Getrouwde seks 38 Seksideeën en ondeugende tips om het op te lossen en gepassioneerd te blijven

Getrouwde seks hoeft niet voorspelbaar en saai te zijn. Met een paar ideeën kunt u leren hoe u getrouwde seks kunt opfleuren en elke nacht de hoge noten kunt raken.

Jake en Melissa zijn al 15 jaar getrouwd en tellen. Dus hebben John en Addy. Het enige verschil tussen beide paren is dat de laatste 3 kinderen heeft, terwijl de eerste een kat en een theekopje heeft. Toch lijden beide paren aan hetzelfde probleem: getrouwde seks is monotoon.

Misschien is het omdat ze zo verantwoordelijk zijn dat hun leven is gevestigd in een comfortabele maar op de een of andere manier saaie routine. Dit betekent niet dat ze ongelukkig zijn - verre van, verre van, alle vier zijn naar verluidt blij met hun partners.

Het is een veel voorkomend probleem. Veel paren proberen getrouwde seks op te fleuren, omdat ze zich vervelen om elke keer hetzelfde te doen. In sommige gevallen begint seks af te nemen en steeds minder frequent te worden.

Wordt getrouwde seks saai omdat we nieuwheid zoeken?

Alle vier hebben hun bezorgdheid geuit om te veel te conformeren aan routine. Hun leven is misschien geweldig, ze kunnen van hun partners houden, maar ze zijn hun seksleven beu. Geef het huwelijk niet de schuld, want zelfs langdurige ongehuwde paren lijden aan dit probleem. Het is heel normaal dat onze vleselijke instincten afsterven, en voordat u het weet, neemt het gemak zijn plaats in.

Waarom gebeurt dit? Volgens een artikel dat op Huffington Post is gepost: “Het is de menselijke natuur om te hunkeren naar nieuwheid, zo grote denkers zo ver terug als Plinius, hebben de oudste opgemerkt.”

“Het is wat nieuwe paren ervoor zorgt dat de knoppen van elkaars shirts van elkaar willen scheuren en tot de vroege uren van de ochtend met lingerie-sparstige romps willen rippen. Maar uiteindelijk zal het hebben van toegang tot hetzelfde naakte lichaam nacht na nacht zijn nieuwheid eroderen.”

Als dat het geval is, dan is er geen excuus waarom u in die positie moet zijn. Er zijn tal van ondeugende dingen die je kunt doen om het getrouwde leven op te lossen en het te laten lijken alsof je weer een gloednieuw stel bent.

Het belang van seks in het huwelijk

Het komt erop neer dat, of je het nu wilt geloven of niet, seks belangrijk is in een huwelijk. Het is niet alleen de fysieke verlichting van een orgasme, maar het bindproces dat zich voordoet.

Regelmatige seks helpt je dichterbij te houden, je relatie te bevestigen en de twee van jullie stevig op elkaar gefocust te houden.

Als u de seks laat vallen, kunnen wrok en ergernis in uw prioriteiten vallen. In sommige gevallen kunnen de ogen van een partner ronddwalen omdat ze hun behoeften niet thuis krijgen.

Het zou niet moeten gebeuren, maar het doet het maar al te vaak. Regelmatige seks in het huwelijk helpt om dingen fris, opwindend, leuk en vrij van wrok te houden.

Hoe vaak moet een echtpaar de liefde bedrijven?

Er is hier geen goed of fout antwoord. Als u echter minder dan eens per week de liefde bedrijven, wilt u deze misschien een beetje meer op uw prioriteitenlijst verplaatsen.

Sommige paren zijn elke nacht heet en zwaar, terwijl anderen het maar een of twee keer beheren. Het maakt niet uit, zolang je in het proces opwinding en plezier vindt en het gebeurt regelmatig.

Gewoonten die je getrouwde seksleven zullen doden

Als je al lang bij iemand bent geweest, is het heel normaal dat een monotonie binnen kruipt. Bepaalde levensstijlgewoonten die je getrouwde seksleven zullen doden voordat je de kans krijgt om te beseffen dat er een probleem is.

