Liefdesverslaving - Tekenen, oorzaken en behandeling

In dit artikel

• Wat is liefdesverslaving?
• Is liefdesverslaving een aandoening?
• Soorten dynamiek van liefdesverslaving
• Liefdesverslaving veroorzaakt
• Wat zijn de tekenen van liefdesverslaving?
• Risicofactoren van liefdesverslaving
• 7 tips voor het overwinnen van liefdesverslaving
• Therapieën voor liefdesverslaving: kan het worden genezen?

We kunnen het er allemaal over eens zijn dat echt verliefd zijn een speciale en positieve ervaring is.

Maar de daad van verliefd worden op een persoon is een veel complexer proces dan we ons konden voorstellen. Het omvat een ingewikkeld netwerk van paden, dat bestaat uit neurotransmitters en hormonen die onze hersenen schieten in de bloedbaan van het lichaam wanneer we communiceren met een persoon die we leuk vinden en sympathiseren.

Chemicaliën zoals oxytocine en dopamine spelen een sleutelrol bij het bepalen van de complexe fysiologische handeling van verliefd worden op iemand.

Gerelateerd lezen: Wat is liefde?

Wat is liefdesverslaving?

Liefdesverslaving wordt ook wel pathologische liefde genoemd, waar pathologische staat voor oncontroleerbare, repetitieve sterke gevoelens.

Liefdesverslaving is een gedragspatroon dat zich bezighoudt met buitensporige interesse en verliefdheid op de partner. Het betekent een verplichting die in liefde voor de partner zorgt en intense interesse in hen tonen vanwege gebrek aan controle.

Een liefdesverslaafde zoekt opwinding en haast in de relatie, maar is niet in staat om een ​​langdurige relatie te onderhouden. Zulke mensen hebben een hoge mate van impulsiviteit.

Is liefdesverslaving een aandoening?

We worden allemaal van nature aangetrokken tot liefde. Als sociale dieren zoeken we een constante uitwisseling van liefde. Als het gaat om romantische relaties, streven we ernaar om het uiterste voor onze partners te doen, ze op een voetstuk te plaatsen en voldoende liefde, zorg en aandacht te waarborgen.

Dus, is liefde een verslaving? Kun je verslaafd zijn aan een persoon?

Vaak, Dergelijk gedrag kan een aandoening worden wanneer het uit de controle splitst, En we beginnen verslavend te werken aan de relatie alsof het het einde van de wereld is. Liefde zoekt balans, en wanneer dat verloren is, komt het uit als een aandoening.

Liefdesverslaving is een soort gehechtheidsstoornis. Hier wordt de persoon sterk afhankelijk van de partner en heeft de neiging zijn andere belangen te verlaten.

Volgens onderzoek kan een dergelijke aandoening ook onder "obsessief compulsief wanorde, een stemmingsstoornis, of-hoewel zeldzaam-deel van een psychotische aandoening die erotomanie veroorzaakt.”

Gerelateerd lezen: Kun je verslaafd zijn aan een persoon?

Soorten dynamiek van liefdesverslaving

Er zijn verschillende categorieën van liefdesverslaving, afhankelijk van de aard, het gedrag en de herhalingspatronen van de persoon. Dit wordt vaak beweerd dat het een hoog niveau van verslavingspotentieel heeft.

Hieronder staan ​​enkele soorten liefdesverslaafden:

1. Narcistische liefdesverslaafden

Narcisme is een soort zelfobsessie. En dergelijke soorten liefdesverslaafden gebruiken hun partner om zich goed, belangrijk te voelen en hun eigen ego te stimuleren.

Hun partner fungeert als een bron van aandacht en liefde. Ze moeten zich krachtig voelen.

Probeer ook:Is mijn partner een narcistische quiz

2. Codependent liefdesverslaafden

Codependente liefdesverslaafden zijn mensen plezierers, en ze vinden manieren om hun partners blij te houden om alleen te valideren van hen. Hun eigenwaarde hangt af van de goedkeuring van hun partner.

Als hun partner codependent is, maakt de relatie een solide start maar tuimelt uiteindelijk vanwege een verhoogde wrok gedurende een bepaalde periode.

Gerelateerd lezen: Stappen om een ​​codependente relatie op te lossen

3. Ambivalent liefdesverslaafden

Ambivalent liefdesverslaafden, ook bekend als vermijdende liefdesverslaafden, leven in de illusionaire wereld van liefde en let niet op hun huidige relaties.

Ze vermijden intimiteit en leven vaak in het verleden of de toekomst. Dit weerhoudt hen ervan om volledig aan de relatie te binden, waardoor het breken.

Gerelateerd lezen: Wat is liefde vermijdend gedrag

4. Obsessieve liefdesverslaafden

Dergelijke soorten liefdesverslaafden zijn verslaafd aan hun partner, en ondanks het feit dat de relatie niet werkt of de partner emotioneel afstand is geworden, hebben ze het moeilijk om de banden met hun partner te verbreken en kunnen ze de afstand niet tegen.

