Love Addiction 65 Tekenen dat je verslaafd bent aan relaties en hoe je jezelf kunt bevrijden

Ben je verslaafd aan relaties? Je denkt misschien niet, maar misschien ben je dat. Zoals elke verslaving is de realiteit niet goed en moet je veranderen.

Verslaafd zijn aan relaties is noch romantisch noch gezond. In werkelijkheid is verslaafd zijn aan relaties net als elke andere verslaving; het vult je op en laat je leeglopen.

Je denkt misschien nog niet, maar vertrouw ons, een verslaving aan liefde en relaties lijkt erg op een verslaving aan drugs, alcohol of lichaamsbeweging omdat ze allemaal niet goed zullen eindigen. Het voelt in het begin goed, maar laat je niet voor de gek gehouden-elke soort verslaving zal je pijn doen.

Een relatie kan zijn wat je doet glimlachen of je aanmoedigt. Maar een slechte relatie laat je huilen, schreeuwen en het scheurt je zelfrespect af. Als je ondanks alles terug blijft gaan voor meer, heb je misschien een verslaving.

En net als elke andere verslaving, is het niet eenvoudig om te breken.

Dus als je denkt dat je verslaafd bent aan relaties en je wilt deze giftige cyclus doorbreken, lees dan verder en we zullen je vertellen hoe.

Ben je verslaafd aan relaties?

Als je verslaafd bent aan relaties, is het meestal niet goed. Wanneer een relatie gezond is, ben je ook in staat om vriendschappen, werk, familie en andere dingen van buitenaf te balanceren die je ernaast vervullen.

Maar als je een relatieverslaafde bent, zijn de relaties waarin je je bevindt heel vaak rotsachtig. Ze kunnen weer aan en uit zijn. Dat is eigenlijk waarom giftige relaties het meest verslavend zijn omdat ze dezelfde sensatie bieden als gokken of drugs gebruiken.

Maar het hebben van een relatieverslaving is misschien niet wat u denkt. We zijn allemaal overweldigd door een nieuwe liefdesbelang. Je controleert constant je telefoon, je kunt niet stoppen met praten over hen en je stalkt hun sociale media in je vrije tijd.

Maar die dingen komen van opwinding. Die gewoonten sterven meestal af wanneer de nieuwigheid verslijt. Maar een relatieverslaafde zijn is een heel ander balspel.

De verslaving begint niet meteen van de vleermuis. Je bent ermee gemiddeld, meestal niet eens op merkt totdat je onder de bodem bent. Dus, hoe weet je wanneer je verslaafd bent aan een relatie en relaties in het algemeen?

1. Relaties definiëren je

De meeste mensen zouden natuurlijk zeggen dat relaties ze op het eerste gezicht niet definiëren. Maar kijk een diepere blik. Als jij en je partner vechten, heb je het gevoel dat de wereld om je heen afbrokkelt?

Heb je het gevoel dat je niets meer meer hebt als een relatie eindigt? Als een relatie mislukt, faalt u? Als je ja of zelfs misschien hebt geantwoord, worstel je waarschijnlijk met een relatieverslaving.

2. Uw relaties overmeesteren uw pijn

Als we pijn hebben, gebruiken we dingen om die pijn te verminderen. Sommige mensen gebruiken drugs, alcohol of relaties. Als je een trauma hebt geleden, zelfs een die je diep van binnen hebt begraven, kan deze relatie je nieuwe focus zijn.

De pijn en het geluk dat je uit een relatie krijgt, zijn afleidingstactieken om je te overweldigen, zodat je niet kunt nadenken over wat echt je pijn veroorzaakt.

3. Uw partners maken u nerveus

Als je je altijd ongemakkelijk voelt in een relatie, voegt het niet goedheid toe aan je leven. Als je op eierschalen loopt om ritselende veren te voorkomen of je constant je zorgen maakt over iets dat misschien misgaat, neemt het je leven over.

4. Je denkt dat je niet zult overleven zonder een relatie

Een belangrijk teken dat je een relatieverslaafde bent, is je irrationele en intense angst voor een relatie. Zelfs als je ongelukkig bent en wilt vertrekken, maakt het idee dat dat eigenlijk gebeurt, je beangstigt.

Je verslaving geeft je het gevoel dat je bij iemand moet zijn, zelfs als je niet gelukkig bent, maar dat is niet waar. Wanneer u uw verslaving geneest, zult u zich realiseren dat uw geluk belangrijker is dan wat dan ook.

