Liefde versus bijlage is het echte liefde? Het verschil begrijpen

Je zingt mee naar elk Taylor Swift -nummer in de auto en kent de teksten van bijna alle liefdesliedjes die er zijn. Je hebt een perfecte versie van wat liefde is, en hoe sprankelend en mooi het is. U hebt echter de neiging om de termen 'liefde' en 'bijlage' te gebruiken. Nou, je bent niet de enige. Hoe beoordeel je dan liefde versus gehechtheid?

Zelfs als we bekend zijn met de woorden liefde en gehechtheid, zijn we ons niet erg bewust van het verschil tussen hen. Houdt van iemand hetzelfde als aan hem gehecht zijn? Zijn ze vergelijkbaar of palen uit elkaar? Zo ja, dan hoe? Als je je afvraagt ​​over dezelfde dingen, ben je op de juiste plaats. Laten we samen onderzoeken welke gehechtheid en liefde is.

Emotionele gehechtheid versus. Liefde

Inhoudsopgave

• Emotionele gehechtheid versus. Liefde
  • 1. Liefde wordt gekenmerkt door variëteit, terwijl emotionele gehechtheid dat niet is
  • 2. Liefde gaat over je partner, terwijl emotionele gehechtheid over zichzelf gaat
  • 3. Liefde is moeilijk, terwijl emotionele gehechtheid alleen moeilijk is als het niet samen is
  • 4. Liefde is uitgebreid, terwijl emotionele gehechtheid beperkend is
  • 5. Liefde versus gehechtheid - liefde herbergt groei, terwijl emotionele gehechtheid dat niet doet
• Liefde vs. Ongezonde gehechtheid
  • 1. Hun stemming dicteert je hele stemming
  • 2. Er is behoefte aan kracht en controle
  • 3. Het veroorzaakt gevoelens van angst
  • 4. Hun goedkeuring betekent alles
  • 5. Je kunt nooit nee zeggen.
• Is het echt liefde of ben je gewoon aangetrokken?
  • 1. Ben je verliefd of is het gevoel dieper?
  • 2. Is het gewoon fysiek of zie je wat erin zit?
  • 3. Is het de storm of de kalmte na de storm?
  • 4. Hoelang is het geweest?
  • 5. Is het nog moeilijk geweest?
• Verschil tussen liefde en gehechtheid
  • 1. Liefde is medelevend, terwijl gehechtheid egoïstisch kan zijn
  • 2. Liefde blijft maar gehechtheid komt en gaat
  • 3. Liefde bloeit de weg voor vrijheid terwijl gehechtheid spreekt over bezit
  • 4. Liefde is gepassioneerd terwijl gehechtheid alledaags is
  • 5. Liefde gaat over geven, terwijl gehechtheid meestal duurt
• FAQ's

Bijlagen zijn een zeer belangrijk en natuurlijk onderdeel van elke menselijke relatie, zij het met objecten of mensen. Herinner je je dat je je speelt aan je speelgoed en verzorgers als kind? Naarmate we oud worden, komen we over het vasthouden van ons speelgoedbit, maar we behouden nog steeds de emotionele gehechtheden die we tijdens onze jeugd hebben gebouwd. Dit vormt de basis voor onze gehechtheidsstijl in volwassenenrelaties.

Emotionele gehechtheid is een comfortabel en positief gevoel van binding dat zich in de loop van de tijd ontwikkelt. Hoewel liefde misschien een soortgelijk concept lijkt, zijn ze ver uit elkaar. Dus laten we beginnen. Laten we meer leren over hun betekenissen en het verkennen van emotionele gehechtheid versus liefde.

1. Liefde wordt gekenmerkt door variëteit, terwijl emotionele gehechtheid dat niet is

Liefde is een paraplu van emoties, zowel gemakkelijk als moeilijk. Het helpt je te groeien in verschillende aspecten van het leven en zit vol met verschillende kleuren, zoals de regenboog. Emotionele gehechtheid is echter eenzijdig. Het is zo ongeveer de band die twee mensen delen met minder ruimte voor variëteit en groei.

Een cruciaal punt om te onthouden bij het bespreken van liefde versus gehechtheid is dat liefde je ruimte geeft om kwetsbaarheid, intimiteit, vergeving en zorg te verkennen, terwijl emotionele gehechtheid meestal beperkt is tot fysiek contact en goedkeuring.

