Mijn man negeert me dos en niet om zijn aandacht te trekken

Heb je de gedachte "mijn man negeert me" en het gevoel dat je niets kunt doen om het te repareren? We hebben alle antwoorden die je nodig hebt.

Heb je het gevoel dat je rond je huis in een luipaardprint string kunt lopen en nog steeds geen van je manliefs aandacht kan trekken? Het voelen van genegeerd of niet gewaardeerd in een huwelijk kan leiden tot slecht gedrag namens beide partijen en moet onmiddellijk worden behandeld. Als je constant de gedachte hebt: "Mijn man negeert me", heb je waarschijnlijk het gevoel dat je aan het einde bent. Gelukkig zijn we hier om te helpen.

Je man is meer dan alleen je partner; Hij wordt verondersteld je geliefde, je beschermer en je beste vriend te zijn. Het gevoel dat wat je doet of zegt, maakt niet uit voor de persoon die meer van je moet houden dan iemand anders kan een kwetsende ervaring zijn, en, zoals eerder vermeld, kan je zelfs ertoe brengen om tegen je man op te treden. [Bekijk het: hoe je de aandacht van een man kunt trekken in elke omstandigheid]

Mijn man negeert me-de problemen

We kijken naar de gemeenschappelijke problemen waarmee u geconfronteerd kunt worden met uw niet -waarderende partner, evenals de dos en niet om zijn aandacht terug te trekken.

#1 probleem: hij hangt liever rond met zijn vrienden. Heb je het gevoel dat je man je negeert en zonder twijfel zou rondhangen met zijn vrienden dan een nacht met je door te brengen? Vroeger had je het gevoel dat je het belangrijkste evenement in zijn leven was, maar sinds je trouwen, voel je je als de bijzaak. Nu is het spannender om met de jongens op pad te gaan dan chill te kijken naar Netflix met jou.

De logica: Geef je man het voordeel van de twijfel voor de eerste tijd aan deze. Hoe langer je samen bent, hoe groter de kans dat jullie allebei zijn tijd en aandacht als vanzelfsprekend doen. Omdat je nu samenwoont en je niet langer hebt gekleed, lijkt het een excuus om weer de stad in te gaan, gewoon om te zien, rondhangen met vrienden.

De oplossing: Dit is een natuurlijke progressie in sommige huwelijken en kan alleen een eenvoudig gesprek vereisen om de situatie op te lossen. Vertel je man dat je houdt dat hij zulke sterke vriendschappen heeft, en je zou graag een speciale dag voor jezelf willen hebben om je relatie te versterken. Instituer een date night eenmaal per week en verzekert hem dit betekent niet altijd diner en een film.

Als je dingen inruilt op dingen die jullie allebei leuk vinden, zal hij zien dat je ook interesse hebt in zijn hobby's. Eén date night, bijvoorbeeld, zou je twee kunnen zijn die videogames spelen, bier drinken en kippenvleugels eten zoals hij zou doen met de jongens. De volgende datumdag, probeer hem eruit te halen en een wandeling te maken of een dag toerist te spelen. Het delen van leuke activiteiten zal hem eraan herinneren hoe geweldig het voelt om tijd met je door te brengen als vriend, in plaats van alleen een minnaar. [Kijk in: 30 super sexy manieren om je man altijd in je geïnteresseerd te houden, altijd!]

#2 Probleem: we hebben geen seks meer. Het kan ons niet schelen wie je bent, als je de gedachte hebt dat je man je negeert ... en wij, je hebt geen seks, "dat is een enorm Probleem in uw relatie.

De logica: Heb je ooit de uitdrukking gehoord: "Saaie seks is nog steeds goede seks"? Hoe langer je getrouwd bent, hoe groter de kans dat je moe bent van dezelfde oude, dezelfde oude in de slaapkamer. Dit betekent niet dat de seks slecht is. In feite is het waarschijnlijk fysiek geweldig. Je kent elkaar zo goed dat je helemaal in harmonie bent met wat je gaat doen en wat er nodig is om zowel jou als je partner klaar te maken. Een deel van die kruiden en seksuele passie vanaf het begin van je relatie heeft echter waarschijnlijk het gebouw verlaten.