1. Luiheid

Als je in een routine glijdt, is het gemakkelijk om lui te worden. Het is ook mogelijk dat je leven zo druk is, je hebt gewoon niet de energie om het 's avonds op te krijgen.

2. Zelfgenoegzaamheid

Seks kan in de loop van de tijd saai worden en dat kan tot zelfgenoegzaamheid leiden. Het is ook een kwestie van uw partner als vanzelfsprekend beschouwen, of zij die u als vanzelfsprekend beschouwen. Als zodanig maak je geen tijd voor seks en neem je aan dat alles in orde is.

3. Niet voor je lichaam zorgen

Hoewel je partner toch zeker van je houdt, kan het niet voor jezelf zorgen niet voor jezelf zorgen. Het kan niet alleen beïnvloeden hoe uw partner u ziet, maar het kan uw zelfvertrouwen en libido beïnvloeden.

4. Gebrek aan communicatie

Als je al zo lang bij iemand bent geweest, is het gemakkelijk om communicatie te laten glijden. U begint aan te nemen dat u weet hoe uw partner zich voelt, maar hoe kunt u het zeker weten? Na verloop van tijd zal je seksleven beginnen af ​​te nemen omdat je gewoon niet praat op de manier waarop je zou moeten zijn.

5. Slaapgebrek

Het leven wordt druk en je bent veel te moe om seks te hebben. Dit is vooral het geval als u kinderen hebt. Moe zijn, is zeker van invloed op je verlangen om seks te willen hebben.

Maar het kan er ook voor zorgen dat uw partner opzij of wrok wordt geduwd.

6. Denken en negatief spreken

Als je op een negatieve manier aan je partner denkt, zal dit invloed hebben op hoe je ze ziet en hoe ze zich voelen. Hetzelfde geldt voor hoe je spreekt, zelfs nog meer.

Dit kan je seksleven drastisch beïnvloeden omdat je verlangen om seks te willen hebben sterk gecorreleerd met je betrouwbaarheidsniveaus.

7. Samen slapen met de kinderen

Moeten we deze echt uitleggen? Mosklapen met je kinderen zal snel elk seksleven doden dat je misschien nog hebt.

Hoe u sexy terugbrengt in uw huwelijk

Geen idee waar te beginnen? Hier zijn een paar stoute ideeën die u kunt proberen uw romps op te lossen. Als je deze tips probeert, zul je je snel realiseren dat getrouwde seks net zo heet kan zijn als ongehuwde seks!

1. Vergeet de seksroutine

Een manier om dingen op te pitteren, is door het seksschema te vergeten. Scheur dat ding omhoog en spoel het door het toilet, om nooit meer te worden gezien. De meeste paren vallen in een saaie routine om het op specifieke tijden te doen.

Hoe praktisch het ook is om een ​​seksschema te hebben, er is geen twijfel dat het een vreselijke manier is om een ​​van onze meest elementaire en oerinstincten aan te pakken. Pit het op door het te doen wanneer je je maar wilt, niet wanneer je schema het toelaat.

2. Geniet van Quickies

Geniet van Quickies elke kans die u kunt krijgen. Op deze manier hoeft u zich niet zoveel zorgen te maken over het vasthouden aan een schema of ervoor zorgen dat u niet te laat bent om te werken.

Of je nu je vrouw in de garage slaat voordat je zoemt om te werken of je man met een snelle sessie tegen de gootsteen te springen, geniet van Quickies, omdat ze Gods geschenk zijn aan de drukte.

3. Gebruik rekwisieten

Introduceer rekwisieten in de slaapkamer de volgende kans die je krijgt. Je zult verrast zijn over hoe handig een paar harige handboeien kan zijn. Een zijden blinddoek? Hoe zit het met een gevederde zweep? Gearomatiseerde glijmiddel, misschien?

Als je je schaamt om naar een sekswinkel te gaan, koop dan wat je online nodig hebt. Levering op dezelfde dag, iedereen? U kunt ook gebruik maken van wat er in uw keuken zit.

IJs, honing en slagroom zijn geweldige seksgereedschap. En als je een chocoladeliefhebber bent, haal je die pot Nutella uit voor een schommelende goede tijd.