Gerelateerd lezen: Obsessieve liefdesstoornis: symptomen, wat het is, oorzaken, behandeling

Liefde Verslaving veroorzaakt

Liefdesverslaving kan om verschillende redenen optreden. Controleer deze redenen om de oorzaak van het probleem te achterhalen.

1. Drugsmisbruik

Studies in de afgelopen jaren hebben gewezen op theorieën die zeer nauwe overeenkomsten postuleren tussen middelenmisbruik en liefdesverslaving.

Liefdesverslaafden ervaren dezelfde negatieve effecten als middelenmisbruikers, onvermijdelijk te maken hebben met angst, het verliezen van contact met vrienden en familie, depressie, slaapstoornissen en volledig gebrek aan interesse in hun passies en hobby's.

2. Psychologisch gebouwd van de hersenen

De daad van verliefd worden stimuleert het beloningssysteem van de hersenen, werkt op de dopamine -receptoren en veroorzaakt gevoelens van plezier en opwinding.

Dit stuwt het individu om voortdurend verlangen en opwinding te zoeken, wat onvermijdelijk leidt tot de verslaving en verslavende relatiepatronen in het karakter van de persoon.

De individuen die verslaafd zijn aan verliefd worden, hunkeren naar de eerste sensatie van hun eerste romantiek en willen die momenten keer op keer opnieuw beleven.

De verslaafde persoon zal dus zoeken naar steeds meer relaties om hun verlangen te vervullen. Volgens Robert Weiss zoeken liefdesverslaafden helemaal niet echt liefde.

De haast en het hoogste van de eerste romantiek is vaak getiteld Limerence, dat het psychologische woord vertegenwoordigt dat de vroege ontwikkelende fasen van een relatie tussen twee individuen aangeeft.

3. Spanning

Ze proberen stress en andere zorgen te vermijden door continu de natuurlijke high te achtervolgen die in liefde wordt verleent aan hen, om de ups en downs die ze in hun dagelijks leven ervaren, te verdiepen door hun natuurlijke high te krijgen.

Hoewel de meesten van ons kunnen zeggen dat we ook deze staat van limerence hebben meegemaakt in onze relaties, kunnen we ook zeggen dat naarmate we op de weg in hen zijn geëvolueerd naast onze partners, de opwinding uiteindelijk in de loop van de tijd vervaagde en minder opwindend werd, maar met een meer intieme en betrouwbare verbinding met elkaar.

Met liefdesverslaafden moet de staat van limerence constant worden bereikt en altijd aanwezig zijn in hun leven.

4. Jeugdtrauma

Het kan ook mogelijk zijn dat de verslaafde tijdens de kindertijd iets ernstigs negatiefs moet hebben geconfronteerd dat een indruk op de geest kan hebben achtergelaten. Een dergelijk trauma kan een rol spelen bij het voorkomen dat de persoon in het leven vooruit gaat.

Dergelijke incidenten blijven de geest herzien en houden het slachtoffer in angst.

5. Gebrek aan zelfrespect

Een gebrek aan zelfrespect zal altijd ontwerpen in de relatie veroorzaken en het slachtoffer in angst houden. In het geval van een liefdes-addict gebeurt hetzelfde. Een laag zelfbeeld zal moeilijkheden veroorzaken en het slachtoffer zal het gevoel hebben dat hun geliefde hen op elk moment kan in de steek laten.

Gerelateerd lezen: Verschil tussen codependency en liefdesverslaving

Wat zijn de tekenen van liefdesverslaving?

Is het liefde, of is het een verslaving?

Welnu, de symptomen van verliefd worden kunnen verschillen van individu tot individueel en kunnen ook gebaseerd zijn op bepaalde omgevingsfactoren.

Over het algemeen zijn sommige van de symptomen waaruit een persoon kan zien of zijn vrienden of huidige echtgenoot verslaafd zijn aan liefde:

• Regelmatig op zoek naar nieuwe partners
• Verwarrende lust met liefde
• Een laag zelfbeeld
• Luchtpartners selecteren
• Terugkerend naar voormalige beledigende partners
• Gevoelens van wanhoop terwijl hij single is
• Overmatige afhankelijkheid van de partner
• Mensen-aangename houding
• Vrienden en persoonlijke interesses verwaarlozen
• Jaloezie
• Bezit

We moeten opmerken dat dit geen absolute standaard is en dat mensen die soms sommige van de bovengenoemde symptomen vertonen, misschien niet noodzakelijkerwijs aan de verslaving lijden. Deze tekenen kunnen ook correleren met de risicofactoren van relatieverslaving.

Om te bevestigen dat een persoon lijdt aan liefdesverslaving, heeft een trieste persoon die constant gevoelens van ongeluk uittelt in al zijn relaties een grotere kans om door de aandoening te worden getroffen dan iemand die al een paar vreugdevolle relaties had, slechts één ongelukkige.