5. Je vertrouwt je partner niet, maar je blijft toch

Een manier waarop je kunt zien of je verslaafd bent aan een partner en een relatie is als je geen vertrouwen hebt, maar je blijft toch. In feite is dat gebrek aan vertrouwen de basis van deze slechte relatie zo onstabiel.

Zonder vertrouwen denkt u over na te denken en te analyseren van het gedrag van uw partner, waardoor u zich nog meer op de relatie kunt concentreren. En toch denk je dat dit beter is dan single en in vrede zijn.

6. Je vertrouwt jezelf niet

Vertrouwt u op uw eigen oordeel? Zo niet, de kans is groot dat u deze persoon diep van binnen is en deze relatie is niet goed voor u, maar u gaat verder omdat u dat moet.

7. Je maakt het uit en komt veel weer bij elkaar

Dit eenmaal en misschien twee keer doen is geen duidelijk teken van relatieverslaving, maar als dit een terugkerend patroon is, is er een reden voor. Wanneer koppels uit elkaar gaan, is er een reden en meestal een goede.

En toch, wanneer je elkaar mist en weer bij elkaar komt, de reden die je in de eerste plaats hebt uitgemaakt, en dat keer op keer herhaalt, is het een verslaving. Je hebt een verslaving aan de pijn van het uiteenvallen en de high van hereniging.

8. U kiest uw partner boven al het andere

Laat je plannen vallen met vrienden en familie om er voor hen te zijn? En zet je wat ze willen vóór wat je wilt in elke situatie? Doe je alles voor jezelf?

We willen allemaal onze partners gelukkig maken, maar als u verslaafd bent aan relaties, legt u hun geluk boven het uwe.

9. Je vergeeft ze voor alles

Slecht gedrag kan worden vergeven, maar al het slechte gedrag zou dat niet moeten zijn. In een relatie moet u een niveau van respect nodig hebben.

Maar als je weet dat je niet gerespecteerd wordt en toch verdragen en je partner blijven vergeven vanwege de angst om ze te verliezen, ben je waarschijnlijk verslaafd aan relaties.

10. Thins zijn vaker slecht dan goed

Dit is een duidelijk teken dat u verslaafd bent aan relaties. We zijn niet vaak verslaafd aan een solide relatie die vol vreugde is. Als je relatie meer slechte tijden heeft dan goed en je wilt nog steeds blijven, is er een reden.

11. Je maakt excuses voor hen

Als je partner iets verkeerds doet en je excuses maakt, ben je niet alleen vergevingsgezind.

Zeggen dat je partner een zware dag op het werk had, maakt het goed dat ze je tijdens het diner verbaal misbruiken is geen teken dat je een goede of gezonde relatie hebt.

12. Je hunkert naar hun aandacht

Als je naar de liefde en aandacht van je partner hunkert, zoals suiker of cafeïne, ben je verslaafd aan relaties.

Er is een reden waarom je naar de liefde van je partner verlangt, en dat komt omdat ze het niet gemakkelijk uitgeven. Als je partner je een constante en consistente stroom van liefde en aandacht zou geven, zou je er niet naar moeten hunkeren. Je hebt een slechte relatie, maar je verslaving houdt je vast.

13. Je bent ziek zonder hen

Fysiek ziek zijn zonder je partner is een belangrijk teken dat je verslaafd bent aan relaties.

Hetzelfde als ontwenningsverbanden van drugs of alcohol, je geest en lichaam zullen daar doorheen gaan wanneer je niet weg bent van je verslaving aan een relatie.

14. Je bent bang om ruzie te maken

Vaak verslaafd zijn aan relaties betekent dat je bereid bent om alles te doen om het te laten werken. U zult er alles aan doen om uw partner rond te houden, ongeacht hun gebrek aan moeite.

Je zult beleefd en aangenaam zijn en nooit beweren om de vrede te behouden.

15. Je voelt je niet zelfverzekerd

Relatie-verslaving eet je zelfrespect weg. Je bent misschien in een relatie aangegaan met zelfverzekerd, maar afhankelijk van deze andere persoon voor al je vervullingsfilms.

16. Je voelt je alleen

Het is één ding om je eenzaam te voelen als je alleen bent, maar als je je eenzaam voelt in een relatie, maar je besluit vrijwillig te blijven hangen, ben je verslaafd aan de relatie.