Gerelateerde lezing: 13 tekenen dat je diep verliefd bent op iemand

2. Liefde gaat over je partner, terwijl emotionele gehechtheid over zichzelf gaat

Liefde, zoals we allemaal hebben gehoord, is meestal onbaatzuchtig. Het gaat om het geven en nemen van en richt zich op de behoeften van beide partners. In termen van prioriteiten en perspectieven worden beide partners in overweging genomen. Emotionele gehechtheid gaat meestal alleen over wat je nodig hebt. Het gaat erom te nemen en niet zozeer geven aan je partner. In tegenstelling tot liefde, is het zelfdienst.

Een evenwicht van beide werken wonderen, maar gehechtheid, zonder altruïstische gevoelens, kan een helling zijn die leidt tot een ongezonde relatie. Dit is een groot verschil tussen liefde en gehechtheid.

3. Liefde is moeilijk, terwijl emotionele gehechtheid alleen moeilijk is als het niet samen is

Ik weet dat ik zei dat liefde alle kleuren van de regenboog heeft, maar het heeft zowel de heldere als de niet-zo-helden. Er is moeite voor nodig om een ​​relatie te laten werken en samen de ups en downs van het leven te doorstaan. Liefde vereist voortdurende inspanningen en is daarom moeilijk.

Emotionele gehechtheid is daarentegen eenzijdig. Het is alleen moeilijk bij afwezigheid van de andere persoon. Emotionele gehechtheid gaat vooral over het missen van de andere persoon omdat je zo gewend bent om hun aanwezigheid in je leven nodig te hebben.

4. Liefde is uitgebreid, terwijl emotionele gehechtheid beperkend is

Een belangrijk punt om op te merken als het gaat om gehechtheid liefde versus romantische liefde is dat de laatste vol kansen is, terwijl de eerste u zal beperken. Romantische liefde geeft je je zowel gelukkig als verdrietig. Het maakt je het goede en het slechte. Het is breed en allesomvattend. Alles is welkom door de voordeur als het gaat om liefde.

Emotionele gehechtheid is beperkend. Het bestaat slechts twee mensen met heel weinig ruimte voor het omarmen van alle emoties en gevoelens die liefde toestaat. Het gaat niet zozeer om iets anders dan fysieke aanraking, behoeften en goedkeuring.

5. Liefde versus gehechtheid - liefde herbergt groei, terwijl emotionele gehechtheid dat niet doet

Zoals we eerder hebben gezegd, liefde is als de regenboog. Elke kleur vertegenwoordigt een ander aspect van je leven en liefde helpt je te groeien in elk van die wegen. Het helpt beide partners zowel individueel als een paar te groeien. Emotionele gehechtheid gaat zo veel over groei als het gaat om bezit. Het is eenzijdig en bevordert geen goed afgeronde groei.

Een cruciaal punt om in gedachten te houden terwijl ze praten over gehecht zijn versus verliefd zijn, is dat gehechtheid ook kan bestaan ​​in liefde. Maar liefde is de grotere paraplu waarvan de bevestiging slechts een kleine fractie is. Emotionele gehechtheden zijn nodig om een ​​relatie te vergemakkelijken, maar alleen de gehechtheid drijft er niet aan, liefde doet.

Liefde versus gehechtheid kan een beetje uitdagend zijn om te begrijpen, omdat ze allebei vergelijkbaar zijn in de manier waarop ze eruit zien, maar het herkennen van het verschil is belangrijk om je gevoelens en emoties te definiëren. Inzicht in het verschil tussen gehecht zijn versus verliefd zijn is noodzakelijk als u uw gevoelens wilt herkennen en beoordelen.

Liefde vs. Ongezonde gehechtheid

Tot nu toe hebben we gesproken over gezonde gehechtheden, waarbij vertrouwen een onderliggende factor is, bijlagen die u duwen om uw ondersteuningssysteem te verkennen. Evenzo zijn er ook een paar ongezonde gehechtheidsstijlen die recepten zijn voor psychische problemen.

Het is belangrijk om deze ongezonde gehechtheden te identificeren, zodat we ons niet bewust kunnen zijn om onszelf niet in deze patronen te laten vallen. Hier zijn een paar veelzeggende tekenen van ongezonde gehechtheden die u in gedachten moet houden:

1. Hun stemming dicteert je hele stemming

Om ware liefde versus gehechtheid te identificeren, beoordeel je of de acties van je partner je humeur bepalen voor de hele dag of week of zelfs maand. Als dit het geval is, dan is het waarschijnlijk een ongezonde gehechtheid. De stemming van onze partner beïnvloedt natuurlijk ook onze stemming, maar als het in uitersten gebeurt, is het belangrijk om te beoordelen of het gezond voor u is of niet.