4. Bekijk samen porno

Iedereen kijkt naar porno, dus wees geen preuts en draai je neus op. Maak er een punt van om wat porno te bekijken met je partner. Het zal niet alleen u allebei inschakelen, maar u zult ook tips en ideeën van deze saucy -video's verzamelen.

Niet alleen dat, zul je een idee hebben van hoe je partner het leuk vindt. Let op de soorten video's die ze selecteren. Er zijn honderden trefwoorden en tags als het gaat om porno, dus let op wat je partner leuk vindt en probeer het te repliceren de volgende kans die je krijgt.

5. Seks op het werk hebben

Er is niets niets meer dan kinky te worden op een van de saaiste plaatsen op aarde: het kantoor. Dames, waarom zou u uw man tijdens de lunch niet verrassen?? Kom binnen met zijn favoriete afhalen en barricade in zijn kantoor.

Kleed je normaal, maar zorg ervoor dat je iets volledig provocerends eronder opzet. Teipple -pasteitjes, sexy lingerie, crotchless slipje en andere ondeugende stukken kleding komen in me op.

Jongens, doe hetzelfde met je dames, maar pit het op door niets onder die broek te dragen. Hang gewoon los!

6. Probeer nieuwe posities

Seks is meer dan missionaire en hondenstijl, dus zorg ervoor dat u deze ondeugende wereld van plezierige geneugten verkent. Koop het boek of zoekt internet voor Kama Sutra -posities.

Je wordt weggeblazen op de talloze posities die je in een mum van tijd in de greep van een orgasme zullen hebben.

7. Film jezelf

Een van de beste manieren om het getrouwde leven op te lossen, is om jezelf te filmen. Schakel de cameramodus in op je laptop en film je ermee. Maak er een hele productie van en speel rond met stemmingsverlichting, rekwisieten en muziek.

Een ding om te onthouden is om voorzichtig te zijn met waar en hoe u deze video opslaat. Tenzij u het volgende grote porno -duo wilt zijn, moet u dit bestand ver weg van nieuwsgierige ogen houden.

8. Aankleden

Geweldige seks hebben gaat niet altijd over samen naakt zijn. Er is iets heel pittigs aan het kleden in kostuums. Sexy verpleegster iedereen? Wil springen op een brandweerman, dames?

Aankleden is niet beperkt tot alleen kostuums. Alles jullie vrouwen die er zijn, investeren in glorieuze lingerie en neem de dingen een inkeping aan door een paar sexy stiletto's aan te trekken. Je man zal niet in staat zijn om zijn ogen of handen van je af te nemen.

9. Geniet van seksgesprek

Natuurlijk, seks gaat misschien helemaal over het doen van de daad, maar onderschat de kracht van vies praten niet. Je hebt het mis als je denkt dat het alleen voor verliezers is in langeafstandsrelaties. Iedereen moet genieten van seksgesprek om dingen smerig in de slaapkamer te houden.

Gekreun doorspekt met: "Geef het aan mij hard" en "Je voelt je zo goed, jij vuile meid", zullen zeker je hart laten racen en adrenalinegehalte omhoog.

Zelfs als je de slaapkamer uit bent, terloops fluistert tegen je partner dingen als: "Ik kan niet wachten tot ik je onder me heb vastgemaakt" zal ze zeker enthousiast maken voor wat er gaat komen. Speel rond met de lingo en je zult ontdekken hoe sexy getrouwde seks echt kan zijn.

10. Sexting is leuk

Technologie heeft de wereld ingehaald en een manier om zijn kracht te benutten is door seksen. Stuur je partner een stoute sms of e -mail terwijl ze aan het werk zijn, schetsen hoe geil je bent en hoe je niet kunt wachten om ze naakt te strippen als ze thuiskomen.

Snapchat is ook een geweldige app om te gebruiken, omdat u de smerigste foto's kunt verzenden die u mogelijk kunt maken zonder zich zorgen te maken dat ze per ongeluk naar uw familiegroepschat worden verzonden.