17. Je bent ook verslaafd aan andere dingen

Als je verslaafd bent aan relaties, kun je tekenen van ander verslavend gedrag vertonen.

Dingen zoals alcoholisme, drugs en zelfs te veel eten kunnen allemaal manieren zijn waarop u omgaat met relatieverslaving.

18. Je verbergt geheimen over je relatie

Als je dingen verbergt over je relatie of partner van vrienden en familie, is het niet alleen omdat je schaamte of schaamte voelt. Je wilt niet dat ze je duwen om het te beëindigen. U wilt blijven.

19. Je hebt de interesse verloren in andere aspecten van je leven

Het omgaan met een relatieverslaving zal je overweldigen. Het zal de aandacht trekken van hobby's, werk, familie en vrienden.

Als u de interesse in uw passies hebt verloren om u te concentreren op het redden van uw relaties, kunt u niet loslaten.

20. Je wilt soms vertrekken

Net zoals een alcoholist wil stoppen met drinken, maar niet tegelijkertijd kan, zal een relatieverslaving hetzelfde gevoel ontsteken.

Je bent ongelukkig. Door je relaties voel je je slecht, maar je wilt ook een andere smaak. Je wilt nog een goed gevoel voordat je vertrekt, maar dat gevoel houdt je daar.

21. Valentijnsdag is je favoriete vakantie

Dit is een voor de hand liggende. Als je favoriete vakantie de enige is die liefde viert, ben je een verslaafde-vooral omdat voor jou deze vakantie met kerst en je verjaardag verslaat *Ja, je verjaardag is een vakantie *!

Valentijnsdag kan voor sommige mensen veel betekenen, maar als je de dagen aftelt totdat je het kunt vieren, wil je misschien overwegen toe te geven dat je verslaafd bent aan liefde.

22. Je moet altijd weten over ieders relaties

Als uw neus constant in de zaak van andere paren is, heeft u misschien een probleem.

Natuurlijk, je wilt van tijd tot tijd weten over de relaties van je vrienden, maar als je extreme details wilt, is het tijd om te overwegen dat je een verslaving hebt.

23. Je top vijf favoriete films zijn romantiek

Oké, dus al je favoriete films moeten niet romantiek zijn. Je verslaving aan liefde zorgt ervoor dat je hunkert naar de verhalen die in die films zijn ingekapseld-de liefdesverhalen.

Films portretteren onrealistische romantiek, waardoor je verslaving groeit omdat je jaloers is op die liefde.

24. Je hebt een Pinterest -bord gewijd aan liefde

Een bord met 'liefde' of 'huwelijk' op Pinterest is een kleiner bord dat je verslaafd bent aan liefde, maar toch een bord. Het is een grotere indicator van een probleem als die boards volledig vol berichten zijn.

Als je constant nieuwe liefdescitaten, foto's en ideeën zo veel pint dat je andere boards nooit enige aandacht krijgen, heb je misschien een verslaving aan liefde.

25. Je favoriete emoji's zijn het hart en de hartogen

Het is prima om deze af en toe te gebruiken, maar als ze je favoriet zijn en je ze gebruikt in bijna alles wat je verzendt, tweet of post, kan het een teken zijn dat je stiekem verslaafd bent om lief te hebben.

Dit betekent ook dat je heel veel tijd besteedt aan het bespreken van dingen die te maken hebben met harten en hartogen. Aka., Liefde.

26. Je hebt altijd een relatie

Mensen die verslaafd zijn aan liefde, houden er natuurlijk van. Dus mensen met dit probleem springen altijd tussen relaties.

Deze mensen zijn ook meestal degenen die een relatie verlaten wanneer de romantiek opraakt. Ze vervelen zich en moeten doorgaan naar iets-of iemand-die hen de liefde geeft waar ze zo naar hunkeren.

27. Je bent altijd de eerste die zegt: "Ik hou van je"

Als je verslaafd bent aan liefde, dan hou je gemakkelijk van. Dit betekent dat je meestal de eerste persoon bent die zegt: "Ik hou van je" in een nieuwe relatie.

U bent het type persoon dat die woorden ook tegen al uw vorige partners heeft gezegd.

28. Je hebt alle dating -apps

Tinder, match, okcupid, scharnier, veel en dergelijke en dergelijke. Als u meerdere dating -apps op uw telefoon hebt en een frequente gebruiker bent, kunt u een verslaving aan relaties hebben. Op zoek naar liefde op zo'n breed spectrum is een duidelijk teken.