De oplossing: Om te beslissen hoe u dit kunt oplossen, moet u eerst het probleem bereiken. Heb een lang gesprek met je partner over waarom je niet langer seks hebt, of althans niet zo vaak als je wilt. Is hun geslachtsversterking afgenomen? Zijn ze van iemand anders? Hebben ze een porno -verslaving? Als er geen onderliggende emotionele kwestie is, en ze zijn absoluut niet vals spelen, dan hoef je het alleen maar in de slaapkamer te pitten!

Begin met het gebruik van vuile talk, ontmoet elkaar in een bar en rol je hele date uit, voorafgaand aan een "one night stand" met je manlief. Koop maandelijkse seksbakken die bij u thuis worden afgeleverd, elk met een nieuwe kinky fantasy om uit te spelen. Bekijk freaky seksposities, of ga terug naar lang vergeten favorieten, zoals de hele nacht op elkaar gaan, vuile teksten sturen terwijl ze aan het werk zijn, of erotica naar elkaar lezen. Er zijn tal van manieren om zijn interesses te krijgen, onder andere, gewekt in de slaapkamer.

#3 Probleem: hij sms't me niet. Aan het begin van uw relatie kon uw man waarschijnlijk niet wachten om met u te praten. Hij gaf je waarschijnlijk een stiekem telefoontje of sms tijdens het werk en zorgde ervoor dat hij alle schattige glimlachen en binnen grappen zou opnemen die hij kon, gewoon om je te laten grijnzen.

De logica: Nu je getrouwd bent, zie je elkaar elke dag. Dit kan het voor hem moeilijker maken om dingen met u te delen via tekst, omdat u al uw dagelijkse weetjes deelt zodra u thuis bent van het werk.

De oplossing: Vertel je man dat je de schattige teksten van hem mist. Moedig hem aan om u te sms'en door hem schattige of vuile teksten te sturen, of zelfs telefoontjes! Zelfs als je niets nieuws hebt om te delen, probeer hem dan gewoon een kusje gezicht of een hart te sms'en en wacht op wederkerigheid. Tag hem in grappige, rare of schattige video's via Instagram, dus er verschijnt een melding op zijn telefoon. Hoe meer je hem laat zien dat je de hele dag door aan hem denkt, hoe meer hij aan je zal denken en beantwoordt.

#4 Probleem: we praten niet meer. Een van de grootste problemen in een huwelijk is wanneer u stopt met communiceren. Als je stopt met open te zijn met elkaar, begint wrok te groeien, wat van een kleine sneeuwbal kan veranderen in een gigantische lawine.

De logica: Een daling van de communicatie kan voortvloeien uit allerlei dingen: verveling, wrok door wangedrag uit het verleden namens u, stress, onderliggende familieproblemen of zelfs een affaire. Het kan alles zijn.

De oplossing: Je zou er goed aan doen om je partner te vragen om een ​​open en eerlijk gesprek met je te hebben over waarom hij niet het gevoel heeft dat hij meer met je kan praten. Wanneer de ene partner het probeert en de andere emotioneel van het gezicht van de planeet is afgezet, kan het alleen een ramp voor de relatie betekenen. Als je partner niet comfortabel is om hun redenen om los te koppelen, moedig ze dan aan om je te vergezellen naar counseling van koppels. [Probeer: 14 dingen die je zegt of doe dat je man ontkracht]

#5 Probleem: hij geeft niet om uw problemen. Als je merkt dat je denkt: 'Mijn man negeert me ... en mijn problemen!”Het kan een enorme druk veroorzaken op uw relatie. Het kan zelfs zijn dat hij liefdevol en attent is in andere aspecten van uw huwelijk, maar niet veel aandacht of gedachte aan uw persoonlijke of familieproblemen geeft.

De logica: Net als vrouwen kunnen mannen erg egoïstisch zijn. Het goede nieuws? Hij realiseert zich misschien niet eens dat hij uw problemen negeert. Mannen zijn van nature 'fixers.'Waar de vrouw wil luisteren en problemen willen herhalen, willen mannen een oplossing voor hen vinden-vooral voor de vrouwen waar ze zich voor beschermen. Als u een voortdurend probleem heeft, een probleem dat uw man niet onmiddellijk kan oplossen, heeft hij mogelijk emotioneel geklokt vanwege zich hulpeloos voelen!

De oplossing: Als je het gevoel hebt dat je probleem onder de categorie 'fixer' valt, leg je dan gewoon uit aan je man: hoewel het heel lief is dat hij opraken en je problemen wegnemen, is soms de beste manier om je te helpen in dit proces om te lenen Een luisterend oor.

