Massage Etiquette A Newbie's Guide to the Sypes, Tips and Dos & Don'ts

Massageklinieken zijn plaatsen van ontspanning en comfort. Maar soms krijgen we niet altijd de juiste massage -etiquette, dus hier is een richtlijn om te volgen.

Een massage kan een van de meest plezierige ervaringen ooit zijn. En er is geen betere remedie dan de bekwame handen van een professional die al je lichaam pijnen en stijfheid wegwrijft na een stressvolle dag op het werk of school. Maar als u echt wilt genieten van de gelukzaligheid van ontspanning, let dan op de massage -etiquette die ertoe doet.

Gezondheidsspa's zijn ontspanningsplaatsen. En om dat serviceniveau te bieden, hebben ze een team van getrainde professionals in dienst en handhaven ze bepaalde regels en massage -etiquette die zowel de therapeut als de cliënt van de cliënt zullen volgen. Het doorbreken van deze zou een anders ontspannende dag op de spa veranderen in een gênant moment dat je zelfs in de gevangenis zou kunnen belanden.

Overwegingen om over na te denken, zelfs vóór massage -etiquette

Als je een massagemaagd bent, wedden we dat je nu erg benieuwd bent om er een te proberen. Maar voordat je eraf springt en naar je dichtstbijzijnde gezondheidsspa gaat, zijn hier de dingen die je moet onthouden.

#1 vestigingen variëren. Gezondheidsspa's en gezondheidsklinieken bieden andere diensten dan massages. Deze omvatten sauna, badfaciliteiten, huidverzorging en andere gerelateerde diensten. Sommige massageklinieken bieden alleen massage en fysiotherapie. U kunt er een kiezen die het soort service biedt dat u wilt.

#2 Er zijn verschillende soorten massages. Afhankelijk van de inrichting bieden sommigen alle soorten massages, en anderen bieden er slechts enkele van. En weer anderen zullen zich in slechts één specifieke soort specialiseren. Het wordt geadviseerd dat u wat onderzoek doet of uw massagetherapeut vraagt ​​welke het beste bij uw lichaamsbouw zou passen. Maar de beste manier om erachter te komen is natuurlijk door ze te proberen en te zien welke je het meest leuk vindt.

A. Zweedse massage. Zweedse massage is de meest voorkomende vorm van massage, dus u kunt verwachten dat het door de meeste massageklinieken wordt aangeboden. Dit type richt zich op zachte, gladde slagen en kneden. Zweeds is erg licht en ontspannend, en het is het soort dat wordt voorgesteld voor first-timers.

B. Shiatsu -massage. Shiatsu is een soort massagetherapie die is ontstaan ​​in Japan. Dit type richt zich op gelokaliseerde vingerdruk op verschillende drukpunten rond het lichaam. Het is als acupunctuur gedaan met vingers.

C. Thaise massage. Thaise massage lijkt een beetje op Shiatsu in termen van het gebruik van de verschillende drukpunten van het lichaam, maar dit type massage omvat spiercomprimeren en strekken naast vingers.

D. Andere soorten. Gezondheidsspa's kunnen ook gelokaliseerde gebiedsmassage bieden voor de achterkant, het hoofd en de ledematen - of meer therapeutische soorten zoals hete steenmassage en aromatherapie.

#3 Er wordt van u verwacht dat u naakt wordt. Om de massagetherapeut gemakkelijk om uw lichaam te laten werken, wordt van u verwacht dat u ongekleed bent. Als de kleding strak is, remt het de bloedstroom op bepaalde delen van uw lichaam en kan het ontspanningsproces belemmeren. Maak je echter geen zorgen, er wordt een handdoek verstrekt om je intimaten te dekken.

Massage Etiquette: Do's en Don'ts tijdens een massagesessie

#1 Maak je geen zorgen over haar. Sommige dames kunnen zich schaamt toen ze vergeten hun benen te scheren voorafgaand aan hun massage -afspraak. Dit is helemaal goed. Vergeet niet dat de meeste mannen hun benen niet scheren, dus verwacht dat uw massagetherapeut de situatie prima aanpakt. Lichaamshaar, met name die op de benen en borst, doen weinig om het massagewerk te belemmeren. Trouwens, daar is de olie voor.

#2 Oefen "acceptabele" hygiëne. Een van de grootste aspecten van massage -etiquette is hygiënisch zijn. Hoewel de meeste massagetherapeuten niet vereisen dat je een volledige body scrub hebt voorafgaand aan je afspraak, wordt er op zijn minst verwacht.