29. Je vindt een manier om elk gesprek om te maken met een over liefde

Of je geliefde. Als je constant liefde, dating, relaties en zelfs je eigen significante andere opvoedt, zou je een relatie -verslaving kunnen hebben.

Altijd het gesprek moeten houden dat op liefde gericht is, is een zekere indicator dat je een probleem hebt.

30. De gedachte om geen liefde te vinden stuurt je in paniekmodus

Heb je een legitieme angst om alleen en liefdeloos te eindigen? Sommige mensen daar hebben een paniekreactie als ze hierover nadenken en die mensen zijn meestal degenen met een liefdesverslaving.

De gedachte om geen liefde in je leven te hebben, gooit je in een puinhoop. Dat is een zeker teken dat je stiekem verslaafd bent aan relaties.

31. Je vertrouwt op liefde voor je geluk

Wanneer uw primaire bron van geluk rechtstreeks is gekoppeld aan liefde, kunt u verslaafd zijn.

Als je echt voelt dat je niet volledig gelukkig kunt zijn zonder iemand te hebben om van je te houden of van je te houden in je leven, dan zou je een echte relatie -verslaving kunnen hebben.

32. Je bent meestal behoeftig in je relaties

Liefdesverslaafden zijn de behoeftigen in de relatie. Je moet je meer geliefd voelen dan mensen zonder deze verslaving.

Dit maakt jou degene die altijd een gesprek initieert, overstuur raakt als je nog niet van je partner hebt gehoord, en degene die je partner soms irriteert met al je genegenheid.

33. U bent de meest aanhankelijke in de relatie

Als je de persoon bent die altijd seks en knuffelen initieert en altijd een soort PDA spaart wanneer je uitgaat, is het veilig om te zeggen dat je deze relatie verslaafd hebt.

Dit gaat samen met de behoeftige. Je moet ze zoveel mogelijk liefde geven als je kunt.

34. Al je vrienden vertellen je dat je geobsedeerd bent door relaties

Misschien wil je niet naar je vrienden luisteren, maar ze merken het gedrag veel meer op dan jij. Als je vrienden je altijd vertellen dat je een beetje geobsedeerd bent door liefde, ben je dat waarschijnlijk.

35. Diep van binnen weet je dat je bent

Op een bepaald niveau weten verslaafden altijd dat ze echt een probleem hebben-zelfs als ze het niet toegeven. Als je deze functie leest, heb je waarschijnlijk het gevoel dat je misschien meer van liefde leuk vindt dan je zou moeten.

36. Je kunt niet alleen zijn

Het idee om geen significante andere echt te hebben, schiet je uit.

Je zou liever te allen tijde een partner hebben, in plaats van om te gaan met de pijn en angst om een ​​rommelige uiteenvallen te doorlopen of tijd te besteden aan single.

37. Je hebt iemand nodig om je beter te laten voelen

Het hebben van een nieuwe partner in je leven heft je zelfrespect op. Het is bijna alsof je in de buurt bent van iemand die aantrekkingskracht en interesse in je heeft, weerhoudt je ervan om je eigen fouten te confronteren die je hebt.

Het voelt goed voor je ego voor iemand om gek op je te zijn. Zorg ervoor dat je die persoon niet als pleister gebruikt om te voorkomen dat je denkt aan alle problemen van je vorige relaties.

38. NIEUWE BEGINNEN DRAAI DUST JE DOEKEN

De meeste mensen hebben tijd nodig om een ​​relatie te treuren die eindigde, maar je gaat graag verder en vindt iemand zo snel en gemakkelijk mogelijk nieuw.

Je hebt niet veel van een probleem om oude gevoelens achter te laten en door te gaan naar een andere relatie, zonder een beetje vrije tijd te hebben om je aan te passen aan een enkel leven.

39. Een nieuwe partner verandert uw vooruitzichten

Als je eenmaal aan het uiteinde van een uiteenvallen bent gevonden, voel je je behoorlijk gekwetst en somber, maar als je eenmaal nieuw bent, begin je je automatisch beter te voelen.

Het duurt niet lang om verder te gaan zodra je merkt dat je nieuwe beau je die emotionele en mentale boost geeft die je nodig had na het uiteenvallen.

