Wederzijds uiteenvallen waarom ze gebeuren en hoe de tekenen te herkennen

Het beëindigen van een romantische relatie is nooit gemakkelijk - of je het nu wilde of niet. Dus als het een wederzijdse uiteenvallen is, is het misschien nog meer verwarrend voor u.

Als je al lang met iemand bent geweest, vorm je een bepaald soort gehechtheid die moeilijk te breken is. Uiteenvallen zijn moeilijk. Het schandaal, de verrassing, de wederzijdse uiteenvallen, de langzame build. Het maakt niet uit hoe, het is nog steeds een verlies.

Als u bijvoorbeeld tien jaar getrouwd bent, kan gescheiden worden leiden tot gevoelens van extreme verlatenheid en verwarring. Deze persoon was je rots voor maar vele jaren was je samen en plotseling is alles misgegaan. Het is genoeg om iemands basis te schudden.

Maar de tijd is geen intensiteitsmeting als het gaat om gevoelens. Je kunt alles voelen en de gootsteen voor een persoon als je een jaar samen bent, terwijl een paar dat al vijf jaar samen is, kan veel minder van die intensiteit hebben. Het gaat om individuen, maar elke vorm van uiteenvallen is pijnlijk.

Wat is een wederzijdse uiteenvallen?

Meestal, als we denken aan een paar uit elkaar gaan, denken we dat de ene persoon uit elkaar gaat en de andere persoon er diepbedroefd over is. Maar in een wederzijds uiteenvallen willen beide mensen evenzeer afscheid nemen.

Het maakt niet eens uit hoe lang het paar samen was, beide mensen "voelen het niet meer". Het kan om verschillende redenen zijn, zoals te veel vechten, geen genegenheid, ze zijn niet compatibel, ze groeiden uit elkaar, of ze vielen uit liefde.

Dus het maakt niet uit waarom de twee mensen uit elkaar willen gaan, het feit is dat ze allebei klaar zijn met de relatie. In sommige opzichten is het gemakkelijker, maar op andere manieren is het dat niet.

Waarom zijn wederzijdse uiteenvallen zo hard?

Als we een serieuze relatie aangaan, hopen de meeste mensen dat het zal duren en ze zullen nog lang en gelukkig leven. Het is bijna alsof ze een fantasie construeren in hun gedachten van hoe het zal zijn.

Maar dan raakt de realiteit ze. De echte relatie is niets zoals ze het hadden voorgesteld dat het was - voor een van hen.

Dus, als jullie beiden willen uit elkaar gaan, waarom is het dan nog steeds zo moeilijk om te doen? Nou, denk er eens over na. Ten eerste is het niet alleen de dood van een relatie, het is het einde van de fantasie of droom die je voor jullie twee had gepland. Het is bijna net zo moeilijk om dat beeld los te laten als de persoon met wie je uit elkaar gaat.

Vervolgens, wanneer u degene bent die uit elkaar gaat, kunt u zich nog steeds "goed voelen" over uzelf als de andere persoon nog steeds bij u wil zijn. Maar als de andere persoon ook niet meer bij je wil zijn, kan het een beetje een klap voor je ego zijn.

Dus niet alleen heb je te maken met een uiteenvallen, maar je moet ook het feit onder ogen zien dat een persoon niet meer bij je wil zijn.

Je kunt je op jezelf gaan voelen en vragen stellen als: 'Wat is er mis met mij?Of "Wat heb ik verkeerd gedaan?Of "Waarom houden ze niet meer van me?”

Een andere reden waarom een ​​wederzijds uiteenvallen zo moeilijk is is dat je het zag aankomen. Je hebt het misschien willen negeren en het uiteenvallen zoveel mogelijk vermijden, maar je intuïtie vertelde je dat het onderweg was.

Misschien zijn jullie twee nog steeds vrienden, maar de romantiek en seks zijn verdwenen. Of misschien haat je elkaars lef. Hoe dan ook, je weet dat het geen goede relatie is en er moet iets veranderen.

Ongeacht of u het wilt of niet, u zult nog steeds gewond raken. Het is nog steeds een verlies, zelfs als je het wilde. Het is dus normaal om het einde ervan te rouwen, dus laat jezelf de ruimte om dat te doen.

Als je het einde voelt

Als in het bijzonder niets toevallig het uiteenvallen *e veroorzaakt.G. Er is geen valsschandaal, geen grote wrokkele kwestie, en geen evenement om te leiden naar een enorm argument* Het kan nog moeilijker zijn om de dingen te beëindigen.