Liefde in het algemeen is evenwichtiger en subtieler. Het gebeurt niet in het uiterste. De hoogtepunten en dieptepunten zijn niet zo sterk. Liefde bevordert ook autonomie, wat het tegengif is voor codependency. Liefde versus gehechtheid is zo contrasterend, nietwaar?

Gerelateerd lezen: Onzekere gehechtheidsstijl in relaties: oorzaken en hoe te overwinnen

2. Er is behoefte aan kracht en controle

Als u de behoefte voelt om te domineren en de hele tijd de controle over de relatie te nemen, dan kan dit een teken zijn van een ongezonde gehechtheid. Dit gedrag kan de partner zich eenzaam laten voelen in de relatie. Het kan hen het gevoel geven dat hun onzekerheden en kwetsbaarheden worden uitgebuit worden.

Liefde gaat niet over controle of macht, het gaat om het ontwikkelen van wederzijdse gevoelens van genegenheid en zorg waar jullie je beiden gehoord, begrepen en veilig voelen in elkaars aanwezigheid. Dit is een heel belangrijk punt om in gedachten te houden wanneer u gehechtheid versus liefde beoordeelt.

3. Het veroorzaakt gevoelens van angst

Liefde wordt verondersteld je zich veilig te laten voelen, maar als het alles wat je geeft, angst is, is het een duidelijk teken dat er een ongezond gehechtheid is in het spel. Hoewel een bepaald niveau ervan onschadelijk en natuurlijk kan zijn (zoals het voelen van vlinders in je maag), is het grotendeels een verlammend gevoel. Als het uit de hand loopt, kan het schadelijk zijn voor uw geestelijke gezondheid.

In liefde versus gehechtheid, zich veilig voelen en veilig zijn is een groot deel van hoe liefde zou moeten voelen. Als dat gevoel van veiligheid en emotionele veiligheid afwezig is of vervangen door angst, kan het emotioneel en mentaal erg chaotisch worden. Liefde gaat niet over chaos. Het gaat over kalmte.

4. Hun goedkeuring betekent alles

Als het enige dat telt, is hun goedkeuring over elke beslissing die u neemt, of het nu is wat u draagt, waar u naartoe gaat, met wie u praat en dergelijke, dan is het tijd om het uit te roepen voor wat het is - een ongezonde gehechtheidsstijl. Als uw eigen beslissingen niet zo belangrijk zijn als die van uw partner en als u als individu meestal buitenspel wordt gezet, is dit een tekstboekteken van een ongezond bijlage.

Hoewel een relatie betekent dat de meningen van uw partner ertoe doen, zou dit niet het enige moeten zijn dat ertoe doet.

5. Je kunt nooit nee zeggen.

Gezonde bijlagen hebben altijd grenzen waar er al worden gecommuniceerde lijnen van wat acceptabel is en wat niet is. Wanneer dit niet wordt gecreëerd, wordt het zeggen van nee een moeilijke taak en dat geeft aan dat het een ongezond gehechtheidspatroon is. Liefde gaat over gezonde grenzen waar het bespreekbare en niet-onderhandelbare gedrag aan elkaar wordt meegedeeld en er zijn wederzijdse respect lijnen die we grenzen noemen.

We vormen ongezonde gehechtheidsstijlen op basis van onze onvervulde behoeften waaraan op de een of andere manier aan deze patronen wordt voldaan, bewust of onbewust. Als u met een van deze resoneert, is het een goed idee om ze aan te pakken met een ondersteuningslid of een counselor die een veilige ruimte kan creëren voor u om dit uitvoerig te verkennen.

Is het echt liefde of ben je gewoon aangetrokken?

Nu we liefde versus gehechtheid hebben besproken, laten we het ook hebben over het charisma van aantrekkingskracht en verkennen dat in tegenstelling tot liefde. In een gloednieuwe relatie zien we ons vaak vragen of dit meer is dan alleen attractie.

We hebben allemaal op een dergelijke boot op een bepaald punt in ons leven gezeten en daarom is het belangrijk om een ​​kijkje te nemen in de verschillende manieren waarop je onderscheid kunt maken tussen beide gevoelens. Hier zijn een paar vragen die u kunt beantwoorden om erachter te komen wat u zoekt:

1. Ben je verliefd of is het gevoel dieper?

Vraagt ​​u zich af of u verliefd bent of verliefd is? Als wat je voelt meer dan alleen angst, euforie en nervositeit is, als het dieper is dan wat op het oppervlak bestaat, als het je warmte naast de opwinding geeft, is het waarschijnlijk een teken van liefde.

Aantrekking is meestal een intens gevoel van verliefdheid zonder toewijding. Als je merkt dat je jezelf opdrijft aan de relatie, kan het een duidelijk teken zijn dat je je meer voelt dan alleen attractie.