40. One-night stands zijn niet voor jou

Je haat het om snelle, betekenisloze glooi met iedereen te hebben. In plaats daarvan heb je liever iemand die je kent die voor het eerst na seks zal blijven hangen.

De uitdaging is niet noodzakelijkerwijs in de achtervolging voor jou. Het is in het indrukken van hen genoeg dat ze willen blijven.

41. Je denkt dat je exen nog steeds van je houden

Je geniet van het idee om vrienden te blijven met je exen, omdat je stiekem nog steeds wilt dat ze je willen. Het werkt niet altijd, maar je kunt je voorstellen dat ze nog steeds voor je sporten.

Je denkt dat als je dicht bij hen blijft, er een kans is dat ze je zullen missen omdat je denkt dat ze nooit iemand beter zullen vinden dan jij.

42. Break-ups zijn geen probleem als u opties heeft

Je vindt het niet erg om een ​​relatie te beëindigen. Maar alleen als je weet dat je iemand anders beschikbaar hebt om iets nieuws te starten.

Je maakt het zelden eerst uit met iemand, als je niemand anders erom hebt waar je mogelijk door kunt gaan. Het is te riskant voor u om koude kalkoen te gaan.

43. Je beweegt altijd snel

Je hebt de gewoonte om dingen niet langzaam te nemen. In plaats daarvan ben je bijna altijd de eerste die 'ik hou van je' zegt of ze na een paar weken op tropische feestdagen meenemen en praten over het nemen van ze om je familie te ontmoeten na de eerste date.

Als je leert om je relatieverslaving te beteugelen, zul je deze niet haasten om een ​​snelle verbinding te forceren, zodat je iemand nieuw in je leven hebt. Je kunt ooit leren het op natuurlijke wijze te laten spelen.

44. U kunt niet van uw tijd genieten zonder hen

Misschien ben je uit voor brunch met vrienden of op een verjaardagsfeestje, maar je partner besloot om hun eigen vrienden te zien of tijd alleen tijd door te brengen.

Je zou moeten genieten van je tijd weg van hen, maar zonder ze aan je zijde, ben je ongelukkig. Als ze je zijn alleen Bron van geluk, dit is een teken van verslaving.

45. U besteedt al uw geld aan hen

Spaargeld? Welke besparingen? Je besteedt elke cent die je aan hebt. Nu is het leuk om ze van tijd tot tijd te helpen of om ze te verrassen met een cadeau.

Maar als je aan het einde van de maand geen geld hebt of als je hierdoor schulden, is het een teken dat je volledig aan hen verslaafd bent en niet aan je eigen behoeften denkt.

46. Hun goedkeuring betekent alles

U vraagt ​​hen om hun mening over alles. Als je partner de schoenen die je hebt gekocht niet leuk vindt, geef je ze terug.

Als je sushi wilt eten, maar ze vertellen je dat het te dikmakend is, haat je sushi. Hun mening is niet iets waar u rekening mee houdt, u volgt het alsof het een wet is.

47. Je begint gevechten voor aandacht

Je hebt constant de aandacht van je partner nodig. En zodra je partner je niet de aandacht geeft, kies je een gevecht om hun ogen weer op je te brengen.

Het starten van nep -gevechten zal de relatie niet dichter bij elkaar brengen, maar je krijgt de aandacht die je wilt.

48. Je hebt veel seks en op het verkeerde moment

Oké, je denkt waarschijnlijk dat er niet zoiets is als een verkeerde moment om seks te hebben. Maar laten we eerlijk zijn, je gaat geen seks hebben bij de begrafenis van je oma. Nou ja, jij kan, Maar het is niet gepast.

Seks is essentieel voor een relatie, maar als je seksuele activiteiten ondergaat in ongepaste omgevingen, is dat een probleem.

49. Ze kunnen doen wat ze willen

Een ander teken dat je een relatieverslaafde bent, is dat je alles voor hen zult doen. Als we iets bedoelen, bedoelen we iets.

Je partner kan niet verkeerd doen, en als iemand je anders vertelt, blijf je bij je partner en verdedig je ze tot de dood. Dit is alleen omdat je wilt dat ze meer van je houden, maar in werkelijkheid verlies je je eigenwaarde en waardigheid.

50. Je maakt gek als je partner uit elkaar wil

Je gaat letterlijk in een enorme paniekaanval, niet in staat om te spreken, gewoon huilen en snikken.