Vergeet niet dat je meer dan een uur in een kleine gedeelde biosfeer ligt, en je zou niet willen dat je therapeut in je muskus of een buitenlandse verontreiniging van je lichaam koestert.

A. Spoel uw voeten voorafgaand aan de massage. Als je voeten 7 uur achter elkaar in je sneakers zijn opgesloten, of je hebt je sandalen door stof geslagen, spoel ze goed voordat je langs de tafel ligt.

Je therapeut zal ook aan je voeten werken, dus spoelen zou voorkomen dat vuil over je lichaam wordt verspreid.

B. Vermijd roken voorafgaand aan de massage. Als je onlangs hebt gerookt, zouden schadelijke gifstoffen uit tabak in je huid sijpelen. Een massage ontspant je poriën en zou deze gifstoffen onbedoeld in de hand van je therapeut en overal in je lichaam loslaten.

C. Drink geen alcohol of vermijd geen massage als je recent grote hoeveelheden alcohol hebt geconsumeerd. Heb je geprobeerd naast een dronken persoon te staan? Dan weet je wat we bedoelen.

#3 Gebruik de juiste terminologie. In dit tijdperk van politieke correctheid is het ongepast om de vestiging een "massagesalon" of "spa" en uw therapeut een "masseuse" of "masseur te noemen."Zoals gezegd, zou de vestiging een gezondheidsspa, een massagekliniek of een massagepraktijk zijn, enz.

Een massagetherapeut is een professionele, genderneutrale titel die uw therapeut hard heeft gewerkt, dus spreek ze aan met de juiste hoffelijkheid.

#4 Communiceer. Vertel uw massagetherapeut wat u van uw sessie verwacht. Geef je de voorkeur aan de massage hard, medium of zachtaardig? Informeer uw therapeut als ze te hard gaan, of als een specifieke massage pijn begint te doen.

Het belangrijkste is dat je vertel of je een specifiek deel van je lichaam hebt dat onlangs een blessure heeft gehad, of dat je een medische aandoening hebt die kan worden beïnvloed door de massage.

#5 Communiceer niet te veel. Hoewel het acceptabel is om een ​​niveau van klootzak te houden tijdens een massage, zou het voortdurend pesten van je therapeut met Chitchat hem of haar de focus op de taak te verliezen.

#6 Maak je geen zorgen over lichamelijke functies. Misschien is je dat deze het * tegenovergestelde * van massage -etiquette is! Maar ervaren massagefans zouden de schaamte kennen en de strijd om een ​​scheet niet te onderdrukken tijdens een massagesessie. Wees echter niet gealarmeerd. Uw therapeut zou het volledig begrijpen als u tijdens de massage wind passeert.

Dit is een teken dat je erin is geslaagd om je lichaam te ontspannen van wat ze doen. Overdrijf het gewoon niet. Leg zoveel mogelijk je blaas en ingewanden leeg voorafgaand aan de afspraak om gênante onderbrekingen te voorkomen.

#7 Maak je geen zorgen om in slaap te vallen. Tijdens een sessie wordt er af als een compliment voor een massagetherapeut wordt beschouwd. Het is een teken dat je erg ontspannen bent en dat ze het goed doen. Je therapeut zal je wakker maken als het tijd is om het toch om te draaien.

#8 Durf niet om seksuele gunsten te vragen. Dus je hebt gemerkt dat je therapeut behoorlijk aantrekkelijk is. Dat betekent niet dat je in een van de 'die' vestigingen bent. Vragen of uw therapeut seksuele diensten zou bieden, is absoluut aanstootgevend en zou u schaamt. Hopelijk is dit een no-brainer in termen van massage-etiquette, maar je weet het gewoon nooit met sommige mensen.

#9 Masturberen nooit op tafel. Een massage kan intiem zijn, maar het is absoluut niet seksueel op geen enkele manier. Een stijve krijgen is een zeer zeldzame gebeurtenis tijdens een massage, en als je door de massage wordt ingeschakeld, denk er dan niet eens aan om je hand tussen je benen te leggen. Tenzij je met de politie uit het etablissement wilt worden geschopt.

[Bekentenis: mijn Aziatische "happy end" massageverhaal]

Een gezondheidsspa is een plek waar mensen ontspanning zoeken. In zekere zin is het een toevluchtsoord voor mensen die troost zoeken tegen fysieke pijn die alleen een goed opgeleide massagetherapeut kan bieden.

Hoewel u de klant bent die verondersteld wordt te worden verwend en verzorgd, wordt er nog steeds van u verwacht dat u massage -etiquette- en fatsoenregels volgt. Dus ga liggen, ontspan en laat de rest over aan uw massagetherapeut.