2. Is het gewoon fysiek of zie je wat erin zit?

Is de passie gewoon wellustig van aard of is er passie voor de persoon die onder de huid staat? Is de bouw van het lichaam het enige dat je aandacht vasthoudt of is het de kleine onderscheidende eigenschappen van de andere persoon die je ook aantrekken?

Als het antwoord het laatste is, suggereert het dat je misschien verliefd bent op deze persoon. Fysieke aandacht is meestal gewoon aantrekkingskracht, terwijl toewijding en trouw zeggen dat het meer is dan dat. Dit is een belangrijk verschil tussen liefde en gehechtheid.

Gerelateerd lezen: 11 krachtige intense attractiesignalen

3. Is het de storm of de kalmte na de storm?

Voelt het als de intense storm die op een regenachtige dag uit het raam uitbrouwt of is het meer op de warmte die de kussens je op zo'n dag geven? Als de relatie bestaat uit alleen de intense momenten waarop je verbrandt voor de andere persoon, dan is het waarschijnlijk gewoon attractie.

Liefde brengt comfort en beveiliging mee, wat niet alleen het vuur is. Het is de kalmte die ons overspoelt na een zware storm, het is troost gepaard met verlichting. Er is een gevoel van vrijheid en individuele veiligheid. Dit is een ander cruciaal verschil tussen ware liefde versus gehechtheid.

4. Hoelang is het geweest?

Is het slechts een paar dagen of maanden geleden dat jullie allebei samen zijn geweest?? Een kortere duur, vaker wel dan niet, suggereert dat de relatie in de attractie -fase wordt geëgaliseerd en dat het tijd kost om tot liefde te ontwikkelen. Maar het komt allemaal in fasen, soms lineair, soms niet.

Liefde vereist een langere duur om tot bloei te komen en dat is oké. Het wachten is oké! Het kost tijd omdat het complex is, het zit vol met variatie.

5. Is het nog moeilijk geweest?

Liefde is niet alle zonneschijn en regenbogen. Er is hard werken en moeite voor nodig, er is het vinden van gemeenschappelijke interesses, consistentie en vooral inzet voor een beter aanwezig voor beide partners. Als het al die tijd allemaal zonneschijn en regenbogen is geweest, dan zijn de kansen dat het slechts een aantrekkingskracht is.

Laten we dit kleine gedachte -experiment proberen. Probeer de redenen te bedenken waarom je je aangetrokken voelt tot je partner of iemand die je kent, ik wed dat je er veel van kunt bedenken. Probeer nu te denken aan de redenen waarom je van je partner houdt of iemand die je kent. U zal waarschijnlijk niet zoveel kunnen vermelden. Dit komt omdat we zonder bewuste redenen liefhebben, we houden van hen om wie ze zijn, niet voor wat ze bezitten.

Verschil tussen liefde en gehechtheid

We hebben uitgebreid gesproken over wat emotionele gehechtheid versus liefde is, wat attractie is en hoe we onderscheid kunnen maken. We hebben vastgesteld dat gehecht zijn en verliefd zijn twee verschillende gevoelens zijn.

Hoe zit het met we graven een beetje dieper? Laten we proberen te begrijpen wat ware liefde versus gehechtheid is, zodat u kunt herkennen waar u staat en definiëren wat u voelt voor wat het is.

1. Liefde is medelevend, terwijl gehechtheid egoïstisch kan zijn

Liefde is medelevend, wat betekent dat er gevoelens van wederzijds respect, empathie, vertrouwen, intimiteit, toewijding en genegenheid zijn, terwijl gehechtheid niet zozeer gaat over wederzijdse groei, maar het is meestal egocentrisch.

Liefde is meestal onbaatzuchtig, terwijl gehechtheid soms egoïstisch kan zijn. Met gehechtheid ligt de focus alleen op een van de partners, de spotlight wordt meestal niet gedeeld.

2. Liefde blijft maar gehechtheid komt en gaat

In liefde versus gehechtheid, liefde is een vrij permanent gevoel, terwijl gehechtheid een tijdje blijft en vervolgens verdwijnt. Er zijn kansen dat het terugkeert, waardoor het van aard erg fluctueert. En terwijl gehechtheid overal gaat, verdwijnt en terugkomt, is liefde iets dat blijft.

Gerelateerd lezen: Hoe en waarom worden mensen verliefd?

3. Liefde bloeit de weg voor vrijheid terwijl gehechtheid spreekt over bezit

Liefde is niet alleen maar uitgebreid, het bevat je ook vrij, als een vogel in een blauwe lucht. Het gaat niet alleen om de fysieke aanwezigheid van je partner, het is ook de geur van hen die rondhoort, zelfs als ze er niet zijn.