Dit komt omdat uw partner uw mentale stabiliteit controleert. Je bent bang voor de dag dat je partner je wil dumpen, en ze gebruiken het in hun voordeel.

51. Heb je zelfs meer vrienden?

Je wijdt elke wakkere tweede aan je partner. Je ziet nauwelijks, laat staan ​​met je vrienden meer praten, en je familie maakt zich altijd zorgen over je welzijn.

Natuurlijk, je vindt het vervelend, maar ze zijn bezorgd om een ​​reden. Je duwt iedereen weg, en het is een van de borden die je verslaafd bent aan je partner.

52. Je kunt niet alleen zijn

Je grootste angst is alleen zijn. Het is oké om dit te voelen. Iedereen is bang voor eenzaamheid.

Maar dit is anders. Je bent niet bang voor eenzaamheid, je bent bang om alleen te zijn. Dit betekent gewoon dat je iemand naast je nodig hebt. Dat betekent echter niet dat je je niet eenzaam voelt.

53. Je hebt dezelfde gewoonten en eigenschappen als zij

Dit is niet omdat je een tweeling bent. Als je verslaafd bent, boot je ze na omdat je wilt dat ze je leuk vinden.

Je houdt misschien niet eens van dezelfde muziek of films, maar je doet alsof je dat doet omdat je ze leuk vindt. Dit is niet gezond.

Als ze je leuk vinden voor wie je bent, dan is het geweldig. Uiteindelijk zal het echte je laten zien.

54. Je doet geen dingen voor je

Misschien volgde je altijd schilderen of heb je elke donderdag een filmavond met je gezin, maar nu je je nieuwe partner hebt, heb je alles laten vallen.

Je doet niets meer wat je graag doet. Dit kan zijn omdat ze die interesses niet delen of het kan zijn omdat je niet een moment van hen kunt doorbrengen.

55. Je verbreekt je eigen persoonlijke grenzen

Iedereen heeft zijn eigen persoonlijke grenzen van wat hen zich comfortabel en ongemakkelijk voelt.

We hebben deze grenzen zodat andere mensen onze persoonlijke lijnen niet overschrijden. Maar als het op je partner aankomt, laat je ze alle lijnen overschrijden, ook al voel je je ongemakkelijk.

56. Je valt meteen meteen over hakken, elke keer

Als je merkt dat je meer verliefd bent dan je er ooit uit bent, dan ben je misschien een relatieverslaafde. Liefdesverslaafden groeien super snel in een relatie.

Hoewel, meestal prima wanneer ze op zichzelf staan, zodra ze denken dat ze liefde vonden, worden ze hulpeloos en verliezen ze alle vermogens om op zichzelf te staan.

57. Je bent een hopeloze romanticus in je eigen leven, zelfs als het niet echt is

Iemand die verslaafd is aan relaties ziet niet dat liefde niet over zonneschijn en bloemen gaat.

Een onrealistische verwachting hebben over hoe iemand je moet liefhebben en behandelen, als de persoon op wie je denkt dat je verliefd bent zich niet precies gedraagt ​​zoals je wilt en verwacht, ervaart je extreme angst en angst.

58. Je blijft bij iemand, zelfs als je niet gelukkig bent

Als u een relatieverslaafde bent, geeft u niet om de gevolgen van uw relatie.

Mensen die verslaafd zijn aan relaties, blijven erin, hoe erg ze ook zijn. Ze verliezen zichzelf en hun zelfrespect en geven het onbewust over aan de persoon van wie ze 'liefhebben.”

Hoe vreselijk dingen ook worden, als een relatieverslaafde smeekt u uw partner terug, zelfs als het niet goed voor u is.

59. Je bent niet zomaar wil de persoon met wie je bent, jij behoefte de persoon met wie je bent

Er is een verschil tussen verliefd zijn en willen zijn bij de persoon met wie je bent en moet zijn bij de persoon met wie je bent.

Als je de gedachte vindt om de persoon te verliezen die je 'liefhebt', stuurt je in ernstige angst en angst, je bent verslaafd aan verliefd zijn in plaats van in een echte relatie te zijn.

60. Je bent een seriële monogamist

Constant op zoek naar liefde, ondersteuning en acceptatie, bij de eerste hint die ze het misschien hebben gevonden, zal een relatieverslaafde gewillig alles opgeven en onmiddellijk verbinden.

Als je van de ene serieuze relatie met de andere springt, hou je van het idee om verliefd te zijn en echt het idee haat om alleen te zijn.