Soms werken dingen gewoon niet, soms voelen paren gewoon niet meer hetzelfde, en worden ze meer als vrienden dan geliefden. In dit geval is een wederzijdse uiteenvallen vaak de enige manier om elkaar vrij te maken.

Is het moeilijker, of is het gemakkelijker?

Verwarrend, dat is waarschijnlijk de beste manier om het te zeggen.

Hoe een wederzijds uiteenvallen voelt

Een zeer goede vriend van mij was in deze situatie. Ze was zes jaar bij haar partner geweest en ze waren verloofd om te trouwen. Alles ging goed, maar het was nooit enorm gepassioneerd of opwindend.

Ze gingen elke dag door met hun bedrijf, hadden hun diner op hetzelfde moment samen op een dagelijkse basis en gaven elkaar geschenken in Kerstmis. Het was prima, het was voorspelbaar.

Mijn vriend wilde niet voorspelbaar, ze wilde iets meer. Haar partner deed het ook. Hun relatie werd meer op broeder en zus dan iets anders. Op een dag gingen ze allebei zitten en besloten dat er meer in het leven was dan in een saaie relatie zijn.

Ze hielden van elkaar, maar op een andere manier, en ze gaven allebei om de ander genoeg om te beseffen dat ze meer verdienden. Een klassiek voorbeeld van een wederzijdse uiteenvallen.

Ik vroeg haar hoe het voelde. Persoonlijk heb ik dit soort rustige uiteenvallen nooit gehad. Mijn uiteenvallen omvatten altijd het vuurwerk, tranen, schreeuwen en eindeloos snikken.

In sommige opzichten was ik haar jaloers, maar toen vertelde ze me hoe het gevoelloos voelde. Ze voelde zich erg verdrietig, en er was niets dat ze kon doen om het te veranderen, en niemand om de schuld te geven, maakte haar nog droeviger.

Het hele ding zorgde ervoor dat ik me verdrietig voor hen voelde.

Een wederzijds uiteenvallen is het ultieme offer van liefde

Als je van iemand houdt, maar beseft dat het niet gaat werken, is het een vreselijk, zinkend gevoel. Wanneer jullie allebei gaan zitten en erover praten en je realiseert je dat het niet uitmaakt hoe hard je het hebt geprobeerd, het gaat gewoon niet uit, je neemt een volwassen en dappere beslissing.

Je kiest ervoor om die persoon te laten gaan en gelukkig te zijn, in plaats van egoïstisch te zijn en ze voor jezelf te houden. Je houdt van ze, maar je bent niet meer verliefd op ze.

Het gebeurt en het is niet iets om zich schuldig over te voelen.

Kies ervoor om de persoon te laten waar je om geeft, iemand die je nu gewoon 'graag' bent om iemand anders te vinden die hen de gepassioneerde liefde kan geven die ze verdienen, is een onbaatzuchtige daad. Ze doen hetzelfde voor jou. Het wederzijdse uiteenvallen is veranderd in de ultieme verklaring en het opoffering van liefde.

Je ziet dit soort wederzijdse uiteenvallen in beroemde tijdschriften en sociale media altijd. Een paar dat bijvoorbeeld al een aantal jaren getrouwd is, zal een gezamenlijke Instagram-post uitbrengen waarin hij aankondigt dat 'na veel zielszoekers' besloten om uit elkaar te gaan. Ze blijven echter de beste vrienden en hebben een wereld van liefde voor elkaar.'

Dit gebeurt normaal gesproken wanneer een paar kinderen heeft en besloot om apart co-ouder te zijn.

Omgaan met een wederzijds uiteenvallen

Ik was aan de kant van mijn vriend gedurende de nasleep van haar wederzijdse uiteenvallen. Het verschil in de manier waarop ze omging was sterk.

Mijn breuk in het verleden omvatte ijs, Beyonce -liedjes en overvloedige wijn en jammeren. Maar die van haar hielden haar stilletjes door met haar leven en probeerde positief te zijn.

Hij verhuisde het huis uit en nam de volgende dag zijn spullen; Haar leven was al zo lang aan hem gehecht en nu was hij weg, maar er was geen enorme gebeurtenis om het de schuld te geven.

Ze vertelde me dat ze op sommige manieren wenste dat hij had bedrogen omdat ze naar hem kon schreeuwen en hem de schuld kon geven. De manier waarop ze zich voelde was leeg en verdrietig, niets meer.

Natuurlijk kwam ze uiteindelijk samen en slaagde ze erin om opnieuw geluk te vinden. Ironisch genoeg heeft ze nu een relatie die haar alles geeft wat ze wilde. En ze is nog steeds erg goede vrienden met haar ex.

Een volwassen type uiteenvallen?