11. Speel footsie

Naughty zijn draait helemaal om dapper te zijn, dus kip niet de volgende keer dat je in een leuk restaurant met gezelschap bent. Ga tijdens het diner naast je partner zitten en trappen van dingen door footsie te spelen en handen vast te houden. Tegen de tijd dat de tweede cursus wordt geserveerd, moeten je vingers allemaal in hun privéstoffen zijn, waardoor ze behendig aanzetten.

De sleutel is om ervoor te zorgen dat je ergens met tafelkleden dineert, want het laatste wat je wilt is dat iedereen je ziet.

De liefhebber de plaats, hoe niets je bent. Hoe je je bent, hoe stoomder de seks zal zijn als je klaar bent met dineren.

12. Inchecken bij een hotel

Zoveel als je graag naar huis gaat naar je gezellige bed en het doet tussen je bekende lakens en een douche nemen in je bekende badkamer met je bekende kokosnootshampoo, pit het op door in te checken in een chique hotel.

Er gaat niets boven het vrijen in een prachtige ruimte, het bestellen van dure roomservice, het maken van een onheilige puinhoop van alles * met name hun handdoeken * en de volgende dag uitchecken.

13. Rollenspel

Een van de eenvoudigste manieren waarop u uw huwelijk kunt opfleuren, is om rollen te spelen. Kies spannende personages en ontmoet ergens voor een rendez -vous.

Stel het podium in voor je fantasie en veel plezier met het uitspelen. Van Stranger Meet-up scènes tot Doctor-Nurse Play-datums, geniet van wat je fantasie kietelt en wees er niet verlegen over.

14. Hebben naakte tijd

Wees niet verlegen om te pronken met je lichaam als je bij je geliefde bent. Er is niets meer vleselijk dan alledaagse dingen in het naakt. Van het maken van thee tot het lezen van de papieren tot het flickend door je Tivo -selecties, breng wat tijd door met je geliefde ongegeneerd naakt.

Zorg er natuurlijk voor dat de kinderen het huis uit zijn en dat je niet verwacht dat de schoonmaakdame zich erin laat.

15. Wees romantisch

Het maakt niet uit hoe lang je samen bent geweest, zorg ervoor dat je romantische kant nooit sterft. Probeer minstens twee keer per maand te richten op date -nachten. Maak er ergens gereserveerd, verkleed, kleed je aan, geniet van goed eten en geef uit op geweldige wijn.

Zelfs als uw idee van een leuke avondje een foodtruckdiner omvat, stop dan nooit met proberen indruk te maken op uw geliefde. Zolang je nooit ophoudt met elkaar na te jagen, kun je er zeker van zijn dat je huwelijk pittig en gepassioneerd blijft.

16. Spijbelen

Hooky spelen is niet alleen voor opstandige tieners. Kies een date en speel Hooky met je partner. Of u ervoor kiest om door het huis te lanen of toeristen in de stad te spelen, geniet van elkaars gezel.

17. Samen trainen

Een paar dat samen werkt, blijft samen. Het zal je een hele wereld van goed doen om dat altijd te onthouden. Fit en gezond blijven is een van de beste manieren om een ​​huwelijk op te lossen.

Je gaat niet alleen langer mee in bed, maar je zult ook niet te veel jiggly hoeken en posities hebben om je zorgen te maken de volgende keer dat jullie twee deelnemen aan naakte dag.

18. Ga vaak aan knappen

Getrouwde seks is saai omdat het gemakkelijk toegankelijk is. Zoek dus een manier om krachtig beperkt te worden om seks te hebben wanneer je je maar wilt, vooral als je geil bent. En wat is een betere manier dan een sexy feest waar jullie beiden verloren zijn te midden van seks en drank op de dansvloer?

Maal met elkaar, raak elkaar aan en speel met elkaar totdat jullie beiden echt geil voelen. Je kunt feesten, je kunt aanraken, en je kunt zien, maar je kunt niet meer doen.

Tegen het einde van dit alles zou jullie allebei zo geil zijn dat je niet zou kunnen wachten tot je thuiskomt om elkaar uit te kleden.