61. Uw idee van liefde is het idee van iedereen om verliefdheid op

De ervaring van de relatie verslaafd is niet normaal. Het is een verliefdheid of een obsessie. Het haalt vrijwel alles in het leven van de relatie -verslaafde in.

Ze geven hun vrienden, geld en alles wat ze moeten geven op, gewoon om in hun huidige relatie te blijven. Het nodig heeft als een drugsverslaafde heeft drugs nodig, liefde is extreem en gevaarlijk voor iemand die verslaafd is aan liefde.

62. Je legt veel te veel energie in je relatie

Relatie -verslaving is niet anders dan elke andere soort verslaving. Het laat je constant aan je volgende high denken.

Waar het zal komen van altijd bezig met de gedachte om liefde te krijgen, goedkeuring te krijgen en onvoorwaardelijke acceptatie te hebben.

Als het enige waar je over kunt praten, is de persoon van wie je houdt, geen andere hobby's heeft en echt niet aan niets anders kan denken dan ze, dan ben je misschien een relatie -verslaafde.

Het is normaal om na te denken over de persoon van wie je houdt, maar niet om al je wakkere momenten te besteden aan het nadenken over hen en je relatie met hen.

63. Je stopt met denken dat je kunt leven zonder je partner

Wanneer relatieverslaafden liefde vinden, denken ze dat ze niet kunnen leven zonder de persoon van wie ze houden. Het slechtst mogelijke wat ze zich voorstellen is niet de liefde hebben waaraan ze verslaafd zijn.

Het komt al snel neer op ademhaling. Plots geeft iemand alles op wat ze zijn om een ​​liefdesaffaire te behouden met een andere persoon.

64. Je verwarren de intensiteit in je relatie met intimiteit

Relatie -verslaafden verwarren vaak gevoelens van intensiteit met intimiteit. Dat zorgt voor een serieus gevaarlijke relatie.

Wanneer een relatie verslaafde fouten in de intensiteit voor intimiteit fouten.

Daarom zijn de meeste relatieverslaafden in tumultueuze relaties. Er is geen downtime. Een cyclus van liefde, angst en vervolgens explosie om gevoelens van intensiteit te vinden, liet het af als de cyclus van elke drugsgewoonte.

65. Je hebt een extreme angst om degene van wie je houdt te verliezen

De meesten van ons in relaties met anderen zijn bang om de persoon van wie we houden te verliezen. Maar voor een relatiesverslaafde is die angst ongeveer tweeduizend keer groter.

Verlies is alles waar ze aan denken. Als ze geen gevoelens van volledige opgetogenheid voelen, zoeken ze naar gevoelens van liefde en intensiteit. Het is gemakkelijk om te zien hoe relatieverslaving iemand vernietigt.

Hoe je kunt stoppen met verslaafd te zijn aan een relatie

Het doorbreken van de cyclus van uw relatieverslaving zal niet eenvoudig zijn. Net als elke andere verslaving heb je ondersteuning, begeleiding en kracht nodig.

Leren hoe u kunt stoppen met een relatieverslaafde vereist dat u aan uzelf werkt, niet de relaties waarin u zich bevindt.

De relatie doet je alleen maar pijn en om jezelf op de eerste plaats te zetten en die plaats te verlaten, betekent dat je moet geloven dat je die zorg en aandacht waardig bent.

Om deze verslaving echt los te laten en ongezonde relaties los te laten, moet je geloven dat je het waard bent om gelukkig te zijn. En erkennen dat je het verdient om op een betere plek te zijn dan dit.

Dat kan tijd kosten. En het zal moeilijk zijn. Om het echt te redden, heb je niet alleen de steun van vrienden en familie nodig, maar de hulp van een therapeut zorgt ervoor dat je je concentreert op de juiste stappen om te nemen.

Een therapeut kan u helpen bij het herwerken van de manier waarop uw geest verschoof door deze verslaving. Om deze gewoonte te doorbreken en het patroon van een verslavende relatie te verbreken, moet je diep graven en ontdekken wat dit in de eerste plaats heeft geleid.

Werk door de pijn van uw verleden om zich te concentreren op een betere toekomst.

Hoewel verslaafd zijn aan relaties kan klinken als een schattig, onschuldig probleem, is het toch een probleem. Als je denkt dat je misschien een relatieverslaafde bent, bekijk dan deze tekenen en je weet het zeker.