Als u gelooft dat er andere onderliggende kwesties zijn en dat hij echt niet langer geïnteresseerd is in uw persoonlijke problemen, moet u hem vragen hoeveel uw huwelijk echt voor hem betekent en hem smeekt om counseling met u te zoeken.

De dos en don'ts om zijn aandacht te trekken

#1 Doe: wees geduldig. Dus nu heb je de kwestie gebracht om te worden genegeerd onder de aandacht van je man en hij probeert actief zijn gedrag aan te passen. Houd er rekening mee dat gewoonten moeilijk te breken zijn, en zelfs als hij echt probeert je terug te brengen op de voorgrond van zijn wereld, zal het tijd kosten. Je kunt gefrustreerd raken als hij oud gedrag vertoont, maar probeer geduldig te zijn en de kleine veranderingen te waarderen die hij aanbrengt.

Niet: beschuldig hem constant. Is je seksleven afnemen? Als dat zo is, kan het moeilijk zijn om niet in zijn keel te springen over het hebben van een affaire. Als hij je heeft verteld dat er geen andere vrouw in zijn leven is, en je hebt geen reden om aan hem te twijfelen, probeer het dan te laten gaan. *Zo niet, hey, neem een ​​stiekeme snoop door zijn telefoon. Als je nog steeds niets vindt, dan moet je er gewoon zijn woord voor geloven!* [Kijk in: 18 Zeer subtiele en ingenieuze manieren om een ​​cheater te vangen zonder een hint te laten vallen]

Mannen houden er niet van om hun integriteit in twijfel te trekken, vooral als ze legitiem goed voor je zijn. Als je geen reden hebt om aan zijn woord te twijfelen, ga je verder en concentreer je je op het repareren van je relatie.

#2 doen: vind een manier om buiten counseling te binden. Als je niet in staat bent om samen naar koppels te gaan die counseling. Sommige paren hebben dingen zo eenvoudig gedaan als samen bijbelstudie doen, het bekijken van relaties die YouTube-video's samen versterken, of samen sporten-alles met groot succes!

Niet: baggeren het verleden. Was er in het verleden een affaire of misdeling? Bagg dit niet in een poging hem te straffen omdat hij je negeert. Dat was een probleem uit het verleden en zou vandaag geen invloed moeten hebben op uw relatie. In plaats van het schuldspel te spelen, concentreer u zich op de problemen die vóór u nu zijn.

#3 Do: heb een date night. Net als het vinden van een bindingstoefen. Dit zal je man ook eraan herinneren waarom hij in de eerste plaats graag met je rondhing.

Niet: word afgesloten. Als uw man uw huwelijk op reparatie heeft, word dan niet voor hem afgesloten. Communicatie is de sleutel in elke relatie. Probeer hem niet de oude 'één' te geven die de methode van straf negeert, denkend dat het op de een of andere manier uw huwelijk zal helpen. Houd in plaats daarvan elke dag open communicatie met elkaar en wees niet bang om uw vooruitgang te bespreken. [Zie: 10 tips om er fantastisch uit te zien terwijl ze proberen aandacht te krijgen]

#4 Doe: herinner hem eraan waarom je werkt. Wat als uw man uw problemen wil oplossen, maar hij is niet echt een prater? Een 'waarderingsterkname' bijhouden door de ingang van het huis is een geweldige manier om non -verbaal met elkaar te communiceren over wat je leuk vindt aan je partner en je huwelijk. Schrijf een bericht per dag, met details over een gedeeld geheugen waar je van houdt, een eigenschap die je in je partner waardeert, of een situatie die je doormaakt. Dit helpt de communicatielijnen open te houden en kan soms eenvoudiger zijn dan uw problemen te verwoorden.

Niet: dwing hem om zich open te stellen. Hoewel het belangrijk is om zowel hem als jezelf eraan te herinneren waarom je vecht voor je huwelijk, laat hem hetzelfde doen ... in zijn eigen tijd. Door hem te dwingen om zich te openen zal hem alleen maar wegduwen.

Het kan frustrerend zijn om je genegeerd of niet gewaardeerd te voelen, maar geef niet op! Je huwelijk werkte een keer en kan zeker weer werken. Met een beetje moeite, geduld en vriendelijkheid van beide partners, ben je terug als beste vrienden * met huwelijksvoordelen * in een mum van tijd!