19. Ga op afzonderlijke vakanties

Dit is geen voorbereiding op echtscheiding. Dit is een proces om uw eigen seksualiteit te begrijpen en te beseffen hoeveel u uw partner wilt. Wanneer jullie allebei altijd samen zijn, is het gemakkelijk om dingen als vanzelfsprekend te beschouwen.

Door een paar dagen met je vrienden op een aparte vakantie te gaan, werkt het op twee manieren. Je geliefde zal opgewonden zijn om je weer in hun armen te hebben. En alle flirterige aandacht die je zou krijgen als je weg bent zonder dat je partner in je armen je een sexy en zelfverzekerder over jezelf voelt.

20. Fantaseer samen

We hebben allemaal onvervulde seksuele fantasieën. En soms ontmoet je iemand of loop je langs iemand die je echt seksueel verandert.

Deel uw fantasieën en wees zo beschrijvend mogelijk. Je partner zal het leuk vinden om te horen waar je stiekem aan denkt, en je zult graag ook hun diepste verlangens leren.

21. Ontdek nieuwe ruimtes

Als je kinderen weg zijn en je het huis voor jezelf hebt, heb dan seks op plaatsen waar je nog geen seks zou kunnen hebben. Doe het op de bank, de keuken of zelfs de badkamer onder de douche.

Als jullie beiden de passie missen om zoiets te doen, begin dan met het kijken naar porno terwijl je op de bank zit. Het kan jullie beiden helpen aan de slag.

22. Ga op een speciale seksvakantie

Er gaat niets boven een seksvakantie om het vuur opnieuw te berekenen in een flikkerend seksleven. Voor een nieuw echt echtpaar lijken al deze tips schokkend of liever gewaagd. Maar het duurt enkele jaren van het getrouwde leven en een deprimerend seksleven om te begrijpen hoe moeilijk het is om het libido jarenlang op een high te houden.

Stel een paar weken op en ga naar een strandbestemming waar je tijd met elkaar op geïsoleerde plekken kunt doorbrengen, wat je sexy plezier met elkaar kunt verwennen.

23. Nodig een ander stel uit in de slaapkamer

Waarom een ​​leuk tweetal hebben als je een wild viertal kunt hebben? Nee, echt, we bedoelen hier niet van welke aard dan ook. Maar je seksuele leven kan een stuk beter worden door gewoon een ander stel bij je seksuele leven te betrekken.

Ooit afgevraagd waarom openbare uiting van genegenheid of het dragen van onthullende kleding zo sexy aanvoelt? Nou, dat komt omdat je wordt bekeken.

Recreëer diezelfde ervaring met een ander stel en je libido zal door het dak stijgen. Word samen dronken, en maak voor het andere paar, of geniet van een paar kussen of zwaar aaien. Het zal jullie en het andere paar ook veranderen. Lees 30 vuile waarheid of durf vragen voor paren om te weten hoe ze deze gedachte naar voren kunnen brengen.

24. Denk na over de manier waarop je met je partner praat

Als je meer als hun baas begint te klinken, of erger nog, hun moeder, dat is niet iets dat de hitte in een huwelijk uitschakelt. Het is moeilijk om sexy gevoelens te hebben voor iemand die je voelt mishandelt met hun woorden, is overdreven kritisch of degradeert je gewoon ronduit.

Als je je partner wilt inschakelen, begin dan met het veranderen van de manier waarop je met ze spreekt. Natuurlijk, seksgesprek is iets dat hun motoren zal opleveren, maar ze complimenteert met een goed gedaan werk of met hen spreekt zoals je hen bewondert, zal ze het vertrouwen geven om de groeiende kloof te overbruggen die in je bed kan gebeuren.

25. Laat ze kleine geschenken achter om te zeggen: "Ik hou van je"

Wanneer u een onverwacht cadeau voor uw partner achterlaat, vertelt het hen dat u aan hen hebt gedacht en waardeert. Het hoeft geen sexy lingerie -item te zijn om ze aan te zetten. Soms, als ze de liefde niet voelen, kan het geven van een geschenk van seksuele intimiteit meer als druk aanvoelen dan een echte daad van geschenken.

Je hoeft geen fortuin uit te geven, gewoon een briefje achter te laten dat zegt: "Je bent de beste" of "waar zou ik zijn zonder jou?”Zal dat seksuele verlangen veroorzaken dat ze misschien zijn vergeten.