Bijlagen beperken zich echter tot volhardeheid en het aanhankelijk zijn van een relatie. Bijlagen hangen enorm af van de fysieke aanwezigheid van je partner en het ruikt naar bezit. Dit is een groot verschil om in gedachten te houden als het gaat om gehechtheid liefde versus romantische liefde.

4. Liefde is gepassioneerd terwijl gehechtheid alledaags is

Kleuren, onthoud? Liefde is een spectrum van kleuren, waaronder rood, dat brandt met passie en blauw, wat comfort en tevredenheid is. Het omvat roze en violet die meteen vreugde opwekt. Er is ook bruin, wat betekent dat liefde ook ruimte kan uiten om verdriet te uiten.

Bijlage is niet zo kleurrijk. Het wordt na een tijdje saai en alledaags in de zin dat het steeds weer hetzelfde is. Liefde versus gehechtheid is een vergelijking tussen kleuren en paless, de ene is fascinerend om te observeren, terwijl de andere zijn glans verliest na een punt.

5. Liefde gaat over geven, terwijl gehechtheid meestal duurt

Liefde is onbaatzuchtig en omvat het geven, nemen en groeien van samen als een paar. Het gaat erom je partner in gedachten te houden voordat je beslissingen neemt over de relatie. Bijlage neemt echter van uw partner voor uw voordeel. Voor het grootste deel is het egoïstisch en zelfbediend.

In gehechtheid versus liefde is gehechtheid een gezond onderdeel van de paraplu die liefde is. We moeten ons echter bewust zijn, wanneer we de twee verwarren als één of beginnen te vallen in het patroon van gehechtheid dat ongezond is voor zowel de relatie als onszelf.

Liefde kan verbijsterend zijn. Elke relatie, of het nu gehechtheid, aantrekkingskracht of liefde is, is op zijn eigen manier uniek en brengt uw persoonlijkheidskenmerken duidelijk naar voren terwijl de relatie zich ontvouwt.

Als je in de war bent over of je je gewoon aangetrokken, gehecht of verliefd bent op je partner, praat dan met ze. Heb eerlijke gesprekken over hoe je je voelt en waar je de relatie naartoe ziet. Bespreek uw fysieke en emotionele behoeften in de relatie, hoeveel van hen worden voldaan en wat te doen aan de onvervulden.

Liefde is er en de wereld is vol kansen. Om de jouwe te pakken, moet je gewoon weten wat je zoekt. Zoals Rumi zei: “Wat je zoekt, is je op zoek.”

FAQ's

Bijlage is vaker wel dan niet intenser dan liefde. De hoogtepunten en dieptepunten van een relatie op basis van alleen bijlagen kunnen veel sterker zijn. Bijlagen kunnen ook gepassioneerder lijken, maar meestal grenst aan ongezonde niveaus. 
Als u merkt dat u gehecht bent aan een relatie, pauzeert en denk na over de behoeften die worden voldaan of verlangen om te worden vervuld. Wees je bewust van wat je voelt, welke gedachten bij je opkomen en neem contact op met je ondersteuningssysteem om erover te praten.

Het is een soortgelijk gevoel, maar in een contrasterende vorm. Bijlage is wanneer u de verantwoordelijkheid op de andere persoon zet om uw behoeften en verlangens te vervullen, terwijl een verbinding een deel van u in de andere persoon vindt. Hoewel gehechtheid op behoefte is gebaseerd, helpt verbinding een relatie te groeien en het potentieel te bereiken.
Verbinding vervaagt niet vanwege de fysieke afstand, terwijl de bijlage aan de persoon misschien. Verbinding geeft u een gevoel van vrijheid terwijl gehechtheid beperkingen plaatst.

Als je je wereld rond de andere persoon vindt, als hun humeur je humeur voor dagen beïnvloedt, en als je merkt dat je angstig bent elke keer dat je zonder hen bent, dan ben je waarschijnlijk te gehecht aan die persoon. 
Als je te gehecht bent aan iemand, kun je je niet voorstellen dat je er zelfs een kleine periode van weg bent en krijg je negatieve gedachten als je uit elkaar bent. Dit is een teken van een ongezonde gehechtheidsstijl die schadelijk kan zijn voor uw geestelijke gezondheid.

Waarnaar moet zoeken in een relatie? De ultieme lijst van 15 dingen

20 vragen om uw partner te stellen om emotionele intimiteit op te bouwen

10 tekenen dat je een emotionele band hebt met iemand