Gerelateerd lezen: Seks en liefdesverslaving is het geesteskind van compulsiviteit

Risicofactoren van liefdesverslaving

Verslavende liefde is een complexe toestand en er zijn verschillende risico's aan verbonden. Verslaving in welke vorm dan ook is een uitdaging, en wanneer het iemand gaat om met wie je een relatie hebt, beïnvloedt het ook hun leven, omdat ze te maken krijgen met liefdesverslaving.

Hier zijn een paar risico's verbonden aan het probleem:

• Emotionele en psychologische problemen
• Verbrandingsrelatie
• Angst en depressie
• Dwangmatig gedrag
• Betrokkenheid bij giftige en beledigende relaties

7 tips voor het overwinnen van liefdesverslaving

Als u tekenen en symptomen van liefdesverslaving ervaart, zijn hier een paar dingen die u kunt doen om over liefdesverslaving te komen:

1. Aanvaarding

De eerste stap van een dergelijk probleem is om te erkennen en te accepteren dat u het probleem hebt.

Als u in een ontkenningsmodus leeft dat er niets mis is en het probleem geen aandacht of behandeling heeft, wordt dit alleen maar verergerd.

Gerelateerd lezen: Acceptatievaardigheden ontwikkelen in een relatie

2. Vermijd de gevoelens niet

Voel je gevoelens. Je voelt je misschien eenzaam en moet treuren. Het is oké en normale menselijke emoties.

Ren niet weg van deze gevoelens en vandaar jezelf. Dit ben jij, en dit is volkomen normaal.

3. Ken uw sterke punten

Mensen met liefde en relatieverslaving geven vaak de neiging om hun macht weg te geven aan hun partner die hun eigenwaarde en zelfrespect erodeert.

Je moet je kracht kennen en het koste wat het kost bezitten zonder angst.

4. Controleer uw triggers

Wat ervoor zorgt dat uw emoties oncontroleerbaar uitbarsten? Is het een trauma uit het verleden of een onzekere hechtingsstijl?

Identificeer ze en werk aan het verwijderen van uw zicht of geest.

5. Zelfzorg

Geniet van het verzorgen van jezelf. Dit is een teken van hoog zelfbeeld. Hoe meer je naar jezelf werkt, jezelf accepteert en van jezelf houdt, hoe meer je betere mensen in je leven zult aantrekken.

Gerelateerd lezen: De 5 pijlers van zelfzorg

6. Leer meer over gezonde relaties

Gezien het feit dat je lijdt aan liefdesverslaving en niet echt in goede relaties is geweest, is het belangrijk om eerst theoretisch een idee te begrijpen, zodat je weet hoe het is om met de juiste persoon te zijn.

Zodra u het weet, neemt u opzettelijke stappen om zo'n persoon te vinden.

Gerelateerd lezen: Kenmerken van een gezonde relatie

7. Probeer positieve bevestigingen

Bevestigingen gaan een lange weg in het veranderen van onze houding ten opzichte van het leven of een bepaalde situatie waarvoor we bevestigingen beoefenen. Ze zullen je helpen zeer positief te worden en negatieve gedachten weg te jagen.

In de onderstaande video werpt Alan Robarge meer licht op het overwinnen van liefdesverslaving:

Therapieën voor liefdesverslaving: kan het worden genezen?

Hoewel als iemand verslaafd is om verliefd te worden, het aan het licht moet worden gebracht dat het erg lijkt op drugsverslaving, de behandeling en methoden die worden gebruikt om de twee volledig van elkaar te genezen.

Een psycholoog kan mensen helpen die worstelen met verslaving met het gebruik van cognitieve gedragstherapie.

De liefdesverslavingsbehandeling bestaat uit therapiesessies met verslaafde patiënten, de psycholoog die met hen praat en probeert de bron van hun gevoelens en overtuigingen te ontdekken en nieuwe gedragspatronen in te stellen.

Vervolgens kunnen er ook lifestyle -wijzigingen zijn die door de therapeuten worden aanbevolen voor het overwinnen van liefdesverslaving en om het herstelproces van liefdesverslaving te versnellen. Deze stappen voor het herstel van de liefdesverslaving kunnen zijn:

• Focus op persoonlijke sterke punten en mogelijkheden
• Zelfhulpboeken lezen
• Deel uitmaken van steungroepen
• Vermijden een relatie te krijgen
• Kortetermijndoelen stellen

Gerelateerd lezen: Hoe relatieverslaving en emotionele afhankelijkheid te overwinnen

Afhaal

Liefdesverslaving kan een tol eisen van het welzijn van een persoon, zowel mentaal als fysiek, en net als elke andere verslaafde, willen ze altijd dat hun verlangen constant tevreden is.

Mannen en vrouwen kunnen net zoveel verslaafd raken aan liefhebben als de patiënten die opiaten voor hun pijn zijn voorgeschreven, later worden verslaafd aan hun medicijn.

Liefdesverslaving is net als elke andere verslaving. Wanneer mensen er te bezig raken en beginnen te obsederen door het feit dat ze constant van iemand moeten liefhebben of geliefd zijn, reageren ze meestal op dezelfde compulsieve manier, die vergelijkbaar is met die van drugsgebruikers, alcoholisten of dwangmatige gokkers.