26. Gebruik woorden van validatie

Als je nooit het gevoel hebt dat je iets goed doet, is het moeilijk om je goed te voelen over jezelf of om sexy gedachten te denken.

Uw partner valideren door hen verbaal te vertellen dat ze heet zijn, dat ze een uitstekende ouder zijn, of zelfs dat ze een gemene stoofvlees maken, is soms de grootste inschrijving die iemand kan hebben.

Het gaat er niet alleen om te zeggen hoeveel je ze wilt, zoals het is over hoeveel je ze waardeert. Woorden van waardering en validatie voor alles wat ze doen en alles wat ze zijn, is misschien precies iets om de liefde terug te brengen naar je slaapkamer en huwelijk.

27. Haal iets van hun bord

Oké, misschien niet erg sexy, maar soms draait het gebrek aan intimiteit om niet genoeg tijd te hebben of je overweldigd te voelen. Als je wilt dat je partner zich geliefd en in de stemming voelt, pak dan het vacuüm of snijd het gazon voor hen.

Dit kan soms een grotere strategie zijn om je huwelijk op te lossen dan iets seksueels. Er staat: "Ik hou van je" en zal ervoor zorgen dat je partner de gunst wil retourneren.

28. Wees onbaatzuchtig

Zelfs als je niet echt in de stemming bent, plezier je partner. Dingen in je huwelijk opsporen gaat soms over onbaatzuchtig zijn en het initiatief nemen om iets te doen om ze goed te laten voelen ... zelfs als je niet in de stemming bent. Blow -banen zijn als het geven van bloemen en mannen hebben graag soms een verrassing.

Aantrekking en seks zijn allebei erg integraal voor intimiteit in een relatie. Als je het gevoel hebt dat je een divot in het midden van het bed hebt gemaakt door gebrek aan ontmoeting in het midden, kun je leren hoe je je huwelijk kunt opfleuren door een verandering in je gedrag met elkaar te veranderen.

Soms komen de pittige dingen niet in gels, glijmiddel en bruine papieren pakketten. Ze zijn uit bezorgdheid gemaakt, opnieuw verbinden, iemand een prioriteit maken of dingen van de al overweldigde plaat van je partner halen.

29. Praat erover

Misschien wil je partner graag bespreken wat er aan de hand is, maar ze willen het niet vermelden omdat ze zich zorgen maken om je van streek te maken. Praat over het probleem en u kunt er allebei een manier doorheen vinden.

Gebruik geen schuld-taal en concentreer u in plaats daarvan op het probleem als geheel, e.G. Geen schuld van één feest, het gaat om jullie allebei.

30. Plan seks

Het klinkt misschien niet erg sexy, maar als je moeite hebt om tijd te maken voor seks, plan het dan. Nadat u een tijd hebt ingesteld, annuleert u deze niet. In de uren voorafgaand aan je sexy vergadering, begin je stoute teksten te sturen en begin je vroeg aan het voorspel.

31. Zie een sekstherapeut of coach

Hulp zoeken betekent niet dat je hebt gefaald. Veel paren gaan naar sekstherapie of zien een sekscoach en het doet wonderen voor hun slaapkameractiviteiten.

Hoe weet je het tenzij je het probeert? Soms kan een derde partij die in dit soort dingen is getraind, uitleggen wat er beter aan de hand is dan u kunt uitleggen.

Getrouwde seks kan serieus heet zijn

Het is zo gemakkelijk om te denken dat getrouwde seks saai en monotoon is, maar als je iemand zo goed kent, is dat zeker een kans? Je kent hun voorkeuren en antipathieën, je vertrouwt elkaar en je bent comfortabel. Dat is een recept om nieuwe dingen te proberen en je remmingen uit het raam te gooien.

Waar wacht je op?

Aan het einde van de dag zijn er veel ondeugende ideeën om je huwelijk op te lossen. Zolang je er de moeite in legt en je partner met succes overtuigt om aan boord te springen, is er geen reden waarom je getrouwde seks saai zou moeten worden.