Waarom iets voor mezelf doen als ik het zou kunnen doen voor drukte op sociale media?”

Tegenwoordig voelt iedereen druk om alles te drukken en te verdienen. Als je gaat spelen, jij hebben om te proberen een streamer te worden; Als je kunst maakt, jij hebben om commissies aan te bieden tegen betaling. Dan loopt de vreugde gewoon weg als je geliefde hobby deel wordt van de sleur.

Als je de Hustle -porno -levensstijl leeft, zullen zelfs snel dingen waar je van houdt je geen plezier meer brengt - ze zullen gewoon een middel zijn om de cyclus te drukken en te bestendigen.

4. Je zult nooit ophouden jezelf te vergelijken met anderen

Zodra Hustle Porn in je hoofd komt, zul je je nooit goed genoeg voelen. Je zult nooit het gevoel hebben dat je gewoon voor jezelf kunt bestaan, zonder de validatie van andere mensen te zoeken, vooral op het werk. Eindeloze vergelijking als deze leidt onvermijdelijk tot een beschadigd zelfbeeld en een laag zelfbeeld.

Zelfs als je jezelf nu leuk vindt, doe je dat niet als de drukte met je klaar is. Zelfrespect bestaat uit de mening die we van onszelf hebben, en hoe we de manier waarop we door de wereld gaan waarnemen. Als we een gezond zelfbeeld hebben, maakt het ons beter in staat om met de ups en downs van het leven om te gaan.

Wanneer Hustle-cultuur je zelfrespect een hit heeft gegeven door je constant te laten vergelijken met anderen, zul je niet alleen slechte gevoelens over jezelf hebben, maar je hebt meer kans om bergen te maken van Molehills. Misschien vindt u taken, zelfs op het werk, die u eerder gemakkelijk vond, zich nu ver uit uw scope voelen.

Hoe u de drukte uit uw leven kunt halen

In elke baan moet je een bepaalde hoeveelheid uren investeren, maar dat betekent niet dat je jezelf in je werk moet laten gezogen. Iedereen voelt druk om zich te drukken.

In hightech is het niet eenvoudig om te vermijden, omdat Hustling is ingebed in de cultuur van de hightech-industrie. Maar je kunt dingen doen om een ​​meer uitgebalanceerd leven te creëren. We gaan er nu over praten.

1. Definieer succes voor jezelf op een manier die niet-zakelijke belangen omvat

Als je denkt aan het woord 'succes', komen geld, chique auto's en dure kleding waarschijnlijk in je op. Maar in werkelijkheid betekent succes iets anders voor iedereen: het kan volledig geen verband houden met zakelijke belangen.

Een ding waar we het allemaal over eens kunnen zijn, is dat succes niet betekent dat je familie en vrienden opoffert om elke dag non-stop te werken. Zoek uit wat uw werkvrije doelen zijn en kijk hoe u uw leven kunt vormen om die doelen op een gezonde manier te bereiken.

2. Maak van de slaap een prioriteit

Antropologisch en wetenschappelijk onderzoek toont aan dat mensen sneller zullen sterven aan slaapgebrek dan honger. Slaap is de tijd die ons lichaam nodig heeft om zichzelf te genezen, te regenereren en op te frissen na de stress van het leven. Je hebt veel slaap nodig als je in hightech werkt.

Eigenlijk, of je nu in een hightech werkruimte bent of niet, je hebt waarschijnlijk nog steeds meer slaap nodig dan je nu krijgt. Als je hard werkt, moet je hard rusten.

Maar je moet ook slimmer werken. Als dat betekent dat je een uur of twee per dag uit je werkdag scheert, zodat je kunt rusten, doe het dan. U zult productiever zijn.

3. Social Media Detox

Hustle pornocultuur heeft sociale media nodig om te gedijen. Het begon daar *op Reddit *, en nu Tiktok, Instagram en - het ergste van alles - LinkedIn voedt het Hustle Monster dagelijks. Deze hustle-porn-factor-algoritmen verdienen geld door ons onszelf negatief te laten vergelijken met andere mensen.

Soms is de enige manier om te proberen alle sporen van schadelijke drukte uit ons dagelijkse leven te verwijderen.

Een detox op sociale media vermijdt bewust het gebruik van sociale media gedurende een bepaalde tijd - zelfs zo ver gaan om vrienden of partners de wachtwoorden te laten wijzigen, zodat we niet kunnen binnenkomen! Sommige mensen ontgiften slechts zeven dagen, of zo lang als een jaar.

Probeer een detox op sociale media te nemen als je worstelt met drukte op sociale media en jezelf vergelijkt met de online persona's van andere mensen.

4. Temper je passie

Veel mensen die in hightech zijn, zijn gepassioneerd over het werk dat ze doen. En dat is prima. In het ideale geval is gepassioneerd door je werk een positieve zaak. Maar dat betekent niet dat je passie je leven moet overnemen en je moet verbranden.

Hier moet je balans vinden en grenzen creëren zodat je je passie een passie houdt.

Die hobby? Doe het gewoon voor de lol. Die overuren? Neem het misschien niet aan. Je hebt een leuke beheersbare dag op het werk gehad en de wereld zal niet in stukken vallen als je naar huis gaat voor een zuurverdiende rust.

Het betekent niet dat je minder gepassioneerd bent, alleen omdat je je grenzen kent. Het kost zelfs veel passie om zelfbeheersing uit te oefenen!

Iedereen werkt, maar onthoud dat je niet op deze aarde bent gezet om je werk te werken. Je werd op deze aarde gezet om te leven, niet om te drukken. Haal drukte porno volledig uit je leven en je zult je beginnen te realiseren Hoe succesvol je kunt zijn zonder!