Dit is eigenlijk een veel voorkomend thema in wederzijdse uiteenvallen, de wens om vrienden te willen blijven met de ex-partner. Het wederzijdse uiteenvallen kan verwarrend en levensveranderend zijn op een minder dan vuurwerk-inducerende manier. Maar het is ook het meest volwassen type uiteenvallen.

Het omgaan met een wederzijds uiteenvallen gaat over weten dat het voor het beste is. Als je zeker van dit feit bent, ben je beter in staat om verder te gaan met je leven, je tijd te nemen en langzaam te bewegen. Mijn vriend besloot niet contact op te nemen of haar ex te zien voor de eerste maand nadat ze uit elkaar waren gegaan. 

Ze zei dat dit haar hielp te genezen en als gevolg daarvan is ze nu in staat om een ​​gezonde vriendschap met hem te hebben. De meeste mensen zouden het met haar eens zijn.

Wat gemakkelijker is, een wederzijds uiteenvallen of een schreeuwend uiteenvallen?

Dit leidt ons echt om de belangrijkste vraag te stellen, welk type uiteenvallen is gemakkelijker? Het antwoord is geen van beide. Elk type uiteenvallen doet op verschillende manieren pijn. Wanneer we worden bedrogen en tegen gelogen, breekt het ons hart.

En als we ons realiseren dat we van iemand houden en niet bij hen kunnen zijn, breekt het ons hart. Als we jaren van ons leven met iemand hebben doorgebracht en het werkt gewoon niet, breekt het ons hart.

Heartbreak is een hartzeer. Het maakt niet uit hoe het gebeurt, of wie het uiteenvallen.

De sleutel is om te weten dat je het juiste hebt gedaan. Als je die gemoedsrust hebt, is verder gaan veel gemakkelijker. Voor mijn vriend bleek de dappere gezamenlijke beslissing om de relatie te beëindigen het beste wat ze ooit hebben gedaan, voor beiden. Hij is nu getrouwd en verwacht een kind, en ze is verloofd en heeft een geweldige tijd.

Hoe u een wederzijds uiteenvallen kunt bereiken

Zoals we al eerder zeiden, is een uiteenvallen nog steeds een uiteenvallen - een einde - zelfs als het wederzijds was. Dus je bent misschien niet gelukkig en opgelucht *hoewel je misschien bent *. Maar hier zijn enkele manieren waarop u een wederzijdse uiteenvallen kunt krijgen.

Tijd met vrienden doorbrengen

Het is niet ongewoon dat mensen minder tijd met hun vrienden doorbrengen als ze een romantische relatie hebben. Het is een natuurlijk ding omdat er wordt verwacht dat paren meer tijd met elkaar doorbrengen dan met hun vrienden.

Maar dat betekent niet dat je een aantal leuke tijden met je vrienden niet hebt gemist terwijl je een toegewijde relatie had. Dus, zorg ervoor dat je opnieuw contact maakt met iedereen van wie je houdt waar je niet zoveel tijd mee doorbracht toen je een romantische relatie had. Dit is een perfecte tijd om het te doen.

Leid jezelf af

Je kunt jezelf op veel verschillende manieren afleiden. Je kunt je meer concentreren op werk, familie, een nieuwe hobby krijgen en zoals we hierboven hebben gezegd, meer tijd met vrienden doorbrengen.

Lees de boeken die je hebt uitgesteld, ga jezelf verwennen met een massage of leer een nieuwe vaardigheid of hobby. Het maakt niet uit wat je doet.

Het punt is om jezelf bezig te houden, zodat je de leegte niet opmerken die de wederzijdse uiteenvallen heeft gecreëerd. Als je leven vol is, zul je je niet zo slecht voelen over het uiteenvallen.

Begin opnieuw te daten

Als je het gevoel hebt dat je klaar bent na een wederzijdse uiteenvallen, ga dan naar buiten en begin weer met daten! Alleen omdat deze relatie niet is gelukt, betekent niet dat de juiste persoon niet voor jou is. Maar ze komen niet naar je deur lopen om je te vinden. Je moet ze gaan zoeken.

Dus ga op dating -apps. Ga naar plaatsen waar alleen mensen zijn om te ontmoeten. Als je op zoek gaat naar meer vissen in de zee, zul je je snel beter gaan voelen. Plus, je zult onderweg wat plezier hebben.

Een wederzijds uiteenvallen is net zo pijnlijk als elk ander type uiteenvallen. Volwassen genoeg zijn om te gaan zitten en te beseffen dat de liefde die je voor elkaar hebt gewoon niet genoeg is. Het is iets om te geprezen.