Liefdevol met een gebroken hart

De moed om lief te hebben, is een direct gevolg van geliefd en verloren. We zijn van liefhebbend en vertrouwen onvoorwaardelijk. Het is pas na een verraad dat we leren 'voorzichtig te zijn' in de toekomst. Dus we beginnen te houden met voorzichtigheid, vaak plannen we voor potentiële verraad. Maar zoals alle levende wezens hebben we het aangeboren vermogen om zonder veel moeite op onze delen te genezen.

Hagedissen, bomen, honden, tijgers enzovoort, hebben allemaal de mogelijkheid om te genezen. Met tijd en ondersteuning zal alle levende wezens genezen van de meeste wonden; De mate van opgelopen schade zal de hoeveelheid tijd en ondersteuning bepalen die nodig is. Het kost tijd, rust en ondersteuning om het genezingsproces te laten werken. Maar wat ons onderscheidt van alle andere levende wezens, is precies dat wat ons menselijk en ironisch genoeg maakt, het lijden verlengt en onze genezing vertraagt.

Cognitie

Als mensen hebben we de mogelijkheid om betekenis en oordeel toe te wijzen aan situaties en gedragingen, en hoewel deze vaardigheden nuttige toepassingen hebben, kunnen ze, als het gaat om zaken van het hart, meer schade aanrichten dan repareren. Hoe we een gebeurtenis beoordelen, zal dicteren hoe onze lichamen erop reageren. Er zijn talloze studies die het placebo -effect bewijzen. Wat je denkt dat waar is, is waar. Als een pil wordt gegeven die je zou moeten genezen en je gelooft dat het zal doen, tonen studies aan dat het lichaam zich gedraagt ​​alsof het is gegeven wat het nodig heeft om te genezen, en het genezingsproces begint. Zonder te worden verteld om dit te doen, gebroken botten en bezuinigingen, beginnen ze vrijwel onmiddellijk te genezen, en met de juiste ondersteuning en tijd keren ze terug naar normaal functioneren. Zonder de juiste ondersteuning en tijd kunnen ze nog steeds genezen, maar met beperkte mogelijkheden. Een gebroken bot moet worden ingesteld, ondersteund en toegestaan ​​om te rusten en eenmaal genezen, zorgvuldig en ondersteunde fysiotherapie is nodig om een ​​volledige terugkeer naar volledige mobiliteit te verzekeren. Zonder dit proces van tijd en ondersteuning kan permanente handicap volgen. Het hart is niet anders. Ongezien en niet -geïdentificeerd, zullen gebroken harten bloeden en ons bellen totdat de schade is ontdekt en validatie krijgt om te genezen.

We moeten onze harten tijd en steun geven om te genezen

Helaas is er geen röntgenfoto voor een gebroken hart, en vaak kunnen we niet helemaal onder woorden brengen de omvang van de schade die gevoeld is. En omdat ons is geleerd om een ​​probleem te identificeren voordat u het behandelt of oplost, wordt het hart onbehandeld. Deze beperkte benadering van genezing kan Rick over een huwelijk schenken. We zijn sociaal wezen en hebben een basisbehoefte om erbij te horen. Deze behoefte drijft ons ertoe om contact te maken met anderen op verschillende betekenisniveaus. Schoolverbindingen, werkverbinding, sociale verbinding, familiale verbindingen en de ultieme, huwelijkse verbinding.

De huwelijkse verbinding

De huwelijkse verbinding is idealiter de ene verbinding die de genezingsondersteuning en tijd mogelijk maakt die nodig is om van de anderen te herstellen. Een huwelijk is een bewuste uitnodiging in de diepste delen van jezelf. En als je van een gebroken hart houdt, is er maar zo diep dat je bereid bent om je partner uit te nodigen. Net als een gebroken been of arm, kan een gebroken hart slechts zoveel strekken; Het littekenweefsel van eerdere pijn zal de uitbreiding niet mogelijk maken die nodig is voor diepe volledige expressie. Maar onze behoefte aan deze nauwe en potentieel genezende verbinding moedigt ons aan om het opnieuw te proberen. Deze voortdurende proberen is als fysiotherapie voor het hart. Het strekt zich uit en steekt het hart uit om te bewegen en te slaan op manieren die vaak ongemakkelijk zijn; Maar met de juiste ondersteuning kan genezing en uitbreiding optreden die de huwelijksrelatie verrijkt.

Dus als je merkt dat je je op defensieve en bewaakte manieren gedraagt, is de kans groot dat je van een gebroken hart houdt. Defensief en bewaakt gedrag omvat, maar zijn niet beperkt tot, liegen over wie je bent, wat je leuk vindt of niet leuk vindt, wat je hebt gedaan in het verre of niet zo ver verleden, wat je wilt van je partner of wat je kunt geven; Fysiek, emotioneel, financieel of psychologisch bedriegen; Informatie, geld, seks of tijd achterhouden.

Het creëren van een huwelijkse omgeving die de wonden kan ondersteunen en geneest die dit gedrag veroorzaken, is de magie die een huwelijk onderscheidt van elke andere relatie. Niet dat u of uw partner verantwoordelijk zijn voor het 'repareren' van elkaar; JE BENT NIET. Maar je bent het jezelf, je echtgenoot en het huwelijk verschuldigd om een ​​veilige, ondersteunende en niet -oordelende ruimte te bieden waarin je kunt genezen en genezen. Dit kan een professional of de overeenkomst omvatten om een ​​specifieke tijd en ruimte opzij te zetten om elkaar te delen en te ondersteunen zonder te hebben gedeeld wat er later tegen u of uw partner werd gebruikt.

Dat gezegd hebbende, alleen omdat je een boek hebt over het veranderen van pauzes in een auto, betekent niet dat je je eigen pauzes moet veranderen; Dus de hulp en begeleiding van een professional kan worden aangegeven, althans in eerste instantie. Moed gaat over het onder ogen zien van je angsten en er doorheen gaan. Liefdevol met een gebroken hart gaat over het neerlaten van je hoede, en het onder ogen zien van je angsten die naakt hand in handen houden, en hopelijk ook je partner. Woordspeling bedoeld.